Hvorfor får du ikke det du vil ha?

Hvorfor får du ikke det du vil ha?

For noen mennesker, spør etter hva de vil ha er enkelt ... mens for andre er det veldig vanskelig. Og for resten av oss, bytter vi mellom de to. I noen tilfeller har vi ikke noe problem å spørre, men i andre kan vi ikke synes å komme seg rundt. Hvorfor det?

Når spørsmålet er enkelt, er det vanligvis fordi vi er sikre på vår "fortjenlighet". Vi vet at vi fortjener det vi ber om, enten fordi det er rettmessig vår, eller vi har jobbet hardt for det, eller hva som helst annen grunn. Det viktige er at vi er sikre i å vite at det som vi ber om er ment å være vår.

I andre tilfeller, når vi nøler med å spørre, forkynne, eller kanskje spørsmålet, har vi noen tvil om at vi fortjener. Mange ganger kan denne holdningen være helt bevisstløs. Vi kan spørre vår sjef for en heve, og på utsiden ser vi ut til å tro at vi fortjener det. Tross alt jobbet vi hardt, gjør jobben vår, har fått erfaring og kompetanse, etc. Så den "rasjonelle" delen av oss har ingen problemer med å tro at vi fortjener oppveksten.

Men det er en annen side av oss som tviler ... Vanligvis kommer tvilene fra trosoppfattelser som barn ... ganger da vi ble kritisert, latterliggjort, fortalte vi at vi ikke var "gode nok". Disse trosverdiene er begravet i vårt underbevisste, og når vi spør (eller ikke spør) for det høye, sabotere de vår evne til å motta. Vi kan be om en heve, men gjør det på en slik måte at vi presenterer bildet av noen som ikke er sikre på resultatene. Vi kan komme gjennom som "tigge" i stedet for bare å be om våre "bare belønninger".

Stop Signs i vårt sinn

Dette gjelder alle områder av livet vårt. Vi ber om helse, lykke, et kjærlig forhold, men dypt ned har vi alle disse andre tankene ... vi spiser ikke et "perfekt" diett, så vi kan ikke ha helse ... vi er ikke "perfekte" så hvordan kan vi fortjene lykke ... vi elsker ikke alltid og vi har så mange feil, så hvordan kan vi tiltrekke oss det "perfekte" forholdet ...

Alle disse tankene er som stoppskilt - de stopper vårt gode fra å komme til oss. Vi starter et nytt diett eller treningsprogram, men vi har en underliggende tanke om at vi ikke vil være i stand til å opprettholde det. Vi ser etter Mr. (eller Fru) "Høyre" men likevel fylt med selvtillit og selvkritikk. Hvis vi ikke engang liker oss selv, hvordan kan vi forvente at noen andre skal?

En kjent komiker sa at han ikke ville bli med i en klubb som ville ha ham til medlem. I mange tilfeller er det vår situasjon. Vi ber om noe, men hvis vi var folket som gir, ville vi ikke gi det til oss. Nå er ironien at metafysisk er vi personen som gir. Hvis vi spør og ikke tror vi fortjener å motta, så er vi den som nekter å gi den til oss. Mens vi kan rive og rave på vår sjef for ikke å gi oss oppveksten, er vi de som føler seg uopptatt og stopper vårt gode fra å komme gjennom.

JA! JA! JA!

Hvorfor får du ikke det du vil ha?Universet fungerer som et stort "JA". Uansett hva vi virkelig tror vi fortjener, får vi "Ja" for et svar. For eksempel: Hvis du går rundt og tenker at du spiser for mye søppelmat og at det ikke er bra for helsen din, åpner du døren for problemer. Det er ikke så mye konsekvensen av våre handlinger, men mer konsekvensen av vår tro. Som kan forklare hvorfor en person som spiser junk food, røyker og drikker hele livet, lever for å være 90, mens en annen som tar ekstremt god vare på seg selv, slutter med kreft.

Problemet kan ligge i holdningen til det vi gjør. Hvis vi føler at vi ikke gjør ting "godt nok", så kan vi tro vi fortjener å bli straffet med sykdom. Så, noen som spiser sunt, trener og tar vare på seg selv, kan fortsatt få kreft, fordi de er dypt nede, de dømmer seg fortsatt for ikke å gjøre det "godt nok", og universet reagerer med et JA. Jeg vet at dette er en radikal oppfatning, men en som du kan ha nytte av å vurdere.

Andre eksempler på dette kan bli funnet i situasjoner der vi har "ulykker". Vi kan få litt innsikt ved å se på hva vi tenkte før hendelsen? Var vi sint, frustrert, følte at ting ikke skulle gå? Som noen stoppet oss fra å komme dit vi ønsket? Tankene og energien vi sender kommer tilbake til oss i en annen form, ryggsmerter, smerter, ulykker, etc. etc.

Stopp denne tankegangen, jeg vil bli kvitt

Da jeg først realiserte disse tingene, skremte det meg ... Hvis jeg var redd for å vite at tankene mine hadde så mye kraft. Jeg ønsket å finne en måte å slutte å tenke helt på og skjønte selvsagt at det var umulig. Det ble overveldende!

Hvordan kan vi komme ut av denne vanskeligheten?

Det første vi må innse er at tilfeldige tanker ikke er problemet. Selv om du har sjeldne tanker om ugjengelighet, eller hva som helst annen negativ tanke, teller disse ikke. Ikke bli paranoid om hver eneste negativ tenkning som kommer inn i tankene dine. Det er opphopningen av gjentatte tanker som gjør en forskjell - de tankene som du gjentar til deg hver dag og mange ganger om dagen. For eksempel, hvis du stadig går rundt og forteller deg selv at du er dum, så etter en stund, vil du tro på det, og det vil også folkene rundt deg.

Vi er alle tilfeller av selvoppfyllende profeti. Uansett hva vi profeterer, eller tror, ​​om oss selv, vil bli til virkelighet. Derfor er det svært viktig å være oppmerksom på våre tanker - for å sikre at vi ikke lar dem gå på og uten tilsyn. Våre tanker er som å misforstå barn - vi må ta hensyn til dem. Begynn å lytte til din egen snakk. Vær oppmerksom på hva du forteller deg selv dag etter dag. Så hvis det du hører ikke profeterer de resultatene du vil, så kan du velge å endre hva du forteller deg selv.

One Plus One Plus mange legger til

Denne prosessen kalles vanligvis "bekreftelser" - hvor man erstatter en negativ tanke med en positiv. Jeg ser bekreftelser som en del av en matematisk ligning i hjernen vår. Hvis du har fortalt deg selv 10,000 ganger i livet ditt, at du er en idiot, må du fortelle deg selv 10,001 ganger (eller mer) at du er et intelligent barn av Gud. Jo mer du forteller deg selv positive oppløftende ting, desto mer vil du motvirke all den negative programmeringen (om programmeringen har kommet fra foreldre, søsken, lærere, ex-ektemann / koner osv. Eller fra deg selv).

Vår største utfordring kan være å lære å lytte ... å lytte til vår "indre chatterer" slik at vi kan "sette ham / henne rett" ved hjelp av positiv tilbakemelding, støttende selvtalende, bekreftelser osv. Oppgaven vi har er å begynn å ta hensyn til det vi virkelig ber om, dypt inne i de mørke fordypningene i vårt sinn. Eventuelle følelser av skyld må tas opp da de vil lukke døren til vårt gode. Eventuelle følelser av uverdighet, hat, hevn, etc. må også håndteres. Enhver av denne "negative energien" eller disse negative tankene tjener som en vegg som blokkerer oss fra vårt gode.

Så mens du kanskje tror du har bedt om en høyning, et godt forhold, velstand, (eller hva) du kanskje virkelig har sagt (inni deg selv) at du ikke fortjener disse tingene ... Hvis du ikke har har fått det du har bedt om ut av livet, så kanskje du må spørre deg selv hvorfor du ikke føler at du fortjener å få det.

Øvelse: Hvorfor tror jeg jeg ikke vil få det jeg vil ha

Få ut penn og papir (eller en tom side på din digitale skjerm) og skriv ned hva som kommer til å tenke når du spør deg selv "Hvorfor tror jeg ikke jeg vil få det jeg vil." Skriv ned svarene selv om du tror de er latterlige ... Hvis du trodde det, så er det der og må tas opp.

For eksempel kan en av dine tanker om hvorfor du ikke har tiltrukket din soulmate være "Jeg er ikke høy nok". Du kan umiddelbart dømme at som en dum tanke, uansett, siden du trodde det, for deg, er det ekte (til du erstatter det med en annen tanke).

Etter at du har laget din liste, sitte og tenk på tre andre grunner til å legge til det ... La din underbevissthet komme opp med tre andre grunner. Kjør deretter ned listen og lag en ny liste med en positiv erstatning. Den positive tanken eller bekreftelsen bør aldri inneholde ordene "ikke", "nei" osv. For eksempel, hvis en av dine tanker er "Jeg er feit", så ikke erstatt den med "Jeg er ikke feit" . Det fokuserer fortsatt på fett. En mer hensiktsmessig erstatning ville være "Hver dag blir jeg friskere og nærmere min ideelle vekt".

Det er på tide for oss å se på de tingene vi sier at vi vil ha ut av livet, og så se hvilke overbevisninger og tanker vi havner som holder disse tingene unna oss.

Vi er kraftige vesener. Kraften i vårt sinn er fantastisk. Vi kan lære å utnytte den kraften og få den til å fungere for oss i stedet for mot oss. Alt som trengs, er at vi tar deg tid til å ta hensyn til hva vi virkelig tror og fokusere på å endre disse tankene til støttende.

Du kan gjøre det ... tross alt er det alt i tankene dine!


Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 3.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com


Anbefalt bok:

Overbelast dine drømmer til å være: Ved å stole på din sjeles indre veiledning
av Cissi Williams.

Overbelast dine drømmer til å være: Ved å stole på din sjeles indre veiledning av Cissi Williams.Vil du våkne om morgenen fylt med lykke, entusiasme og en overflod av livsenergi? Vil du vite hvordan du kan fokusere denne indre energien på en slik måte at drømmene dine kan gjøre reisen fra å være bare en ide å bli faktisk manifestasjon i ditt nåværende liv? Vil du lære å tune inn, og stol på, din sjels veiledning? Hvis du svarer ja til noen av disse spørsmålene, så er denne boken for deg.

Klikk for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}