Livet er en sirkel, ikke en rett linje

Livet er en sirkel, ikke en rett linje

Jeg har hatt noen mørke netter i sjelen i mitt liv. Noen jeg traverserte alene mens andre hadde fantastiske venner ved siden av meg, rundt meg med kjærlighet og lys. Noen jeg krysset med elskere som holdt meg varm om natten og stod ved min side hele rutsjebanen til slutten.

En av de mest intense mørke nettene i sjelen var i 2007 da mannen i mine drømmer, som jeg hadde vært med i 6 år, viste seg å være utro på meg med min gode venn og nabo som var gift med barn. Etter å ha kommet seg tilbake fra det dype sjokk og desillusjon, flyttet jeg til en liten leilighet i en ugunstig del av byen der jeg kunne høre politiet sirener om natten og stadig sett over skulderen min hvor jeg gikk.

Livet er ikke en rett linje

I denne vanskelige perioden vendte jeg meg til Shaolin Kung Fu og løp for helbredelse. Jeg trente minimum to timer per dag og gjorde min vrede til muskler. Etter mange måneder med intensiv trening ble mitt hjerte sterkere og tankene mine og ånden fant fred igjen.

Det jeg skjønte var at livet er en sirkel, ikke en rett linje. Du har øyeblikk når alt går så bra og andre øyeblikk når alt faller fra hverandre. Du går fra å ha mye penger til å ikke ha mye penger. Å være forelsket i å være single. Å være venner med noen til å holde avstanden fra den samme personen. Å ha et stort hjem å ha en liten leilighet.

Så snart du forstår at livet er en sirkel i stedet for en rett linje, kan du begynne å sette pris på alle støtene og glatt kjøre livet har å tilby.

Takknemlighet

En praksis jeg utviklet etter separasjonen i 2007 var å si takk daglig for alt i livet mitt. Jeg ville sitte i stuen min, høre på politiet sirener utenfor leiligheten min, og si takk for alle slags ting i mitt liv. Først var det vanskelig, men det ble lettere med hver dag.

Jeg sa takk for min helse, takk for mine kjærlige katter holder meg, takk for morsomme filmer og åndelige bøker, takk for mitt fredelige arbeid hjemme. Jeg la merke til at jo mer jeg sa takk daglig, de flere gaver dukket opp ut av ingensteds.

Løsrivelse

Buddhismen lærer oss at tilknytning forårsaker lidelse: "Du mister bare det du holder fast ved." Jeg har meditert over det konseptet veldig lenge.


 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Hva betyr det egentlig å være knyttet til noe eller noen i livet? Det betyr å ha forventninger om at noe eller noen vil gi eller gi deg lykke og fylle tomrummet inni deg. Vi er knyttet til en situasjon fordi uten det tror vi at vi vil miste vår mening og glede.

Det som ble klart for meg under min meditasjon var at for å ikke lide når sirkelen gjorde ting i livet mitt, var alt jeg måtte gjøre å holde meg grundig i mitt sentrum og ikke sette noe annet i midten av livet mitt. Jeg trente meg selv for å være midt i livet mitt og alt annet nettopp lagt til mitt senter.

Jeg lærte ikke å stole på noe eller noen for sikkerhet, kjærlighet, lykke, helse eller rikdom. Jeg plantet bare røttene mine i bakken og sa, "Okay livet! Her er jeg og bare legg til det som er godt og positivt rundt meg! "

Komedie versus tragedie

I mine workshops minner jeg alltid folk om at vi har to måter å se på livet. Tenk på livet ditt som et Shakespeare-spill. Er det en komedie eller en tragedie?

Siden du er forfatteren av ditt eget liv, hvilke reaksjoner vil du ha til hendelser som skjer med deg? Vil du bruke tiden din til å gråte og klage eller vil du le og danse? Uansett må vi alle forlate denne jorden, og i de siste øyeblikkene bør du ikke krysse med en pose med anger.

Jeg jobber daglig for å le og danse, uansett hva livet kaster på meg fordi de fleste ting er ute av kontroll, uansett. Hva er poenget med å gråte over spildt melk, min mor ville fortelle meg, når du ikke kan endre hva som skjedde?

Sirkler er overalt

Når vi ser på naturen, kan vi tydelig se hvordan alt er relatert til sykluser. Vi har månens sykluser, tidevannssykler, blomstersykluser, parringssykluser, fødselssykluser og døds sykluser. Naturen skaper vakre ting, og da blir disse vakre tingene fading og erstattet av andre vakre ting.

Å bruke tid i naturen lærer oss at livet er en sirkel, og vi må prøve å være takknemlig for hvert øyeblikk og prøve å være løsrevet for å unngå å lide for mye. Gjennom forståelsen for at livet ditt er en sirkel, kan du begynne å nyte alle overraskelsene som dukker opp på dørstokken din!

© 2017 av Nora Caron. Alle rettigheter reservert.

om forfatteren

Nora CaronNora Caron har en mastergrad i engelsk renessanslitteratur og snakker fire språk. Etter å ha slitt gjennom det akademiske systemet skjønte hun at hennes sanne kall var å hjelpe folk å leve fra deres hjerter og utforske verden gjennom åndenes øyne. Nora har studert med ulike åndelige lærere og healere siden 2003, og hun utøver Energi Medisin, så vel som Tai Chi og Qi Gong. I september 2014, hennes bok "Journey to the Heart", mottok Living Now Book Award sølvmedalje for beste inspirerende fiksjon. Besøk nettstedet hennes på: www.noracaron.com

Se en video med Nora: Nye dimensjoner for å være

Bøker av Nora Caron

Reis til hjertet: Ny Dimensjoner Trilogi, Bok 1Reis til hjertet: Ny Dimensjoner Trilogi, Bok 1
av Nora Caron.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Se boken trailer: Journey to the Heart - Book Trailer

{amazonWS: searchindex = Bøker, ordenes = 1938846117; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Bøker, ordenes = 1938846222; maxresults = 1}

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspirasjon

Marie T. Russells daglige inspirasjon

INNERSELF VOICES

Hvordan bygge nytt bein ... Naturligvis
Hvordan bygge nytt bein ... Naturligvis
by Maryon Stewart
Mange kvinner antar at når overgangsalderen deres stopper, er de på trygg grunn. Dessverre møter vi ...
Blir 75
Turning 75: A Magic State of Wonder
by Barry Vissell
Denne måneden (mai 2021) fylte både Joyce og jeg 75. Da jeg var yngre, virket 75 år gammel.…
Horoskopuke: 31. mai - 6. juni 2021
Horoskop Nåværende uke: 31. mai - 6. juni 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
Den tomme rullestolen - bryter med sorg etter tapet av en sønn
Den tomme rullestolen - bryter med sorg etter tapet av en sønn
by Steven Gardner
De fleste av oss har opplevd den uhyggelige følelsen som følger med å håndtere de personlige eiendelene til en ...
Transforming the Given: Dancing through the Crack
Transforming the Given: Dancing through the Crack
by Joseph Chilton Pearce
I et engelsk TV-show inviterte Uri Geller alle menneskene der ute i fjernsynsland til ...
Tillit og håp vår evig: Hvordan komme i gang
Tillit og håp vår evig: Hvordan komme i gang
by Kristi Hugstad
Håp er ikke bare et flyktig øyeblikk eller en midlertidig følelse av at ting blir bedre. Det er en…
Løft vibrasjonene dine og bring lys tilbake til din verden
Løft vibrasjonene dine og bring lys tilbake til din verden
by Athena Bahri
Det er hendelser i livet som endrer løpet av hvordan vi kommuniserer med andre, ser på oss selv, ...
Opplever cellene på vår helbredelsesreise
Opplever cellene våre på livets helbredelsesreise
by Barry Grundland, MD og Patricia Kay, MA
Livet er i sin natur ... levende! Fordi den lever, svarer den ikke bare i et sett, ...

MEST LES

Hvordan kan vi helbrede vår ødelagte verden?
Hvordan kan vi helbrede vår ødelagte verden?
by Rabbi Wayne Dosick
Eldgamle visdommer lærer: "Du vet ikke noe før du vet navnet." Når vi kaller ...
The Golden Ratio er en eldgammel gresk formel som kan være ansvarlig for de fleste hitmusikaler
The Golden Ratio: En eldgammel gresk formel som er ansvarlig for de mest hit-musikalene?
by Stephen Langston, University of the West of Scotland
"Hva er hemmeligheten bak din suksess?" Et enkelt spørsmål som ofte stilles til de som har oppnådd ...
Hvorfor ansatte føler seg brent over ødelagte arbeid hjemmefra og bedriftskultur 'BS'
Hvorfor ansatte føler seg brent over ødelagte 'arbeid hjemmefra' og bedriftskultur 'BS'
by Kimberly Merriman, University of Massachusetts Lowell et al
Ettersom vaksinasjoner og avslappede retningslinjer for helse gjør retur til kontoret en realitet for mer ...
7 moderne filosofer som hjelper oss med å bygge en bedre verden etter pandemien
7 moderne filosofer som hjelper oss med å bygge en bedre verden etter pandemien
by Vittorio Bufacchi, University College Cork
Når vil ting gå tilbake til det normale? Det er hva alle ser ut til å spørre, som er ...
30 minutters øvelse motvirker ikke å sitte hele dagen og hva kan
30 minutters øvelse motvirker ikke å sitte hele dagen ... Hva kan?
by Sebastien Chastin og Keith Diaz
Det anbefales at vi trener minst 30 minutter om dagen - eller 150 minutter i uken - for å bli ...
Er du perfeksjonist eller imperfeksjonist?
Er du perfeksjonist eller imperfeksjonist?
by Alan Cohen
En venn av meg erklærte: "Jeg pleide å tro at jeg var en perfeksjonist. Jeg fant de minste feilene i ...
Hvordan lockdown har påvirket barns tale og hva foreldre kan gjøre for å hjelpe
Hvordan låsing har påvirket barns tale og hva foreldre kan gjøre for å hjelpe
by Yvonne Wren, University of Bristol
Pandemien betyr at mange barn vil ha brukt den beste delen av et år på å samhandle mye mindre enn ...
Omfavne det nye og enkelt frigjøre det gamle
Omfavne det nye og enkelt frigjøre det gamle
by Sanaya Roman
En meditasjon av Orin & DaBen med fokus på å gi slipp på det som ikke lenger tjener oss og omfavne ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.