Bilde av Susanne Pälmer
Fortalt av forfatteren.
Denne måneden (mai 2021) fylte både Joyce og jeg 75. 18. mai for Joyce og 27. mai for meg. Tre kvarter! Det er sikkert en milepæl.
Da jeg var yngre, virket 75 år gammel. Husmoren på Joyces sovesal på Hartwick College, da vi var 18 år, virket eldgamle. Og hun hadde kanskje vært litt yngre enn oss akkurat nå.
En av jobbene hennes var å våken følge med på de unge parene som kom tilbake fra datoene ved utgangsforbudet kl. 10, for å forsikre seg om at alt var passende i den lille lobbyen, og ingenting annet enn kyssing skjedde. Det var under hennes våke øyne at Joyce og jeg fikk vårt første kyss, et kyss som virkelig blåste tankene våre. Og et minutt senere åpnet døren seg, og den eldre hånden hennes tok tak i Joyce og trakk henne inn.
En magisk tilstand av under
De sier at du bare er så gammel som du tror. På noen måter er Joyce og jeg fremdeles de 18 år gamle barna, som oppdager nye måter å elske, lærer leksjonene denne verden vil lære oss. Hvis vi er åpne for å lære og oppdage, forblir vi ungdommelige. Og ja, det motsatte er også sant. Vi blir gamle når vi slutter å lure på verden, eller lære nye ting.
Forrige uke, som en del av vår bursdagsgave til oss selv, var vi i Yosemite National Park, virkelig et av de vakreste stedene på denne jorden. Vi syklet i hele dalen, stoppet for å ta inn de rene fjellveggene, fossene i vårfylde, kornvedene i full blomst, alle de majestetiske trærne, min favoritt de majestetiske gule furuene (Ponderosa Pines), over to hundre meter høye. Vi utforsket bredden og strendene ved Merced River og Tenaya Creek, og fant våre egne små kraftpunkter å hvile, eller dyppe et øyeblikk i det kalde vannet.
Så lenge vi berørte den magiske tilstanden av undring, forble vi unge. Vi innså at det er en øyeblikkelig beslutning. Du kan når som helst velge å gå inn i den undringstilstanden, og det vil være et ungdommelig øyeblikk for deg.
Sårbarhet om aldring
Jeg vil ikke benekte min sårbarhet angående aldring. Noen ganger føler jeg meg virkelig redd for hva de neste tiårene kan bringe, og hva jeg fysisk eller mentalt vil miste. År etter år har jeg sett kroppen min sakte miste evner. Jeg kan ikke lenger løpe. Softball, en ekte lidenskap for meg, hører fortiden til. Jeg orker ikke tunge laster lenger. I den lokale jernvarebutikken må jeg be noen hjelpe til med å løfte posene med sement, som jeg pleide å løfte lett, inn i lastebilen min. Men hei, å be om hjelp er en sårt tiltrengt ferdighet i alle aldre.
Mange av dere vet om min lidenskap for utenfor dører, spesielt elveturer og backpacking. Jeg innser at frykten min for at vinduet stenger på denne typen aktiviteter, noen ganger får meg til å gjøre så mye av disse tingene jeg kan, før jeg blir tvunget til å gi slipp på dem.
Joyce elsker naturen like mye som meg. Det er bare det at hun er mer i fred med å holde seg hjemme på den vakre eiendommen vår. Men hun gir meg sin velsignelse å gå av et par ekstra ganger om året på soloeventyrene mine.
Så er det våre to barnebarn, ti år gamle Skye og fire år gamle Owen. Jeg har måttet akseptere mine fysiske begrensninger mer og mer. Jeg har gått fra skuespiller til regissør; fra å rulle rundt med dem i stuegulvet, til å sitte på sofaen og utfordre dem med nye spill eller rutiner. "Bestefar, hva skal vi gjøre videre?"
Jeg kommer ikke bare unna med mindre blåmerker, men det er fortsatt veldig gøy. Alle har det veldig bra, selv med bestefar på sofaen.
Jeg elsker tennis, men har måttet slutte å spille med mine mer konkurransedyktige (og yngre) venner. Nå kan jeg fortsatt nyte tennis, men det er en spesiell type tennis med vennen min, Charlie Bloom. Vi kaller det "Old Farts Tennis." Vi har strenge regler. For det første er det ingen holdepoeng, bortsett fra at vi ofte kaller ut favorittpoengene våre, "kjærlighets-kjærlighet." Deretter er målet med spillet å glede seg over å slå ballen, uansett hvor den ender opp.
Hvis vi treffer ballen tilbake til hverandre, flott! Hvis ballen ikke blir truffet riktig for oss, og vi må bevege oss raskt for å komme til ballen, blir vi faktisk heiet av den andre for å la ballen fly forbi, i stedet for å gjøre noen heroisk innsats som kan ende opp med å skade oss. Og hvis en av oss lager et fantastisk spill, som en virkelig god servering eller retur, stopper alt for en skikkelig feiring! Det er nok et "underlig" øyeblikk.
Det jeg aller helst vil ha i livet
For ikke lenge siden spurte jeg meg selv hva jeg mest ønsket meg i dette livet. Svaret kom i form av en sang jeg skrev, som jeg håper å spille inn en dag for dere alle. Her er ordene:
"Jeg vil bare elske, og kjenne mitt åpne hjerte.
Av alle tingene jeg gjør, er dette den høyeste kunsten.
Det er alltid mer å gjøre.
Verden vil ikke stoppe for meg.
Men jeg kan stoppe opp og føle det jeg vil mest.
Jeg vil bare elske, og se skjønnhet overalt.
Gleden det gir meg er langt utenfor sammenligning.
Jeg vil se lyset
Det danser i øynene dine.
Jeg vil høre sangen til hjertet ditt. "
Dette er alt jeg vil, bare å elske. Det er det som gjør meg lykkeligst. Å elske min elskede Joyce får hjertet til å synge. Å elske barna våre og barnebarna fyller meg. Å elske de guddommelige hjelpere, englene og store mestere og helgener, fyller meg med takknemlighet.
Så er det retrettene vi leder, selv på Zoom gjennom hele pandemien. Jeg lengter etter de magiske øyeblikkene, ofte introdusert av noens virkelige sårbarhet, og hele gruppen føler at oppvekst av godhet, der å puste er en glede, og kjærlighet blir en håndgripelig ting, et substantiv og et verb, en følelse og en handling. To ting slo seg sammen i en.
Og så vet jeg at jeg kan elske alle dagene i livet mitt!
* * * * *
En gratis gave til deg
Vi vil gjerne gi deg en gratis gave, vårt nye lydalbum med hellige sanger og sanger, tilgjengelig for nedlasting på SharedHeart.org, eller å lytte på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be
* Teksting av InnerSelf
Copyright 2021 av Joyce og Barry Vissell.
Bok av denne forfatteren
Heartfullness: 52 måter å åpne for mer kjærlighet
av Joyce og Barry Vissell.
Heartfulness betyr så mye mer enn sentimentalitet eller schmaltz. Hjertechakraet i yoga er det åndelige sentrum av kroppen, med tre chakraer over og tre nedenfor. Det er balansepunktet mellom underkropp og høyere kropp, eller mellom kropp og ånd. Å bo i hjertet ditt er derfor å være i balanse, å integrere de tre nedre chakraene med de høyere tre.
Denne boka inneholder 52 skrifter og historier som alle illustrerer hjertets mange fasetter. Det er en per uke. Målet vårt er å lede deg inn i hjertet ditt. Målet vårt er å gi deg en følelsesopplevelse av hjertet i dets mange dimensjoner. Vi kan si at hvert stykke vil få deg til å føle deg bra. Og dette kan være sant. Men hver vil også utfordre deg til å vokse i åndelig bevissthet, for det er ofte en viss risiko som må tas før hjertet kan åpne seg. Noen ganger må vi forlate komfortsonen for å virkelig leve fra hjertet.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave
Om forfatteren (e)
Joyce & Barry Vissell, en sykepleier / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheten av Santa Cruz, CA, som brenner for bevisst forhold og personlig-åndelig vekst. De er forfattere av 9 bøker og et nytt gratis lydalbum med hellige sanger og sanger. Ring 831-684-2130 for ytterligere informasjon om veiledningsøkter via telefon, online eller personlig, bøkene, opptakene eller timeplanen for samtaler og workshops.
Besøk deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres oppdaterte tidsplan, og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og levende fra hjertet.
