"Vi forventer fremtiden som om vi fant det for sakte i å komme og prøvde å skynde det opp, eller vi husker fortiden som om å være for rask. Vi er så uklokt at vi vandrer rundt i tider som ikke tilhører oss, og ikke tenk på den eneste som gjør ... Dermed lever vi aldri, men håper å leve, og siden vi alltid planlegger å være glad, det er uunngåelig at vi aldri skal være så ... "
- Blaise Pascal
17th århundre fransk filosof,
matematiker og fysiker
Endring er en nødvendig del av å leve. Endring skjer.
Mange av oss bruker planleggere til å legge ut i løpet av dagen vår. Da endres planene - noen avbryter et møte, eller bilen begynner ikke, eller barna blir syk. Du kunne ikke forutsi at noe annet skulle skje, men det gjorde det. Så, juster du dagens planer. Flytt legeavtalen; Omlegger lunsj - alt du trenger å gjøre for å få det til å fungere.
Å gjøre det arbeid betyr at du går tilbake til å leve livet ditt. Men det du faktisk har gjort, fortsetter å leve livet, men med en forandring.
De fleste av oss kan se tilbake og se hvordan bestemte beslutninger har ført oss til hvor vi er i dag. Men så kommer det et punkt i våre liv hvor vi føler at noe ikke er helt riktig - at vi har mistet noe av den lykken vi en gang hadde. Vi begynner å se annerledes på vår reise og begynne å se noen av stiene som fører i nye retninger. Vi befinner oss på en Crossroad - et avgjørende punkt i våre liv hvor vi må ta en stor livsbeslutning.
Frykten for forandring
Vi ser ofte på våre problemer som helhet i stedet for som en sum av delene. Det er ikke rart at vi frykter å ta en ny bane.
Ved å bryte ned endringen i mindre, enklere å håndtere trinn, kan du fokusere 100% av oppmerksomheten din på å løse hver del av problemet. Hver gang du løser en del av problemet, tar du et nytt skritt fremover. Du får tillit; du blir kjent med å jobbe gjennom endringer ved å takle enklere oppgaver. Og du kan ta en titt tilbake og se at fremgang faktisk har skjedd, og du begynner å leve livet med forandring.
Levende liv nærmere til øyeblikket
Når du begynner å leve livet med forandring, lærer du å leve livet nærmere øyeblikket. Det store problemet du en gang møttes har blitt en rekke skritt å ta. Hvert trinn er tatt innen sin egen tid. Hvis du fokuserer på å oppnå bare dette trinnet, gjør 100% best for å få det gjort, bruker du mindre tid på å leve i en fremtid som ikke har skjedd.
Du begynner å se din fremtid som neste øyeblikk i livet ditt; du bryter deg bort fra å prøve å forutsi sluttresultatet av mange lag med en stor livsstilsendring. Det du opplever i hvert av disse øyeblikkene, bestemmer hvordan du håndterer neste øyeblikk.
Tro i oss erstatter frykt
Tro begynner å erstatte frykt. Vi begynner å ha tro på oss selv, og vår tro, og vår evne til å gjøre det gjennom. Som et resultat, begynner vi å kjempe mindre, noe som eliminerer stress og angst fra våre liv.
Våre liv begynner å komme i harmonisering, og vi begynner å føle seg fri. Når vi tror at vi har gjort alt vi kan, på den beste måten vi vet hvordan, er den eneste handlingen som er igjen å gjøre, å legge den til Gud. Vi har ingen vedlegg til fortiden. Det er ingen frykt for fremtiden.
Ved å gå gjennom en forandring i våre liv, må vi kanskje få et tap. Men tapet er erstattet med noe annet som ofte viser seg å være bedre enn vi trodde. Vi begynner å nyte det vi har og telle våre velsignelser. Vi begynner endelig å innse at hva vi har og hva vi har opplevd, er akkurat det vi skal leve gjennom.
Frykt for endring: Å være fast ved en korsvei
Hvis vi ikke er klare til å ta en ny retning, eller vi ikke forstår hvilken retning å ta, kan vi ofte bli sittende fast på en Crossroad. Vi vet at en forandring må skje, men vi er redd for å møte et nytt kurs. Selv når vi vet hvilken Crossroad å ta, velger vi fortsatt ofte mindre motstandsvei.
Men det samme Crossroad som vi unngår fortsetter å komme tilbake langs vår reise. Det blir et kjent landemerke. Ofte skjer noe dramatisk i vårt liv som gjør at vi bestemmer oss for å endre retninger. Når vi begynner å reise nedover den ene veien som vil forandre våre liv, begynner vi å innse at vi faktisk kan leve livet med forandring. Så omfavn kraften til forandring. Det er opp til deg å bestemme hvilken retning du skal ta.
Lære å leve i øyeblikket
Å lære å leve i øyeblikket vil hjelpe deg med å håndtere korsveiene du møter. Tenk tilbake til tider i livet ditt når du mottok enten gledelige eller tragiske nyheter. Dette er de dype tilfellene i livet ditt der du kan huske alle detaljene i et øyeblikk. Beskriv hvor du var, hvordan du følte, hvorfor osv.
Husker du at du står på en Crossroad? Måtte ta stilling til hvilken retning å ta? Har du tatt avgjørelsen som var riktig for deg?
Gjengitt med tillatelse fra forfatteren,
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com
Artikkel Kilde
The Zing
av Ronald P. Villano, MS, ASAC
Enten du leter etter noe nytt og spennende eller befinner deg i en vanskelig vei framover, The Zing vil hjelpe deg å lære å elske livet du bor. La The Zing guide reisen din og hjelpe deg til å føle mer fred og lykke i livet ditt enn du noen gang har forestilt deg.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.
om forfatteren
Ron Villano, MS, LMHC, ASAC er en psykoterapeut, liv coach, høyttaler og forfatter av The Zing: Selvoppdagelsesveiledningen for å hjelpe deg med å gå fra levende liv til å elske livet du bor. Ron er en dynamisk inspirerende høyttaler og en svært vellykket leder innen profesjonell livs coaching og personlig rådgivning. Han har utviklet seg fra å leve livet til å elske livet han lever som et resultat av å jobbe gjennom utrolige opplevelser og utænkelig tragedie. Ron snakker over hele landet og leverer sin motiverende melding til å omfavne kraften i forandring, uansett hva livet bringer deg til.
