Hvilke 3 R fører virkelig til lykke og suksess?

Street art graffiti av en kvinnes ansikt

Mange av oss har vokst opp med konseptet med 3 R-ene. Vi har blitt fortalt at 3R-ene var grunnlaget eller den viktigste delen av utdannelsen. Og vi ble alltid fortalt at de tre R-ene var lesing, skriving og regning. Vent litt! Bare en av disse starter med en R ... som fikk meg til å tenke at kanskje de 3 R-ene var noe helt annet.

Holder du deg tilbake fra å uttrykke ditt sanne selv?

Er du tilbake fra å uttrykke ditt sanne selv?
Vi har undertrykt mange av våre følelser, enten de anses som "gode" eller "dårlige". Noen ganger holder vi oss tilbake på å uttrykke vår kjærlighet av frykt for å bli misforstått, eller kanskje tenkning timingen ikke er "riktig". Vanligvis har vi blitt lært å holde fast på våre "negative" følelser - frykt, sinne, sorg, smerte etc.

Hvordan bryte spell og frigjøre deg selv

Hvordan bryte spell og frigjøre deg selv

Vi må undersøke trollformlene som hypnotiserer oss og bryte dem når de hindrer oss. Fortryllelser er ord, gjerninger og dommer som ikke blir betvivlet, ufordøyd og ubestridt. Det kan være en lege som informerer deg om at du har tre måneder å leve, en venn som sier at ekteskapet ditt ikke vil fungere, og tankene dine forteller deg at ...

Konfliktende begjær: Kan du ha alt du vil?

Konfliktende begjær: Kan du ha alt du vil?

Hvis du har motstridende lystestrømmer - ønsker for to motsatte ting samtidig - blir det mye vanskeligere for naturen å oppfylle dine ønsker. For eksempel kan du tenke at du ønsker et ideelt forhold, men hvis en del av hjernen din tenker, "Hah, du fortjener ikke det. Det har aldri vært før .."

Omskrivning av skriptet: Jeg gir meg selv tillatelse ...

gi meg selv tillatelse

Hvor mange ganger har du tatt en beslutning om å endre noe i livet ditt og så funnet deg selv å skli av veien du hadde valgt? Har du funnet ut at du gjentar tidligere oppførsel, selv om den høyere siden av bevisstheten din visste bedre enn å bli fanget i den samme gamle fellen?

Har vi levd en løgn siden barndommen?

Har vi levd en aprils idiot siden barndommen?

Everyday er April Fools Day ... det skjer ikke bare i april 1st. Mange av oss lever daglig de største aprildumbene "av alle ... og vi er det! Vi har levd våre liv som en løgn, og utgir seg for å være noen vi ikke er. Vi lever våre liv som om de tilhørte noen eller noe annet.

Hvorfor det er viktig å skille mellom følelser og følelser

Hvorfor det er viktig å skille mellom følelser og følelserFolk har en tendens til å kaste rundt mange ord for å beskrive sine følelser og følelser. Vi er forvirret, eller vi føler oss frustrert. Vi er skadet eller vi er glade. Uansett etiketten kan dechifisere følelser fra følelser være litt forvirrende. Hvis vi begynner med å lære forskjellen er det store belønninger.

Hvordan Kutte Gjennom Negativ Self-Talk

Slik snakker du med deg selv

Når vi blir oppmerksomme på historien vår - de tingene vi forteller oss at vi skal holde oss unna - vi kan bruke avfirmasjoner for å gjøre vår mental chatter mer væske.

Hvordan kunsten fremmer mental helse

Hvordan kunsten fremmer mental helse

Under selvisolasjon på grunn av coronavirus er det mange som vender seg til kunsten. Kanskje de søker et kreativt utløp eller mulighet for uttrykk

Hvorfor Egoet gjør det vanskelig å gjenkjenne kjærligheten

Hvorfor Egos gjør det vanskelig å gjenkjenne kjærlighet

Det kan overraske deg for å lære at ditt ego ikke tror at kjærlighet virkelig eksisterer, men det er sant. Bare tenk! Når du tillater egoet ditt å lede søket etter kjærlighet, spør du faktisk det eneste i universet som ikke vet hva kjærligheten er, for å finne den for deg.

Fra Crappy til Happy i fire enkle trinn

Fra Crappy til Happy i fire enkle trinn
Hva gjør jeg? er det hyppigste spørsmålet jeg spør ettersom jeg slipper for min siste jobb og forhold. Svaret kommer alltid tilbake det samme: Du er sant for deg selv. Du lever din sannhet. Dette er gal, sier jeg til meg selv. Ingen jobb, ingen sikkerhet, spare farvel til noen som elsker meg, som jeg elsker.

Er autistiske personlighetstester pålitelige?

Er autistiske personlighetstester pålitelige?

Autisme har vært gjenstand for stadig økende interesse de siste 20 årene. Det har vært gjenstand for populære TV-serier, romaner og mange studier som ser på alt fra sanseopplevelser til mental helse i autisme.

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Er det bra eller dårlig? Og er vi kvalifisert til å dømme?
by Marie T. Russell
Dommer spiller en stor rolle i livene våre, så mye at vi ikke en gang er klar over det meste vi dømmer. Hvis du ikke trodde at noe var ille, ville det ikke irritere deg. Hvis du ikke trodde ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 15. februar 2021
by InnerSelf Staff
Når jeg skriver dette, er det Valentinsdag, en dag som er forbundet med kjærlighet ... romantisk kjærlighet. Men siden romantisk kjærlighet er ganske begrenset ved at den vanligvis bare gjelder kjærligheten mellom to ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 8. februar 2021
by InnerSelf Staff
Det er visse egenskaper fra menneskeheten som er prisverdig, og heldigvis kan vi understreke og øke disse tendensene i oss selv. Vi er vesener i utvikling. Vi er ikke "satt i stein" eller sitter fast ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 31. januar 2021
by InnerSelf Staff
Mens begynnelsen av året er bak oss, gir hver dag oss en ny mulighet til å starte på nytt, eller å fortsette på vår "nye" reise. Så denne uken gir vi deg artikler for å støtte deg på ...
InnerSelf Nyhetsbrev: januar 24th, 2021
by InnerSelf Staff
Denne uken fokuserer vi på selvhelbredelse ... Uansett om helbredelsen er emosjonell, fysisk eller åndelig, er alt sammen knyttet til oss selv og også med verden rundt oss. Imidlertid for helbredelse til ...