Å være tro mot deg selv: Veien til lykke og fred i sinnet

Å være tro mot deg selv: Veien til lykke og fred i sinnet
Bilde av Free-bilder

På en eller annen måte vet jeg alltid når jeg ikke er tro mot meg selv. Det er litt som når du vet at noen skjuler noe for deg fordi de unngår å møte øynene dine. Vel, på samme måte er det tider hvor jeg ser ut til å flytte blikket vekk fra mitt eget jeg.

Mitt sinn kan ha selv rettferdiggjort hva som virker som en perfekt "fornuftig" forklaring på hvorfor jeg må gå bort fra å være 100% sannferdig. Begrunnelsen det bruker, kan være: 'Hvis du sier sannheten, vil du skade den personen', 'Det er slik det alltid har blitt gjort', 'Ingen vil vite', eller 'Jeg vil ikke forstyrre dem'.

Men i alle disse tilfellene har jeg satt bort min egen indre visdom, jeg har forrådt tilliten jeg har i meg selv, og fulgte melodien til Pied Piper. Jeg har tillatt det å lede meg bort

Tilfredsstillende andre eller å være tro mot deg selv?

Jeg husker atferden min i begynnelsen av mitt forhold til mannen som siden har blitt min eksmann. I disse dager var jeg fremdeles veldig opptatt av å 'glede andre'. La meg gi deg et eksempel: Han vil foreslå at vi går et sted, dvs. filmene. Nå var det tider da jeg virkelig ønsket å være hjemme, men jeg ville dra for å glede ham. De utfluktene viste seg alltid dårlig. Vi vil ende opp med å ha et argument, komme i en slags ubehagelig situasjon (trafikkork, etc.), eller jeg likte ikke filmen.

På den annen side, ved de anledninger at jeg bestemte meg for å være tro mot meg selv og respektere mitt ønske om å bli hjemme, har det alltid fungert for de beste. Å være tro mot mitt Selv har alltid vist seg å være den høyest mulige handlingsplanen.

Hva hvis alle var tro mot selv?

Hvis alle var å være tro mot Selv, ville det ikke være krig, ingen hat, ingen problemer på jorden. Nå kan det høres ut som en ganske langt hentet uttalelse, men stopp for et øyeblikk og tenk på det. Ville det være kriger og drap hvis de involverte var sanne mot sitt Høyere Selv - deres egen 'høyere' natur? Selvfølgelig ikke!

Selv i en mindre skala - for eksempel "krig" med folkene rundt deg - følger sannheten din alltid veien til vekst, harmoni og indre fred. I de tilfellene hvor du har fulgt sannheten din, selv om det virket som om det ville skade noen eller skuffe dem, har det ikke på lang sikt vist seg best for både deg og den andre personen?


Få det siste fra InnerSelf


Det er tidspunkter hvor vi tror vi 'bør' velge et bestemt handlingsforløp for å unngå å skade noen. Likevel, hvordan vet vi hva det "større ordningen med ting" trenger for å oppnå det? Det eneste vi kan gjøre er å være tro mot vår indre veiledning, og stole på at det alltid vil føre oss til større gode.

Noen ganger er det nødvendig for noen å høre sannheten vi trenger å dele. Ja, det kan se ut til å skade dem på det tidspunktet, hvis vi velger ordene våre slik at vi ikke angriper dem, men deler vårt perspektiv og følelser om situasjonen, kan personen da akseptere det vi har å si som vår sannhet i stedet av som en dom over dem. Vår ikke-dømmende presentasjon av hvordan vi føler oss vil gjøre det lettere for dem å se på seg selv og situasjonen, uansett hva sannheten er i dem for dem.

Å sette andre først, være høflig (fin)

Jeg må innrømme at jeg fremdeles noen ganger sliter med denne. Etikken i å alltid sette andre først, være høflig (fin), ikke være 'egoistisk' og for enhver pris å ikke skade andre har vært en sterk en i min katolske oppvekst. På en eller annen måte tok jeg det som evangeliets sannhet. Likevel, når jeg ser tilbake på det samme evangeliet, ser jeg at Jesus selv ikke var redd for å uttrykke sitt Selv og følge sin sannhet.

Så ofte har vi blitt fortalt at "ikke være egoistisk". Betyr det at vi må være selvmindre? Betyr det å miste vårt selvbilde, forråder den tilliten barnet har for vår høyere visdom?

Vi er rare skapninger. Vi begår det vi dømmer som forbrytelser mot vår Sannhet, og så snur vi rundt og viser situasjoner der vi straffer oss for vår tidligere oppførsel. Å være tro mot oss selv gjør livet mye enklere og hyggelig. Vi trenger da ikke lenger å skape alle slags situasjoner der vi straffer deg selv for å ha vært utro.

Den enkleste veien ut av den stive dansen er å følge sannheten vår og stole på at den vil føre oss videre til større gode.

Gå for det! Gjør melodien du synger til «Jeg må være meg, jeg må være fri ...» Vær tro mot ditt Høyere Selv. Du vil elske deg selv for det, og det vil også de andre som du er sannferdig vil hjelpe deg med å komme videre på deres vei i livet.

Sannheten skal alltid frigjøre oss.

Relatert bok:

Radikal ærlighet: Hvordan transformere livet ditt ved å si sannheten
av Brad Blanton.

Radikal ærlighet: Slik transformerer du livet ditt ved å fortelle sannheten av Brad BlantonRadikal ærlighet er ikke en snillere, mildere selvhjelpsbok. I det viser Dr. Brad Blanton hvordan stress kommer ikke fra miljøet, men fra den selvbyggede fengselsfasen. Det som holder oss i våre selvbyggte fengsler lyver. "Vi lyver alle som helvete," sier Dr. Blanton. "Det bærer oss ut ... det er den viktigste kilden til all menneskelig stress. Det dræper oss." Ikke fortelle våre venner, elskere, ektefeller eller sjefer om hva vi gjør, føler eller tenker, holder oss låst i det fengselet. Veien ut er å bli god til å fortelle sannheten. Dr. Blanton gir verktøyene vi kan bruke for å unnslippe sinnets fengsel. Denne boken er kaken med filen i den.

Info / Bestillingsbok

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...