Mitt mål skriftlig er jeg snill er å hjelpe deg med å innse at din egen lykke faktisk er nøkkelen til å skape en mer fredelig og snill verden. Enkelt sagt, når folk er autentisk gledelig og inspirert, er de mer sannsynlig å være kjærlige.

Dessverre tok det meg mesteparten av livet mitt å innse dette. Som noen som en gang var ulykkelig i alle ord, kan jeg personlig verifisere at elendighet fører til hjerteløs oppførsel, og omvendt. I årevis opplevde jeg mislykkede forhold, økonomisk kamp, ​​dårlig helse, depresjon og en endeløs strøm av negative vaner nesten hver dag. Det syntes at uansett hvor hardt jeg prøvde, ble sannheten tilfredsstilt meg som om jeg jobbet av karmisk gjeld for forbrytelser begått i et tidligere liv.

Søker etter hemmeligheten til lykke

Ser tilbake, forstår jeg nå at grunnen til at jeg ikke kunne "finne meg selv" var fordi jeg hadde søkt på alle de feil stedene. Jeg skjønte ikke at svarene på alt jeg noensinne ønsket, ville bli funnet på det siste stedet jeg hadde tenkt å se: i mitt eget hjerte. Der var det, hemmeligheten til lykke, slått i brystet hele tiden.

Ikke bare gjorde denne bevisstheten løse mine personlige lidelser, men det ga meg også den dype forståelsen at livet mitt hadde det motsatte av det jeg opprinnelig hadde forestilt meg. Tross alt, i vår kultur er vi ofte innoktrinert i en tidlig alder for å tro at jakt på eksterne forhold som penger, relasjoner og materielle gjenstander vil gi oss oppfyllelse.

Til slutt fant jeg ut at sann tilfredsstillelse ikke kunne oppnås ved å leve på denne måten. For meg kom lykke gjennom å åpne mitt hjerte til verden og gjenoppdage essensen av hvem I egentlig er - og hvem du virkelig er også: kjærlighet og vennlighet.

er jeg snill - hva betyr det?

Ofte når jeg diskuterer materialet i denne boken, spør noen om meg tittelen: "Hvorfor kan du ikke kapitalisere det?" "Hvorfor er det ikke et spørsmålstegn på slutten?" Svaret er enkelt: det kom til meg på den måten.

Først sett i en morgenmeditasjon, svømte denne indre mantra gjennom hjernen min akkurat som du ser den. (Jeg har ofte spilt at meditasjon ikke har stavekontroll.) I dager vurderte jeg meningen og hvordan den kan være relevant for hverdagen. Jeg kunne ikke bare slutte å tenke på det. Men jeg endelig fikk det ut av tankene mine. . . og inn i mitt hjerte. Og det var der jeg oppdaget den virkelige kraften til dette spørsmålet, akkurat som du vil.

På et tidspunkt tenkte jeg på ordet vennlighet som bare en varm og uklar måte å være fin på. Jeg ville aldri ha forestilt meg at den kunne brukes som en metode for personlig og åndelig fremgang. Men etter å ha slukket hundrevis av bøker, deltatt på inspirerende workshops og seminarer, meditere, bønne, si bekreftelser og absorbere visdom til verdens største åndelige lærere, har jeg ennå ikke funnet noe så dypt som å vedta godhet som et ledende prinsipp for å gjøre veien gjennom denne verden. Kanskje det er fordi, i motsetning til noen systemer som oppmuntrer til personlig vekst, endrer denne metoden ikke bare livet ditt. . . men det endrer også andres liv.

Du kan alltid begynne igjen ... ved å være snill

Kanskje den sanne ånd av er jeg snill er å demonstrere at uansett hvor du er akkurat nå, eller hvor mye du har gjennomgått tidligere, kan du alltid begynne igjen. Jeg har funnet ut at mange tror det er for sent eller til og med umulig å endre veien og ta en annen beslutning. Dette er rett og slett ikke sant.

Det er min hensikt å gi deg en nyfødt følelse av håp, mens du også avslører den livsforandrende kraften til godhet. Etter å ha personlig levd denne filosofien, kan jeg bekrefte sine forbløffende resultater. Jeg vil til og med gå så langt som å si at jeg har sett mirakler skje. Det spiller ingen rolle hvilken religion du tror på, hvor gammel du er, hvilken farge huden din er, hvis du er mann eller kvinne, eller hvilket hjørne av jorden du lever på - vennlighet er et universelt språk som alle kan snakke.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. © 2011. www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

er jeg snill: hvordan å stille et enkelt spørsmål kan forandre livet ditt ... og din verden
av Michael J. Chase.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Kjærlig kjent som "The Kindness Guy", Michael J. Chase er en forfatter, inspirerende høyttaler og en kraftig stemme for å skape en ungdomsverden. I en alder av 37, etter en livsendrende epiphany, endte Michael en prisvinnende fotograferingskarriere for å finne The Kindness Center. Etter å ha fått stor medieoppmerksomhet for hans 24-timer med vennlighet, ble han raskt en ettertraktet høyttaler og verkstedsleder over hele verden. Michael har inspirert tusenvis til å lage positive valg som ikke bare påvirker sine egne liv, men også de som er andre. Besøk hans nettside: www.TheKindnessCenter.com.