Dreamcatcher er en innfødt amerikansk oppfinnelse som brukes til å beskytte mennesker mens de sover. bsheets / flickr, CC BY-NC

Å bli skremt fra en drøm er veldig vanlig. Men hjernen vår har ikke en hemmelig plan for å freak oss ut med mareritt.

I gamle dager trodde mange mennesker at drømmer var et vindu til en annen verden. Folk levde to uatskillelige liv: en i en våkne verden og den andre i en drømmeverden.

De trodde at drømmeverdenen inneholdt en blanding av fortid og fremtiden, guder og gudinner, og hjalp folk med å finne hensikt med sine liv. Disse drømmene avslørte ofte nye mennesker og ideer, noe som forklarer hvorfor noen fant dem skummelt. Andre så dem som et tegn eller en profet fra gudene.

Når sientister først studerte drømmer, fant de om 200 år siden at drømmer var en spesiell type historie som hjernen fortalte seg. Forskerne trodde det var et spesialsprog der ideer og følelser ble forklart ved hjelp av symboler og tegn. Ulike deler av hjernen ville snakke med andre deler i denne drømstilstanden.

Hvis huset ditt var skadet, var det for eksempel å representere drømmeren, og hjernen forsøkte å fortelle deg at du eller ditt ego hadde blitt skadet. Dr. Sigmund Freud, sett av mange som grunnleggeren av psykoanalysen, skrev en veldig berømt bok om drømmer som heter "Tolkningen av drømmer"I 1900.

Om 100 år siden begynte folk å forklare ting mer grundig ved hjelp av vitenskap og teknologi. Dette førte til en annen måte å forstå hvorfor ting skjer. Men det betyr ikke hvordan andre tenkte på drømmer, var nødvendigvis feil.

REM Sleep og SWS Sleep

Det er to hovedtyper søvn, ifølge forskere, og drømmer oppstår under et stadium som kalles REM søvn (Rapid Eye Movement).

REM søvn er når vi mest sannsynlig drømmer. Det kalles REM fordi folk raskt smiler øynene tilbake og fremover mens de sover.

Hvis du ser på katter eller hunder som sover, vil du noen ganger se øynene bevege seg og deres poter drar. Dette indikerer at de er i REM søvn og sannsynligvis drømmer. Men vi vet egentlig ikke hva katter og hunder drømmer om fordi de ikke kan fortelle oss.

Den andre viktigste typen søvn er ikke-REM-søvn, kalt dyp søvn eller Slow Wave Sleep (SWS). I denne typen sover folk veldig dypt. Men de rapporterer vanligvis ikke om å drømme. Hvis du prøver å vekke dem, er de ofte sakte og forvirret.

Forvirring

For de siste 50-årene trodde noen forskere at drømmer var måten hjernene bestemmer hva de skal beholde og hva de skal kaste bort hver dag. På en måte er det som å rydde rommet ditt: Hjernen din bestemmer hva du trenger å kjenne og kaster de ubetydelige tingene inn i kassen.

Forskere tror at unge synes det er vanskeligere å skille de våkne og drømmende verdener og ofte forvirre de to.

Filmmakere har tatt denne forvirringen til skjermen igjen og igjen gjennom årene. Det er mange filmer om hvordan drømmer kan skremme og forvirre oss.

Som du kan se, lurer mange på hvorfor drømmer er skummelt. Sannheten er at vi ikke vet sikkert.

Det vi vet er at alle mennesker drømmer, og alle tror at drømmer kan være rar, skummelt og uoppfordret til tider. Vi deler evnen til å drømme med alle varmblodige dyr, så det har sannsynligvis en viktig funksjon for å holde oss sunne.

Jeg mistenker at alle prøver å gi mening om sine drømmer - til og med forskere. Men vi kan fortsatt ikke se i andres hjerner for å se hva de drømmer om. Og det er sannsynligvis en god ting.

Om forfatteren

Drew Dawson, Direktør i Appleton Institute, CQUniversity Australia

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

at InnerSelf Market og Amazon