Healing Dreams og Dreamwork for sorg og tap

Healing Dreams og Dreamwork for sorg og tap

Teknisk sett står vi alle overfor døden fra det øyeblikket vi blir oppfattet. Den eneste sikkerheten vi har i livet er at en dag vil vi dø. Likevel i moderne vestlig kultur skygger vi bort fra denne kunnskapen, og døende er ofte fryktet. Drømmer kan forberede døende til døden, forberede de døende personens kjære for deres død, og hjelpe berøvede mennesker til å komme til uttrykk for tapet av noen de elsker.

Drømmer gir støtte og innsikt i døende prosessen. Dr. Monique Séguin, en ekspert innen selvmordsforebygging og avvær, jobber som hospice-sykepleier ved Palliative Care Residence i Canada. Hun har funnet ut at drømmer kan brukes som terapeutiske verktøy for døende, da de bringer drømmeren en bevissthet om hvor de er i døende prosessen.

En av hennes pasienter, en nitti år gammel mann, drømte at han stod på en strand med to krager. Et kråke prøvde å få ham til å bevege seg fremover, mens den andre holdt på for å få ham til å bli. Drømmen viste mannen at mens en del av ham var klar til å dø, holdt den andre delen av seg fortsatt til livs. Selv om pasienten alltid sa: "Jeg er gammel, det er på tide for meg å gå," drømmet drømmen sin interne konflikt og reflekterte hans ambivalens om døden.

Ended of life Dreams And Deathbed Visions

Når livslang drømmer blir hørt og den døende personen oppfordres til å snakke om dem eller gjøre enkelt drømmespill, kan en ekte forbindelse mellom den døende personen og omsorgspersonen eller familiemedlemmet oppleves, og døden kan bli lettere å møte.

Ended-of-life drømmer og deathbed visjoner er svært vanlige, og det er viktig å lytte til og støtte den døende personen. Når livets drømmer deles med sine familier, kan disse forene dem før døden på helbredende måter.

I en 2016 New York Times artikkel, "Et nytt syn for drømmer om døende, "Jobber neurobiologen Dr. Christopher Kerr diskuteres. Dr. Kerr mener at livets drømmer har en terapeutisk funksjon og kan hjelpe ikke bare de døende, men også deres familier.

En døende kvinne hadde mareritt der hun opplevde minner om å bli seksuelt misbrukt da hun var ung. Dette forferdet hennes familie, men leger kunne da gi henne anti-angst medisinering, og hun hadde en helbredende utveksling med en prest før de døde fredelig i søvnen.


Få det siste fra InnerSelf


Dr. Kerr føler at det å lytte til pasientens drømmer kan hjelpe leger til å ta de riktige valgene om hvilken medisinering som skal gi dem en god død, men han advarer mot å seder dem for mye: "Ofte når vi seder dem, steriliserer vi dem. dem fra sin egen døende prosess, "sa han. "De vil si," Du ranet meg - jeg var med min kone. "Drømmene til de døende kan hjelpe leger å veilede dem mot« en god død ».

Helbredende drømmer for de som står overfor døden

Helbredende drømmer for de som nærmer seg døden, kan høres ut som et paradoks - når alt kommer til alt, hvordan kan vi helbrede når vi skal dø? Men folk som står overfor døden er ofte lesere enn de noen gang har vært i deres liv for å helbrede forbi revner og møter vanskelige sannheter. Drømmer kan hjelpe de døende til å akseptere sin egen død.

En kvinne hadde en rekke klare drømmer som førte til hennes død, hvor hun hadde dypt spirituelle opplevelser av flytende kroppsløshet i lys. Dette hjalp henne til å akseptere at ikke bare døden var "slutt på alt", men at det også var en åndelig overgang og ikke å frykte.

Drømmer om døende inkluderer ofte transport og avdøde slektninger som foreldre eller ektefelle, som synes å vente på dem, og noen ganger oppfordrer dem til å bli med dem. Døende pasienter finner ofte trøst i drømmer om sine egne døde kjære som har gått foran dem. Noen ganger representerer et drømmehus den døende kroppen.

Kunstner Dr. Fariba Bogzaran, medforfatter av Integral Dreaming, delte en klar drøm med meg som hun hadde da hun sto overfor døden.

Faribas drøm: På dødens kappe

Jeg går gjennom et herskapshus som faller fra hverandre. Alt gipset skreller av, vinduene er knust, gulvet er ujevnt. Det er mange nivåer i dette huset. Gjennom ett nivå og trapp ser jeg en åpning i en annen verden. Det er vakkert og romslig. Jeg er alene til jeg går inn i et rom. Fire kvinner sitter i en stol i en sirkel som vender mot hverandre. De er "fringing" et rått lerret.

Atmosfæren er veldig stille og kontemplativ. Det føles som om de er klostret nonner. En stemme sier at dette er et middel til meditasjon. I midten er et bord med alle strengene fra det røde lerretet. I langsom tid blir jeg klar. Jeg vil huske scenen. Jeg står der og opplever roen av deres tilstedeværelse i lys av ødeleggelsen av herskapshuset.

Jeg hadde denne drømmen da jeg sloss med en potensielt dødelig helsesituasjon. Jeg hadde mistet tjue pund uten ende i sikte og stod overfor mange ubehagelige symptomer. Jeg forberedte meg på det uunngåelige. Mens jeg søkte medisinsk og alternativ hjelp, lukkede jeg også kapitler i livet mitt og forberedte meg på å forlate. Jeg ville tilbringe timer med naturen, flytende i havet, puste inn så mye av livet som mulig. Jeg hadde kjøpt flere rå canvases å gjøre maleri. Jeg forberedte dem ved å kutte på toppen og bunnen. Fordi jeg hadde så lite energi, var alt jeg kunne gjøre, fryns på begge sider av lerrene og la dem være tomme.

Drømmen var tydeligvis refleksjonen av min døende kropp. De eldre kvinners råd i min drøm, som hadde dukket opp i andre drømmer, lærte meg en metode for å dø eller helbrede. Skulle jeg dø eller helbrede? Jeg forberedte på begge deler.

Etter drømmen over begynte jeg å kutte lerretet som en form for meditasjon. Jeg vil være stor oppmerksom på hver tråd og tenke på hvordan livet mitt var "henger på en tråd!" På et tidspunkt begynte handlingen å ta meg inn i en bestemt sone. Jeg følte at handlingen var total oppmerksomhet. Jeg tilskriver den vise gamle elders metode som en av kjøretøyene for helbredelsen min.

Midt i en livstruende sykdom ga Fariba sin klare drøm henne en praktisk oppgave å gjøre henne i stand til å bli meditativ og oppmerksom for å tillate helbredelse å finne sted. Hun fulgte drømmens råd, og hun døde ikke. I stedet helbredet hun og skapte samtidig en ny kunstform, dekorere hjemmet hennes med blank, frynsede lerret.

Distressing End-of-life Dreams

Drømmer om døende av og til kommer for sent for å hjelpe drømmeren. En mann i palliativ omsorg som ikke hadde et godt forhold til barna hans, drømte at han hadde en diamant i hånden. Han ønsket å gi det til noen, men ingen ønsket det. Etter denne drømmen ble han veldig opprørt. Han døde samme natt.

Sett i sammenheng, tror jeg dette er en av de tristeste drømmer jeg har hørt. Tenk deg å føle slik agitasjon og avvisning på slutten av et langt liv! Så bortkastet. Vår tid på denne planeten er så kort; vi er som fyrverkeri belysning himmelen for noen få lyse sekunder.

Det vi gjør med vår tid, hvordan vi lever våre liv, forholdene vi har, hvordan vi hjelper andre: disse er de viktige tingene. For sent oppdaget denne mannen at han hadde en verdifull gave å dele, men ingen var interessert i det.

For en uheldig måte å forlate dette livet, med en følelse av uferdige forretninger og angre. Han kunne ha vært i stand til å nå et større nivå av fred før han døde, hvis han bare hadde arbeidet kort med sin drøm, bare fant ut en scene der hans barn (eller noen-noen!) Gikk frem for å motta sin diamant.

Slik gjør du drømmer med en døende person

1. Hør nøye. Lytting er en utrolig støttende terapeutisk handling i seg selv.

2. Ikke døm eller hopp for å tolke drømmen. Drømmen tilhører drømmeren. Det kan ganske enkelt være nok for dem å dele sin drøm uten videre drøm.

3. Hvis drømmen åpenbart forstyrrer den døende personen, spør dem: "Hvis du kunne forandre drømhistorien din til det bedre, hva ville det skje?" Hvis de virker stumped, minner de om at de for eksempel kan få hjelp i drømmen; send kjærlighet til folket i drømmen og se dem forvandle; støtte deres drømmende selv ved å gi råd eller trøst; eller endre slutt på drømmen slik at de får en god følelse av det.

4. Hvis den nye drømhistorien de velger, føles tvunget eller hul til dem, har de ikke funnet den rette ennå. Først når det nye scenariet er helt resonans med dem, har de slått på den rette historien for dem.

5. Når de finner et scenario som får dem til å føle seg godt, foreslår de at de levende forestiller seg at dette lykkelige scenariet finner sted, virkelig føler det på et følelsesmessig nivå. De kan gjenta dette trinnet så ofte som de vil, for å skape en lykkeligere indre film.

6. Å bli hørt av deg, og gjøre disse få trinnene i drømarbeid, er svært sannsynlig å løfte den døende personens ånder betydelig. Å gjøre drømmer med noen kan være en sterk bonding opplevelse, og de vil føle din empati og støtte gjennom hele.

Personer som står overfor sin egen dødelighet, kan forandre seg enormt på kort tid. Når helbredelse finner sted, selv om det bare er timer eller minutter før døden, er det verdt det, da det kan hjelpe de døende til å gå inn i døden fredeligere og gi familien trøst.

Drømmer om døende gir noen ganger drømmeren et glimt av paradiset; en visjon om hva det kan være som etter at vi har overgått fra vår fysiske kropp og kommer inn i etterdødsstaten. "Dette er enormt. Du ville ikke tro hvor stor det er, "sa en mann til sin kone. Da bestemoren min var på dødsbed, sa hun:" Døden er vakker. " Granny ga meg et siste stykke råd før hun døde: "Gjør det beste ut av det."

Kanskje dette er noe vi alle skylder de vi elsker som har dødd før oss: å gjøre det beste ut av dette dyrebare livet til oss.

© 2018 av Clare R. Johnson. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Conari Press,
et avtrykk av Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikkel Kilde

Mindful Dreaming: Harness The Power of Lucid Dreaming for lykke, helse og positiv endring
av Clare R. Johnson

Mindful Dreaming: Utnyt kraften til å drømme om lykke, helse og positiv endring av Clare R. JohnsonDet er mange bøker om drømmer, drøm fortolkning, og klare drømmer. Det som gjør dette annerledes er at Clare R. Johnson, PhD kombinerer prinsippene om oppmerksomhet med en ny tilnærming til klare drømmer. Sluttresultatet er en trinnvis veiledning for å forstå drømmespråk, våkne opp i våre drømmer og forvandle dem til å forbedre våre våkne liv.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne paperback-boken og / eller last ned Kindle utgave.

om forfatteren

Clare R. Johnson, PhD,Clare R. Johnson, PhD, er den ledende ekspert på klare drømmer. Hun har en PhD fra University of Leeds på å bruke klare drømmer som et kreativt verktøy (det første doktorgradsarbeidet i verden for å utforske dette emnet), er en klar drømmer selv, og er styremedlem i International Association for Study of drømmer. Hun gir jevnlig samtaler og leder workshops om å drømme. Fotokreditt: Marksu Feldmann. Besøk henne på www.deepluciddreaming.com.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; nøkkelord = helbredende drømmer; maxresultater = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}