Måter å øke klarheten av dine intuitive følelser (Clairsentience)

Måter å øke klarheten av dine intuitive følelser (Clairsentience)

Noen mennesker er naturlig orientert mot å plukke opp slags meldinger som kommer som følelser, tarmfølelser, hunches og intuitions. Dette gjelder spesielt hvis du er følsom overfor følelser i deg selv og andre. Likevel kan alle bli enda mer tilpasset til å motta klarsentende guddommelig veiledning.

Akkurat som vi bruker våre fysiske sanser for å motta fysiske og følelsesmessige følelser, kan vi bruke våre åndelige sanser til å motta guddommelig veiledning klarsentient. Du kan øke klarheten i dine intuitive følelser for lettere å forstå deres betydninger og budskap. Du kan gjøre dette på en måte som gjør at du føler deg i kontroll over styrken av dine klarsentente signaler, så du er ikke overveldet av innkommende energi.

Avslapping øker din klarhet

For å motta klarsentient guddommelig veiledning, begynn med å slappe av. Studier finner ut at en persons fysiske komfortnivå påvirker deres psykiske evner. Komfortable romtemperaturer, sitteforhold og klær øker antall verifiserbare psykiske opplevelser. Siden clairsentients er spesielt innstilt til sensorisk informasjon, øker en komfortabel innstilling din bevissthet og forståelse av din sanne Guddommelige veiledning. Jeg har funnet ut at å ha velduftende blomster, som stargazere og tuberoser, i rommet forbedrer også min klangentensitet.

1. Finn et komfortabelt og rolig sted for herre under treningen.

2. Ta noen dype pust og beveger skuldrene og nakken litt for å løsne stramme muskler. Juster sitteplassen din slik at du er helt trygg. Målet er at du skal være så komfortabel at tankene dine ikke er klar over kroppen din, da noe ubehag vil distrahere din oppmerksomhet fra guddommelig veiledning.

3. Mentalt ring på englene for å omgjøre deg. Tenk, "Angels, vær så snill omring meg nå." Du kan visualisere englene som sirkler deg og rommet.

4. Legg merke til følelser som følger: hudpip, lufttrykk eller temperaturendringer, varme i brystet.

5. Tenk ordene "Kjærlighet, kjærlighet, kjærlighet," og synke inn i følelsen av å bli hugget av en gigantisk sky med ubetinget kjærlighet. Tillat deg selv å føle seg trygg, beskyttet og elsket.


Få det siste fra InnerSelf


6. I denne tilstanden av sikker beskyttelse og kjærlighet, spør Gud og englene et spørsmål. Emnet ditt spørsmålet spiller ingen rolle; de svarer på alle spørsmålene. Det eneste kriteriet er at spørsmålet ditt må være noe som du ærlig begjærer guddommelig veiledning på. Gå til hjertet av spørsmålet ditt, og mentalt be om svar og retning.

7. Vær sikker på å fortsette å puste. Å puste eller inspirere betyr å ta i ånd eller inspirasjon. Hvis du holder pusten eller har grunne pust, blokkerer du Guddommelig kommunikasjon.

8. Når du puster dypt, legg merke til noen følelser i kroppen din. Fikk du en stramming hvor som helst? Hvis det er tilfelle, legg fokuset ditt på området, og spør psykisk, "Hva prøver du å fortelle meg?" Vær åpen for å motta et ærlig svar, fordi det vil svare. Du vil bare forstå svaret, skjønt, hvis tankene dine er åpne for å motta sannheten. Deretter har du en mental samtale med den delen av kroppen din som strammet eller tippet etter at du ba om guddommelig veiledning.

9. Legg også merke til følelsene som flutterte som svar på ditt spørsmål. Fikk du glede? Føle sin tiltenkte betydning, som er Guds fremdrift for å forbedre livet ditt. Følet du en tyngde, en kaldhet eller frykt? Dette er advarsler om at du er ledet av veien.

Høyre bevisstheten om fysiske følelser

Selv når vi er bevisst uvitende om å motta guddommelig veiledning, anerkjenner kroppene våre ofte subtile muskulære endringer, for eksempel stramming i magen, fladdrende hjerte eller svette palmer. Etter å ha blitt sensibilisert for fysiske følelser, er du mer tilbøyelig til å legge merke til helhetlig veiledning.

Din bevissthet om helhetlig veiledning vil også øke dersom du øker følsomheten for fysiske følelser. Du kan prøve dette akkurat nå:

1. Bli oppmerksom på føttene dine. Fokuser på hvordan de føler. Er føttene komfortable? Hva er umiddelbart ved siden av huden på føttene? Sokker, sko, gulvet? Hvordan føles det mot føttene dine?

2. Konsentrere deg på kjeve, tunge og munn. Legg merke til om munnen er åpen eller stengt. Er det noen muskler i kjeftiden? Hva med de andre ansiktsmuskler?

3. Legg merke til spenning rundt hode, skuldre, armer, hender, rygg, skinker, ben, armer og føtter. Tenk på spente stenger av stål som snu seg i lime tau. Føler du musklene slappe av med denne tanken?

4. Legg merke til hvordan klærne dine føles mot huden din. Hva er behagelig og hva føles ubehagelig om antrekket ditt?

5. Hvor behagelig er overflaten som du sitter, står på eller hviler på?

6. Plukk opp noe mykkantet objekt i nærheten av deg, for eksempel en kopp, serviett, pute; eller klær. Lukk øynene dine og sakte kjør objektet over huden på hendene dine, armene og innsiden av håndleddet. Fokuser oppmerksomheten på følelsene. Prøv å gni gjenstanden på et område av armen, og sammenlign følelsen til følelsen når du trykker på objektet på armen.

7. Eksperimenter med forskjellige objekter og forskjellige trykk og bevegelser. Målet med denne øvelsen er å øke bevisstheten om kroppslige følelser. Jo mer du øker din følsomhet og bevissthet, desto lettere finner du det er å følge din helhetlige guddommelige veiledning.

Følelsesmessige følelser og hjertechakraen

Følelsesmessige følelser er en del av det helt klare repertoaret. Energisenteret eller chakraet som svarer til følelsene, er i hjertet og kalles hjertechakraen. Ved å meditere på hjertechakraen, kan du øke reseptiviteten til clairsentience.

Når vi mister frykten for kjærlighet, blir vi mer oppmerksomme på det riktige spekteret av følelser som er en del av vår menneskelige opplevelse. Dette er viktig, siden detekterer clairsentience sin mening krever en bevissthet om spekteret av følelser.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Renessansebøker. © 1998.

(Klikk her for Doreens meditasjon når du åpner hjertechakraet ditt.)

(Klikk her for en artikkel av Doreen på å være oppmerksom på følelser og følelser.)

Artikkel Kilde

Guddommelig veiledning: Hvordan ha en dialog med Gud og dine verneengler
av Doreen Virtue, Ph.D.

Denne artikkelen er utdrag fra boken: Divine Guidance av Doreen Virtue, Ph.D.De samme metodene jeg [underviser] mine workshopmålgrupper er i denne boken. Disse metodene har aktivert tusenvis av mine workshopdeltakere for å motta guddommelige meldinger. Mine workshop-publikums medlemmer kommer fra alle tenkelige aldersgrupper, nasjonalitet, utdanning og inntektsnivå, og rase. De er fra protestantiske, katolske, nye tanker, mormoner, jødiske, buddhistiske, muslimske, agnostiske og utallige andre bakgrunner. På samme måte som mine verksteder, er denne boken for alle trosretninger, fordi Gud sender budskap og engler til alle.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne paperback-boken.

om forfatteren

Doreen Virtue, forfatter av artikkelen: Måter å øke din klarhet

Doreen Virtue (ja, det er hennes virkelige navn) har BA, MA og Ph.D. grader i Counseling Psychology. Doren til en kristen åndelig healer, Doreen, er en fjerde generasjons metafysiker som vokste opp med mirakler og engler. Hun blander psykologi, åndelig kommunikasjon og prinsippene til A Course in Miracles i sin private praksis, hvor hun utfører engelterapi og åndelig helbredelse. Doreen gir Divine Guidance workshops og forelesninger over hele landet. Hun er forfatter av over 20 bøker om sinns-kropp-ånd problemer inkludert Angel Therapy og Guddommelig veiledning.

Bøker av denne forfatteren

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Doreen Virtue; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}