Hvordan du kan ta din kraft tilbake etter at du har gitt den bort

Ta din kraft tilbake

Før baseballstjernen Mickey Mantle døde, møtte han og kom til uttrykk for sin livslange alkoholisme. Da han var lemmer av leversykdom, holdt Mickey en pressekonferanse på Betty Ford-behandlingssenteret. En reporter spurte ham: "Hvordan vil du at folk skal huske Mickey Mantle?" Blek og galning, fortsatt sportslig sin berømte Yankee cap, svarte han, "Jeg vil at de skal tenke at jeg endelig gjorde noe av meg selv." Jeg var sjokkert. En av de mest elskede og berømte sportshelter av all tid - helten min - respekterte ikke seg selv før han tok tilbake kraften han hadde gitt til sin avhengighet.

Noen måneder senere døde Mickey Mantle. Snart etterpå så jeg en berørende avis tegneserie som viser Mickey møte Gud, avbildet som en person. De to gikk ned langs en lang vei i himmelen, med Guds arm rundt Mickeys skulder. Mickey snudde seg til Gud og visste ordentlig: "Jeg kan ikke tro på alle feilene jeg har gjort." Gud vendte seg til Mickey og svarte: "Men du ga dem en niende inning de vil aldri glemme."

Gir vår makt bort til noe eller noen

Vi har alle gitt vår makt til noe - mange ting - og våre liv har suget for det. Vi har gitt unødig makt til elskere, penger, sjefer, vanedannende stoffer, berømmelse, drømmehjem, religiøs dogma, foreldre, barn, leger, advokater, agenter, terapeuter, psykikere, lærere, politiet, politikere, sportshelter, filmstjerner, nydelige menn og kvinner, forretningsmuligheter, nyhetene og okkulte vitenskap. Listen fortsetter; Du kan legge til flere av dine egne.

Du gir din makt vekk når du gjør noen eller noe utenfor deg viktigere enn hva som er inni deg.

Hvis du ikke verdsetter hvem og hva du er, vil du søke å låne verdt fra ytre verden. Du vil søke etter validering fra personer som du tror vet eller har mer enn deg. Men siden alt du trenger er inne i deg, og ingen kan vite mer om din vei og sin hensikt enn du gjør, må enhver makt du tilskriver eksterne myndigheter til slutt eksplodere i ansiktet ditt og la deg føle deg verre enn når du startet. Spørsmålet er ikke, "Har du gitt din makt bort?" Spørsmålet er, "Hvordan kan du få det tilbake?"

Plugging hullene i bøtte

Hvis et aspekt av livet ditt suger, blir det uskadd, er en innsatsjobb. Du trenger ikke å importere strøm, for du ble født med det; du trenger bare å koble hullene i skuffen din gjennom hvilken den lekker. Søket handler om å skille bort løgnene og illusjonene du har blitt fortalt - og fortsatte med å fortelle deg selv - som har holdt deg mindre mindre enn du fortjener. Når du gjør det, vil du bli overrasket over å innse hvor mye du har avgjort. Deretter vil du ha liten tålmodighet for halvhjertet liv og gjenvinne din rett til å leve fra valg i stedet for standard.

Eventuelle erfaringer som gjør at du føler deg tom, mindre enn eller trengende, gjør det bare av en grunn: Du har kommet inn i det, føler seg tom, mindre enn trengende. Illusjonen er at forhold vil ta bort smerten som gjør at du føler deg liten; Virkeligheten er at forholdene forstørrer smerten som gjør at du føler deg liten. Og likevel er det en gave i prosessen: du husker at kilden til din styrke er inne i deg.


Få det siste fra InnerSelf


På en episode av tv-showet Northern Exposure, en ung kvinne ved navn Shelly mottar et kjedebrev lovende at hvis hun sender brevet til en venn innen tre dager, vil lykke til henne. Hun mailer brevet sitt på den lokale matbutikken / postkontoret, og umiddelbart begynner Shelly å motta penger, møte menn og nyte all slags suksess hun har latt etter lenge. Hun er ekstatisk - brevet virkelig jobbet!

Alt begynner med deg!

En uke senere vender Shelly tilbake til postkontoret, hvor kontorist holder opp med sitt ubrevne brev og informerer henne: "Jeg har ventet på at du skal komme tilbake, og brevet ditt trengte mer porto." Forundret, realiserer Shelly at kjedebrevet ikke skaffet henne lykke til - hun gjorde det. Hun konkluderer med, "Jeg antar at jeg selv har ansvaret for mitt eget liv." Så er vi alle. Ditt liv er ikke hva stjernene, tallene, genetikk, miljø, politikk eller økonomiske forhold gjør det til; det er det du gjør det.

Kanskje de endelige linjene i Woody Allens klassiske film Annie Hall oppsummer hvordan vi blir fanget i smertefulle situasjoner - og hvordan vi kan unnslippe dem. En mann sier til en psykiater: "Min kone synes hun er en kylling, og hun kjører meg gal!" Psykiateren spør ham: "Så hvorfor forlater du henne ikke?" Mannen svarer, "Jeg kan ikke - jeg trenger eggene."

Du trenger ikke eggene lenger. De er råttne, smake fryktelige, og ikke nærer deg. Når du hever andre på bekostning, vinner ingen. Når du kilder livet ditt innefra, vinner alle. Når du treffer gull i deg selv, vil du slutte å gi folket i din verden en karbonkopi av terroren som kjører sine liv, og gi dem en niende inning - eller en første eller en femte - de vil aldri glemme.

Utdrages med tillatelse.
Publisert av Jodere Group, Inc.

Artikkel Kilde:

Hvorfor livet ditt suger og hva du kan gjøre med det
av Alan Cohen.

relasjonerNår livet ditt suger, er det et våkne. Nå bestselger forfatteren Alan Cohen inviterer deg til å svare på det samtalen, endre kurset og nyte livet du var ment å leve. I ti overbevisende kapitler viser Cohen deg hvordan du slutter å kaste bort energien din på mennesker og ting som dekker deg - og bruk den til ting du elsker.

Info./Order denne boken nå. (nytt omslag / ny utgave) eller kjøp den Kindle utgave.

Om forfatteren

Alan CohenAlan Cohen er forfatteren av mange inspirasjonsbøker inkludert En kurs i mirakler gjort lett og av den nylig utgitte Spirit Means Business. Bli med på Alan for hans livsforandrende Holistic Life Coach-opplæring fra 1. september 2020. For informasjon om dette programmet og Alans bøker, videoer, lydbånd, online-kurs, retreater og andre inspirerende begivenheter og materialer, besøk www.alancohen.com

Flere bøker av denne forfatteren

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Alan Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}