Vi mennesker synes å ha gjort livet hardt på oss selv. Selv om det nesten alltid er en lett løsning på livets utfordringer, får vi et ansvar for å utøve vår vilje og gjøre det på vei. Vi (ego) prøver ofte å tvinge hendelser til å skje eller utvikle seg slik vi vil at de skal - vi prøver å pålegge vår vilje på livets energier. Vi skyver og vi skyver. Vi tuller helt eller vi manipulerer forsiktig. Likevel, gjennom det hele, nekter vi for det meste å slippe og la livets elv strømme i sin egen meanderende måte.

I stedet for å leve ut livet vårt fra en energi av åpenhet og kjærlighet, lever vi det fra perspektivet for å få ting til å gå slik vi vil. Ved å oppføre seg på visse måter, prøver vi å "tvinge" andre til å elske oss - vi kle etter dagens akseptable mote, vi kjøper bilen som vil tjene oss kjærlighet, vi spytter selv de meninger som er oppe på populariteten diagrammer. Alt dette fordi vi føler at våre egne meninger kanskje ikke er akseptable. Den stille anropet fortsetter å gå ut - "Vær så snill, elsk meg." Noen mennesker sender ut det samtalen ved å være uhøflig og ubehagelig. De føler at hvis folk "virkelig" elsker dem, vil de elske dem selv om de er "unloving". Så de handler som om de ikke trenger eller vil ha kjærlighet, hele tiden håper at folk vil elske dem likevel.

Hvorfor gjør vi dette? Er det fordi vi har en grunnleggende mangel på tillit i livet? Tror vi ikke at universet er på vår side? Vi får til slutt alltid det vi trenger, men ikke alltid det vi ønsker. Tross alt har vi så mange ønsker, spesielt i denne tid av teknologi og reklame medier. Men våre behov er få - vann, luft, mat, ly og kjærlighet.

På grunn av konditioneringen vi har gjennomgått gjennom oppvekst, TV, radio, reklametavler og reklame hvor vi vender, føler vi at våre behov er mange. Vi trenger absolutt det nye ... hva det nye elementet på agendaen din er i dag. Men gjør vi? Har vi ikke funnet ut at alle de materielle eiendommene ikke brøt oss kjærlighet? Våre forfedre visste det. Alle oss, enten så langt tilbake som tusenvis av år, eller så nylig som dette tiåret, kommer fra et løp som har flyttet til et annet land som etterlater de fleste av sine materielle eiendeler. Folk forlot de fleste av deres eiendeler ut av et valg for religiøs frihet, eller frihet fra undertrykkelse, eller bare fra et ønske om eventyr.

Noen av oss har opplevd å forlate det meste av det bak i dette livet selv - noen ganger i et trekk til et annet land, noen ganger bare i et trekk til et annet sted. Er det ikke morsomt at når du beveger deg, skjønner du hvordan du har samlet alt dette "ting"? Vi ser ut til å være "ting" magneter - som viser vårt behov for materiell sikkerhet. På en eller annen måte synes vi å tro at sikkerheten er ekvivalent med eiendeler. Jo mer "ting" vi har, desto sikrere føler vi oss. Og vi ender omringet av materielle godbiter, noen ganger i den grad at vi ikke engang ser menneskene i våre liv lenger.

Vi ønsker alle å bli elsket så mye, at vi noen ganger føler at vi må skjule hvem vi er slik at andre vil elske oss. Så skjuler vi seg etter diskusjoner om været (eller dagens hendelser eller nåværende såpeoperaer), vi diskuterer og kritiserer andre mennesker, vi holder samtalene overfladiske - noe å ignorere frykten inne ... "Vil jeg bli elsket?". Vi smiler når vi ikke føler det, sier vi ja når vi ikke mener det, gjør vi ting som går mot kornet, alt for å bli elsket av andre.

Noen av oss gjemmer seg bak TV-apparatet (eller rettere foran), andre gjemmer seg i bøker, i sport, i hobbyer, på jobb eller i travle omgivelser. Andre gjemmer seg for å lage småprat. Vi diskuterer alle i våre liv, selv de folkene vi ikke kjenner (kjendiser, såpeopera figurer, folket i nyhetene, sportstjerner, etc.), i stedet for å åpne opp og la andre se dypt inne i oss. Hvorfor? Vi er i utgangspunktet usikre, selv når vi har alle de materielle trappingene av "sikkerhet" rundt oss.

Denne usikkerheten stammer fra et av våre grunnleggende behov - behovet for å bli elsket. Alle på denne planeten, enten "herdede" kriminelle eller uskyldige barn, må bli elsket. Kjærlighet er den største helbredet, den største løsningen for alle våre sykdommer, fysisk eller emosjonell. Behovet for kjærlighet driver noen av oss til underlige handlinger - noen mennesker dreper selv for kjærlighet, andre stjeler, andre lyver, eller jukser eller connive.

Bare nå inn i kjernen i ditt vesen
og trekk ut det kjærlige vesen som bor der.

Likevel, hvor får det oss? Det plasserer oss i en situasjon der vi ikke elsker oss selv. Fordi, hvis ingen andre ser sannheten om vårt vesen, gjør vi det. Vi ser løgnene, bedraget, de som lider, de falske smilene. Vi hører den indre mentale chatteren - dommen, skylden, kritikken, kynismen, osv. Vi hører den mentale chatteren, og vi tror vi ikke er elskelige. For hvordan kunne noen elske oss om de visste hva vi egentlig er? Så, igjen, forsterker vi vår tro på at vi må smile for å gjemme sinne, være hyggelige å tjene kjærligheten og generelt begrave følelsene våre for å bli elsket av de som elsker vår ønske.

Er vi ikke rart? Vi tar ofte lang vei, når det er en enkel måte å motta kjærlighet på. Vi må bare være oss selv og gi kjærlighet. Hver gang vi trenger kjærlighet, ligger løsningen i å gi kjærlighet. På samme måte som hvis vi krever oppmerksomhet, må vi bare ta hensyn - vi vil alltid motta som vi gir. Det er ikke nødvendig å tvinge, manipulere eller late. Bare kom inn i kjernen av ditt vesen og trekk ut det kjærlige vesen som bor der. Det kan være litt støvete fordi det har satt seg på hyllen så lenge. Likevel er det der, og sikkert i god stand, det kan bare ha litt smøremiddel, og det smøremiddelet er rett og slett, du har det, kjærlighet.

Kjærlighet får verden til å gå rundt. Klisje? Kanskje ikke. Ting har absolutt ikke gått rundt på planeten med kriger, mord, voldtekt, tyveri og generelle unloving adferdsmønstre. Det var mer kjærlighet, mange av disse tingene ville bare forsvinne. Pollyanna, sier du? Jeg tror ikke. Reflektere over det i et minutt. I løpet av en krig, hvis alle hadde elsket folket i landet, sloss de (i stedet for å hate og fryde dem), hvordan kunne de ha drept dem? (Å, ja, jeg vet i kriger vi ikke kaller det mord. Men mord er det.) Ville voldtekt finne sted hvis kjærlighet eksisterte? Hvordan kunne noen som følte kjærlighet mot deg, pålegge sin vilje på deg? Skjer hele tiden? Jeg tror ikke. Det mange mennesker føler for og fra andre er ikke kjærlighet, men manipulasjon og nød. Vi trenger hverandre uansett grunn, så vi tvinge og manipulere, absolutt ikke kjærlighet.

Elsker bare fordi det føles bra å elske,
selv om det er skremmende til tider ...

Hva er løsningen? Først begynner vi å tilgi oss selv og de andre rundt oss. Tross alt var vi alle på jakt etter kjærlighet, og rett og slett ikke vite hvordan vi skulle få det. Vi ble alle bedraget i å tenke at vår "tvunget" atferd ville bringe oss kjærlighet. Så tilgi deg selv ... du gjorde det beste du visste hvordan. Tilgi andre, for de gjorde også det beste de visste. Og gå derfra. Lær å elske. Å virkelig elske. Måten barna elsker, før vi "forurenser" dem med trengsel, grådighet og frykt for avvisning. Kjærlighet bare for moro å elske, uten vedlegg til retur. Kjærlighet bare fordi det føles godt å elske, selv om det er skremmende til tider - etter hvert, kan vi bli avvist, le av, latterliggjort eller rett og slett ignorert. Men hei, det vil ikke drepe oss. Avvisning dreper ikke. Det kan skade, men når vi innser at de andre bare avviser oss fordi de ikke har lært å elske, gjør det det enklere å håndtere.

Så hva gjør vi? Fortsett å elske. Ikke falskt, ikke bak et "plastisk" smil, men fra det sanne rommet til ditt indre vesen. Fra virkeligheten i livet som vet at ingen er perfekt, innser vi at vi alle gjør det beste vi kan for øyeblikket.

Kjærlighet, medfølelse, generøsitet, godhet, alt dette er medisinen som verden trenger, starter med oss ​​selv, våre familier, våre naboer, våre medarbeidere, etc. I stedet for å dele ut deler av kritikk, hån og trivialitet, la oss parat ut deler av kjærlighet ... Vi har mindre fordøyelsesbesvær, mindre sykdom, og mye mer lykkeligere avkastning. Det er det vi virkelig trenger!

Anbefalt bok:

Kjærlighet og overlevelse: 8 veier til intimitet og helse
av Dean Ornish, MD

Info / Bestillingsbok

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com