Den store søken etter sannhet: Seing Beyond Appearances

Den store søken etter sannhet: Seing Beyond Appearances

Som vi kan se fra legenden om kong Arthur og riddene til rundbordet, for ikke å nevne historien og mytologien til middelalderske riddere generelt, må hver selvrespektende ridder ha en oppgave, et formål som er større enn seg selv, noe som han kan bruke sitt liv. For Toltec Knight, er søket den søken etter sannhet.

I denne riddelsesforholdet har vi ingen intensjon om å leve i illusjon, pretense eller løgner. Tvert imot ønsker vi å kunne se verden som den egentlig er, og det inkluderer oss selv og andre mennesker. Vi vil være ærlige med oss ​​selv. Vi vil vite hva som er virkelig fortsette. Vi ønsker å se utover opptredener.

Så, hva holder oss fanger av våre illusjoner? Våre forutsetninger - de tingene vi tror er sanne som egentlig ikke er. For eksempel, på vei til jobb i rushtiden, går en fyr i en Lexus ved, kutter foran meg, og vever inn og ut av trafikken på hundre miles i timen. Min første reaksjon er frykt, raskt etterfulgt av sinne. Om to sekunder har jeg laget en historie: "Damn den fyren! En annen hensynsløs sjåfør som tror han eier veien! En egoistisk jerk! Kjører også en Lexus; han er sannsynligvis en narkotikaforhandler! "Og igjen og igjen. . .

Tendensen til prosjektet på andre

Leves jeg i virkeligheten? Ikke i det hele tatt. Jeg gjør et desperat forsøk på å forklare en ubehagelig situasjon. Men forklaringen er bare i mitt sinn; det er ikke ekte. Når jeg antar det som motiverer andres oppførsel, utarbeider jeg bare en historie - historien min.

Og hvilken historie projiserer jeg? Den beste? Den mest optimistiske? Den som gir den andre personen fordelene med tvil? Selvfølgelig ikke! Jeg utgjør en historie som berettiger min vrede og frykt. Og så reagerer jeg med enda mer sinne til selve historien jeg har skapt! Jeg vever en mental rett jakke med mine egne tanker og følelser. Og hvis jeg ikke finner en fredelig vei ut, skal jeg starte en krig.

Hvordan kan vi unngå å gjøre antagelser, spre gift og bli fanger av vår egen virtuelle virkelighet?

Det er flere muligheter. En, hvis de er tilgjengelige, er den beste løsningen å bare spørre dem hvorfor de gjorde det de gjorde. I de fleste tilfeller er det så enkelt som det. Men det er utrolig hvor ofte vi ikke gjør det. Mesteparten av tiden er vi så overbevist om vår egen historie at vi ikke engang vurderer andre muligheter.


Få det siste fra InnerSelf


Det er utallige filmer og såpeoperaer basert på denne premissen. Et tegn "vet" utover skyggen av tvil om hvorfor noen sa eller gjorde noe, bryder seg ikke om å finne ut om det er sant, tar noen ødeleggende handlinger, og oppdager for sent at antakelsen var feil. Da har skaden blitt gjort. Ekteskapet er ødelagt, huset har brent ned, eller krigen har begynt. Forutsetninger er dramaens ting, både i såpeoperaer og i virkeligheten.

Motet til å stille spørsmål

Ønsker du å slette drama og lidelse fra livet ditt? Deretter ikke ta forutsetninger. I stedet for å hoppe til konklusjoner, finn ut hva som skjer og la det gå. Gjør ditt beste for å avklare situasjonen og rydde luften. Hvis den andre personen ikke svarer, så prøvde du i det minste. Du vil bli overrasket over hvor mye smerte og lidelse du kan unngå ved å gjøre dette. Og ved å gjøre denne avtalen med deg selv, vil du også redusere smerte og lidelse til andre mennesker og verden generelt.

Selvfølgelig er det mange tilfeller der du ikke kan finne ut hva som skjer. Hvis en bil kutter foran deg, vil du sannsynligvis ikke jage den gjennom byen til den stopper. Hva kan du gjøre i disse situasjonene?

Lag mange antagelser!

Det er flere ting du kan gjøre. En er å spørre deg selv, "Er det sant? Er denne fyren virkelig en narkotikahandel? "Hvis du er ærlig med deg selv, er du sikker på å innse at du ikke vet det. Og det burde bidra til å designe din sinne.

Et annet er å slå avtalen helt rundt. I stedet for å ikke gjøre noen antagelser, gjør mange antagelser. Tenk på andre muligheter, for eksempel: "Kvinnens kone er i arbeid, og han må komme hjem raskt." Eller "Han hadde en dårlig dag på jobb, og han slipper av." Eller "Han er en racerbilfører som praktiserer av sporet. "Eller," Han gikk i en limpul, og nå er akseleratoren sittende fast på gulvet. "Vær alltid sikker på å legge til minst en antagelig forutsetning fordi det er vanskelig å være sint når du ler.

Etter å ha skapt tre eller fire bevisste "antagelser", er det bare en konklusjon du kan komme til: "Det er mange muligheter, men jeg har ingen anelse om hvorfor sjåføren oppførte seg så dårlig." Du slipper av historien din, og du gi slipp på sinne.

Når du løsner grepet på å prøve å forstå og kontrollere verden, begynner du å løsne grepet på alt. Du lærer å tilgi. Etter hvert som du trener, kan du frigjøre deg fra tyranni i ditt sinn og følelser.

I eksemplet ovenfor er den eneste virkeligheten bilen som kutter foran deg; Resten er bare hypoteser og forutsetninger. Når du slutter å anta ting og bare holde fast ved fakta, blir du mye lykkeligere og mer fredelig, og det vil også folkene rundt deg.

Ta en god titt på deg selv

Til å begynne med, ta beslutningen om å tilbringe bare én dag og observere hvor mange ganger du tar forutsetninger om andres adferd. Du vil bli bedøvet! Vi gjør dette hele tiden. Det er nesten andre natur for de fleste mennesker. Og vi ser andre rundt oss gjør det samme.

Bare hør på folk som snakker i en kafé eller på kontoret. Nesten alle du lytter til antar at de vet hvorfor deres ektemann, kone, naboer, sjef eller kollegaer gjorde dette eller sa det. De har til og med forutsetninger om folk de aldri har møtt: politikere, sangere, skuespillere og andre i nyhetene. Selv om liv, natur og Gud!

Vi gjør også forutsetninger om oss selv, og disse forutsetningene selger oss vanligvis kort. Vi antar ofte at vi ikke er i stand til å gjøre noe før vi selv prøver. Vi lever hele tiden i en virtuell verden begrenset av vår egen tro og selvbegrensninger. I våre virtuelle verdener, forestiller vi oss, antar vi, antar vi, tror vi. . . selv om disse tro og forutsetninger bare tjener til å blokkere og holde oss fra å være og gjøre det vi virkelig er i stand til. I den virkelige verden ser vi tydeligvis hvordan ting virkelig er, og opptrer tilsvarende.

Lær å leve med usikkerhet

Det er en siste betingelse vi må vurdere. Som vi har sett, er det noen ganger umulig å vite hva som motiverte et bestemt sett med ord eller handlinger, fordi det ikke er mulig å snakke med de involverte. Deres virkelige intensjoner vil alltid være ukjente for oss.

Hva betyr det? Det betyr at hvis vi skal være lykkelige, må vi lære å leve med usikkerhet. Vi må akseptere at vi i mange situasjoner ikke vil vite whys og wherefores. Vi må være villige til å innrømme: "Jeg vet ikke; Jeg har ingen anelse "og vær ok med det.

Hvis vi ikke kan akseptere usikkerhet i livet, vil vi føle oss tvunget til å finne en forklaring, selv om det er helt feil. Og når vi gjør det, vil vi skape drama og gift. Så ofte er sannheten enkel, "jeg vet ikke." Det er ingenting galt med det.

"Ikke å vite" er faktisk en høy tilstand av bevissthet fordi det viser at du har mot til å stole på at alt vil være i orden til tross for at du ikke vet. Alternativet er å skape en mental illusjon som "føles bra", slik at vi kan være "riktige" og gjøre noen andre "feil". Dette er egoets spill, og det er basert på frykt.

Frykt og mangel på selvtillit fører oss til å forklare, forstå og kontrollere alt. Hvis vi utveksler frykt og mangel på tillit til tro - det vil si dersom vi har stor tillit til livet, selv når vi ikke forstår, kan vi da akseptere usikkerhet som en vanlig følgesvenn på vår livssti.

Sannheten er at usikkerhet alltid vil være til stede fra tid til annen. Noen ganger vet vi hvorfor noe skjedde, noen ganger gjør vi det ikke. Nå, etter mye øvelse, finner jeg at når jeg ikke vet, når tankene mine ikke har noen forklaring på å tygge på, er det full tillit og tillit i livet, noe som gjør at jeg kan ta imot usikkerhet med ro, uten å ha det for å låse meg opp i den beskyttende kokongen av en falsk antagelse.

Å si "Ja!" Til livet

For å bryte seg fri fra denne kokkon av tro og forutsetninger, må vi utvikle en dyp selvtillit i livet, i noe større enn oss selv som omfavner meningen med alle ting. Det er ikke frykt, men kjærlighet og tro som motiverer Toltec Knight. Det er derfor han er på jakt etter Sannhet. Derfor aksepterer han virkeligheten, selv når han ikke forstår det.

For det meste er forutsetninger bare gift i vårt liv. De kutter oss fra andre og fra virkeligheten. De tvinger oss til å operere i et lukket system: våre følelser utløser det ubevisste skapelsen av antagelser, som bare tjener til å styrke og forsterke de samme følelsene, og så videre. Ikke ta forutsetninger, og du vil bryte deg fri fra denne marerittkoconen. Og så kommer du tilbake til det som er ekte, konkret og sant. Da vil du si, "Ja!" Til livet nesten hver dag.

© 2012 av Trédaniel La Maisnie. Alle rettigheter reservert.
Opprinnelig tittel: Le Jeu des Accords Toltèques
Gjengitt med tillatelse fra engelskspråklig utgiver,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikkel Kilde

De fem avtalene Spill: En kjærlighet av relasjoner av Olivier Clerc.

De fem avtalene Spill: En kjærlighet av relasjoner
av Olivier Clerc.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Olivier Clerc, forfatter av "The Five Agreements Game: En Chivalry of Relationships"Olivier Clerc er født i Sveits og bor i Frankrike, en internasjonalt anerkjent forfatter og verkstedsleder, undervisning i mange land rundt om i verden. Etter å ha møtt Don Miguel Ruiz i Mexico i 1999, da han mottok «Forgivelsens gave», oversatt Olivier og publiserte alle Don Miguel bøker på fransk. Finn ut mer om Olivier og hans bøker på: http://www.giftofforgiveness.net/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Rekeningsdagen har kommet for GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanske partiet er ikke lenger et politisk-amerikansk parti. Det er et uekte pseudopolitisk parti fullt av radikaler og reaksjonærer hvis uttalte mål er å forstyrre, destabilisere og ...
Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oppdatert 2. juli 20020 - Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...