Fem ting du trenger å vite om å gi og motta gaver i julen

Fem ting du trenger å vite om å gi og motta gaver i julen

Hva gjør du når du får en gave du egentlig ikke vil ha? Gynner du og gir spillet bort, eller feirer du entusiasme? Og er det en hemmelighet å kjøpe den riktige gaven? Det er ikke nektet at materialisme har blitt en stor del av julen - og mens mange mennesker knytter festivalen med positive følelser som glede, vennlighet og generøsitet, ser de også i økende grad forbruk av gaver som en integrert del av "Christmas spirit".

Å velge riktig julegave kan være et minefelt og kan til og med forårsake angst og angst for noen. Heldigvis har sosialpsykologi noen tips.

1: Hva slags gave?

Det er to strategier for å finne den rette gaven. Den første er å være "mottaker-sentrisk" - der du prøver å finne en gave som gjenspeiler kvaliteter eller interesser til personen som mottar gaven. Den andre er å være "giver-sentrisk" - der er du fokusert på å gi noe som reflekterer egen personlighet eller avslører noe om deg som individ. Men hvilket alternativ er bedre?

I en serie studier, fant forskerne at de fleste tror at mottaker-sentriske gaver er foretrukket. Men de som faktisk deltok i studiene, rapporterte mer nærhet da de fikk en giver-sentrisk gave. Det virker som det er større betydning i å gi gaver som reflekterer din egen personlighet eller liker, heller enn å prøve å bevise hvor mye du kjenner en person ved å kjøpe noe du tror de vil like. Faktisk, gaver som er symbolsk for giveren - Spesielt gaver som illustrerer sant offer i form av tid og krefter - synes å være høyt verdsatt.

Problemet med mottaker-sentriske gaver er at mye av tiden vi andre gjetter hva en mottaker ønsker. En mer rettferdig strategi ville være å eksplisitt spør hva den andre personen vil. Forskning viser at mens gavegivere antar at folk vil like forespurt og uanmeldte gaver likt, mottakerne faktisk viser et klart preferanse for gaver de har bedt om direkte.

2: Penger, kjære?

Noen mennesker liker å redusere risikoen ved å gi folk penger. Mottakere verdsetter generelt penger i samme grad som gaver de ikke har spesifikt bedt om. Men å gi penger som en julegave er ikke nødvendigvis en god ide. jul er ikke virkelig oppfattet å være om penger og som et resultat kan det unnlater å formidle intimitet eller kan i stedet sende en upassende melding om den ujevne statusen mellom giver og mottaker.

Men hva med kostnaden av en gave? En serie studier viste at folk har en tendens til å tro at dyre gaver blir verdsatt mer enn rimelige, mens i virkeligheten mottakere rapporterte ingen tilknytning mellom prisen på en gave og deres følelser av takknemlighet. Det er med andre ord tanken - eller ofre som har gått på å skaffe den gaven - det betyr noe.

3: Hvordan reagere på en "dårlig gave"

En subtil måte å sikre at du får det du vil ha er å be om bare en ting. Når vi presenterer noen med en liste over ting vi ønsker, faller en gavegiver inn i den falske troen på at vi ville være like fornøyd med noe som ikke er på listen. Men hvis vi ber om bare én ting, er giveren mer sannsynlig å innse at vi ville like det en ting i stedet for noen annen ide de kunne komme med.

Hvordan vi svarer på dårlige gaver, kan avvike mye - selv over kjønn. I en studie, kvinner og menn i (heteroseksuelle) relasjoner ble bedt om å velge en gave til deres partner fra en rekke alternativer, som de allerede hadde rangert etter ønske. Halvparten av deltakerne fikk det de ønsket mest, og den andre halvparten fikk det de ønsket minst. Når menn ikke fikk det de ville, opplevde de mindre kompatibilitet med sine partnere og trodde at deres fremtid sammen ikke ville vare lenge. Men kvinner som ikke fikk det de ønsket, opplevde større likhet og trodde at deres forhold ville vare mye lenger enn de som hadde fått en god gave.

Studiens forfattere foreslo at kvinner kan være mer motiverte enn menn til å ansette psykologiske forsvarsmekanismer for å beskytte mot effektene av å motta en dårlig gave - ved å se deres forhold positivt. Faktisk har kvinner en tendens til å være hoved orkestratorer av juleferier og i gjennomsnitt Betal mer for julegaver enn menn. Så de kan har mer på spill i å opprettholde gode relasjoner i løpet av høytiden.

Hvis du mottar en dårlig gave, er det en måte å defuse situasjonen på å si "takk”. En forsker fant en rekke indikasjoner indikerte at en gave ikke var verdsatt - fra frowns og falske smiler til gaven, forsvinner mysteriet for alltid. Men ikke å si "takk" var den eneste indikatoren at parilcipants sa pålitelig spådd hvor skadelig hendelsen ville være for fremtiden for forholdet. Deltakerne ble også spurt hvordan mottakeren kunne ha gjort ting bedre - og igjen sagt "takk", selv om det ikke var ekte, ble sitert som det viktigste.

4: Hvor mye å bruke?

Det er gode grunner til at gavegivende har blitt en slik viktig delav høytiden. Julen er kulturelt oppfattet som en tid for å gi og bruke mer av ens inntekt på andre, som er forbundet med større grad av lykke enn å bruke penger på seg selv. Faktisk fant en studie at deltakere som tilfeldigvis ble tildelt å bruke penger på andre opplevde mer følelser av lykke enn de som er tildelt å bruke penger på seg selv.

5: Det handler ikke bare om gaver!

Vær advart: gavegivende alene gjør ikke nødvendigvis til en merriere jul. En studie fant at deltakerne rapporterte større grad av lykke da julen var fokusert på familie- eller religiøst orienterte tradisjoner og ritualer, og lavere trivsel da julen var fokusert på å bruke penger og motta gaver.

Så mens gavegiving kan nå være en integrert del av det som mange anser å være en "julesange", kan materialistiske aspekter ved jul også undergrave sesonglykke. Fokuserer på penger, eiendeler, bilde og status distraherer oss fra erfaringene som forbedrer vårt velvære. I stedet fokuserer på de sosiale aspektene av julen - de enkelte familietradisjoner, altruisme, vennlighet og forhold til andre - kan bety at du har en lykkeligere jul.

Den Conversation

Om forfatteren

Viren Swami, professor i sosialpsykologi, Anglia Ruskin University

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = gave av gave; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}