Gjett hvem som kommer til jule middag

Gjett hvem som kommer til jule middag
Britiske og tyske etterkommere av krigsveteraner. Fotokreditt: Alan Cleaver - Flickr

Da jeg snakket niesen min Jordin, en advokat som jobber som en offentlig forsvarer, fortalte hun meg at hun var på et softballspill. Hver måned forklarte hun at byens advokater kommer sammen med de innsatte ved det lokale fengselet, sammen med vakter, og spiller softball. Jeg ble kastet for å høre dette, som jeg vanligvis tenker på advokater, vakter og innsatte som å være i motsetningsposisjoner. De er for opptatt av å kjempe og være sint på hverandre for å nyte hverandre.

Men ikke så i Jordins by. For noen få timer hver måned stiger alle disse menneskene over sine sosiale identiteter og kommer sammen som like på samme spillerom. Hvilken modell for hvor god det kan bli hvis vi la det!

Jordins softballspill minnet meg om en historie jeg hørte om de franske og tyske armene kjemper hverandre i første verdenskrig. En jul begge sider ble enige om en våpenhvile, og soldater fra begge hærene kom inn i en liten grenseby til en taverna hvor de spiste middag sammen, drakk vin, sang og likte hverandres selskap. Neste dag gikk de tilbake til å skyte hverandre.

Men for et øyeblikk falt de soldatene deres fiendskap og sluttet seg til selskapet. Jeg holder denne visningen kjære som en undervisning i hva vi alle kan gjøre hvis vi er villige. Hvis vi kan møte hverandre i hjertet for en dag, kan vi ikke gjøre det i to dager? Eller en uke? Eller en måned? Eller en levetid?

Det må være en bedre måte

Den populære og helbredende åndelig trening A Course in Miracles begynte da to personer som var odds med hverandre valgte å bli med i stedet. Dr. Helen Schucman og Dr. Bill Thetford var forskningspsykologer og professorer ved Columbia Universitys College of Physicians and Surgeons. Som det ofte er tilfelle i akademia, ble de neddykket i egoistiske maktkamp, ​​konkurranse og backbiting.

En dag kom Dr. Thetford til Dr. Schucman og fortalte henne: "Helen, det må være en bedre måte." Helen var enig, noe som forandret hele dynamikken i deres forhold. Snart etterpå begynte Helen å høre en stemme som ga verden A Course in Miracles gjennom henne. Kursforskere sier det øyeblikket de to var enige om å jobbe sammen i stedet for mot hverandre, som det viktigste øyeblikket som åpnet døren for hele kurset for å komme til verden. Se kraften i oppriktig vilje til å bli med.

Finne en annen måte å se på ting

En morsdag jeg så min venn Danielle går inn i en restaurant for brunsj. «Min mann og tidligere mann tar meg ut for Morsdag,» fortalte hun meg. Merkelig, jeg trodde at disse to mennene ville bli med for å støtte deres nåværende og tidligere partner. "Vi samarbeider om å ta vare på barna, så vi trodde vi skulle feire," fortsatte hun. Hvilken fantastisk demonstrasjon av hvordan vi kan velge å holde kontakten i forhold i stedet for å bruke endringer som en unnskyldning for å skille fra hverandre. Selv om vi kan velge å skille fysisk, kan vi fortsatt delta i ånd.

En av de viktigste leksjonene i mitt treningsprogram for livstrener er teknikken til reframing, ta en situasjon som virker skremmende og finne en annen måte å se på det som er empowerment. En av traineerne rapporterte om en reframe hun hadde oppnådd: «I helgen kom min ex-ektemann, som nå hadde en kjæreste, til meg for å slippe bort datteren vår etter at hun hadde tilbrakt noen dager med sin far. Da jenta spiste bilen, ga kjæresten henne en klem og kyss og sa, "Jeg elsker deg." Da jeg hørte det, sank hjertet mitt. Jeg følte at denne kvinnen forsøkte å erstatte meg som min datters mor.

"Da jeg tenkte på det mer, innså jeg at det var en fantastisk ting at datteren min hadde en annen kjærlig foreldrenes innflytelse. Hvor fint at hans kvinne valgte å nå ut og støtte datteren min. Jeg innså at vi ikke er i konkurranse med hverandre, men vi er alle viet til min fars velferd. Å se situasjonen på den måten fikk meg til å føle meg mye bedre. Jeg setter nå pris på mannen min nye partner. "

* Teksting av InnerSelf
© 2018 av Alan Cohen. Alle rettigheter reservert.

Bok av denne forfatteren

En kurs i mirakler gjorde det enkelt: Mastering av reisen fra frykt til kjærlighet
av Alan Cohen.

En kurs i mirakler gjort lettEn kurs i mirakler gjort lett er Rosetta steinen som vil gjøre kurset i mirakler forståelig og relatable; og, viktigst, genererer praktiske, helbredende resultater i elevers liv. Denne unike leser-vennlige guiden vil tjene langsiktige studenter på kurset, så vel som de som ønsker å bli kjent med programmet.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Om forfatteren

Alan CohenAlan Cohen er bestselgende forfatter av En kurs i mirakler gjort lett og av den nylig utgitte Spirit Means Business. Bli med Alan og musiker Karen Drucker i Hawaii, desember 1-6, for et ekstraordinært tilfluktssted, "En kurs i mirakler: Den enkle banen." For mer informasjon om dette programmet, begynner Alan's Holistic Life Coach-opplæring fra januar 1, hans bøker og videoer , gratis daglige inspirerende sitater, online kurs og ukentlig radioprogram, besøk www.alancohen.com

Se på Alan Cohen videoer (intervjuer og mer)

Flere bøker av Alan Cohen

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = Alan Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}