Å være sårbar i forhold

Tillater deg å være utsatt i forhold

Paradokset av sårbarhet i relasjoner, veien til tilkobling, er å tillate deg selv å være både sterk og sårbar samtidig. Når du gjør det, lar det partneren din komme til å se den virkelige du med dine forsvar ned. Dette betyr ingen gjemning. Ikke fra deg selv, ikke fra partneren din og best av alt, ikke gjemmer deg fra sannheten.

Nylig hadde vi en samtale med vår venn George, som ganske fortalt om hvordan menn i dette samfunnet blir lært å håndtere sårbarhet. George fortalte oss om hvordan han vokste opp på Manhattan, og du viste ikke noen tegn på svakhet. Hvis du var du var død. Han fortsatte med å forklare at han nå vil betro sine følelser til både hans mannlige og kvinnelige venner mye raskere enn til sin kone (hvis i det hele tatt). George elsker sin kone, og det er et dypt bånd mellom dem, men han vil ikke at hun skal oppfatte ham som "svak".

Vanlig og enkel, George er typisk for de fleste menn i vårt samfunn. De blir lært - ikke vis sårbarhet. Det er tegn på svakhet.

Kvinner i vårt samfunn blir lært å la en mann lede. Kvinner blir lært å vente på at en mann skal ringe dem til en dato for at menn skal åpne dører for dem, å be dem om å gifte seg med dem, for å starte sex, og mye mer. Enten bevisst eller ubevisst, selv de sterkeste kvinnene i bedriftsverdenen finner seg selv som tillater lederen i forholdet.

Dotty var en svært vellykket arbeidskonsulent. Gjør tre ganger inntekten hennes ektemann gjorde. Hennes venner var forbauset da hun betrodde seg at hun måtte spørre mannen hennes om hun kunne kjøpe et nytt par sko.

Tillat deg å være utsatt i forhold

Tillate deg selv å være sårbar i forholdet er drivstoffet som driver forholdet til å bevege seg frem og vokse. Hvis du ikke lar deg være sårbar, er det du lager, å bygge vegger for å hindre andre i å skade deg. Som livs- og forretningsfilosof Jim Rohn sier at "veggene vi bygger for å holde ut tristheten, holder også glede".

Mona Lisa Schultz minner oss om at det ikke er sunt for forholdet ditt, dine følelser eller kroppen din når en partner har all makt og den andre har all sårbarhet. Faktisk kan begge posisjoner være smertefulle. Du må lære glede og fordeler av motsatt posisjon - å være sårbar - når anledningen krever det, og ta makten når det er nødvendig.


Få det siste fra InnerSelf


Opprettholde en sunn balanse mellom strøm og sikkerhetsproblem

I vårt forhold vurderer vi oss selv partnere som opprettholder en sunn balanse mellom makt og sårbarhet. Som mange par var våre tidligere forhold ikke slik. Selv om vi var gift i mange år til våre tidligere partnere, følte ingen av oss seg trygge nok til å være sårbare med dem.

I Susies tilfelle ble sårbarheten møtt med unngåelse, avstand og perfunktoriske løsninger på problemer. I Ottos forhold følte han seg aldri trygt nok til å uttrykke sårbarhet, men gjorde det som var nødvendig for å bare "komme sammen" og på en eller annen måte få forholdet til å fungere.

Dette betyr ikke at det ikke var kjærlighet i våre tidligere relasjoner. Det betyr bare at det var en ubalanse av makt som ikke tjente en partner eller forholdet. Når du ikke føler deg trygg nok til å fortelle din partner noe, i frykt for hvordan de kan reagere eller hva de kan si eller gjøre, dør lidenskapen og forholdet kort tid etterpå.

Bok av disse forfatterne:

Skal du bo - skal du gå? Dvingende spørsmål og innsikt for å hjelpe deg med å gjøre den vanskelige forholdsbeslutningen
av Susie og Otto Collins.

Skal du bo - skal du gå? av Susie og Otto Collins.Denne boken inneholder en opplevelsesprosess med spørsmål, historier og innsikt som vil hjelpe deg med å ta en grundig og grundig undersøkelse av forholdet ditt. Det vil også hjelpe deg med å klargjøre dine neste logiske skritt - om de skal formulere måter å gjøre forholdet bedre eller til å utarbeide en plan om å forlate forholdet med nåde.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken.

Flere bøker av disse forfatterne

Om forfatterne

Susie og Otto Collins

Susie og Otto Collins er åndelige og livspartnere som lærer andre hvordan å skape fremragende relasjoner av alle slag. Susie og Otto skriver og presenterer regelmessige workshops om åndelig partnerskap: Den nye modellen for relasjoner som virkelig fungerer. Deres budskap kommer rett fra hjertet, deres egne erfaringer og fra en intens studie av andre lærere og forfattere om relasjoner. Besøk deres nettside på http://www.collinspartners.com og registrer deg for et GRATIS nyhetsbrev fylt med verktøy, tips og ideer om å skape fremragende relasjoner og ideer for å hjelpe deg på din åndelige vei.

Video med Susie og Otto Collins: 7 Intimacy Secrets

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}