Grunnlaget for din personlige lykke: Å eie forholdet ditt

Du eier mange ting. Jeg har bedt hundrevis av mennesker opp gjennom årene om å liste opp alle de viktige eiendelene deres, fra topp til bunn, og de kommer alltid med lignende lister. Hus, biler, møbler, aksjer ... og andre materielle goder rangerer vanligvis høyt.

Så forteller jeg dem at de har oversett den verdifulle varen i livet. De ser vanligvis på meg med blanke blikk, fordi de fleste av oss ikke noen gang tenker på vårt personlige forhold som noe som skal eies.

Hvorfor er det så vanskelig å akseptere sannheten at du er eier av et forhold? Tross alt så du først noe du ønsket, tok skritt for å få det, og tok deretter en beslutning om å beholde det i livet ditt. Høres ut som en besittelse for meg.

Men det er noe iboende mer komplisert ved et ekteskap eller et langsiktig forpliktet forhold som gjør det vanskeligere å tallfeste. Kanskje er det fordi det ikke er noe klart poeng når du faktisk "kjøper" et forhold. Kanskje har det noe med forestillingen om kjærlighet og romantikk å gjøre, ettersom de fleste av oss blir fanget opp av forestillingen om at vi "deler" et spesielt forhold, og det virker grådig å kreve eierskap.

Men uansett årsak har jeg støtt på få mennesker som entusiastisk omfavner ideen om å se seg selv som eier. Det er lettere å bare la det skje og håpe på et godt resultat. Å unngå tanken om at du er ansvarlig for forholdet, lar deg også unngå å akseptere skylden når noe går alvorlig galt.


innerself abonnere grafikk


Å være en onwer kommer med ansvar

Å være eier medfører også ansvaret for å lære om produktet ditt. Dessverre har du sannsynligvis aldri lest et sett med instruksjoner som følger med dine livsforhold. Årsaken er enkel - det er ingen instruksjonsmanual som dekker alle de forskjellige situasjonene du vil møte når du setter sammen ditt eget forhold!

Hvis du er heldig, er du og din partner i utgangspunktet enige om samme sett med instruksjoner og forholdet fungerer i mange år. Hvis du ikke er så heldig, forsøker du begge å konstruere forholdet på svært forskjellige måter, og det bryter ned. Det må da enten løses eller kastes på skraphunken som ubrukelig. Kan dette unngås? Selvfølgelig, hvis du tar deg tid til å utdanne deg selv om produktet du eier og gjør det til topp prioritet.

Så det er på tide å injisere litt virkelighet i livet ditt. Du og partneren din er medeiere av det som vil bli kjent som "Livsforhold." Som sådan vil du fra dette punktet være underlagt reglene og vilkårene for nevnte eierskap, inkludert aksept av følgende forholdskontrakt.

Forholdskontrakten

1. Eieren skal være ansvarlig for å ta vare på og opprettholde forholdet i god stand, ved å utøve det som er nødvendig for å pleie og vokse på positive måter.

2. Hvis et problem oppstår med forholdet, vil eieren gjøre dette til topp prioritet og gjøre alt som er nødvendig for å gjøre det riktig.

3. Eieren vil forsøke å forstå årsakene til hans eller hennes oppførsel i forholdet, og hvis disse handlingene er selvdestruktiv, vil de søke hjelp.

4. Eieren vil forstå at det ikke er egoistisk å verbalisere hans eller hennes behov i forholdet, og forventer at medeieren i det minste skal vurdere og forsøke å imøtekomme disse behovene.

5. I stedet for å skylde på medeieren for alt som går galt i løpet av forholdet, vil eieren alltid søke på innsiden for å bekrefte sin del i å forårsake problemene.

Du kan tenke at ovenstående ser ut som en slags legalese, men du kan ikke unnslippe det faktum at et vellykket forhold er jordet under disse forholdene. Enkelt sagt, de som aksepterer disse sannhetene, vil øke sin odds i et intimt, kjærlig, engasjert forhold. De som tror at disse begrepene ikke gjelder for dem, vil mest sannsynlig komme inn i store forholdsproblemer, og har få ferdigheter til å løse disse problemene.

Grunnlaget for din personlige lykke

Jeg vil satse på at du ikke sa disse tingene under ekteskapsloven din, eller når du først bestemte deg for å utelukkende date din partner. Det er tøft nok å bestemme at du har funnet en person som skal tilbringe livet. Men dette endrer ikke det faktum at de ovennevnte fem forholdene danner grunnlaget for din personlige lykke! Dette er jorda hvor forholdet ditt vil blomstre. Ignorer det og forholdet har en god sjanse til å dø. Du kommer ikke til å gå raskt. Godta disse forholdene og du har en realistisk sjanse til å utvikle et fantastisk forhold. Valget virker åpenbart for meg, og jeg håper det gjør det også for deg.

Hvis du nekter å se forholdet som ditt, vil du sannsynligvis aldri gjøre det arbeidet som er nødvendig for å sikre suksess. Du vil kontinuerlig se bort fra ideene i din relasjonskontrakt, fordi det bare er menneskets natur å bry seg mindre om ting som ikke er våre egne.

Så husk og prøv å bruke disse prinsippene hver dag - jeg vil satse på at du vil bli sjokkert over hvor mange ganger du eller partneren din vil bryte et av forholdene. Kopier og legg ut denne relasjonskontrakten et sted hvor du kan lese den på nytt hver dag.

Trykt på nytt med tillatelse fra utgiveren, Hay House, Inc.
www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

Et forhold for en levetid: Alt du trenger å vite for å skape en kjærlighet som varer
av Kelly E. Johnson, MD.

Et forhold for en levetid av Kelly E. Johnson, MDEn bok om alt du trenger å vite for å skape en kjærlighet som varer livet ut. Den? s terapi uten å måtte gå på kontoret. Du kan opprette drømmenes forhold, hvis du gjør jobben for å bli din egen relasjonsekspert.

Info / Bestillingsbok. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

En annen bok av denne forfatteren

Om forfatteren

Kelly E. Johnson, MD

Dr. Kelly Johnson er en nasjonalt kjent psykiater og forholdsterapeut. Han er forfatteren av A Relationship for a Lifetime, samt The Relationship Problem Solver. Du har kanskje sett ham vises på The Jenny Jones Show og The Montel Williams Show. Han kan høres ukentlig på nummer XNUMX-karakteren søndag kveld-radioprogrammet, Private Lives. Han har hjulpet tusenvis av mennesker til å ta bedre beslutningsforhold og valg i livet.