Mens i nær seksuell omfavnelse er meditasjon både naturlig og empowered med primordial energi.
En vanlig feil som oppstår under kjærlighet er en intens utmattelse av oppmerksomhet og energi opptil orgasmstid, etterfulgt av uinteressert eller apati når det er oppnådd. Vanligvis er mannen ansvarlig for dette, da han har en tendens til å komme til klimaks raskt, ofte uten å tilfredsstille kvinnen helt.
Kjærlighetsproduksjon bør ikke behandles som en "hundre-yard sprint" som slutter i total sammenbrudd. Dette har en tendens til å skape følelser av tomhet eller vrede i partneren - fenomenet kjent som post-coital depresjon. Når et par blir kjent med hverandres seksuelle behov, er gjensidig tilpasning naturlig og enkelt.
Alt som er seksuelt stimulerende er en del av forspill og harmoniserer effektivt parets fysiske og subtile natur. Østlige læresetninger oppgir at kvinnen, som vann, er langsom for å komme til å koke og sakte å kjøle seg ned etterpå. Det motsatte gjelder for mannen, som sammenlignes med brann, som raskt antennes og slukkes raskt. Men hvis de to er riktig balansert, vil en forvandle den andre. Brann og vann i balanse gir damp, som naturlig stiger oppover. Denne bevegelsen er analog med stigningen av vital energi gjennom de subtile kanalene og sentrene. Under seksuell forening skjer denne oppstigningen spontant når det er harmoni og hensyn i kjærlighetsspillet.
Hvis lidenskapen bobler over i en, men bare begynner å røre i den andre, bør paret forsøke å blande og harmonisere disse to statene i stedet for å gå på egen måte. Kjærlighetsspill bør alltid gjennomføres med et sterkt ønske om den annenes absolutte oppfyllelse enn for egoistisk tilfredsstillelse. Forspill bør være felles for å skape total harmonisering av humør og kroppslige elementer.
Afterplay er like viktig som forspill. Frukten av kjærlighet vil bare modnes med forsiktig næring av treet som det vokser på. Etter at paret har nådd klimaks, bør de fortsette å forbli i nær tilknytning for en stund. Dette gjør det mulig for gjensidig utveksling av subtile energier og absorpsjon av vitale juice, noe som gir dem nytt liv. Dette er tiden da paret kan bli kjent med hverandre bedre på en ikke-verbal, mystisk måte. Etter å ha delt en ekstatisk opplevelse, har de mye å fordøye. Meditasjon er helt naturlig når du ligger i nærhet, Lingam i Yoni.
Etter den intense fysiske anstrengelsen av elskov og frigjøring av orgasme, finner kroppen seg i en unik tilstand av avslapning. Denne tilstanden bidrar sterkt til meditasjon og gjensidig absorpsjon. Liggende sammen, ufrivillige, lemmer forankret, de seksuelle organene som forblir i unionen, kan paret oppleve en fullstendig blanding av deres separate identiteter. Bruk denne gangen til å fokusere sinnet med en Mantra og la bølgene av ecstasy fortsette å strømme.
Prøv å unngå plutselig oppføring uten forspill. De gamle teksten insisterer på at partnernes organer må bli gradvis harmonisert; ellers kan komplikasjoner utvikles, særlig når det gjelder eldre mennesker. Seksuell union påvirker alle organer i kroppen. Riktig oppnådd, det er virkelig forfriskende, men hvis det blir misbrukt, fører det til debilering.
Unngå å hoppe opp umiddelbart etter orgasme og rushing på badet for et bad, dusj eller dusj. Ligg sammen og nyt smak, smak, lukt og syn på hverandre. Prøv å bevisst blande dine seksuelle sekretjoner og absorbere deres full styrke. Kjærtegn hverandre, lek, snakk, le, eller meditere, og du vil plutselig være klar for en annen felles ekstase. Fremfor alt, prøv å gjennomsyre opplevelsen av sex med kjærlighet; gi kjærlighet fra dybden av ditt vesen og gi det til din partner. I Kjærlighetens tempel er det ingen før eller etter, bare den evige nå.
Forsøk å styrke partneren med intuitiv initiering. Tillate spontane følelser å bli uttrykt av rituelle handlinger.
Korrekt kjærlighet bør ikke kulminere i total fysisk utmattelse. Når en kvinne er sliten, bør hun legge pannen til den som elsker henne og bør ta seg, uten å forstyrre foreningen av kjønnene sine. Når hun har roet seg, skal mannen vende seg og begynne å elske henne igjen. Hvis elskerne tilbringer tid med å leke med og kjærtegn hverandre både i begynnelsen og på slutten av deres kjærlighet, øker deres ekstase og selvtillit. Kjærlighetsspill øker glede.
Denne artikkelen er utdrag fra boka Seksuelle hemmeligheter: Alchemy of Ecstasy, av Nik Douglas og Penny Slinger. Reprinted med utgiverens tillatelse, Destiny Books - Inner Traditions International, Rochester, Vermont, USA. www.innertraditions.com.
For mer info eller å bestille denne boken, klikk her.
Om forfatteren
NIK DOUGLAS studerte orientalsk kunst, filosofi, medisin og tilhørende seksuell praksis mens han bodde i åtte år i Himalaya. Han studerte med indiske leger, adepter av tantra og tibetanske lamas, samtidig som han styrte sanskrit og det tibetanske språket. Han har organisert utallige utstillinger av østkunst og er oppfordret av ledende museer og private samlere til å autentisere orientalsk kunst og skrifter. PENNY SLINGER er en utdannet kandidat fra Chelsea College of Fine Arts og en av Europas ledende erotiske kunstnere. Hennes arbeid har blitt utbredt og hilst som "dynamisk progressiv erotikk, en utforskning av kvinnelig seksualitet". Hennes illustrasjoner for seksuelle hemmeligheter fremkaller og representerer alle de store kulturer i øst og er inspirert av århundrer med kunstnerisk prestasjon.
