Frigjør den kvinnelige orgasmen

Kvinners evne til orgasme er fantastisk. De kan komme igjen og igjen, og fortsatt være klar for mer! Denne kapasiteten virker nesten ubegrenset. De kan oppleve klitoris orgasmer, g-spot orgasmer, vaginale orgasmer, ejakulatoriske orgasmer, blandede orgasmer, og ikke bare en, men mange av disse! De har selv blitt velsignet med en kroppsdel, klitoris, hvis eneste formål er seksuell nytelse. Dette kan alle virke litt urettferdig mot menn som vanligvis når en nedbør, faller over kanten, ruller over og sovner!

Hvorfor er det da så mange kvinner er frustrert heller enn fornøyd? Hvorfor er det at for så mange kjærlige par forblir den kvinnelige orgasmen en unnvikende drøm; en hvor hun kanskje har blitt bedt om sex som er behagelig, men ikke virkelig tilfredsstillende, eller enda verre, faking det for å redde partnerens ego. Hvis det er veldig ille, kan hun feire orgasme bare for å få seksuell prøvelse over! Eller undrer han dessverre: Hva er galt med meg? Hvorfor kan jeg ikke få henne til å komme til tross for stive fingre og vondt tungen? Hans seksuelle selvtillit er skadet, og han hemmelighet føler seg mindre av en mann som tror at han har sviktet henne.

Det første trinnet på veien til å frigjøre en kvinnes orgasme er for både menn og kvinner å forstå at menn ikke gir kvinner orgasmer. Kvinner tillater seg å ha orgasmer. Til tross for populær tro, uansett hvor god en elsker du kan være, med mindre din partner kan gi seg til lystene i kroppen sin, vil hun ikke ha orgasmer. Denne oppfatningen alene kan åpne døren til kvinner blir orgasmiske. Det tar presset til å "utføre" av menn, og det frigjør kvinner til å ta ansvar for sin egen seksuelle oppfyllelse.

Dette er veldig viktig. Hvis kvinnen din klandrer deg, og du kan også skylde deg selv for at hun ikke har orgasmer, er det ganske mulig, selv sannsynlig at du begge ser på feil sted for å løse problemet. Uansett, en ufaglært, egoistisk eller ufølsom mannlig elsker kan være et reelt problem, og i det minste er det sikkert en kjedelig kjede. Og for å si at en kvinne er ansvarlig for sin egen seksuelle oppfyllelse, betyr det ikke at du vender tilbake til en "slam-bam takknemlig" tilnærming til sex og la henne skaffe seg selv. Jo mer dyktige og oppmerksomme en elsker er jo mer glede han selv mottar, og selv om du ikke kan gi henne en orgasme, kan du sikkert hjelpe henne med å få en eller mange. Så selv om det ikke er helt opp til deg, er det noe du kan gjøre for å hjelpe.

Tanker: Barriere mot orgasme

Den største barrieren for orgasme for kvinner er mental distraksjon - tanker som flyter i hennes sinn, fanger henne i hodet hennes, og tar henne bort fra det som skjer i kroppen hennes. Så snart hun begynner å tenke, er hun ut av øyeblikket og vil miste kontakten med sine sanser og glede. Noen av disse tankene kan utløse følelser av skam eller skyld for å oppleve seksuell nytelse, for uansett hvor frigjort våre holdninger til sex synes å ha blitt, eksisterer det likevel oppfatningen om at «gode» jenter ikke!

Selv i dag er kvinner delt inn i kategorier av "jomfru" eller "hore". De som engasjerer seg lustily i kroppens delikatesser, er på en eller annen måte moralsk tvilsom. Du kan hjelpe din oppsiktsvekkende partner å bevege seg utover disse fornøyelsesklingende holdninger ved å la henne få vite hvor mye du respekterer, beundrer og verner henne fullt kvinnelige sensuelle selv. Fortell henne ofte, spesielt når du er forelsket, at det gjør deg grundig for å se henne løsne den lidenskapelige siden av naturen hennes.

Dette er ikke alltid lett for menn å gjøre. De kan ha internalisert et ubevisst forhold som fører dem til å akseptere den ganske misogynistiske troen på at kvinner ikke kan være gode og rene, og også være fantastiske elskere. Hvis de tror dette, plasserer de seg i en veldig uheldig situasjon. Dette trossystemet fører uunngåelig til at mannen velger en kvinne for en partner, ektefelle og mor, og en annen partner for en affære eller elskerinne. Utroskap handler om det eneste alternativet som er igjen til en mann som har et slikt trossystem. Den resulterende bedrageri og lyvekraft en adskillelse mellom paret og forholdet avsluttes snart nok, for eksempel ved oppbrytning eller skilsmisse. I dette scenariet er mannen i feil og løsningen lyver med ham. Bare en forandring i hans tro vil løse dette problemet.

Seksuelt misbruk Trauma

Seksuelt misbruk er en horror og forbannelse som er utrolig vanlig i vårt samfunn. Kvinner som har blitt seksuelt misbrukt, har ofte store vanskeligheter med å la seg stole på sin kjæreste, slippe inn i det sensuelle øyeblikket og overgi seg til seksuell ekstase. Hvis din dame har problemer med å oppleve orgasme hvis du er en rimelig dyktig elsker og hvis du har kommunisert til henne at du ærlig ønsker henne å våkne fullstendig som en seksuell partner, så kan problemet være en psykologisk skade fra seksuelt misbruk. Spør henne om dette med størst ømhet og omsorg som du er i stand til. Vær oppmerksom på at mange kvinner faktisk klandrer seg selv for sitt eget seksuelle overgrep, så dette kan være den mest berøringsrike av alle mulige fag for diskusjon. Hvis seksuelt misbruk er et problem, er det tilrådelig å oppmuntre henne til å søke profesjonell rådgivning eller annen form for hjelp.


Få det siste fra InnerSelf


Foruten å bekymre seg for om de er "dårlige" hvis de virkelig liker og vil ha sex "mye", bekymrer mange kvinner seg om å ha sex på riktig måte. De er bekymret for hvordan de ser ut, lukter og smaker. De bekymrer seg for at cellulitten i overlårene eller den lille buken av magefett kan kvele seg uattraktivt. De bekymrer seg for å være "ren der nede". De bekymrer seg for hvor lang tid det tar å nå klimaks, hvor mye tid deres mann har til å bruke strøk, slikker og kjærtegner for å hjelpe dem å fly over fjellet. Alle disse tankene tar dem ut av elskov. For å hjelpe henne å holde seg i hennes kropps fornøyelser, fortell henne med ord og lyder og ser ut som du elsker henne, du elsker å fortære henne med tungen, du kan fortsette å røre henne for alltid, det er en glede for deg å gi henne glede. Og mener det, fordi hvis du ikke har lært hvordan du kan glede deg over din partner, så snart du ikke har en!

Når hun er i stand til å slappe av i glede av elskov og fokusere på de utsøkte følelsene hennes kropp kan føle seg i stedet for å lytte til demonen distraktorer hennes sinn kan tåle, er en kvinnes sti til orgasme mye klarere. Med egne kjærlige ferdigheter kan du hjelpe henne til å bryte den banen åpen.

Stimuleringsteknikker

De fleste menn liker å ha kjønnsorganene deres rørt når som helst, enten de er seksuelt oppvokst eller ikke. Dette er ikke vanlig hos kvinner. Tenk på skjeden som en "potensiell" åpning, en magisk dør som vil gjerne åpne for å motta deg, men bare etter at du har ringt fremover for å sikre deg velkommen. Vær sikker på at hun er ivrig etter kjønnsforskningene dine ved å fokusere kjærlig oppmerksomhet på andre deler av kroppen først. Mange kysser, nakkesnakk, ømme slag på rygg, skuldre og armer, og deretter kjærestenes kjærester. Først etter at du føler at hun er klar, bør du flytte til skjeden gjennom tegn som rask pust, skyllet hud, herdede tepler eller lokkende krefter. Når hånden eller munnen er på henne, søt honningspott begynner å utforske den fra utsiden innover - ytre lepper, klitoris, indre lepper, vaginalkanal.

Vanligvis kommer kvinner orgasme lett gjennom klitorisstimulering. Klitoris er ekstremt følsom for berøring av alle slag. Ofte er klitorisens hode, den spisse spissen, for følsom for mye direkte trykk, så fokuser oppmerksomheten på sidene. Berør klitoris i stedet for rett på den, i hvert fall til hennes spenningsnivå øker. Hudvevet i fingrene er ikke så følsomt som vevet rundt hennes klitoris. Men vevet i munnen og tungen er en nesten perfekt kamp i følsomhet. Med mindre du er mer dyktig i å bruke fingrene, er det en mye tryggere måte å starte med å bruke munnen til oral stimulering av klitoris. Eksperimenter med forskjellige trykk, slag og hastigheter. Spør henne hvilke hun liker best. En god måte å gjøre dette på er å prøve to forskjellige berører, så spør henne om hun liker "a" eller "b" bedre.

Hvis hun er villig, be henne om å onanere for deg, slik at du kan lære nøyaktig hvordan hun liker å bli rørt. Mange kvinner er sjenert til å gjøre dette først, men med litt forsiktig oppmuntring kan hun virkelig vise sitt onde selvtillit. Det kan være en flott turn-on, for dere begge. Mange menn er faktisk ganske redde av en kvinne som er helt seksuelt oppvåst. De kan tvile på egen evne som en mann til å følge opp, eller for å kunne utføre tilstrekkelig. De kan frykte at hvis hun er for mye kvinne seksuelt for ham, kan hun gå andre steder og finne det hun vil ha. Det kan hjelpe deg med å overvinne denne frykten hvis du husker at du ikke er ansvarlig for å gi din dame seksuell tilfredsstillelse. Hun må gjøre det for seg selv. Men hvis denne frykten er veldig sterk, kan du søke rådgivning for å håndtere det.

Når du finner et bestemt slag eller kjærtegn som virkelig driver henne vill, fortsett å gjøre det, og fortsett å gjøre det, og fortsett å gjøre det. Ikke forandre noe om det. Ikke gå raskere, tregere, mykere, hardere eller bytte retning. Fortsett å gjøre akkurat det samme til hun forteller deg at hun vil ha en endring enten gjennom ord eller kroppsbevegelse. Dette gjelder uansett om du pleier henne klitorisk eller vaginalt med fingrene eller munnen din. Fortsett å gå selv om hendene eller munnen blir veldig sliten!

Det er en god ide å vente til hun er veldig oppvokst før du kommer inn i skjeden, enten med fingrene eller penis. Vanligvis hvis hun ikke er våt, er hun ikke klar. Det er så enkelt. Hvis kjæresten din ikke har mye naturlig vaginaljuice selv når hun er fullt oppvokst, må du bruke et godt silikon eller vannbasert smøremiddel. Ingenting kan være et raskere avslag enn grovt, tørr hudrull på mykt vagina. Vannbasert eller silikon smøremiddel er bedre fordi olje kan tette det følsomme vaginale vevet.

Den mest sensitive delen av en kvinnes vaginale kanal er den første tommer til to tommer. Det er her at de fleste nerveender er plassert, så når du først går inn i henne, konsentrere mesteparten av din oppmerksomhet der. Den unnvikende g-spot kan vanligvis finnes i dette generelle området, på toppen av vaginalen, et par inches. Tenk deg et glass som ligger på gulvet. Hvis du når de to første fingrene inn i glasset på toppen, dvs. mot taket i stedet for bunnen mot gulvet, bør du finne den. Det er vanskelig å nå g-spot gjennom samleie, så du vil finne det mye lettere med fingrene enn med penis. Det er også noen interessante dildoer og vibratorer med akkurat den rette formen for å nå G-spot. Flytt pekefingeren eller de to første fingrene i en "kom hither" -bevegelse (som om du spør noen fra hele rommet for å komme over til hvor du er) og forsiktig ta henne. Når du berører g-punktet, kan du merke et mer humpete eller hevet hudområde, men det kan du ikke. Den beste måten å vite at du har funnet dette svært intense kjærlighetspunktet er av hennes reaksjon. Hvor du ser er ikke helt så viktig som når du ser ut. Med mindre hun er begeistret gjennom og gjennom, kanskje fra en klitorisk orgasme på forhånd, kan det være vanskelig å finne g-spot.

Den beryktede G-spot

Stimulering av g-spot kan produsere ekstraordinært intense orgasmer. Som en kvinne nærmer seg en g-spot orgasme, kan hun føle at hun må urinere. Dette kan umiddelbart få henne til å stramme opp, stoppe og trekke seg tilbake fra lykkens kant. Hvis hun kan bli avslappet og fortsette å gå gjennom den "har-til-tisse" sensasjonen, vil den passere og gå videre til dype bølger av seksuell glede. Kvinnen bør urinere før samleie begynner, så hun kan være mer trygg på at følelsen av at hun må urinere er en misvisende følelse og kan trygt ignoreres.

For de fleste kvinner er det vanskelig å nå et klimaks alene gjennom samleie. Dette skyldes at følsomme klitoris ikke er lett stimulert bare ved å stramme bevegelser; g-spot er vanskelig å nå med enda en fullstendig penis; og fordi den mannlige partneren ofte går over kanten til ejakulatorisk orgasme før kvinnen har fått nok til å bringe henne til høyden. Hvis du berører hennes klitoris før og under samleie, og hvis du har gledet henne vaginalt ved å berøre g-punktet med fingrene, er sjansene mye bedre at hun vil få en dyp vaginal orgasme mens penis er inne i henne.

Lær strekkene som setter henne på. Fortell henne hvor fabelaktig det er at hun er sensuell og seksuell. Gi henne beskjed om at du elsker henne og elsker å berøre og kysse det i flere timer. Hjelp henne å glemme å prøve å få orgasme til å skje og fokusere isteden på å nyte godt av hvert øyeblikk av elskov. Hvis du vekker din multi-orgasmiske kvinne, kommer du til å like det!

The Art of Tantric SexRelatert bok:

The Art of Tantric Sex
av Nitya LaCroix.


Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Om forfatterne

Pala Copeland & Al Link

Pala Copeland & Al Link er internasjonalt anerkjente Tantra Sacred Sex-trenere. De arrangerer regelmessig Tantra / Sacred Sex-workshops i Canada: i Ottawa, Toronto og Eastern Ontario. De skriver for Urban Male Magazine om seksualitet. For informasjon ring 1-800-684-5308 eller e-post: [Email protected]. Besøk deres nettside: http://www.tantra-sex.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}