Et av de mest frustrerende problemene moderne foreldre står overfor, er hvordan man skal håndtere barnas skjermtid.

Offisielt retningslinjer si at barn i alderen fem til 18 år burde bruke ikke mer enn to timer om dagen ved hjelp av skjermer, og barn under to år bør ikke bruke en skjerm i det hele tatt. Men i en verden dominert av tabletter og mobiltelefoner, viser disse grensene seg å være nesten umulig å opprettholde.

En nylig onlineundersøkelse av 18,000-barn av ABCs barns program Bak Nyhetene fant det 56% av respondentene overskride den to timers daglige grensen.

A Undersøkelsen av 2,620 australske barn i alderen åtte til 16 år hadde lignende resultater. Studien viste at 45% av åtteårige til 80% av 16-åringer overskrider anbefalt mindre enn to timer per dagsgrense.

Retningslinjer foreldet

Vi pleier å rettferdiggjøre barns "overbruk" når det gjelder uansvarlighet for ungdom. Men en annen og veldig trolig forklaring er at retningslinjene vi bruker til å benchmark hvor lenge barn skal bruke på en skjerm, er utdaterte.

De ble faktisk utviklet år før tabletter og de mange enhetene vi bruker i dag ble til og med oppfunnet.

Retningslinjene for skjermtid som vi bruker i dag ble utviklet av The American Academy of Pediatrics i 1990s å lede barns tv-visning. Spesielt var de et svar på barna som ser på voldelig innhold.

Selv om retningslinjene kan ha vært relevante på det tidspunktet, har skjermene endret seg mye i de siste 20-årene, og barn viser oss at en ironclad to timer ikke lenger er mulig hvis du vokser opp rundt 2016.

Den fortsatte bruken av disse retningslinjene har etterlatt mange foreldre å føle seg frustrert, skyldig eller helt usikker på hva de skal tenke eller hva de skal gjøre. Foreldre prøver å få barnet sitt til å holde seg til frister, men det er bare ikke mulig når de fortsatt har tre timer med lekser igjen å gjøre på sin bærbare datamaskin.

Noen ganger er retningslinjer, regler og til og med lover, juridisk bindende, men så utdaterte at de ikke lenger gir meningsfull støtte.

For eksempel var det en gang et krav i enkelte deler av Forente Stater og Canada for produsentene å gjøre margarine forskjellige farger for å sikre at forbrukerne ikke blandet opp det med smør. Det siste stedet i Nord-Amerika for å stoppe dette kravet var Quebec, i 2008.

Mens det er interessant og til og med morsomt, spør mange om relevansen av disse lovene til det moderne liv.

Det virker som tradisjonelle retningslinjer som anbefaler foreldre og lærere om bruk av barnas skjerm, har fulgt samme sti og bare ikke passer med virkeligheten i dagens teknologidrevne verden.

En omtanke i verkene

I en nikk til den økende ubiquity av teknologi i vår verden, kunngjorde American Academy of Pediatrics i oktober i fjor at det begynner prosessen med revidere sine retningslinjer for barn og skjermer. Akademiet sier det har innsett at i en verden hvor skjermtiden bare blir "tid", må dens politikk utvikle seg eller bli foreldet.

De nye formaliserte retningslinjene vil bli publisert senere i år, og mange forventer at skjermen får lov til å bli forlenget. Det er urealistisk for videregående studenter å bare bruke to timer per dag på skjermbilder, spesielt når skolearbeid forplikter dem til å gjøre det eller mer.

Tiden er heller ikke nødvendigvis det beste tiltaket for å sikre at barnas skjermbruk er en del av en sunn og balansert tilnærming til livet.

All screen bruk er ikke den samme, og det forventes at de nye formaliserte retningslinjene også vil erkjenne at barn kan bruke skjermer til svært forskjellige formål.

Det er forbruk, det er opprettelse og det er kommunikasjon. Det er en stor forskjell mellom endeløse timer med å se YouTube-videoer av sjokolade søtsaker blir unboxed å videochatte med en forelder som er borte fra hjemmet.

Kvalitetstid på skjermen

Et bedre alternativ er å bestemme bruk av barnas skjerm basert på aktivitetens kvalitet og nivået på stimulering som barn får.

Det er mer enn 80,000 apps merket som pedagogisk, men kvaliteten på opplevelsen de tilbyr varierer. Aktiviteter som er kreative, som stimulerer fantasi og som tillater meningsfylt forbindelse med andre, kan og bør gis mer tid enn de som tilbyr lite pedagogisk verdi.

Vi bør fortsatt holde øye med for mye tid på nettet. Om 15% av respondentene i Undersøkelsen undersøkte at de ikke kunne gå uten teknologi for en dag.

Kompulsiv eller non-stop kontroll av tekster, e-post, nyhetsfeeds, nettsteder eller andre apper kan forstyrre alles dagligliv, arbeid og relasjoner. Hvis et barn bruker mesteparten av dagen og natten på en skjerm, trenger det revurdering og ledelse.

Men den ultimate meldingen er at hvilken ressurs vi bruker til å håndtere barnas skjermbruk, må de til slutt lære å klare seg selv.

Vi må presentere dem til konseptet om oppmerksom bruk. Etter hvert som barn blir eldre og akkumulerer flere og flere enheter, og større behov for å bruke teknologi, hjelper dem å gjenkjenne viktigheten av at en balanse blir en viktig grunnleggende livsferdighet.

Om forfatteren

Joanne Orlando, Forsker: Teknologi og læring, Western Sydney University. Hennes forskning fokuserer på å forstå våre techno-sosiale liv. Spesielt måtene teknologien bidrar til hvordan vi lærer, kommuniserer og til familie og sosiale liv.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon