Å få halvparten av amerikanske 8-til 11-åringer i 25 minutter med fysisk aktivitet tre ganger i uken, vil spare $ 21.9 milliarder i medisinske kostnader og tapt lønninger over livet, foreslår ny forskning.
Den relativt beskjedne økningen, fra den nåværende 32-prosent til 50-prosent av barna som deltar i trening, aktivt spill eller ofte sport, vil også føre til at 340,000 blir mindre obese og overvektige ungdommer, en reduksjon på mer enn 4 prosent, beregner studien.
"Fysisk aktivitet gjør ikke bare barna bedre og hjelper dem med å utvikle sunne vaner, det er også bra for nasjonens bunnlinje," sier Bruce Y. Lee, administrerende direktør i Global Obesity Prevention Center på Johns Hopkins University. "Våre funn viser at oppmuntrende trening og å investere i fysisk aktivitet som skoleform og ungdomsportal, når barna er unge, betaler store utbytte når de vokser opp."
Studien, publisert i tidsskriftet helse~~POS=TRUNC direktoratet~~POS=HEADCOMP, foreslår en enda større utbetaling hvis hver nåværende 8-gjennom 11-årige i USA utøvde 75 minutter over tre økter hver uke. I så fall kan forskerne estimere, $ 62.3 milliarder i medisinske kostnader og tapt lønn i løpet av deres livstider, og 1.2 millioner færre ungdommer vil være overvektige eller overvektige.
Og besparelsene ville multiplisere hvis ikke bare nåværende 8-til-11-åringer, men alle fremtidige kohorter av grunnskolebarn opped sitt spill.
Studier har vist at en høy kroppsmasseindeks ved alder 18 er assosiert med høy BMI gjennom voksen alder og høyere risiko for diabetes, hjertesykdom og andre sykdommer knyttet til overvekt. Sykdommene fører til høye medisinske kostnader og produktivitetstap. I de siste tiårene har det vært eksperter som beskriver en voksende epidemi av fedme i USA.
Lee og kollegaer fra Johns Hopkins Bloomberg skole for folkehelse og Pittsburgh Supercomputing Center på Carnegie Mellon University utviklet en datasimulering ved hjelp av deres Virtual Population for Obesity Prevention-programvare. De plugget inn informasjon som representerer dagens amerikanske barn for å vise hvordan endringer i fysisk aktivitet som barn kunne påvirke dem - og økonomien - gjennom hele livet.
Modellen stod på data fra 2005 og 2013 National Health and Nutrition Examination Survey og fra National Center for Health Statistics.
Trening på minst 25 minutter om dagen, tre dager i uken, er en veiledning utviklet for barn av Sports and Fitness Industry Association. Forskerne fant at opprettholdelsen av den nåværende lave 32-prosentoverensstemmelsen ville resultere i at 8.1 millioner av dagens 8-til 11-åringer var overvektige eller overvektige av 2020. Det ville utløse $ 2.8 trillion i ekstra medisinske kostnader og tapt lønn over deres levetid. En overvektig person levetid medisinske kostnader gjennomsnittlig $ 62,331 og tapt lønn gjennomsnitt $ 93,075. For en overvektig person er disse beløpene enda større.
"Selv beskjedne økninger i fysisk aktivitet kan gi milliarder dollar i besparelser," sier Lee.
Kostnadene avverget er sannsynligvis en undervurdering, sier han, da det er andre fordeler med fysisk aktivitet som ikke påvirker vekten, for eksempel forbedring av bein tetthet, forbedring av stemning og bygging av muskel.
Lee sier at utgifter som avverges av sunne nivåer av fysisk aktivitet, vil mer enn gjøre opp for kostnader for programmer som er utformet for å øke aktivitetsnivået.
"Da forekomsten av barndommen overvekt vokser, så vil verdien av økende fysisk aktivitet," sier han. "Vi må legge til treningsprogrammer og ikke kutte dem. Vi må oppfordre barna til å være aktive, for å redusere skjermtiden og få dem til å løpe rundt igjen. Det er viktig for deres fysiske helse - og nasjonens økonomiske helse. "
Finansiering for forskningen kom fra Eunice Kennedy Shriver National Institute for barnehelse og menneskelig utvikling og Agency for Healthcare Research and Quality.
kilde: Johns Hopkins University
Relaterte bøker:
at InnerSelf Market og Amazon
