Barnas vitamingummier: usunne, dårlig regulerte og utnyttende

Barnas vitamingummier: usunne, dårlig regulerte og utnyttende
Fotokreditt: Wikimedia.org

Det er mange merker av barnas "gummier" på markedet. De fremmes som deilig smaksatt og en fin måte for voksende kropper (og masete spiser) å få i seg næringsstoffene de trenger.

De "aktive" ingrediensene er vanligvis oppført som vitaminer, mineraler og noen ganger omega-3 fett og grønnsakspulver. De kan si "inneholder sukker”Eller de kan ikke. Sjelden, noen lister en mengde sukker og andre ingredienser som matsyrer som sitronsyre, melkesyre og askorbinsyre.

Etter vår mening er disse produktene usunne og utnyttende. Deres høye sukkerinnhold kan appellere til små barn, men de er ikke en god introduksjon til et sunt kosthold.

Problemet med tannråte

Tann karies er en betydelig australsk folkehelseproblem. I 2014-15, En milliard dollar ble brukt på tannhelsetjenester i Australia, opp fra $ 6.1 milliarder dollar i 2007 – 08. I Australia begynner rundt 50% av barna grunnskolen med stort sett ubehandlede hulrom. I Victoria har 7.1% av barn under 12 hatt generell anestesi for tannbehandling.

Sukkerarter gir mat til bakteriene som løser opp tannemaljen. Når sukkerforbruket øker, gjør også hulrommene. Denne skaden er uopprettelig og enkeltpersoner sitter igjen med livslange problemer som krever fyllinger, og evt. rotarbeid eller ekstraksjoner.

I tillegg forårsaker matsyre (spesielt sitronsyre) tann erosjon som kan føre til et gradvis tap av overflaten på tannen. Dette kan kreve kompleks og langvarig behandling som involverer fyllinger, finér og kroner. Den klissete konsistensen av "gummier" bidrar til problemet.

De Verdens helseorganisasjon (WHO) sier at høyere forekomst av karies forekommer når inntaket av gratis sukker (tilsatt sukker pluss honning, sirup og sukker i fruktjuicer) er mer enn 10% av det totale energiinntaket. Dette til tross for fluor i drikkevann og bruk av tannkrem.

Tann kariesraten faller gradvis etter hvert som sukkerinntaket reduseres til mindre enn 5% av det totale energiinntaket. Av en rekke helsemessige årsaker anbefaler WHO at vi ikke får mer enn 5 til 10% av vår daglige energi fra gratis sukker.

foreldre
Et merke vitamingummier for barn. Skjermbilde fra kidsmart.com.au

Så to- til treåringer med et daglig energiinntak på 4,300 til 5,450 kilojoules (kJ) bør ikke konsumere mer enn maksimalt 430 til 545 kJ, eller omtrent seks til åtte ts (25-32g) gratis sukker om dagen, og helst halvparten av den mengden. Og fire- til åtteåringer, med et daglig energiinntak på 5,700 til 7,100 kJ, bør ikke konsumere mer enn 570 til 710 kJ, eller omtrent åtte til ti ts (33-42g) om dagen, og igjen, helst halvparten av det.

I motsetning til dette rådet, forbrukte 50% av australske barn i alderen to til tre år, og 67% av fire- til åtteåringer mer enn 10% av sin totale energi fra gratis sukker i 2011-12. De øverste 10% av to til tre år gamle gutter konsumerte 18 teskjeer (70g), og økte til 23 teskjeer (90g) i topp 10% av fire- til åtteåringer.

Å vite hvor mye sukker som er i det vi spiser

En del av problemet er at det foreløpig ikke er noen klar måte å vite hvor mye sukker som er tilsatt et produkt (inkludert gummier) ved å se på ingrediensene som er oppført på etiketten. Choice (den australske forbrukerforeningen) er kampanje for at mat- og helseminister skal handle om tilsatt sukkermerking slik at forbrukerne kan begrense forbruket, slik WHO og andre myndigheter anbefaler.

“Gummies” illustrerer også problemet med å regulere produkter på mat-medisin grensesnitt. Noen av disse produktene, for eksempel Kids Smart Vita Gummies ovenfor, er oppført med terapeutisk vareadministrasjon (TGA) som komplementære medisiner.

For komplementære medisiner er det et krav om å erklære tilstedeværelsen, men ikke mengden, av sukker på etiketten.

For ingen åpenbar grunn andre “gummier” som Bioglan Omega 3 Fish Oil Kids Gummies har ikke blitt oppført med TGA og kan klassifiseres som mat av deres sponsor.

For mat er det et krav fra Food Standards Australia New Zealand (FSANZ) om å offentliggjøre det totale innholdet av sukker i ernæringsinformasjonspanelet på produktetiketten.

Bioglan-nettstedet oppgir at hver flaske 60 gummier inneholder 168g produkt; en gjennomsnittlig servering er to gummier (5.6g), som formuleringstilstandene har 3g sukker (54 vekt%). De sa også at det var 3mg sukker per 100g produkt som tydelig er feilmerket. 100g produkt må inneholde 54g sukker, ikke 3mg.

Bruker TGA Veiledningsverktøy for mat-medisin grensesnitt, vi slo fast at dette produktet var en matvare, så vi sendte en klage på feilmerking til NSW Food Authority. Imidlertid rådet de oss til å sende klagen til TGA. TGA-svaret ignorerte vår bekymring for feilmerking. Vi spurte også hvorfor det var forskjellige krav til sukkermerking for mat sammenlignet med medisin. TGA uttalte advarselserklæringen, “inneholder sukker”, og fungerer som et rådgivende uten unødvendig å avskrekke generelle forbrukere fra å ta et medisin de måtte trenge.

foreldre Tannforfall er et betydelig og dyrt helseproblem. fra www.shutterstock.com

Det er vårt syn “gummier” som inneholder matsyrer, og som har et høyt sukkerinnhold, ikke er medisiner forbrukere trenger, og salg av disse bør forbys av folkehelsegrunner. I det minste skal mengden sukker (og nærvær av matsyrer) avsløres.

Helsefordeler tvilsomme

I tillegg til det høye og skadelige sukkerinnholdet, hevder vi at dette er utnyttende produkter som villeder forbrukerne om fordelen med kosttilskudd.

Både nettstedet og etiketten til Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for masete spisere si at sinkinnholdet vil øke appetitten til en "masete eater". Sink er lett tilgjengelig i matvarer som kjøtt, fisk og fjærkre, mens korn, korn og meierimat også bidrar med betydelige mengder. Vi er ikke klar over noe som tyder på at sink øker lysten til "masete spiser".

Kids Smart omega-3 tilskudd hevder “å hjelpe til med å støtte hjernens funksjon, vekst og utvikling”. De US Food and Drug Administration anbefaler å spise fet fisk to til tre ganger i uken. De anbefaler ikke å ta omega 3 tilskudd, reflektere funn at randomiserte kontrollerte studier av tilskudd av fiskeolje generelt har vært skuffende og fisk inneholder mange flere næringsstoffer enn omega-3 tilskudd.

Gummy vitaminer er usunne og utnyttende produkter som villeder foreldre om fordelene med kosttilskudd. TGA og FSANZ bør haste gjennomgå reguleringen av disse produktene.Den Conversation

Om forfatterne

Ken Harvey, lektor, folkeskolen og forebyggende medisinskole, Monash University; Eliza Li, biomedisinsk vitenskap og student, Monash University; Rosemary Stanton, ernæringsfysiolog og besøkende stipendiat, UNSW, og Stuart Dashper, professor og stipendiat for forskningsansvarlige, University of Melbourne

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}