Her er hva unge mennesker hjalp dem å få gjennom foreldrenes skilsmisse
Barn syntes det var spesielt vanskelig når foreldre ikke kunne bli enige om hvor de ville bo. Shutterstock.

Når foreldre skiller seg eller blir skilt, forstyrrer det uunngåelig barnas liv, og kan det ta en toll på deres mentale velvære. Over tid lærer barna å imøtekomme endringene - noen mer vellykket enn andre. Det anslås det ett av tre barn under en alder av 16 i Storbritannia opplever foreldrenes separasjon.

Foreldre bekymrer seg ofte for hvordan de best kan forsørge barna sine, slik at de kan tilpasse seg den endrede familiesituasjonen så vellykket som mulig. Til min siste forskningJeg gjennomførte en omfattende undersøkelse av unge voksne 34, i alderen 18 til 30, og reflekterte over barndommens opplevelser av separasjon og skilsmisse. For noen var opplevelsen deres så nylig som for ett til tre år siden - for andre var det mye lenger bak dem.

Jeg fant ut at de fleste unge ender opp med å imøtekomme foreldrenes atskillelse over tid. Likevel indikerer resultatene mine at visse faktorer kan hjelpe eller hindre barn, da de tilpasser seg denne livsendrende hendelsen.

En slutt på konflikt

Det viktigste, som hjalp barn med å tilpasse seg, var da separasjonen tok slutt på konflikten mellom foreldrene. Dette kan ikke skje før de første ordningene om hvor barn skulle bo og når de ville ha kontakt med hver av foreldrene var på plass. Men når det gjorde det, rapporterte deltakerne mine om en øyeblikkelig lettelse, noe som hjalp dem å se atskillelsen som en positiv forbedring i livet.


innerself abonnere grafikk


Kommunikasjon gjorde også en stor forskjell: det å bli fortalt hva som skulle skje på forhånd av foreldrene, hjalp barn med å få mening om deres skiftende familiesituasjon. For små barn betydde dette ofte å være fortalte mer enn en gang. Barn hadde godt av å ha muligheten til å snakke om foreldrenes atskillelse og motta støtte fra andre familiemedlemmer, som tanter og bestemødre. Det var å snakke med søsken og venner - spesielt pålitelige venner som hadde opplevd sine foreldres separasjon også funnet å være nyttig.

Her er hva unge mennesker hjalp dem å få gjennom foreldrenes skilsmisse
Familiestøtte utgjør en stor forskjell. Shutterstock.

Barn som klarte å holde kontakten med begge foreldrene, så vel som vennene sine, fikk bedre separasjon og skilsmisse. Det hjalp også hvis ytterligere endringer ble holdt på et minimum: for eksempel hvis barn fortsatte å bo i samme område og gå på samme skole etter separasjon. Hvor dette skjedde, barn følte deres synspunkter hadde blitt tatt i betraktning i etter-separasjonsordninger - de følte at de “betyr noe” for foreldrene. Dette førte til slutt til et mer positivt syn på separasjonen.

Mister berøringen

Barn som mistet kontakten med forelderen de ikke bodde med, men sa at dette var det de ønsket, hadde en tendens til å vise et høyt nivå av overnatting. Men de som gjorde det ufrivillig imøtekommet separasjonen mindre godt. Min forskning fant det de så på foreldrenes atskillelse som verken en positiv forbedring eller et betydelig tap, og viste et middels nivå av overnatting.

Få av disse barna ble fortalt om separasjonen på forhånd, og tap av kontakt medførte at de ikke så hensynene deres. Mens de ikke opplevde konflikt mellom foreldrene sine direkte, var de ofte klar over den bosatte foreldrenes mislikning med den andre forelderen og følte "taus" fra å snakke om dem hjemme, noe som førte til en følelse av splittede lojaliteter.

Disse barna virket veldig isolerte, og hadde tilgang til få kilder til støtte i familien, uten støtte utenfor familien og følte at de ikke kunne snakke med noen om endringene. Over tid skapte de en emosjonell avstand fra separasjonen, og betydde at de behandlet den som en livsbegivenhet og gikk videre.

Fortsatt konflikt

Barn som fortsatte å oppleve konflikt mellom foreldrene sine etter separasjonen, imøtekommet endringene mindre godt. Deltagerne mine beskrev følelsen av "fanget i midten" av foreldrenes konflikt, spesielt ved overleveringer, og følelsen av ansvar for yngre søsken. Dette stemmer overens med funn fra mange tidligere studier. De så på foreldrene sine som opptatt av sine egne problemer og bekymringer, og unnlot å ta hensyn til barnas behov. De følte seg heller ikke i stand til å snakke med noen i familien om separasjonen, i frykt for å forverre konflikten.

Barn syntes det var spesielt vanskelig når foreldre ikke kunne bli enige om hvor de ville bo og kontakte ordninger, noe som krever at de skulle snakke med sosionomer som et resultat av saksbehandlingen i familien. Som barn sa deltakerne mine at de kjempet for å godta endringene etter separasjonen, og som små voksne forble foreldrenes separasjon et meget betydelig tap i livet.

Å ha en følelse av hvordan disse unge voksne opplevde foreldrenes atskillelse i barndommen, og faktorene som hjalp dem med å imøtekomme endringene det brakte bra, kan hjelpe deg med foreldre som skilles nå. Det kan informere om valgene deres, og familiene deres, for å sikre at barna deres har den beste sjansen til å imøtekomme separasjon over tid.Den Conversation

om forfatteren

Susan Kay-Flowers, Universitetslektor i utdanning og barndomsstudier, Liverpool John Moores University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

bryte

Relaterte bøker:

Her er 5 sakprosabøker om foreldreskap som for tiden er bestselgere på Amazon.com:

Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.

Klikk for mer info eller for å bestille

No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.

Klikk for mer info eller for å bestille

Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke

av Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.

Klikk for mer info eller for å bestille

Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske

av Simone Davies

Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til

av Dr. Laura Markham

Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.

Klikk for mer info eller for å bestille