Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer?

Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer? Briana Tozour / Unsplash

Drukning er tredje ledende sak av utilsiktet død fra skade over hele verden. Fra juli 2018 til juni 2019, 276 folk druknet over hele Australia - en økning på 10% fra året før.

Blant disse var 19 barn under fire år, åtte barn mellom fem og 14 år og ytterligere 45 ungdommer i alderen 15-24 år.

Da temperaturen steg kraftig i sommer, druknet 53 flere mennesker ved australske strender, elver og bassenger, inkludert seks barn. Det var det også 584 ikke-dødelige drukninger som krever sykehusinnleggelse, og mange urapporterte nær-tragedier.



Strukturerte svømmeundervisning som hjelper barna å bli kjent med og trygge på at vann kan legge grunnlaget for senere svømming og vannmessig sikkerhet.

Det er vanskelig å tallfeste den statistiske betydningen av hvor effektiv svømmetimer kan være. Men noen USA forskning tyder på formelle svømmingstimer kan redusere risikoen for drukning for barn i alderen 88 til XNUMX år med XNUMX%.

Her er hva barnet ditt ideelt sett skal kunne gjøre i vannet i forskjellige stadier av deres utvikling.


Få det siste fra InnerSelf


Førskole (seks måneder - fire år)

Foreldre bør oppfordres til å leke med barna sine i trygge vannmiljøer. Selv de yngste babyene kan bli undervist i svømming overlevelsesferdigheter, som å flyte på ryggen. Plasker rundt og glir gjennom vannet kan hjelpe kognitiv og fysisk utvikling for spedbarn og småbarn.

Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer? Det er bra for babyer å plaske rundt i vannet. Fra Shutterstock.com

Tidlig opplevelser av denne typen kan også forbedre foreldrenes bevissthet om barns sikkerhet. Uansett hvor kjent barnet er med vannet, så er det viktig for foreldrene å aldri overvurdere barnets evner og føre tilsyn med dem uten distraksjoner (for eksempel mobiltelefoner) til enhver tid.

Når barna er fire, de burde ideelt sett være i stand til å komme inn og forlate vannet trygt (ved å sjekke dybde og se etter hindringer eller farer i vannet). De skal også kunne flyte, bevege seg gjennom vannet og kontrollere pusten.

Barneskole (fem til 12 år)

De fleste barneskoler involverer barn i intensive svømmeprogrammer. Dette kan være en nyttig måte å øke svømmeferdighetene og hjelpe barn hvis de får problemer i havet eller et basseng.

Men en australsk studie funnet at barn trenger løpende ukentlig svømmeinstruksjon, i tillegg til skolens svømmeprogrammer, for å opprettholde svømming og vannsikkerhet.

Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer? Når barna er 11-12 år, skal de kunne svømme kontinuerlig i 50 meter. fra Shutterstock.com

På grunn av penger og tid, involverer de fleste barn i formelle svømmetimer avtar betydelig i de senere primærår. Dette betyr at mange barn slutter å svømmeundervisningen før de har lært de grunnleggende ferdighetene de trenger for å holde dem trygge.

For å hjelpe foreldre med å møte kostnadene for sportsaktivitet har noen statlige myndigheter implementert kupongstil-systemer til svømmeundervisning. For eksempel kan foreldre til NSW-alderen barn kreve inntil to kuponger på $ 100 hvis de får tilgang til svømmeundervisning gjennom registrerte tilbydere.

Barn som er 11-12 år skal kunne:

  • kontinuerlig svømme 50 meter ved hjelp av freestyle eller backstroke

  • skalle (bruk armene for å bevege deg i vannet) flyte eller trå vann i to minutter

  • kaste et redningsflotasjonshjelpemiddel til en partner på fem meter unna

  • svøm helt kledd, i badetøy eller vanlige klær (for å simulere et tilfeldig fall i vann).

Ungdomsskole (11 til 18 år)

Studenter på videregående (og eldre) trenger brede vannsikkerhetsprogrammer i samsvar med pensum på ungdomsskolen. Programmer skal ta for seg ferdighetene, så vel som kunnskap, atferd og holdninger hos denne gruppen elever for å fremme tryggere oppførsel i vannmiljøer.

Endre terminologien fra "lære å svømme" eller "svømmeundervisning" til "livredning og overlevelse" - og promotere disse som livslange ferdigheter - kan oppmuntre flere tenåringer og unge voksne for å ta svømmeundervisning.

Grupper med risiko

Vann regnes ikke naturlig som en rekreasjonsressurs for mange migrantsamfunn og deres svømmeopplevelser og eksponering for formell vannsikkerhet er ofte begrenset.

Dette setter migrantgrupper særlig risiko for å drukne.

Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer? Svømming kan være morsomt for hele familien. Fra Shutterstock.com

In en studie, 91.3% av deltakerne født i Australia tok enten barna sine på svømmeundervisning, eller hadde tidligere gjort det. Derimot var det bare 76.7% av barna hvis foreldre ble født utenfor Australia, eller tidligere hadde tatt svømmeundervisning.

Jenter med kulturell mangfoldig bakgrunn og barn som bor i lavere sosioøkonomiske områder er mindre sannsynlig å gå til bassenget eller stranden, eller få svømmeundervisning. De høye kostnadene ved leksjoner og geografisk avstand fra svømmebassenger og restriktive krav til klær på grunn av kulturell eller religiøs tro, er komplikasjoner.

Vi trenger tydelig politikk og kollektive tiltak for å oppmuntre disse gruppene til å ta svømming og vannsikkerhetstimer.

Svømming er gøy

Å få barn til å ta svømmeundervisning kan også gjøre dem liker ikke svømming, forbinder det med noe de må gjøre. Svømming skal sees på som morsomt.

Spontane leksjoner med mammaer og pappaer i et morsomt, men uformelt miljø har mange fordeler for hele familien, inkludert å utvikle fantasi, øke sosiale ferdigheter, arbeide gjennom følelser og hjelpe fysisk utvikling og ferdigheter.

Og hvis ditt eldre barn er kompetent i bassenget og blir lei svømmetimer, bør du vurdere skape flere vannalternativer å holde dem interessert og bygge videre på vannkunnskapen. Kajakkpadling, kanopadling, surfing, dykking og seiling er mulige alternativer og gode aktiviteter for familien å gjøre sammen.

Hvis du regelmessig utsetter barna dine for trygge og overvåkte vannaktiviteter, vil det hjelpe dem å være trygge i bassenger, strender og vannveier.Den Conversation

Om forfatteren

Michelle O'Shea, Senior Lektor Sport Management, Western Sydney University; Hazel Maxwell, universitetslektor - helse, University of Tasmania, og Megan Stronach, stipendiat etter doktorgradsforskning, University of Technology Sydney

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Rekeningsdagen har kommet for GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanske partiet er ikke lenger et politisk-amerikansk parti. Det er et uekte pseudopolitisk parti fullt av radikaler og reaksjonærer hvis uttalte mål er å forstyrre, destabilisere og ...
Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oppdatert 2. juli 20020 - Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...