Virkningen av låsing har fått mange av oss til å reflektere over hva som er viktig i våre liv og i våre personlige forhold. For noen har dette ført til bytte liv i byen for mer plass på landsbygda. For andre har låsebegrensninger betydd at vi flytter sammen raskere enn det som kunne vært tilfelle under vanlige omstendigheter.
For noen par har det imidlertid vært en gryende erkjennelse at de ikke lenger vil være sammen uten distraksjon av påvirkninger utenfor. Dette har ført til økt antall som søker juridisk rådgivning om skilsmisse - med familieadvokater som forutsier en “skilsmisse boom etter lockdown".
For å skille foreldre er et stort spørsmål hvordan man kan opprettholde relasjoner og støtte barns velvære under og etter separasjon. Min forskning i dette området har funnet at barn kan komme til å se foreldrenes separasjon positivt, men at dette avhenger veldig av hvordan foreldre håndterer og snakker om forholdet.
Hva hjelper
En antagelse som ofte gjøres av foreldre er at barnet deres ikke er klar over situasjonen fordi de ikke har snakket om det. Men det er overraskende hva små barn overhører og scenariene de skaper i deres eget sinn
Forskningen min gikk ut på å snakke med unge voksne hvis foreldre ble skilt eller skilt i barndommen om deres erfaringer. Og deres synspunkter gir verdifull innsikt i hvordan barn opplever og imøtekommer foreldrenes separasjon.
Jeg fant ut at barn kommer til å se foreldrenes separasjon positivt når det bringer foreldrenes konflikt til slutt. God kommunikasjon mellom alle familiemedlemmer om hva som skjer og endringene som skjer, gjør det mulig for barn å utvikle en forståelse av situasjonen. Dette hjelper til støtte deres justering over tid .
Å kunne opprettholde kontakten med begge foreldrene er veldig viktig for barn. Så å ha en eller annen form for kontaktordninger på plass så snart som mulig (selv om det trenger forbedring over tid), vil hjelpe til med å støtte barn. besteforeldre og andre familiemedlemmer gir også en viktig rolle der barn kan føle seg ute av stand til å snakke med foreldrene sine om situasjonen av frykt for å forstyrre dem.
Vennskapsgrupper er også viktig. Det er verdsatt av barn å kunne opprettholde vennskap ved å fortsette å gå på samme skole og forbli i nærområdet.
Planlegg nå til jul
For atskilte foreldre ber jul ofte om vanskelige diskusjoner om hvor barnet deres bruker tiden sin. Og for de som har skilt seg nylig, vil det sannsynligvis være spesielt utfordrende i år.
I normale tider, hvor det er praktisk, vil mange barn tilbringe litt tid med hver av foreldrene i løpet av høytiden, noe som resulterer i at de får "to julemasser". Dette blir ofte sett på som et positivt av barn, men under dagens omstendigheter er dette kanskje ikke et alternativ.
Det er umulig å forutsi hvilke begrensninger som kan være på plass innen jul, men det kan være at familiefester trenger å ta en annen form i år.
Skilsmisse trenger ikke å bety ulykke for barn. Pexels.
Ved starten av den første låsen i mars, veiledning ble gitt ut om barn som kan flytte mellom foreldrenes hjem - slike beslutninger må ta hensyn til barnets nåværende helse, risikoen for smitte og sårbare mennesker i en eller annen husstand. Og dette forblir på plass når vi går inn i andre låsning
Alternative ordninger må kanskje settes på plass, for eksempel ved å bruke Zoom, FaceTime, Whatsapp, Skype eller telefonen for feiringer. Dette vil bety at foreldre må avskjære forskjellene og fokusere på barnas behov for å komme til slike ordninger.
Dette er spesielt viktig med tanke på forstyrrelse, frykt og angst som mange barn har møtt under denne pandemien. Å bruke teknologi for å holde kontakten og holde noen av familietradisjonene i live krever et nivå av kreativitet. Men dette kan gjøres - tenk filmkvelder, lese historier hver dag, lage julekort eller dekorasjoner (å motta håndverksartikler gjennom innlegget er en kjærkommen overraskelse for barn), dele oppskrifter og matsmakingsøkter, hjemme syngesang og ta seg tid til å utvikle nye festlige tradisjoner.
Kommunikasjon er nøkkelen
Forskning viser at skilsmisse ikke trenger å bety en ulykkelig barndom. Til syvende og sist, hvis et barn ser foreldrene kommunisere effektivt, er i stand til å møte begge foreldrene med letthet og føler at det tas beslutninger som tar hensyn til deres synspunkter, føler de at de "betyr noe" til foreldrene. De er beroliget og har en økt følelse av sikkerhet.
Å holde liv i familietradisjonene vil hjelpe barn til å føle seg lykkelige denne julen. Shutterstock / Maksym Gorpenyuk
Selvfølgelig, i umiddelbar etterkant av separasjonen, tar det litt tid for ordninger å bli på plass og for foreldre og barn å tilpasse seg den endrede situasjonen. Men over tid, hvor disse faktorene er på plass, vil barn sannsynligvis imøtekomme foreldrenes separasjon godt.
I år er spørsmålet som alle står overfor, hvilke små ting som kan settes på plass for å sikre at julen forblir en spesiell og gledelig anledning for barn. Å være kreativ om hvordan vi holder kontakten er sannsynligvis svaret.
om forfatteren
Susan Kay-Flowers, lektor i utdanning og barndomsstudier, Liverpool John Moores University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
De fem kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten bak kjærlighet som varer
av Gary Chapman
Denne boken utforsker konseptet "kjærlighetsspråk", eller måtene individer gir og mottar kjærlighet på, og gir råd for å bygge sterke relasjoner basert på gjensidig forståelse og respekt.
Klikk for mer info eller for å bestille
De syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere: En praktisk veiledning fra landets fremste forholdsekspert
av John M. Gottman og Nan Silver
Forfatterne, ledende relasjonseksperter, gir råd for å bygge et vellykket ekteskap basert på forskning og praksis, inkludert tips for kommunikasjon, konfliktløsning og følelsesmessig forbindelse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Kom som du er: Den overraskende nye vitenskapen som vil forvandle sexlivet ditt
av Emily Nagoski
Denne boken utforsker vitenskapen om seksuell lyst og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre seksuell nytelse og tilknytning i forhold.
Klikk for mer info eller for å bestille
Vedlagt: Den nye vitenskapen om voksentilknytning og hvordan den kan hjelpe deg med å finne – og beholde – kjærlighet
av Amir Levine og Rachel Heller
Denne boken utforsker vitenskapen om voksentilknytning og tilbyr innsikt og strategier for å bygge sunne og tilfredsstillende relasjoner.
Klikk for mer info eller for å bestille
Forholdet Cure: En 5-trinns guide for å styrke ditt ekteskap, familie og vennskap
av John M. Gottman
Forfatteren, en ledende relasjonsekspert, tilbyr en 5-trinns guide for å bygge sterkere og mer meningsfulle relasjoner med sine kjære, basert på prinsipper om emosjonell forbindelse og empati.
