The Connected Inner Guide: Et flott verktøy for ungdom og beslutningstaking

The Connected Inner Guide: Et flott verktøy for ungdom og beslutningstaking

"Vi står ved krysset, hvert minutt, hver time, hver dag, tar valg. Vi velger de tankene vi tillater oss å tenke, de lidenskaper vi tillater oss å føle, og de handlingene vi tillater oss å utføre. Hvert valg er laget i sammenheng med hvilket verdisystem vi har valgt for å styre våre liv. Ved å velge det verdisystemet er vi på en veldig reell måte det viktigste valget vi noensinne vil gjøre. " - Ben Franklin

Har du noen gang lurt på hvordan livet ditt ville være som hadde du gjort en beslutning annerledes? Hva om du hadde tatt en alternativ vei, eller timingen din hadde vært annerledes? Hver avgjørelse du gjør har noen innflytelse, noen konsekvens. Selv en liten beslutning har potensial til å drastisk forandre løpet av livet ditt.

Ungdom er en fantastisk tid, fylt med utallige muligheter og utfordringer for datteren din. Hun står overfor mange av de avgjørelsene som vil forme hennes voksne liv. For å kunne håndtere disse potensielt livsendrende situasjonene trenger hun et sterkt internt beslutningstaksenter.

En grunnleggende ferdighet for å håndtere utfordringene i livet

Hvis du kan gi din datter bare ett verktøy, bør det være en grunnleggende ferdighet for å håndtere utfordringene i livet. Plasser i hovedverktøyet sitt hovedverktøy som vil øke sin evne til å ta kompetente beslutninger: The Connected Inner Guide, "hammeren" av beslutningsprosessen. Avhengig av de avgjørelsene hun gjør, vil hun bygge opp, rive ned eller omforme kvaliteten på livet hennes. Riktig brukt, gjør denne beslutningshammeren din datters personlige styrke og styrke.

God beslutningstaking er en lært ferdighet og må utøves som en muskel for å bygge styrke. For å hjelpe datteren din med å nagle gode beslutninger, må du lære henne å stole på sitt interne beslutningstaksenter. Positiv vekst og endring krever utviklingen av dette senteret som vi kaller Connected Inner Guide.

Den Connected Inner Guide er et svært komplekst, integrert verktøy som gir den nødvendige visdom og veiledning for å håndtere nesten alle forhold. Hver avgjørelse din datter lager, er utformet med denne veiledningen. Denne Connected Inner Guide er hva hun synes, hva hun føler, og hva hun holder kjære. Det er en dyp bevissthet og aksept av hvem hun er. Den Connected Inner Guide, når den fungerer som den skal, bygger datterens selvtillit. Den Connected Inner Guide er hameren som negler ned kontroll og styrke i livet hennes.

De tre komponentene i den forbundne innerveiledningen

Den Connected Inner Guide har tre komponenter - hodet, hjertet og tarmen - som danner lydbeslutninger ved hjelp av en integrert tilnærming. Hver beslutningskomponent fokuserer på løsninger på unike måter.


Få det siste fra InnerSelf


Hodet gir skikkelse og muligheter. I tankeprosessen blir valgene undersøkt, rasjonelt eller irrasjonelt, med overveielse. Hjertet gir en rekke følelser. I følelsesprosessen blir valgene bekreftet eller avvist med positive eller negative følelser. Tarmsystemet gir en personlig evaluering basert på verdier og universelle prinsipper. Innenfor denne instinktuelle komponenten måles feil og feil. På sitt beste, den Connected Inner Guide bygger på en balanse mellom hodet, hjertet og tarmene.

Når de går til egne enheter, har hodet, hjertet og tarmen ikke noe ønske om balanse. Hver av disse beslutningstakerne presser hardt for kontroll. Når en komponent har lov til å dominere, er det på bekostning av de andre sentrene. Hodet bruker grunn og intellekt til å styre beslutningsprosessen. Hjertet utøser følelser og følelser for å rettferdiggjøre sin posisjon. Tarmene utøver verdier og prinsipper for å vinne. Svakhet i noen av disse komponentene øker kraften til de andre, kaster den indre guiden ut av balanse. For å optimalisere Connected Inner Guide's effektivitet i beslutningsprosessen må disse tre komponentene fungere i harmoni og balanse.

Harmoni og balanse er ikke de eneste elementene som påvirker ferdigheten til Connected Inner Guide. Hodet, hjertet og tarmene påvirker hver avgjørelsessenteret basert på hvor mye innflytelse de utøver. Hver komponent må undersøkes individuelt for å fullt ut forstå deres natur og roller i beslutningsprosessen.

1. Innenfor hodet er det konkurrerende indre stemmer som spenner fra Toxic Inner Critic til Trøsteren. Når det fungerer bra, bekrefter trofasten selvtillit og fremmer gode beslutninger. Trøsteren bruker grunn til å helbrede sårene som er igjen ved feil. I den andre enden av dette kontinuummet ødelegger Toxic Inner Critic selvtilliten. Denne kritiske defeatistiske stemmen eroderer beslutningstaking ved å innstille tvil og forvrengning. En bevissthet om de giftige indre kritikernes forvrengninger begynner prosessen med å forandre denne ødeleggende kraften til Trøsterenes stemme.

2. Hjertet har sitt eget kontinuum fra godt til dårlig. Hjertets følelser er indikatorer som bekrefter eller avviser tilgjengelige alternativer. Når det fungerer godt, tilbyr det modige hjertet positive følelser for å støtte hensiktsmessige beslutninger og negative følelser for å rette upassende beslutninger. I den andre enden av kontinuumet forhindrer Crybaby Heart-misbruk av følelser av frykt, sinne, skyld, skyld og misunnelse og misgjer beslutninger. Som det modige hjertet griper inn, er Crybaby Heart stilet.

3. Guts følelse eller instinkt er basert på verdier som også faller på et kontinuum fra godt til dårlig. Ved den positive enden av spekteret er den trente samvittigheten avhengig av både personlig integritet og universelle sannheter for å påvirke beslutninger. På den negative siden av kontinuumet utstråler The Creep liten eller ingen verdier. Det er dette tomrummet som endrer beslutninger ved sin svakhet i samvittigheten. The Creep er muligens den vanskeligste komponenten å forandre, men gjennom utholdenhet kan den omskoles. Fremveksten av den trente samvittigheten er viktig for lydige beslutninger og selvværd.

Den Connected Inner Guide er kanskje datterens største verktøy. Hvert valg hun gjør former hennes liv på en måte. Hvor godt hennes Connected Inner Guide-funksjoner i stor grad bestemmer kvaliteten på valgene hun lager.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren (© 2000),
Nytt verdensbibliotek, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com

Artikkel Kilde

En verktøykasse for våre døtre:: Bygg styrke, tillit og integritet
av Annette Geffert og Diane Brown.

En Verktøykasse for Våre Døtre av Annette Geffert og Diane Brown.Det komplekse problemet jenter møter når de går inn i tenårene, kan ofte undergrave sitt selvbilde. Denne boken er utformet som et praktisk verktøy for mødre, fedre og døtre som konfronterer denne overgangsperioden. Kapittel diskuterer byggesikkerhet med kjærlighet og grenser; beslutningstaking; overvinne den indre kritikeren; pragmatisk optimisme, holdning og visjon; utvide seg utenfor samfunnets grenser; humor; og bryr seg om kropp og sjel.

Info / Bestil denne boken.

Om forfatterne

Annette Geffert og Diane Brown har dedikert over tjue år til å berike livene til kvinner og barn. Som mødre av tre døtre, i alderen tretten gjennom en og en og to ungdoms sønner, var boken av denne boken en hjertelig kallelse. Både Diane og Annette fokuserer sine energier på kvinners problemstillinger, særlig utvikling av lederegenskaper hos kvinner. Diane mottok en mastergrad i offentlig administrasjon fra University of Georgia, og Annette mottok en bedriftsøkonomisk grad fra University of Houston.

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = ungdoms beslutningstaking; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...