- By Julia Manuel
Vokser opp i Appalachia, mange kvinner overholdt to regler: det er uhøflig å si neiog Vær så fin som mulig, og alle vil innse at du er den bedre personen. For meg, dette oversatt som alltid si ja og spill bra.
Uskyldighet er det vi finner i oss selv når vi slutter å være mistenkelige og fryktelige. Når vi slipper for vår sosialt betingede forsiktighet, oppdager vi at vi har en kjerne av uskyld og lekhet. Innocence er en tilstand av selvlskelse og selvtillit som nesten ingenting har ...
Å bli eldre er uunngåelig og, som sagt, bedre enn alternativet. Å begrense oss selv etter alder, er imidlertid en sinnstilstand. Men ofte aksepterer vi stereotype uttalelser om alder, aldring og hva som skal skje i visse aldre. Vi trenger ikke å godta noen av disse tankene!
- By Sarah McLean
Hvis du finner deg selv igjen og igjen i relasjoner som gjør at du føler deg ulovlig, så er du sannsynligvis kort på selv-kjærlighet. Jeg hadde forhold som dette. Ønsker kjærlighet fra noen andre førte meg til å gjøre galne ting som elope med en mann som jeg hadde møtt tilfeldig på stranden ...
Den idealiserte selvtilliten - masken du legger på for utseende skyldes - når brytepunktet under utbrenthet. Alt som jobber for å opprettholde fasaden, og det kunne ikke engang levere varene. Du føler deg fortsatt ikke glad og oppfylt. Som et resultat, det falske selvtillit endelig ...
- By David Wygant
Er du - akkurat nå - lever et liv helt etter dine egne regler? Jeg snakker ikke om foreldrenes regler, sjefsreglene dine eller partnerns regler ... Slik lager du din egen regelbok, slik at du ikke lever sine liv, drømmer, frustrasjoner og visjoner for deg .. .
- By Alan Cohen
Når en kvinne i en bestemt afrikansk stamme vet at hun er gravid, går hun ut i ørkenen med noen venner og sammen ber de og mediterer til de hører barnets sang. De innser at hver sjel har sin egen vibrasjon ...
Hvis vi skal elske menneskeheten som helhet, må vi først elske menneskeheten i en enhet av en - vårt eget selv. Jeg begynte å se på hva det å elske noen egentlig mente, og ...
- By Lisa McCourt
En av de egenskapene som buddhisterne strever etter på vei til opplysning kalles "samvittighet av å være." Det betyr å være nøyaktig hvem du er autentisk, uansett hvem du samhandler med. For å være ditt mest autentiske selv, må du komme over dine vaner å bekymre deg for ....
- By Osho
Tristhet kan bli en svært berikende opplevelse. Du må jobbe med det. Det er lett å unnslippe fra din tristhet - og alle relasjoner går som regel ut. man fortsetter ganske enkelt med å unngå det. Og det er alltid der under ... nåværende fortsetter ...
Har du noen gang lurt på hva som karakteriserer en psykologisk moden person? Jeg har tenkt på det mye - både på min egen personlige indre reise av oppvåkning og fordi jeg jobber daglig som terapeut og trener, og hjelper andre mennesker med sine problemer. Her er noen av tingene jeg har oppdaget.
- By Itai Ivtzan
Hvordan kan du frigjøre deg fra å være tapt i dine tanker? For å forstå svaret må vi undersøke kjedereaksjonen av tanken. Hver tanke som går gjennom ditt sinn setter bakgrunnen for den neste. Din oppmerksomhet fortsetter å reagere på hver tanke på en måte som gir vei til det neste. For eksempel...
Du kan bare ta vare på deg selv hvis du kjenner deg selv. Du kan bare gjøre gode valg for deg selv hvis du kjenner deg selv. Du kan bare sette grenser hvis du kjenner deg selv. Men for å kjenne deg selv må du kunne svare på grunnleggende spørsmål som ...
Malia Obama annonserte nylig at hun vil ta et gap år før han deltar på Harvard University. Historisk har amerikanske videregående akademikere vært mindre tilbøyelige til å ta et gapår i forhold til deres europeiske og australske kolleger.
Jeg skriver om deg. Du; fantastisk feilaktig, perfekt nøttet, vakker, knust, kraftig du. Ønsker du å påvirke planeten og være en del av en positiv forandring? Vil du føle deg mer i fred med deg selv og være et lykkeligere menneske?
Hver eneste person er annerledes. Vi har alle forskjellige bakgrunn, synspunkter, verdier og interesser. Og likevel er det en universell følelse som vi alle opplever i hvert eneste øyeblikk ...
Når det gjelder å håndtere stress, har alle en elementær stil med å håndtere det, og alle har et ego. Reaksjonene våre er ofte like forutsigbare som solen kommer opp hver dag og går ned hver natt. Uansett årsak - reagerer vi.
Det er ikke uvanlig å høre folk som ønsker at de hadde et bedre minne. "Hvis jeg bare ikke var så glemsom", klager de. "Hvis jeg bare kunne pålidelig huske datamaskinens passord, og at naboens navn er Sarah, ikke Sandra." Hvis dette høres kjent, vet jeg hvordan du føler.
Fornyelse er godt beskrevet av Beat-romanforfatteren og dikteren Jack Kerouac i sin linje: "Jeg så at livet mitt var en stor glødende tom side, og jeg kunne gjøre alt jeg ville." Etter en jevn overgang gir fornyelse en gradvis følelse av stabilitet og sikkerhet etter en tid med rask forandring. Når vi går mot drømmene våre ...
Gratulerer med februar! Det er måneden av kjærlighet! Som (la oss være ærlige her) kan det bety at du enten føler det eller det du ikke er. Det er ingen mellomrom når vi snakker om Valentinsdag, har jeg rett?
Da den seksårige viste sin tegning til de voksne i sitt liv, trodde de at det var en tegning av en lue, i stedet for å se en boa constrictor fordøye en elefant. Når han viste det til voksne, fikk han det samme svaret. Ungeren konkluderte med at ingen av de voksne hadde noen fantasi i det hele tatt!
- By Sonja Grace
Som du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at veien til tjeneste er riddled med dype følelser. Vi er alltid i tjeneste, og vi må sette et eksempel på andre jordens engler. Hvis du lever med dysfunksjon, og livet ditt ikke er i balanse, må du oppsøke en lærer og helbrede deg. Vi kan ikke tjene andre når vi er oss selv, er ute av balanse.
Kjerneverdier er de tingene i våre liv som vi lever fra det som ikke kan gjøres. De er i hjertet av hvem vi er, og de må resonere med hjertets energi. Hvis de ikke gjør det, er de ikke våre verdier, men tilhører noen andre.