Hvordan bli en Love Finder i stedet for en Feil Finder

Hvordan bli en Love Finder i stedet for en Feil Finder

Alene, helt alene
Ingen, men ingen
Kan gjøre det her ute alene.

- MAYA ANGELOU

Vi har vært så betinget for å være oppmerksom på hudfarge at de fleste ganger vi ikke er klar over hvor sterkt våre attraksjoner og frastøtelser er relatert direkte til hvordan vi reagerer på farge. Hvis du skulle gå inn i et rom fylt med et løp av folk som var annerledes enn deg, hva ville din erfaring være?

På grunn av vår sosiale kondisjonering, når vi først møter noen rasende forskjellige, begynner vi vanligvis ved å lete etter feil. Et prinsipp om holdningshelbred sier at i stedet kan vi bli kjærlighetsfunn. Nøkkelordet er kan, vi trenger ikke - det er et valg.

Vår egen personlige erfaring med raseheling har vist oss at når vi blir kjærlighetsvindere, føler vi oss bedre. Feilsøking langs rase linjer tjener vanligvis som et middel til å senke verdien av, eller få oss til å føle oss bedre enn, den "andre". På denne måten fungerer feilsøking som et middel til å rettferdiggjøre en illusorisk følelse av overlegenhet.

Å være villig til å slutte å finne feil

For å bli en kjærlighet, trenger søker oss å være årvåken og selvrealisert. De fleste av oss er bare vanlige, vanlige mennesker; Derfor vil årvåken være vårt primære verktøy for å ta vare på vår skyld og feilsøking. For å være kjærlighetsfunn, må vi være villige til å stoppe feilsøkingen slik at kjærlighetsfunnet kan overflate. For å være elskere finner vi at vi først skal elske oss selv, noe som også betyr å være fri for frykt.

Vi har møtt noen fantastiske mennesker gjennom våre Healing Racism Workshops, og vi tror at deres historier er viktige for andre som sliter med å se nærmere på rasisme og måter å bringe helbredelse til dette unnvikende og noen ganger flyktige problemet. Mange av de menneskene som deltar i vår sesjon om helbredende rasisme, er baby boomers og var håpfulle under 1960s når borgerrettighetsbevegelsen var i topp. De samme menneskene ble kyniske da deres heltter som den ærende dr. Martin Luther King Jr., og president Kennedy, og andre heroiske mennesker mistet livet sitt, og forsøkte å skape forandring i rasearenaen.

Ser dypt på våre følelsesmessige blokker

Mange av oss uttrykte mye fortvilelse fordi vi lærte den harde måten at måten folk tror ikke kan lovgis. Det var vanskelig for oss å akseptere at vi hadde lovlig integrert vårt samfunn, men det føltes følelsesmessig vi opplevde mer skilt enn noen gang langs raseri. Healing Racism Circles, samt workshops, ble et sted for å begynne en dialog for å se nærmere på våre følelsesmessige blokker for å akseptere og elske hverandre betingelsesløst.

Mange av de som har deltatt i våre økter, har blitt venner og støttespillere til det arbeidet vi gjør. Mange ganger har vi blitt fortalt av deltakerne hvor mye de beundrer vårt mod til å takle et så vanskelig problem. Vi anbefaler alltid dem for å bli med på denne reisen til raseheling, fordi vi ved et hjertenivå aldri kan gjøre dette arbeidet alene.


Få det siste fra InnerSelf


Andreas historier er kraftige, og høre deres historier har hjulpet oss til å fortsette det arbeidet vi gjør. Det er mange grunner til at de velger å komme til en Healing Racism Workshop eller Circle. Det viktigste for oss er at de er kommet. Vi tror at det bare tar en liten vilje til å starte prosessen med å lære å se annerledes, lære å bli kjærlighetsfunn. Det er den lille villigheten som gjorde forskjellen mellom et valg for fred og bli med eller et valg for konflikt og adskillelse.

Ron's Story

En bemerkelsesverdig mann har kommet til vår Healing Racism Circles i omtrent et år nå; Vi har imidlertid kjent ham i omtrent ti år. Vi møtte ham først på Senter for Holdningshelbredelse i Tiburon. Ron Alexander var førti og tre år gammel da. Han er femti + nå og føler seg mer jordet i prinsippene om holdningshelbredelse. Da vi først møtte ham, rakk Ron's tykke sørlige aksent ham straks. Han hadde vokst opp i South Carolina. Da vi først kjente Ron, snakket han aldri åpent om sitt liv i Sør eller hva det var for ham å vokse opp i en apartheidssituasjon. Det var bare nylig at vi lærte om hans dype interesse for raseheling. Ron er en rådgiver av yrke og et fantastisk menneske.

I en av våre dialoger snakket Ron åpent om oppdragelsen hans og hans kamp for å komme til det. Han snakket om å bli lært som et barn at "svarte mennesker hadde sitt sted og så lenge de holdt sin plass, var de greit". Han sa: "Jeg ble lært at de var urene og dårligere. Jeg var så rasistisk, jeg kunne ikke høre på Dr. Martin Luther King Jr., på grunn av hans aksent." Det var fantastisk å høre Ron's kommentar til Dr. Kings aksent, fordi Ron snakket med samme sørlige aksent som Dr. King snakket med.

Journey to Healing

Rons reise til helbredelse begynte da han begynte å vokse åndelig og utdanne seg gjennom reise utenlands. Dette åpnet hans sinn til forskjellige grupper av mennesker som snakket forskjellige språk, og han skjønte at alt han snakket var engelsk. Han fortalte om å lese Krishnamurti-livet. Det var da han begynte å nå ut til folk av farge.

Ron snakket om sin helbredelse virkelig begynnelsen da han var i stand til å se på forskjeller og lære å være en kjærlighetsfinner i stedet for en feilsøker. Han sa at da han var i Sør, lyttet til Dr. Martin Luther King, Jr., var vanskelig: "Han var for svart. Jeg var for fordommer. Jeg kunne ikke høre hva han sa."

I løpet av de siste årene har Ron forandret livet ved å forandre sitt hjerte om rasemessige forskjeller, og han har også lest Dr. Kings taler og mange bøker om borgerrettighetsbevegelsen. Han har kommet til å innse hva en strålende mann Dr. King var.

Ron Alexander har tatt sin forandring av hjertet og satte det i handling. Ron forpliktet seg til å jobbe med andre hvite menn og kvinner som han føler må se nærmere på begrepet hvitt privilegium. Utnytte prinsippet "Vi kan lære å være kjærlighetsfunnere enn feilsøkere," forenkler Ron dialoger som fokuserer på å internalisere raseheling. Han modererte nylig en interetnisk paneldiskusjon om ikke-vold. Han var også veldig aktiv i lanseringen av Nonviolence Season, som feirer mordet på Mahatma Gandhi i januar 30 i 1948 og Martin Luther King, Jr.s mord i 1968. Ron Alexanders transformasjon bekrefter hva som kan skje når det er en sann villighet til å se annerledes.

SETT DET I PRAKSIS

"Vi kan bli kjærlighetsfunn
i stedet for feilfunn. "

1. Les disse påminnelsene sakte og gjenta hver to eller tre dager i løpet av de neste seks ukene:

* Jeg forstår at ved å bli en kjærlighetsfinner, vil jeg gjenkjenne og ære alle vesener med kjærlighet og et åpent hjerte, uansett hva deres ras, etnisk opprinnelse, religion eller trosbekjennelse. Jeg er åpen for å motta samme evne til anerkjennelse, ære og kjærlighet fra alle vesener.

* Jeg forstår at alle feilene jeg finner i forskjellige løp er faktisk mine egne feil som reflekterer tilbake til meg. Det er som om jeg ser i et speil.

* Dette øyeblikket slipper jeg ut alle mine feilaktige forutsetninger og feilinformasjon om andre løp.

* Jeg forplikter denne dagen til å være en kjærlighetsfinder fra morgen til natt.

* Jeg vil være følsom overfor feilsøking basert på rasisme som er laget av familien min, venner eller kollegaer. Jeg vil finne motet til å snakke opp.

2. Skriv ned to valg du har laget i dag som stoppet deg fra å bli en kjærlighetsfinder. Oppgi to handlinger du kan ta som vil flytte deg mot å være en kjærlighetsfinder.

3. Oppgi fem negative stereotyper du ønsker å eliminere det som vil hjelpe deg å elske mer autentisk på tvers av rase og kulturelle linjer.

4. Husk å bekrefte Din fremgang underveis.

Publisert av HJ Kramer, Postboks 1082, Tiburon, CA.
© 1999. Alle rettigheter reservert.

Artikkel Kilde:

Utover Frykt: Tolv åndelige nøkler til raseheling
av Aeeshah Abadio-Clottey og Kokomon Clottey.

Utover Frykt: Tolv åndelige nøkler til raseheling av Aeeshah Abadio-Clottey og Kokomon Clottey.Å håndtere rasisme på en særdeles forskjellig måte, presenterer dette seminalarbeidet en forfriskende ny visjon om intern fred som er mulig for hver enkelt person, og til slutt for hele samfunnet.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken

Om forfatterne

Aeeshah Ababio-Clottey og Kokomon Clottey

Mottakere av Jampolsky-prisen for eksemplarisk arbeid i holdningshelbredelse for rasehelingprosjektet og Ghana-prosjektet, Aeeshah Abadio-Clottey og Kokomon Clottey, er internasjonalt anerkjent for sine workshops om raseheling. Sammen grunnla de tilholdsstatus for helbredelse i Oakland, California og Ghana, Vest-Afrika. The Attitude Healing Connection nettsted er http://ahc-oakland.org/

En annen bok av denne forfatteren

{amazonWS: searchindex = Bøker, ordenes = Aeeshah; maxresults = 1}

Relaterte bøker

{amazonWS: searchindex = Bøker; søkeord = holdningshelbredelse; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}