Hva du legger inn i kroppen din

Kvaliteten på din meditasjon: Hva du legger inn i kroppen dinSelv om meditasjon er uavhengig av hvilken som helst bestemt livsstil eller diett, vil jeg være pårørende hvis jeg ikke påpekte at det du legger inn i kroppen din, vil gjøre en forskjell i kvaliteten på meditasjonen din, og hvor raskt du går videre i din indre opplevelse.

Elleve hindringer for meditasjon eller elleve misforståelser?

Barrierer for meditasjon? Elleve misoppfatningerMeditere høres lett ut. Sittende. Puster. Fokuserer i en avslappet måte. Så hvorfor gjør ikke alle det? Hvorfor gjør så mange som begynner å meditere, eller åpne en bok om emnet, ikke å gjennomføre og gjøre meditasjon en del av sitt daglige liv?

Hva Magi hadde til felles med forskere

Hva Magi hadde til felles med forskerePittoreske og eksotiske, med sine kroner og kameler, ser de tre kongene jevnlig ut på julekort og i nativity scener.

Å være mer enn å gjøre: Et nytt syn for en ny epoke

Et evolusjonært sprang: Et nytt syn for en ny epokeMennesket har blitt forankret i et dysfunksjonelt globalt system. Den har blitt bedøvet av en kulturell kondisjonering som begynner ved fødselen, av de som selv har blitt betinget av generasjonene før dem.

Mens du er opptatt med å gjøre andre planer ...

Mens du er opptatt med å gjøre andre planer ...Mange av oss ønsker å ha en fredelig tur, nyte dagens øyeblikk, men vi kan ikke unngå å lage fremtidige planer slik at vi føler oss trygge, eller vi bruker tid på å grave på fortidssår. Men ... den sanne opplevelsen av å være i live er utenfor disse planene, og "skjer" med oss.

Avdekke språket av den første julen

Avdekke språket av den første julenHver julesesong hoper de nå typiske vitsene opp på sosiale medier. Jesus er beundret for å ha en "stabil oppdragelse". Men alt dette fasetiske ordspillet ber meg om å tenke litt mer seriøst på språket som brukes i tradisjonelle årsaker til fødselen.

Kan astronomi forklare den bibelske stjernen i Betlehem?

Star Of BethlehemLyse stjerner øverste juletrær i kristne hjem rundt mye av verden. De troende synge om "Star of Wonder" som ledet de vise mennene til en krybbe i den lille byen Betlehem, hvor Jesus ble født.

Hvordan kom vi til å feire jul?

Hvordan kom vi til å feire jul?Julen er bokstavelig talt "massen for Kristus", den dagen kristne feirer Jesu fødsel. Den vestlige dato for Jesu fødsel er ganske vilkårlig. Det ble valgt av pave Leo I, biskop av Roma ...

Slik er åndelig i den vestlige verden

Slik er åndelig i den vestlige verdenSvært ofte kan folk ikke forstå hvorfor de burde leve det åndelige liv. Det er et naturlig spørsmål: "Hva får jeg ut av det?" Det er viktig å forstå at hvis du følger med veien, skal du få en mye ut av det...

Hvordan være lykkelig: Å være Buddha, være kjærlighet

Om forhold: Å være Buddha, være kjærlighetHvordan være lykkelig? Når man snakker om relasjoner, er den sikreste tingen å forholde seg til alltid Buddha. Vi kan adressere alle vesener vi møter - ikke bare mennesker, men også dyr - som egentlig Buddha. I vestlige termer snakker vi om å være i Guds nærvær eller møte Gud hele tiden.

Åpning Meditasjon: Å være i rommet mellom pustene

Åpning Meditasjon: Å være i rommet mellom pusteneÅpning Meditasjon: Finn en komfortabel posisjon. En fin, komfortabel stol vil fungere, eller du kan lene deg mot veggen eller sitte på korsbenet på gulvet. Uansett hva som vil være mest behagelig for deg.

Vi er alle sammen: de levende og de døde

Vi er alle sammen: de levende og de dødeDøden er ikke uflaks, for det er ingen forskjell mellom de levende og de døde. Den som er i kisten gjør det samme som den som sørger i pytten: kjærlig og læring.

Hvorfor og hvordan du velger en åndelig praksis

Hvorfor og hvordan du velger en åndelig praksisI denne tidsalderen av teknologi og materialisme, når mange lurer på hva i morgen vil bringe, er gjenoppblussen av åndelighet et vanlig fenomen. I århundrer har folk vendt seg til religioner eller andre trossystemer for støtte og forståelse. Så man kan lure på hvorfor, etter århundrer av religiøse eller åndelige ...

Betydningen av katten i meditasjon

Betydningen av katten i meditasjonMange ting vi gjør er pålagt oss av nødvendighet, eller av det absurde. Hvorfor ha en slips? Faktum er at mange av reglene vi adlyder i dag, ikke har noen reell grunnlag. Likevel, hvis vi ønsker å opptre annerledes, betraktes vi som "galne" eller "umodne".

Hvorfor det er viktig å meditere selv når du er glad

Hvorfor det er viktig å meditere selv når du er gladFølelser er linsene gjennom hvilke vi opplever dagliglivet og bor i verden - hvordan vi elsker, lærer, jobber, gir mening og utarbeider løsninger på problemer vi står overfor.

Løftet om oppmerksomhet: slutten av konfliktfulle følelser og uvitende

Løftet om oppmerksomhet: slutten av konfliktfulle følelser og uvitendeMindfulness-basert spenningsreduksjon (MBSR) lærer oss at det som gjør stressene i vårt liv spesielt skadelig, er hvordan vi mismanager dem. Tendensen til å motstå eller forsettlig ignorere vår situasjon, misvisende og ha faste ideer om hvem vi er og virkeligheten vi beboer, er langsomt erstattet med oppmerksomhet ...

Transformere uansett hva egoen gjør i en læringsmulighet

Transformere uansett hva egoen gjør i en læringsmulighetVåre liv føles kompliserte til tider, eller stresset; Ofte føler vi oss selv ikke i stand til å håndtere det som er på vei, sikkert at denne gangen det kan være utenfor vår evne til å motstå eller forstå. Derimot...

Hvordan lindre stress og leve stressfri

Hvordan lindre stress og leve stressfriEn del av å la gå inn i livets strøm ligger i å innse at du aldri har virkelig vært i kontroll over livet ditt, i hvert fall ikke fra det bevisste sinnets perspektiv. Du har bare gjort valg basert på et svært begrenset omfang av bevissthet diktert av ...

Inkluderer meditasjonsteknikker i kaotisk dagligliv?

Inkluderer meditasjonsteknikker i kaotisk dagliglivHver meditasjonsteknikk har sine unike egenskaper, og inviterer deg til å oppleve meditasjon på en annen måte. De inviterer deg alle til å rette oppmerksomheten din på ett kontaktpunkt, men disse kontaktpunktene kan være vesentlige forskjellige ...

Er du en visjonær sjaman?

Er du en visjonær sjaman?Jeg tror at vi alle er født med en kraftig sjamanistisk ånd. Som resten av den naturlige verden som vi er så dypt knyttet til, får vi mange fantastiske sjamanske gaver fra vår guddommelige kilde.

Hvordan en ny generasjon endrer evangelisk kristendom

Hvordan en ny generasjon endrer evangelisk kristendomSiden den sene 1970 er amerikansk evangelikalisme i stor grad identifisert med høyrespolitikk. Konservative religiøse verdier gikk inn i politisk sfære gjennom bevegelser som moralsk majoritet og fokus på familien som motsatte seg homofile rettigheter, abort, feminisme og andre liberale problemer.

Hva hvis livet vårt begynte alltid nå?

Hva hvis livet vårt begynte alltid nå?Å komme til begynnelsen av oss selv er å slutte å være ofre for omstendigheter, andres handlinger, eller til og med våre egne feil. Den sanne historien om hvem vi egentlig er, begynner nå. Vi er ikke lenger kastet ut av et ønske, tanke eller bekymre deg for en annen i en ufeilbarlig forsøk på å prøve ...

Hei, hører du?

Hei, hører du?Etter publisering av samtaler med Gud ble spørsmålet om at jeg ble spurt oftere enn noen annen: "Hvorfor du? Hvorfor valgte Gud deg? "Og jeg har alltid reagert med," Gud valgte meg ikke. Gud plukker alle. Spørsmålet er ikke, hvem snakker Gud om? Spørsmålet er, hvem lytter? "

3 Vitenskapelige Forklaringer For Ghost Sightings

3 Vitenskapelige Forklaringer For Ghost SightingsFra spøkelser til ghouls, hekser til veivisere, er Halloween den ene tiden av året når folk kommer sammen for å feire alt overnaturlig.

Hverdagshelhet: Søker å forstå og takle livet

Hverdagshelhet: Søker å forstå og takle livetDet var min natur i en meget ung alder å være observant og kontemplativ. Jeg observerte den restrained og ærverdige oppførselen til folk i kirken. Jeg merket også merkelig at mange av disse samme hellige mennesker ofte var irreverente, ufølsomme og noen ganger grusomme utenfor kirken.

Forbedre og styrke dine fem menneskelige sanser

Innlemme dine fem engelske sanser med dine fem menneskelige sanserMennesker har fem grunnleggende sanser: lukt, smak, hørsel, syn og berøring. De svarer også til dine fem engelske sanser. Når du innlemmer de menneskelige og engelske sansene sammen, vil du ha mer bevissthet om både dine fysiske og ikke-fysiske realiteter.

Hvis du vil oppleve fred, bli fred

Hvis du vil oppleve fred, bli fredTre mennesker sitter ved et bord med et stearinlys i sentrum og snakker om den mektigste kraften i universet. Hver karakter snakker fra nivået av sin egen ekspertise, tegner fra deres erfaringseksempler og innsikt for å støtte deres overbevisninger. Til slutt...

Den mest kraftige bruken av stemmen

Den mest kraftige bruken av stemmenVibrasjoner opprettet av presise kombinasjoner av lyder har lenge vært antatt å påvirke levende vesener og livløse objekter. Den mest kraftige bruken av stemmen i buddhistisk tro er å recitere et mantra. Et mantra er et uttrykk eller en setning, hvis lyd legemliggjør kraften til ...

Et klart lys på horisonten i her og nå

Et klart lys på horisonten i her og nåJeg har skrevet om frykten for fremtiden og sa: "Hvis vi bor i bekymring over morgendagene i livet, mister vi i dag ..." Likevel går det nesten ikke en uke at jeg ikke mottar et brev som uttrykker bekymring for hva som skjer i horisonten. Men hvis vi skal leve med glede ...

Slik unngår du fantasier når du bestemmer deg for å følge en åndelig vei

Slik unngår du fantasier når du bestemmer deg for å følge en åndelig veiFør vi bestemmer oss for å følge en vei for åndelig undervisning, uansett hvilken kultur eller trosbekjennelse den kom fra, er det nødvendig å undersøke vår motivasjon for å gjøre det. Hovedårsaken til at vi blir interessert er at vi vil ha noe annerledes i våre liv enn det vi ser rundt oss.

Å svare sunt på våre følelser og følelser

Å svare sunt på våre følelser og følelserNår vi lærer å reagere mer sunt på følelser og følelser som oppstår, kan vi radikalt endre kvaliteten på våre liv. En av de største skuffelsene jeg følte meg i voksen opp var at ingen noen gang ga meg hjelp til å håndtere følelser. Opplevelsen må være ekstremt utbredt, fordi ...

Kan en smart person tro på Einstein, Darwin og Gud?

Kan en smart person tro på Einstein, Darwin og Gud?Kan en smart person tro på Gud? er den provokerende tittelen til en bok av Michael Guillen, teoretisk fysiker og tidligere vitenskapelig korrespondent for ABC News (han har en Ph.D. i tre disipliner, fysikk, matematikk og astronomi, fra Cornell). Hans svar er ja, og ...

Bruke Mindfulness å bryte dårlige vaner

Bruke Mindfulness å bryte dårlige vanerÅ øve oppmerksomhet kan hjelpe deg å gjenkjenne vaner og erstatte dem med nyere og bedre. Dette er et sentralt element i mindfulness, og faktisk hvorfor mindfulness er selv kalt en "praksis".

Slutten på å ha en fot i hver verden: Dualitet og enhet

En fot i hver verden: Dualitet og enhetDuality / Scarcity Global Economy har gått inn i sin endelige dødsstrøm samtidig som Unity / Prosperity Global Economy starter sin arbeidskraft. Vannet har brutt. Justeringer blir gjort og tweaks i bevisstheten for å lette hastigheten som overgangen vil skje.

Kan våre dypeste sår og kjærlighetsløsninger føles truet av meditasjon?

Kan våre dypeste sår og kjærlighetsløsninger føles truet av meditasjon?Å identifisere disse sårene, våre mønstre av vondt og hvordan vi forsvarer oss, er verdifulle. Å vite hva vi gjør når vi føler seg truet, kan vi begynne å gjenkjenne om vi ubevisst oppfatter vår meditasjon som en trussel og forsvarer oss mot det med en motstand som hindrer oss fra å gjøre det.

Hvorfor Amerika trenger Dydene av ydmykhet

Jesus vasker Peters føtter. Skulptur ved siden av Bønnstårnet, Pittsburg, Texas. J. Stephen Conn, CC BY-NCI en nylig tale full av allusjoner til bibelske vers og kristne salmer ved National Baptist Convention i Kansas City, fokuserte Hillary Clinton på kristen ydmykhet. Hun anerkjente det

Hjertets Religion vs Fryktets Religion?

Hjertets Religion vs Fryktets Religion?En mann sa en gang til meg: "Jeg vil åpne hjertet mitt mer. Jeg føler meg ofte litt tett i brystet, som jeg er sikker på er frykt. Legene sa til meg at det ikke er noe galt med meg fysisk." Stramhet i brystet er manifestasjonen av et lukket hjerte ...

Frigjøre deg selv gjennom hjertet

Frigjøre deg selv gjennom hjertetDen dypeste sannheten om menneskelig lengsel er at hver av oss lengter etter å være fri til å elske og bli elsket. Alt vi holder skjult, og alt vi forvrenger holder oss fra den dypere sannheten av vår lengsel, den sult vi har hatt siden uendelig. Denne dype lengsel lever som et frø i hjertet av hvert menneske ...

Bønn: Din personlige samtale med Gud

Bønn er din personlige samtale med GudBønn er vår personlige samtale med Gud. Hvor mange mennesker har blitt lært hvordan å be, bønnens verdi eller bønnens kraft? Var du? Og jeg snakker ikke om å reciterer bønner av rote ...

Er du sliter med et "perfekt liv"?

Er du sliter med et "perfekt liv"?En dag holdt Ajahn Chah opp en vakker kinesisk teacup. "For meg er denne koppen allerede ødelagt. Fordi jeg kjenner sin skjebne, kan jeg nyte det helt her og nå. Og når den er borte, er den borte. "Når vi forstår sannheten om usikkerhet og slapper av, blir vi fri.

Bevissthet mot selvforbedring

Bevissthet mot selvforbedringDet er ikke det vi føler eller opplever at vi trenger frykt; Det er det som forblir ubevisst som utgjør den virkelige trusselen. Deler av våre overlevelsespsykologier, som et bevisstløs behov for å føle seg elsket og trygg ved å hjelpe andre, til slutt forråder oss ...

10-minutters gangmeditasjoner kan forandre livet ditt

10 minutters gangmeditasjon kan forandre livet dittI dagliglivet kan gå meditasjon være svært nyttig. En kort periode - si ti minutter - av formell gangmeditasjon tjener til å fokusere sinnet, utvikle balanse og nøyaktighet av bevissthet, samt konsistensens holdbarhet. Utover denne fordelen er bevisstheten utviklet i å gå meditasjon nyttig for å ...

Slik åpner du hjertet helt og vær i enhet

Slik åpner du hjertet helt og vær i enhetVi er alle en. Når du er i Enhet, er hjertet ditt helt åpent. Ditt Illuminated Self gir fritt, mottar takknemlig, er fullstendig medfølende og empatisk. Du aksepterer alle akkurat som de er med glødende kjærlighet i hjertet ditt. Du er hjerterytmen til universet.

Leve og snakke med de døde

Leve og snakke med de dødeJeg lærte raskt - i en alder av fire - at mens de døde kan være døde, har de fortsatt mye å si, og det er min jobb å høre. Som barn lærer vi alle å se begge veier og aldri ta godteri fra en fremmed. Jeg lærte også å aldri krangle med en død person - de vet ofte mer enn de levende.

Bo i Her og nå, ikke i fortiden eller i fremtiden

Bo i Her og nå, ikke i fortiden eller i fremtidenÅ leve i her og nå er den eneste måten å gjøre det trygt gjennom livet med så mye stressfri nytelse og produktivitet som mulig. Noen av oss går nedover veien (livet) som skinner våre lys (oppmerksomhetsfokus) for langt og for ofte bak oss ...

Å finne en vei tilbake til livet etter smerte og tragedie

Å finne en vei tilbake til livet etter smerte og tragedieVi kan ikke unngå følelsesmessig smerte i livet, og det er gjennom vår erfaring med det at vi kommer til å forstå hva det betyr å være menneske. Hele livet er en serie med begynnelser og slutt, en rekke mini-dødsfall, som vi må lære å ta i vår skritt ...

Søker utødelighet for frykt for døden

Søker utødelighet for frykt for dødenEn taoistisk søkende vandret om et fjellkjede på jakt etter en sann lærer. Ved en anledning skjedde han på en liten taoistisk hermitage høyt oppe på Wu-T'ang-fjellet, hvor et lite antall ærverdige gamle udødelige (prestene) levde. Selv om han fant disse mennene ekstremt klokt ...

Søker etter min sjel

Søker etter min sjelHelt siden jeg kan huske, har jeg kjent to verdener. Den konkrete, daglige fysiske verden - tidsfrister, skrivebord, middag - manifestasjonsverdenen; og en annen verden, den åndelige verden av mysterium, Guds verden.

Jeg liker Ordet Troen: Tro på Gud, Deg, Din Familie

Jeg liker Ordet Troen: Tro på Gud, Deg, Din FamilieJeg liker ordet tro: tro på Gud, i deg selv, i din familie. Det er så viktig å tro på noe i disse dager. Jeg anerkjenner min tro på hvorfor jeg har vært så velsignet med et slikt problemfritt liv.

Koble til med Inner Guide

Koble til med Inner GuideHer er noe du kan øve på å koble til med din indre guide. Finn et rolig sted i naturen og sitte komfortabelt alene. Lukk øynene og fokus på pusten din. Tillat deg å føle kroppen fullt og være tilstede i Nå.

Oppdage og definere dine personlige åndelige trosretninger

Definere din personlige hellige tekstHvis det ikke var noen begrensninger, for eksempel tid eller penger, hvor ville du velge å reise? Selv om våre valgte destinasjoner og reiseruter kan være like variable som våre personligheter, tror jeg det ville være noen ganske vanlige temaer i det vi ønsker å oppnå på vår drømmeferie. Jeg tror vi vil alle søke å bli revitalisert og fornyet ...

Hvordan Mindfulness kan bidra til å gjøre bedre livsvalg

Hvordan Mindfulness kan hjelpe deg med å gjøre bedre livsvalgEn av de viktigste hendelsene i den britiske utdanningskalenderen nærmer seg: A-nivå resultatdag. Utover A-nivåer velger du hva du vil gjøre, eller hva du vil studere, er to av de store beslutningene i livet. Og som sådan er de ikke enkle å lage.

Er du surfer på livets bølger?

Er du surfer på livets bølger?Jeg smiler til meg selv som en etterlengtet mulighet har endelig kommet. Jeg sier mulighet kanskje upassende, men den kroniske sykdommen som utfordret livet mitt i så mange år, ga meg en forståelse av livet som ville hjelpe meg å få mening om resten av det.

Hvorfor øke bevisstheten din kan være smertefullt

Femte dimensjon Energiforsyning: Økende bevissthetBevisstheten i seg selv kan aldri bli helbredet, da det er grunnlaget for å helbrede seg selv. Det er heller at vår tilstand av ufullstendig, separat bevissthet er det som må repareres, repareres, gjenkobles eller gjøres helt tilbake til tilstanden Enhet. Dette er kjent som tilstanden til å være.

Slik står du i sannheten for ditt vesen

Å åpne halsen Chakra: Stå i sannheten for ditt vesenClearing og åpning av halsen chakra frigjør problemer knyttet til en manglende evne til å finne og snakke en sannhet; dette resulterer i autentisk og veltalende selvuttrykk. Du står naturligvis i ditt høyeste Selv, og talen din uttrykker sammenhængen i hele ditt vesen. Den har ...

Hva din sjel kjenner: En søt kjærlighetspakt

Hva din sjel kjenner: En søt kjærlighetspakt"Kjære Gud!" Jeg skrev: "Jeg kjenner løftene jeg vil ha! Jeg vil ha løfter til me, til min selv, til min sjel, Til Du! "Og med den erklæringen begynte min guddommelige stemme og jeg lange, intense samtaler, dykket dypere og dypere sammen inn i min sjels brønn for å finne mine sanne løfter.

Se alt som om for første gang

Jeg ser alt som om for første gangVi ser alltid på ting med gamle øyne. Du kommer til ditt hjem; du ser på det uten å se på det. Du vet det - det er ikke nødvendig å se på det. Siste gang du så på din kone eller på din mann, kan det ha vært år siden ...

Åndenergier og spøkelseshistorier: Lincoln og ANZAC

Åndenergier og spøkelseshistorier: Lincoln og ANZACDet er fortsatt å finne spøkelser på å spekulere på gamle bygninger, slott, hus, fengsler og omtrent ethvert sted for menneskelig bolig du kan forestille deg. Det er enda mange registrerte historier om spøkelser i Det hvite hus i Washington. Den 16te amerikanske presidenten Abe Lincoln har blitt sett av ...

Slik opplever du åndelig fornyelse i ditt daglige liv

Hvordan oppleve åndelig fornyelse i vår dag til dags livSanne søkere, mine foreldre ble stadig i tvil om hvordan og hvor de kunne føle seg nærmere Gud. Som dysfunksjonell som familien min, forsto foreldrene mine at åndelig næring var like viktig for deres enkeltes og familiens velvære og helse som god ernæring og mosjon. Faktisk, noen ganger deres fokus ...

Hvordan gi og motta ren ubetinget kjærlighet

Hvordan gi og motta ren ubetinget kjærlighetRen kjærlighet er helt undemanding og aksepterer. Det utvider sin energi til alt, men du føler det bare når du er i øyeblikket. Når du gir eller mottar ren kjærlighet, går englene inn og helter deres lys gjennom deg.

Å være nok: Nærmer seg et kjærlighets øyeblikk

Å være nok: Nærmer seg et kjærlighets øyeblikkNoen fødsler skjer med bare noen få enkle trykk, mens andre er en lang, trukket, herculean oppgave. Dødens øyeblikk er også unikt og kan skje med mild letthet eller kamp og innsats. Det fortjener den samme ære vi reserverer for øyeblikket av fødsel om det var en fredelig opplevelse eller en konflikt.

Passion og bønn: Hvor det er Aliveness, er det Gud

Lidenskap og bønn: Hvor det er Aliveness, er det GudVeronica erklærer, "Jeg bekjenner ... Jeg tilstår at jeg finner mer ekstase i lidenskap enn i bønn. En slik lidenskap er bønn." For de av oss som har blitt lært at bønn eller åndelighet krever å fornekte vår lidenskap, kan Veronicas uttalelse komme som et sjokk. Men, som Phillip Brooks noterte ...

Er det en "rett" religion? eller er det en riktig måte å ha?

Er det en "rett" religion? eller er det en riktig måte å ha?Guden jeg tror på, er kanskje ikke den samme Gud du tror på. Og personen som står ved siden av deg, må ikke tro på Gud i det hele tatt. Så skal vi dele oss selv og kaste sten? I tusenvis av år synes svaret å ha vært Ja ...

Den største kallingen: Å tjene og gjøre en forskjell

Den største kallingenDen sanne hemmeligheten til et godt liv, som jeg ser det, gjør en forskjell for andre. Alt annet er tomt. Når vi gir andre muligheter gjennom vår deling, er det når vi får det vi virkelig ønsker. Hvis vi elsker noe som er større enn vi er, er vi i tjeneste ...

Ved noe annet navn: Noen tanker om universet, Gud og meningen

Ved noe annet navn: Noen tanker om universet, Gud og meningenJeg er i ærefrykt for min mors tro på Gud. Til tross for omstendighetene som livet har påført henne, har hun vært forpliktet til sin kristne tro. Jeg er også i ærefrykt for den ivrige troen jeg har sett på venner av mine som er buddhistiske, muslimske eller til og med de som velger å ikke gi guddommelighet et navn i seg selv.

Meditasjon: Din reisepartner for livet

Meditasjon: Din reisepartner for livetMeditasjon er en viktig reisepartner på reisen din av personlig forvandling. Meditasjon forbinder deg med din sjel, og denne forbindelsen gir deg tilgang til din intuisjon, dine hjertelige ønsker, din integritet og inspirasjonen til ...

Gjør ingen ondskap: Betydningen av tilgivelse

Gjør ingen ondskap: Betydningen av tilgivelseSom Herrens Bønn indikerer, gir tilgivelse en rolle i å avgjøre åndelige gjeld, og for å forhindre at nye blir etablert. Tilgivelse gir god beskyttelse for selvet, samt å hjelpe andre. Det slutter onde sykluser av handling og reaksjon.

Gjør livet ditt en meditasjon: Er hjertet ditt chakra åpent eller lukket?

Gjør livet til en meditasjon: Er hjertet ditt chakra åpent eller lukket?Clearing og åpning av hjertechakra frigir følelsesmessige blokker og vedlegg. Når denne chakraen ikke er klar, kan du oppleve store oppturer og nedturer i dine følelser og være gjenstand for emosjonelt drama. Du kan også være sjalu, klossete og krevende i dine relasjoner ...

Selvmord og etterliv Ifølge Janelle

Selvmord og etterliv Ifølge JanelleJanelle og jeg møttes først i 2010 da et medlem av familien kom til meg for å lese. Etter denne spesielle lesningen flød jeg med medfølelse, og følte smerten til dem som tror de har mistet sine kjære for alltid.

Var Jesus virkelig naglet til korset?

Peter Gertner Crucifixion WaltersJesu korsfestelse er trolig et av de mest kjente bildene som kommer fra kristendommen. Men hva var korsfestelsen? Og hvorfor ble Jesus drept på den måten?

Koble til din sanne kraft gjennom stillhet

Koble til din sanne kraft gjennom stillhetStillhet er ofte døråpningen til en stadig dypere forståelse av denne tingen kalt Life og vår egen sanne kraft. Silence er et fantastisk sted hvor fantastiske ting skjer ... Stille er mat for sjelen, en gave fra den store universelle intelligensen.

Hvordan åndelighet kan hjelpe oss med å håndtere prøvelsene om aldring

Hvordan åndelighet kan hjelpe oss med å håndtere prøvelsene om aldringAlderdom er en tid med mange utfordringer. Pensjonering gir muligheter, men for mange mennesker resulterer det også i tap av rolle og inntekt. Kjære kan dø, noe som fører til behovet for å sørge for og rekonstruere livet, noen ganger uten en partner i mange år. I avansert alder kan fysisk og mental svakhet føre til ytterligere tap av rolle og større avhengighet av andre.

Redefinere selv, redefinere mat: vegetarisme og yoga

Redefinere selv, redefinere mat: vegetarisme og yogaEn venn av meg - en elsket lærer av Bhakti Yoga, hengiven yoga - fortalte meg om dagen han ble vegetarianer. Å bli vegetarianer hadde mindre å gjøre med helse enn å innse at bevisstheten er aktiv i alle skapninger stort og lite.

Facing The Darkness and Sorrow Of A Loved One's Death Av Selvmord

Facing The Darkness and Sorrow Of A Loved One's Death Av SelvmordI dette utdraget fra begynnelsen av hennes bok, forfatter Steffany Barton forklarer hennes perspektiv på selvmord, en som hun har kommet til siden en kjære venn av henne tok sitt liv. Steffanys søk etter svar og forståelse har vært en lang, ofte smertefull, men til slutt givende reise.

Ånder og tro: Etter ditt kall

Ånder og tro: Etter ditt kallJeg prøver ikke å nevne noe om arbeidet mitt som medium når jeg er i nærheten av bestemoren min, siden hun misliker det, men jeg følte meg så sterk tilstedeværelse fra en ånd en dag for flere år siden da hun og jeg var hjemme at jeg kunne ikke hjelpe å spørre henne om ham.

Hvorfor vi noen ganger rot for tegn som gjør dårlige gjerninger

Hvorfor vi noen ganger rot for tegn som gjør dårlige gjerninger"Hvis du hadde en veldig dårlig dag og gjorde noe du ikke var stolt av, kunne du gå hjem og slå på et show som har moralsk tvetydighet og dårlige tegn - og føler deg betydelig bedre om deg selv," sier Mina Tsay-Vogel. En seer kan se på Dexter, for eksempel, og tenk, "I det minste er jeg ikke så ille som Dexter."

Gikk de gamle prester i Peru Oppfinnelsesmyndighet?

gamle authorties 4 30"Mer enn 5,000 og absolutt 10,000 år siden, var ingen steder i verden noen som lever under en samordnet myndighet," sier John Rick. "I dag forventer vi det. Det er essensen av organisasjonen vår." Ta meg til din leder. Hvem har ansvaret her? " Så hvor kom det fra? "

Kommer fra uvitenhet til visdom gjennom Mindfulness

Forfølgelse av visdom gjennom MindfulnessOppfølgingen av oppmerksomhet innebærer en nøye undersøkelse og kirurgisk disseksjon av det som blir presentert av virkeligheten fra det som projiseres av oss. Når vi bare tenker på noe, og vi deltar med et stille sinn, har våre prognoser en tendens til å forsvinne som tåke under en varm sol. På den andre siden...

Integrerende åndelig praksis i dagliglivet

Integrerende åndelig praksis i dagliglivetHvordan integrerer vi vår åndelige praksis i vårt daglige liv og faglige arbeid? Hvordan bringer vi det virkelig i live i verden, gjør det akseptabelt for våre venner, kolleger og kunder? Hvordan feirer vi vår sammenheng i vårt arbeid og i våre relasjoner i verden?

En endelig Ønske: Min mor og Robin Sharma

En endelig Ønske: Min mor og Robin SharmaJeg har aldri likte sykehus, men plutselig begynte jeg å sette pris på sikkerheten og stabiliteten det brakt familien min og jeg. Rom 305 hadde en spesiell betydning for meg, en av mod, håp, makt og styrke.

Øvelse Mindfulness and Kindness

Øvelse Mindfulness and KindnessÅ leve midt i det høyteknologiske samfunnet og lav-touch-samfunnet, tar oss vekk fra å oppleve vårt daglige liv fullt ut. Vi lever ofte på autopilot, gjør uten opplever. Vi kan være raske til å dømme, reagere, motstå, løpe bort eller trekke seg tilbake når ting ikke ...

Møt disse jeansene, naturskjønne nonner

Naturnuner 4 12"Den enkleste måten for meg å finne Gud er i naturen, forklarer søster Ceciliana Skees. Født Ruth Skees, vokste hun opp i Hardin County, Kentucky, under 1930s. Det er et landlig sted med myke grønne åser, hvor hennes far oppdret hele sitt liv.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...