Folk som går på gudstjenester i en kirke, moske eller synagoge, lever lenger, er mindre stresset og har bedre samlet fysisk helse enn folk som ikke gjør det, viser ny forskning.
"Noen ganger i helsevitenskap har vi en tendens til å se på de tingene som alltid er negative og si," Ikke gjør dette. Ikke gjør det, sier Marino Bruce, en sosial og atferdsforsker og assisterende direktør ved Senter for forskning om menns helse ved Vanderbilt University.
De nye forskningsresultatene er imidlertid "oppmuntrende personer til å delta i noe," sier han.
Ifølge studien, reduserer middelaldrende (alderen 40 til 65) voksne - både menn og kvinner - som går i kirke eller annet tilbedelseshus, deres risiko for dødelighet ved 55-prosent.
"Våre funn støtter den generelle hypotesen om at økt religiositet - som bestemt av deltagelse i tilbedelse - er forbundet med mindre stress og forbedret levetid," sier Bruce, som er en ordinert baptistminister.
"Vi har funnet ut at det er på et sted hvor du kan bøye disse åndelige musklene faktisk er gunstig for helsen din," sier Bruce.
Forskerne analyserte fagets deltagelse i tilbedelse, dødelighet og allostatisk belastning. Allostatisk belastning er en fysiologisk måling av faktorer som kardiovaskulær (blodtrykk, kolesterol-høy tetthet lipoprotein rasjon og homocystein), ernæringsmessige / inflammatoriske (albumin, C-reaktive protein) og metabolismen (midje-hofteforhold, glykert hemoglobin) tiltak. Jo høyere allostatisk belastning, desto mer stresset en person ble tolket som værende.
Av 5,449-folkene i alle raser og begge kjønn som ble undersøkt, var 64-prosent regelmessige tilbedere, sier Bruce. Ikke-tilbedere hadde betydelig høyere samlede allostatiske belastningsverdier og høyere forekomst av høyrisikovurderinger for tre av 10-markørene av allostatisk belastning enn kirkegjørere og andre tilbedere.
Effektene av tilstedeværelse på tilbedelse var fortsatt etter utdanning, fattigdom, helseforsikring og sosial støtte status ble tatt i betraktning, sier Bruce. Studien behandlet ikke effekten av tilbedelseshyppighet.
"Vi fant at de går til kirken for faktorer utover sosial støtte," sier Bruce. "Det er her vi begynner å tenke på denne ideen om ... medfølende tenkning, at vi er ... prøver å forbedre andres liv, så vel som å være knyttet til en kropp som er større enn oss selv."
Bruce er hovedforfatteren av studien sammen med Keith Norris, professor i medisin ved David Geffen School of Medicine ved University of California, Los Angles. Studien, som vises i PLoS ONE, bruker data fra National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), samlet av Centers for Disease Control and Prevention senter for helsestatistikk, som er tilgjengelig for allmennheten.
{youtube}IootorUR0gQ{/youtube}
kilde: Vanderbilt University
Relaterte bøker
at InnerSelf Market og Amazon
