Går inn i nyttår gradvis og forsiktig

Går inn i nyttår gradvis og forsiktig
Bilde av analogicus

Hvis andre arter er klar over årstider og timer på dagen, gjør de det ikke så mye. Vi mennesker har derimot arrangert våre liv rundt kalenderen og klokken, som kulminerer ved midnatt, desember 31, når ett år slutter og et nytt år begynner. Hvis det ikke markerer oss som en interessant art, er det faktum at vi observerer dette store overtaket ved å drikke oss dumme og kysse alt som beveger seg.

Nyttårsaften er slitesterk før vi pacerer våre bur, og er ivrige etter å komme tilbake til den normale rytmen i våre liv. Og likevel føler vi en økt oppmerksomhet og forventning. Det er et nytt år! Alt føles nytt og friskt, og dette er fantastisk. Håper og glimt av muligheten holder oss lyse. Skyld og anger vekker oss ned.

Og likevel selger og anger Vi blir angrepet av annonser som shaming og roper på oss for å miste all vår ferievekt, bli med på et treningsstudio, få seks-pack abs. En viss detox eller dietary rethink er passende etter binging Bermuda Triangle av helligdager (Thanksgiving, jul, nyttårsaften). Imidlertid misliker jeg å bli ropt på.

Går inn i nyttår gradvis og forsiktig

Det nye året fortjener å bli inngått gradvis og forsiktig, i stedet for å dive inn i hodesteng, fordi sjokk alene kunne drepe deg. Å gå fra en måned med festmat til en diett som bare består av sitron og vann, er ingenting du kan holde fast ved, spesielt når det er bitt og grått ute. Det utgjør en toll på kropp og sjel. Det gjør deg skarp og svak.

Vinter har en tendens til å gjøre meg skummel, uansett. Det er vinter i min sjel, og det er vanskelig å føle den velvillige kraften i, vel, omtrent alt. Det nye året viser seg å være ganske mye som i fjor, med all bagasje, alt stress, men uten desembers sparklies og fester, pluss en massiv ferie kredittkortregning å betale seg.

Dette er en god tid å gå tilbake til sengs. Frem til april. Jeg begraver meg selv i tepper, lukker øynene mine pliktfullt. Hjernen min vil ikke holde opp. "Så, Ellen," sier det i den snarky tonen det blir når jeg er sårbar. "Hva skjedde med dine store planer for dette skinnende nye året? Du vet, oppnå verdensfred, løse global matbrist. Herfra ser det ut til at du bare ligger der. Kaster bort tid."

Å gjøre Absurde Uoppnåelige Nyttårsoppløsninger?

Jeg har gjort absurde, uoppnåelige Nyttårs resolusjoner. Og de vender seg bare frustrerende og får meg til å føle meg som en taper. Så i ganske mange år nå har jeg besluttet å omfavne kaos. Fordi det kommer til oss om vi liker det eller ikke. Jeg er fortsatt ikke bra på det, men har blitt mer komfortabel med konseptet; Det er ting i verden utover min personlige kontroll - oljeutslipp, krig, sult, sykdom, ting som det.


Få det siste fra InnerSelf


Jeg hater at jeg ikke kan fikse disse tingene, men jeg lærer å være - oh, hvem skikker jeg? Jeg vil alltid bekymre deg. Men fordi jeg lærer å omfavne kaos, er det bra med min egen bekymring. Jeg kan til og med la noen av det gå. Litt.

Tar komfort i troen?

Det nye året: Frøene av fødsel og gjenfødelse?

Jeg misunner mennesker som trøster i tro - den definerte, institusjonelle typen - som Gud vil gi, eller hvis noe virkelig ille skjer, er det greit fordi det er Guds vilje, eller - inshallah - at det vil skje som Allah ønsker. Dette er spesielt de tider jeg vil gjerne spørre Gud, Allah, eller den som er ansvarlig, akkurat hva i helvete han er ute etter.

Jeg er ikke helt sikker på at jeg tror på Gud. Jeg forstår at han / hun tror på meg, som jeg finner mest jubel. Jeg tror at hvis det er en Gud, er det storhjertet til tross for våre kjennskap og galskap, i stand til å fokusere på det store bildet, se hva vi gjør og i utgangspunktet shrug og si, "Oy, hva kan du gjøre?"

Jeg ble reist jødisk, men Reform. Reform Reform. Min mann, Benjamin, tror familien min er så Reform, vi fortjener en annen kategori - Mellow. Benjamin ble reist luthersker.

Men i både hans sak og min, tok den formelle religionsdelen bare ikke. Det som resonanserer med meg, er den mer verdslige delen av jødedommen, begrepet Tikkun Olam, helbredende verden, samfunnsansvarlig del.

Er jeg jødisk? Ifølge liturgi, ja, men blant listen over modifikatorer ville jeg velge, vegansk og hunn ville komme godt før det.

Ser på menneskeheten: Gjør små, spesifikke ting

I lang tid trodde jeg at den eneste måten jeg kunne tjene menneskeheten på, var å løpe av og bli med i Doctors without Borders. Bare hvordan jeg, uten formell medisinsk trening, skulle hjelpe dem, var litt dum.

Så jeg begynte å gjøre små, spesifikke ting som ikke krever visum eller medisinsk grad. Jeg ble med i en massiv frivillig innsats for å hjelpe barna med å plante en organisk hage i sin offentlige skole. Vi gravd opp det ujevnete søttet - hardt, varmt, blåsende arbeid. Vi plantet frøene. Vi vokste fett, røde tomater, glatt aubergine og et tangle med greener, inkludert callaloo, en grønn gave fra Karibien. Jeg viste barna hvordan å lage mat. Jeg så dem spise den - en grønnsak!

Veien tilbake hjem: serverer lokalsamfunnet

Ungene likte det, ikke fordi det var bra for dem, men fordi de gjorde det skje, fra å plante frøet for å høste det og braisere det med chili og hvitløk. Det er den følelsen av eierskap, hei, jeg har en personlig innsats i dette, som gjør maten smaken god, som gir den verdien. Det handler om å forbinde med hvordan maten vokser og hentes, med planeten, og med den store store mystiske tingen utenfor den. The schoolkids oppdaget ferske råvarer; Jeg oppdaget mitt eget samfunn og at jeg er bedre til å jobbe og leke med barn enn jeg hadde ført meg til å tro.

Hengende på bøndernes markeder, som tilhører vårt lokalsamfunds delte landbruksprogram, arbeider med noen fantastiske kokker og organisasjoner og initiativer som bringer det som våre bønder vokser til de som trenger å spise det - dette er min ide om en god tid. Jeg kan ikke love det bringer meg til frelse. Men det hjelper med å få meg tilbake til meg selv.

* Teksting lagt til av InnerSelf

© 2013 av Ellen Kanner. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,

New World Library, www.newworldlibrary.com.

Artikkel Kilde

Feeding the Hungry Ghost: Liv, tro og hva du skal spise til middag - et tilfredsstillende diett for utilfredsstillende tider
av Ellen Kanner.

Feeding the Hungry Ghost: Liv, tro og hva å spise til middag av Ellen Kanner.Ellen Kanner mener at hvis vi legger inn litt tanke og forberedelse, kan hvert måltid mate ikke bare kroppene våre, men også våre sjeler og våre lokalsamfunn. Varm, ond og enestående, Ellen tilbyr en irreverent tilnærming til å bringe ærbødighet til dagliglivet - og spise. Hun presenterer globale veganske oppskrifter som kaller deg til bordet, historier som gjør at du står opp og heier, og milde nudges som tar sikte på å tjene opp det vi er sulten på: et mer vitalt selv, mer kjærlige og meningsfulle forbindelser, en næret og nærende verden og god mat også.

om forfatteren

Ellen Kanner, forfatter av: Feeding the Hungry Ghost - Liv, Tro, og hva å spise til middag

Ellen Kanner er en prisvinnende matforfatter, Huffington Post's Meatless Monday blogger, og den syndikerte kolonneforlaget Edgy Veggie. Hennes arbeid har blitt publisert i Bon Appetit, spise godt, vegetariske tider, hver dag med Rachael Ray, og Culinate, så vel som andre online og trykte publikasjoner. En advokat for bærekraftig, tilgjengelig mat, hun har tjent på Miami boards av slow food og felles tråder. Besøk hennes nettside på https://soulfulvegan.com/

Video / Intervju med Ellen Kanner: Feeding the Hungry Ghost

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}