Den vanskeligste delen er alltid parting

Den vanskeligste delen er alltid parting

På et tidspunkt i våre liv, må vi alle innbyggere den spesielle boblen av tid der vi blir bedt om å vitne til et livs passasje. Det er muligens den vanskeligste, men mest avgjørende, tingen vi må gjøre - viser opp for en begivenhet vi frykter og vet hvordan vi skal gjennomføre oss gjennom dette umiskjennelige hellig tid.

Mange merkelige følelser kan bli sparket opp når vi blir bedt om å være omsorgspersoner, eller bli tatt vare på av. Følelser som maktløshet og skyld, eller til og med vrede og sinne på "urettferdighet" av det hele. Men egentlig, det er den vakreste delen av livet, det øyeblikket når vi må komme til uttrykk for dødeligheten.

Intuitivt vet vi at vi må vær der for detat vi må overgi oss til våre forhold, oppleve vår sorg og stige over våre selvsentrerte følelser. Våre følelser er jo bare følelser. De styrer oss til våre sannheter, men de er ikke nødvendigvis sannheten selv.

Det er bare vanskelig å finne foten din, for å finne ditt rette sted på den tiden, suspendert i den typen nåde. Men her er hva du alltid kan gjøre for å møte smerten, for å sette dine motstridende følelser på sitt rette sted og gjøre din rolle og formål klar og komfortabel: Skyv alt annet til side, og legg deg i hjertet til Kjærlighet. Innenfor den grunnleggende forståelsen at det ikke er død, vil Kjærlighet alltid gi deg intuitivt med sikkerhetsansvar, støtte, hensikt og retning.

Åndelig medisin fra ett tilværelse til et annet

Medfølende identifikasjon med hverandre er vår forbindelse til den helbredende kraft som en del av kretsen - den sirkulære, gjensidig, åndelige avtalen mellom den personen som trenger helbredelsen mest og den personen som har sjansen til å bringe den til dem. Sannheten er det alle trenger helbredelsen, og så er det den identifikasjonen vi opplever med hverandre, som er den virkelige nøkkelen til å levere hjelpen og trøst - den "åndelige medisinen" - som bare kan overføres fra det ene til det andre.

We er kjøretøyene i denne kraftige åndelige energien. Som vannhjul, etter hvert som vi samler energi av kjærlighet og medfølelse i våre liv, bringer livet oss rundt til å helle det ut for en annen. I mellomtiden er det som kan betraktes som en av Livets mest smertefulle episoder, virkelig muligheten til å gi en av sine største belønninger - oppfyllelsen av den mest hellige avtalen som vi har laget med hverandre, et sted, et sted i tide.

Når vi villig (eller noen ganger ikke så villig) ta del i denne evige syklusen av omsorg, tror jeg at vi blir intuitivt klar over den usynlige åndelige maskineri på jobben i verden og i våre liv her på denne planeten. Som så mange ærverdige åndelige tekster har fortalt oss, giving-Å være til tjeneste for en annen, legge til side alle egoistiske bekymringer som vi naturlig nok har - gir oss mer av Livets dyrebare immaterielle belønninger enn noe annet muligens kan. Helbredelse og trøst, og her er det igjen, kjærlighet. Og det virker begge veier - å bry seg og å bry seg om.


Få det siste fra InnerSelf


Koble til den guddommelige magi av kjærlighet, liv og latter

Universet (Gud, hvis du vil) suspenderer oss i denne nådebubelen på disse tider, spesielt etter hvert livs ende, når all materiellhet svimmer inn i ubetydelighet og den rene ånd eier oss helt og uigenkallelig. Vi er knyttet til den guddommelige magien av Kjærlighet og Liv når vi vitner om åndens overgang ut av den smertefulle kroppen og tilbake til det gledelige lyset av å være og lykke.

Nå, husk dine erfaringer når vennene dine var syke og syntes å være "på deres siste ben"? Tenk på hvordan de andre rundt deg må føle hvis det er deg som er der nå. Det har alltid vært en utvilsomt vanskelig situasjon for alle å håndtere. Og hva er det som alltid gjør vanskelige situasjoner lettere? Hvorfor, latter, selvfølgelig. Vi vet alle at det er kategorisk ingen tid når humor ikke er et meget velkomment tillegg. . . en godsend, faktisk.

Absolutt døende regnes ikke generelt for å være veldig morsomt. Faktisk, ingen (bortsett fra kanskje en stand-up komiker) er faktisk lov til å være morsom om det, med unntak av den som faktisk gjør det. Da kan det være så morsomt som du vil gjøre det. Og hvis du er tilbøyelig til å trekke et ben av og til, har du en stor fordel om gangen - det overraskende elementet.

Hvis det er deg som dør, tro meg, ingen forventer at du skal være morsom, så kanskje du kan gjøre det uventede. Ikke ta deg selv så alvorlig at du ikke kan lette opp litt. Og hvis det er ment for andres nytte, er det samme igjen: lysthet gjør det mulig for mer lys å gå inn i en mørk situasjon.

Har du noen gang funnet deg selv helt "å miste det" rett i et veldig alvorlig øyeblikk og bråket ut i morsomt latter? Det føles bra, selv om det kan være så galt. Mange ganger er det de "seriøse" øyeblikkene som trenger busting, åpne mest! Det kan alltid være så riktig. . . når det er så galt.

Ordtak Au Revoir med stil

Mange mennesker sender deg blomster når du er syk. Hvorfor ikke gjøre det uventede? Sende dem blomster først, med et kort som sier: "Takk for at du er den beste vennen en person kan ha!" Eller "Du har forbedret livet mitt så mye - om jeg ville at du skulle eller ikke." Eller "Det gjør meg bedrøvet å tro at jeg fortsatt vil ha mer hår enn deg. "

Si farvel med en liten stil. En liten originalitet. Det er ikke på tide å glemme oppførselene dine, men det er heller ikke på tide å glemme hva som har gjort deg til å elske hverandre hele tiden. Dessuten, tenk på hvilken inspirasjon andre vil få fra din positive ånd, og hva en fin pris-du-det vil det bli - og av alle de fine tingene de vil si etterpå hvis det er deg som skyter av denne dødelige spolen.

Hvis du fortsatt har noen klumpete situasjoner igjen, dangling-ikke egentlig en vred, så å si, men kanskje en venn låner noe som er stort (for eksempel en kajakk, for eksempel) og ikke returnerer den - slipp din venn et notat og la ham eller henne av kroken. Noe som dette (om det er sant eller ikke):

Kjære Jim,

Jeg lånte deg min kajakk, som er greit. Ikke bekymre deg for det. Faktisk har jeg bare brukt det et par ganger, så jeg vil at du skal beholde den, og sette den til god bruk. Det virket alltid litt for tungt for meg. Velsignelser til deg, min venn! Se deg nedover elven!

er alltid en god tid til å være generøs

Det er alltid en god tid å være sjenerøs med alt - dine ting, din humor, din ånd, din kjærlighet. Og spesielt ting du trenger ikke lenger. Gi til familien din. Gi til venner, eller til fremmede. Gi til noen som virkelig trenger det. Gi til noen som kanskje ikke trenger det i det hele tatt. Jeg mener, hvem trenger det? Bare gi, som et tegn på din oppriktige aktelse, og som en nikk til den stadig reinkarnerende ånden av resirkulering.

Å være spesielt storartet har alltid vært en fin måte å si hei, eller farvel. Eller au revoir. Or auf wiedersehen. Or hasta la vista. Du vil legge merke til at i mange språk sier farvel, sier egentlig ikke farvel, det er mer som "til neste gang", eller "når vi møtes igjen." Det er som om vi alle visste det allerede.

Åpenhet er spesielt viktig

Vi har alle opplevd øyeblikk av spontan åpenhjertighet - når en av barna våre gjør oss svært stolte; mens du opplever et spesielt transcendent musikkstykke; Når du ser en stor stor hund, la en liten kattunge sovne på hodet. Det er følelsen jeg snakker om.

Det er følelsen du får når dine tanker øyeblikkelig slår av og hjertet ditt brønner opp instinktivt med kjærlighet og medfølelse. Vi plutselig okkuperer et sted i oss selv hvor vi automatisk tillater livet å være rett og slett hva det er. Et utrolig enkelt sted for fullstendig toleranse, aksept, vilje og medfølelse. Det er glede der - og ikke noe sted for vrede, eller misunnelse eller frykt. Uten å tenke, befinner vi oss selv med kjærlighet. Trikset er å opprettholde den følelsen, og å forsøke å gjøre den til vår primære tilstand av å være.

Øv for å åpne hjertet ditt

Selv om jeg ikke vanligvis er stor på øvelser, er det en øvelse for å åpne hjertet ditt som du kan besøke for å holde det åpent:

Stå opp og på en imaginær måte (takk), ta sømmen rett over din solar plexus med begge hender og åpne brystet som om du åpnet en flott pels.

pust ut og la all energien i hjertet ditt helles ut!

Deretter pust inn og la alt eksternt som er fullt av skjønnhet og lys og tristhet skriv.

Fortsett å puste, og prøv å holde pusten så lenge du kan.

Det er den eneste fysiske øvelsen i boken, så du kan lene deg tilbake.

Å gjøre åpenhjertighet vår livsstil

Når vi gjør åpenhet i vår livsstil, utvider våre liv og overlapper dem på den fjerde dimensjonale måten, uansett hvor mye tid vi har igjen sammen. Vi kan med vår egen kjærlighet, vår tristhet og våre håp med alle og alt på en gang. Vi innser en ny form for blanding, en ny identifikasjon med livet.

Selv tidligere små og følelsesmessig begrensede liv blir store og gledelige og festlige. De kan vokse til å inneholde alle de vi har elsket, alle de vi kan elske, og alt livet som vi deler med hver person og alle skapninger vi kjenner - eller til og med de vi ikke kjenner. Fordi når vi er helt åpenhjertige, kan vi kjenne og forstå alt og alt.

Å gå inn i de vanskeligste passasjerene i livet blir en helt ny kurv med egg når vi går inn i dem villig og åpent. Fordi når vi utvider vår hjerteenergi, utvides vår medfølende bevissthet også, og vi kan enkelt knytte seg solidt til den dyrebare, fokuserte Kjernefagens kraft - den typen vi naturlig vil dele når vi bare har litt tid igjen sammen.

Livet, skrevet enda større, er tydeligvis altfor stort en ting for dette lille boble-livet av oss å inneholde. Vi kan bare være inneholdt av det, nå og for alltid-mer. Når vi vet det, begynner vi å okkupere den fjerde dimensjonen, hvor vi vil fortsette å leve sammen med våre kjære - å elske dem, å bli veiledet av dem, å leve i deres hjerter og å få dem til å leve i vårt.

© 2014 av Robert Kopecky. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Conari Press,
et avtrykk av Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikkel Kilde:

Hvordan overleve livet (og døden): En guide for lykke i denne verden og utover av Robert Kopecky.

Hvordan overleve livet (og døden): En veiledning for lykke i denne verden og utover
av Robert Kopecky.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Robert Kopecky, Emmy nominert kunstdirektør og forfatter av "Hvordan overleve livet (og døden): En veiledning for lykke i denne verden og utover"Robert Kopecky er en Emmy nominert kunstdirektør. Han designet tegningskursene til Showtime Ugress, og han regisserer PBS barnas show Ord verden. Han bidrar til Evolver.net, NewBuddhist.com, TheMindfulWord, og andre steder. Han bor i Brooklyn med sin kone, Sue Pike, Animal Talker (SuePikeEnergy.com). Besøk ham på www.robertkopecky.blogspot.com/.

Se en video med Robert: Hvordan overleve livet (og døden) - Namaste Bookshop, NYC

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}