Sann verdi er ikke på det du eier, men på hvem du er. Døende folk vet dette. Deres eiendeler har ingen konsekvens overhodet på slutten. Hvilke andre mennesker tenker på dem, eller hva de har oppnådd i eiendeler, går ikke engang inn i deres tenkning på en slik tid.

Til slutt, det som betyr noe for folk er hvor mye lykke de har brakt til de de elsker og hvor mye tid de har brukt på å gjøre ting de selv elsket. Å forsøke å sikre at de de etterlot, ikke ender med samme angrer, ble også kritisk for mange mennesker. Det som mest bruker tankene til døende, er hvordan de levde livet, hva de gjorde, og hvis de hadde gjort en positiv forskjell til de de hadde igjen, om det var familie, samfunn eller hvem som helst.

De tingene du ofte tror du trenger, er noen ganger de tingene som holder deg fanget i et uoppfylt liv. Enkelhet er nøkkelen til å endre dette, det og slippe av behovet for validering gjennom eierskap eller gjennom andres forventninger til deg. Klokka ticks for hver og en av oss. Det er ditt eget valg hvordan du bruker de resterende dagene dine.

Mangler potensiell lykke ved å fokusere for mye på resultater

Som Cath overvekte sin siste tid, snakket hun om manglende mye potensiell lykke ved å fokusere for mye på resultatene, heller enn på tiden underveis også. Det er så lett å tro at lykke er avhengig av noe som faller på plass, når det er omvendt. Ting faller på plass når lykke allerede er funnet.

Mens det kanskje ikke er mulig å være lykkelig hver dag, er det fortsatt mulig å lære å styre tankene mot den retningen. Hodet kan forårsake stor lidelse. Men det kan også brukes til å skape et vakkert liv, en gang mestret og brukt riktig. Hver enkelt av oss har grunner til å være lei seg for oss selv. Hver og en av oss har lidd. Men livet skylder oss ikke noe. Vi skylder oss bare, for å få mest mulig ut av livet vi lever, av tiden vi har forlatt, og å leve i takknemlighet.

Den samme utsikten du ser på hver dag, det samme livet, kan bli noe helt nytt ved å fokusere på gaver i stedet for de negative aspektene. Perspektiv er ditt eget valg, og den beste måten å skifte det perspektivet er gjennom takknemlighet, ved å anerkjenne og sette pris på positive.

Finne fred til sist

Til tross for de mange angrende døende menneskene som delte med meg, til slutt fant hver av dem sin fred. Noen kunne ikke tilgi seg til de siste par dagene, men de klarte det før de passerte. Mange opplevde en rekke følelser som førte til dette, inkludert fornektelse, frykt, sinne, anger og det verste, selvdømmende. Mange opplevde også positive følelser av kjærlighet og enorm glede for minner som oppdaget da de levde gjennom sine siste uker.

Før i slutten fant de en fredelig aksept at deres tid var kommet, og de var i stand til å tilgi seg for de angrepet de uttrykte, uansett hvor plaget de hadde vært.

Freden hver av disse kjære menneskene fant før de passerte er tilgjengelig nå, uten å måtte vente til dine siste timer. Du har valget mellom å forandre livet ditt, være modig og å leve et liv sant for ditt hjerte, en som vil se deg passere uten anger.

Starter med vennlighet og tilgivelse

Godhet og tilgivelse er et godt utgangspunkt. Ikke bare for andre, men også for deg selv. Å tilgi deg selv er også en nødvendig komponent for denne prosessen. Uten det fortsetter du å legge gjødsel til de eksisterende dårlige frøene i tankene dine ved å være vanskelig på deg selv, som jeg en gang gjorde.

Den tapperhet som trengs for å forandre livet ditt, er lettere å finne når du er snill mot deg selv. Gode ​​ting tar tid også, så tålmodighet er også nødvendig. Hver eneste av oss er en fantastisk person med potensial begrenset bare av vår egen tenkning.

Vi er alle fantastiske. Når du tenker på de mange miljømessige og genetiske påvirkninger som har formet deg, inkludert de gener som har kommet til deg gjennom din egen unike biologi, gjør den deg til en ganske fantastisk og spesiell person. Alle dine livserfaringer så langt, både gode og dårlige, bidrar også til at du er ulik noen annen person på denne planeten. Du er allerede spesiell. Du er allerede unik.

Det er på tide å innse din egen verdi og å realisere andres verdier. Legg dine dommer ned. Vær snill mot deg selv og vær snill mot andre. Siden ingen noen gang har gått i andres sko, sett gjennom andres øyne eller følt seg gjennom andres hjerte for hele livet, vet ingen hvor mye hverandre har lidd heller. En liten smule empati går langt.

Kaster dommen ut av vinduet

Ved å være snill mot andre og kaste dommen din ut av vinduet, er du også snill mot deg selv ved å plante bedre frø. Tilgi deg selv for å skylde på andre for din ulykke. Lær å være forsiktig på deg selv, akseptere din egen menneskelighet og svakhet. Tilgi også andre som har klandert deg for deres ulykke. Vi er alle mennesker. Vi har alle sagt og gjort ting som ellers kunne vært gjort på en kinder måte.

Livet er over så fort. Det er mulig å komme til slutten uten å angre. Det tar litt tapperhet å leve det riktig, for å ære det livet du er her for å leve, men valget er ditt. Så vil det være belønningene. Setter pris på tiden du har igjen ved å verdsette alle av gaver i livet ditt, og det inkluderer spesielt ditt eget, fantastiske selvtillit.

© 2011, 2012 av Bronnie Ware. Alle rettigheter reservert,
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Denne artikkelen ble tilpasset med tillatelse fra boken:

De fem største beklagelsene til døende: Et liv transformert av Kjære Avreise av Bronnie Ware.

Etter mange år med unfulfilling arbeid, begynte Bronnie Ware å søke etter en jobb med hjerte. Til tross for at han ikke hadde noen formelle kvalifikasjoner eller erfaring, fant hun seg selv i palliativ omsorg. Gjennom årene pleide hun å tilfredsstille behovene til de som var døende, ble Bronnies liv forvandlet. De fem beste Regrets av Dying er en historie fortalt gjennom å dele sin inspirerende og ærlige reise, som vil la deg føle deg snill mot deg selv og andre, og mer fast bestemt på å leve livet du virkelig er her for å leve. Denne herlige memoiren er en modig, livsforandrende bok.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken.

Om forfatteren