Våre hjerter husker slik at det ikke er behov for rot

Våre hjerter husker slik at det ikke er behov for rot

Jeg har jobbet med mange mennesker hvis foreldre eller kjære familiemedlemmer har dødd og forlatt dem med arvelodd. Dette kan være møbler, bøker, brev, fotografier, papirer, klær, biler, eiendom - alt den relative en gang eid. Jeg kaller det rot fordi kundene mine ofte ikke bryr seg om flertallet av ting, men de kan ikke la det gå fordi forbindelsen til den avdøde gjør at de føler at de lar personen gå. Situasjonen får dem til å føle seg deprimert, sliten og overveldet.

Når et familiemedlem eller en kjære går bort, arver vi ting som minner oss om dem. For det meste tjener elementene seg ikke noe annet formål. Ved å henge på disse minner, forsøker vi å opprettholde vår forbindelse med den personen som døde. Men i de fleste tilfeller gir dette en svak forbindelse. Ingenting erstatter fullstendig den avdøde personens tilstedeværelse. Vår lengsel forblir ufullstendig.

Arvelige gjenstander: Å holde eller ikke beholde?

Når det gjelder arvelige ting, blir følelsen av tap og lengsel ofte blandet med vrede for å måtte holde eller ta vare på ting vi ikke egentlig vil ha. Vi kan også føle seg sint at personen som døde byrde oss med all sin skit. Denne sinne gjør vondt fordi vi ikke ønsker å føle denne måten om noen vi elsket. Blandingen av sorg, tap, vrede, skyld og sinne skaper en svært vanskelig følelsesmessig knute som ofte får folk til å stenge seg. Vanligvis blir ingenting gjort. Folk legger seg på elementene, uten å vite hva de skal gjøre med dem og dermed holde deres tristhet om deres elskede ens passering.

Jeg jobbet med en klient i leiligheten hennes. Hun pleide å dele rommet med sin mor, som hadde gått bort for noen år siden. Stedet var syltetøy med ting. Ting var stablet på toppen av ting, og det var veldig lite gulvplass. Halvparten av ting var hennes mors.

Jeg bestemte meg for å starte i stuen. To bokhyller ble fylt med hundrevis av hennes mors paperback murder mysteries. Min klient sa at hun ønsket å beholde dem. Jeg spurte om hun leste dem. Først var hun stille. Så sa hun nei. Hun sa at hun lyttet til bøker på bånd mens han pendlet på toget til jobb. Hun så på bøkene og var frustrert og sint. Hun bryr seg ikke om drapsmord, men hun kan ikke la dem gå. Hun sa hun følte at moren hennes hadde satt henne på et svært vanskelig sted.

La slippe av arvelige ting som du ikke vil

Våre hjerter husker slik at det ikke er behov for rotDet er naturlig når en forelder dør for å bevare sine ting. Deres ting inneholder deres tilstedeværelse, deres oppmerksomhet, deres personlighet. Det er som om en persons duft lever videre i sine ting. Selv om de er borte, føles det som om de fortsatt er med oss. Og hvis disse tingene forblir en aktiv del av våre liv, tjener det oss til å beholde dem. Men ofte er de ikke, og de tetter opp vår boareal. Min klient leste ikke disse bøkene, men hun savnet hennes mor. En del av henne følte at hvis hun slipper bøkene, ville hun slippe bort moren sin.

Men det omvendte er sant: Når vi slipper av ting fra våre foreldre som ikke har noe for oss, er våre minner om dem ikke lenger tilstoppet i deres ting. Våre foreldre blir en levende tilstedeværelse i våre hjerter, hvor de resonerer mye sterkere.


Få det siste fra InnerSelf


Min klient ble enige om å gå gjennom bøkene med meg. Om 98 prosent av dem gikk inn i donasjonshunken. Hun holdt noen. Hun sa at det fikk henne til å føle seg godt å se dem på sokkelen; Det var som om moren hennes blinket på henne.

Er huset ditt et mausoleum for kjære som har passet på?

Våre hjem er ikke museer, eller mausoleer, for kjære som har passert. Vi tar ikke vare på folket i våre liv ved å henge på dem gjennom ting vi ikke bryr oss om. Vi verdsetter dem ved å leve et ubesværet liv og være fri i våre hjerter for å huske hvem de var til oss.

Vi kan ære våre kjære på måter som ikke forstyrrer livet vårt. Vi kan holde akkurat nok til å minne oss om stedet der våre minner og vår kjære tilstedeværelse faktisk er bosatt: i våre hjerter. I seg selv husker ting ingenting. Men våre hjerter kan bekjempe tilstedeværelsen av de vi elsker når som helst, og på måter som er friske og levende.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
New World Library, Novato, CA. © 2012 av Brooks Palmer.
www.newworldlibrary.com
eller 800-972-6657 ext. 52.


Denne artikkelen ble tilpasset med tillatelse fra boken:

Clutter ødelegger livet ditt: Clearing fysisk og følelsesmessig rot for å koble til deg selv og andre - av Brooks Palmer.

Clutter ødelegger livet ditt: Clearing fysisk og følelsesmessig rot for å koble til deg selv og andre - av Brooks Palmer.I løpet av sin karriere, og hjelpe folk å gi slipp på ting de ikke lenger trenger, har Brooks Palmer blitt rammet av de mange måtene som rotet påvirker relasjoner. På disse sidene viser han hvordan vi bruker rot for å beskytte oss selv, kontrollere andre, og klamre seg til fortiden, og hvordan det holder oss fra å oppleve glede av forbindelse. Med innspillingsspørsmål, øvelser, klienteksempler og til og med lunefull linjetegninger, vil Palmer ta deg fra overveldet til empowered. Hans milde veiledning vil hjelpe deg til ikke bare å rydde rot fra hjemmet ditt, men også nyte dypere, mer autentiske og rotete forbindelser av alle slag.

For mer info eller å bestille denne boken.


om forfatteren

Brooks Palmer, forfatter av: Clutter Busting Your Life.Brooks Palmer bruker medfølelse, bevissthet og humor for å hjelpe kundene å kvitte seg med rot av deres hjem, garasjer, kontorer og liv. Han har vært omtalt i nasjonale og lokale medier og tilbyr røverkjøpende verksteder. Han utfører også stand-up komedie jevnlig i Chicago, Los Angeles og New York. Brooks deler sin tid mellom Chicago og Los Angeles. Besøk hans røffebrytende blogg på www.ClutterBusting.com og hans humorwebside på www.BetterLateThanDead.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}