Søket etter fred for å avslutte vår personlige nød

Søket etter fred for å avslutte vår personlige nød

En morgen i høst av 2003 gikk jeg inn i kjøkkenet og sa til min mor: "Vet du hva? Jeg søker ikke lenger. "

En fredsinnflytende klarhet hadde flyttet fra bakgrunnen til forgrunnen av bevisstheten min. Plutselig virket det som å føle seg fredelig ganske vanlig. Annet enn mine minner om livet levde det meste i tanke eller reagerte på ting følelsesmessig, det føltes som om fred alltid hadde vært min naturlige tilstand.

Det var som om jeg hadde kommet hjem til meg selv.

Bare nå merket jeg hvor dypt innebygd "søker" jeg hadde vært. Jeg hadde ingen anelse om omfanget av angsten min, og hvor desperat hadde jeg ønsket å finne fred, før etter mange år med å søke, den morgenen var min nød endelig borte for godt.

Hvor skal du være på jakt etter fred?

Alle vil føle seg fredelige, ikke sant? Folk går ut av deres måte for å unngå stressende situasjoner, eller for å få tak i sine drømmer, i håp om å finne fred.

Ville det overraske deg hvis jeg fortalte deg at følelsen fredelig har ingenting å gjøre med din nåværende personlige situasjon, men alt å gjøre med hvor er oppmerksomheten din?

Du tror kanskje du har sett overalt for fred. Du kan føle deg ganske frustrert, kanskje til og med opprørt, fordi du tror at du har sett overalt, prøvd alt og kom opp tomt. Men det faktum du har sett på så mange steder for fred og ikke funnet det, er faktisk gode nyheter. Selv om du tror at du har sett overalt, har du ikke lagt merke til at freden du krever faktisk er akkurat her allerede.


Få det siste fra InnerSelf


Faktisk, den freden du har latt etter, kommer fra det rommet du befinner deg i. Fred har alltid vært her, og faktisk overalt, uten å vite det. Når du lærer å stille inn i freden som allerede er her, vil du ha all fred du måtte ønske deg.

Hvis du ikke er i fred med deg selv, har du sikkert ikke sett hvor du er. Hvordan vet jeg dette? For å se her må du be her.

Hva mener jeg med å være her?

For å være her må du være i øyeblikket, og gi deg full oppmerksomhet. Dessverre, i stedet for å være her, er våre sinn i de fleste tilfeller andre steder.

Når vi ikke er her helt i dette øyeblikket, opplever vi ikke virkeligheten som det egentlig er. I stedet ser vi det gjennom et tungt filter av tro, tanker og følelser. Hvis du legger merke til dine tanker, vil du legge merke til at de hele tiden vurderer alt, kommenterer alt, drar konklusjoner om alt.

Å føle på fred i deg selv

I sin store hit Forestille, John Lennon synger ordene, "Forestill deg alle menneskene som lever livet i fred." Det er et fantastisk bilde.

Men ordet "fred" utgjør en interessant utfordring. Det har blitt brukt på så mange forskjellige måter at det er tapt mye av sin betydning. Redusert til platituder i endeløse taler og et symbol på t-skjorter og støtfangere, er det lite mer enn en ide i folks hoder - en ide som er forskjellig for forskjellige mennesker.

Et økende antall mennesker er klar over at de lengter etter noe mer enn en pseudofred som bare er overflate dyp. De vil ha den slags fred som beroliger deres nerver, stiller sin angst, og stiller sin følelsesmessige uro. Følgelig er mange tiltrukket av den slags filosofi som er inspirert av innflytelsesrik forfatter og inspirerende høyttaler Dale Carnegie, som sa: "Ingenting kan gi deg fred, men deg selv."

Carnegie var selvfølgelig riktig. Bare vi kan oppleve fred - det er ikke noe noen andre kan bema til oss. Likevel kan dette konseptet ta oss bort fra ekte fred hvis vi forestiller oss fred som noe vi må jobbe med.

Kuttet av fra våre sanne selv, feiler vi virkeligheten av fred for noen abstrakte idealer. Min forstand er at John Lennon og Dale Carnegie i siste instans hadde en dypere sannhet enn hvordan deres ord ofte forstås. De har uten tvil tatt et glimt av freden som er inneboende i være selv.

Frigjør fred fra sinnets fengsel

Et vanlig uttrykk for fenomenet Carnegie referert til er "indre fred." Det er på tide å befri fred fra sinnets fengsel, det abstrakte rike. Nøkkelen til dette er å innse at den freden vi lengter etter er den levende, pustende virkeligheten av hvem vi egentlig er. Det kan aldri forståes konseptuelt, siden det har en dybde og permanenthet langt utover overfladisk og midlertidig ro som vanligvis kalles fred.

Det er din førstefødselsrett å oppleve fred som en konstant bakgrunn til alt som skjer i livet ditt og å inngå din egen direkte erfaring med å være hjemme hos deg selv. Du vil være bevis på at fred er tilgjengelig akkurat nå, uansett hva som kan skje i din ytre verden. Implikasjonene av en slik oppdagelse utgjør bokstavelig talt et evolusjonært sprang i bevisstheten.

Personlig fred er knyttet til fred på planeten

Vi vil aldri oppleve planetarisk fred uten å gå dypt inn i dette øyeblikk for å oppleve kilden til all fred. Det meste av menneskeheten har vært på jakt etter fred på feil sted i tusenvis av år.

Gjennom historien har det aldri vært en tid da mennesker førte til fred. Det som hevdet å være fred var bare overfladisk og midlertidig. En våpenhvile mellom to krigende nasjoner er bare en erklæring om mindre vold i en begrenset periode - et løfte om å avstå fra atferd som egoet finner uimotståelig. Dette er ikke fred.

Fred er ikke to ledere rystende hender foran blinkende kameraer og høyt applaus.

Fred er ikke en seremoni hvor dokumenter er signert ved et bord.

Fred er ikke en panoramautsikt over en søvnig by nedenfor.

Fred er ikke en ettermiddag i sengsavlesning, en morgen i kjelleren som reparerer en stol eller en kveld ser fjernsyn.

Fred er ikke noen som holder to fingre utover i en V for seierskilt.

Denne listen kan bli ganske lang, men ingen av disse er hva jeg mener når jeg snakker om fred.

Fred er permanent tilstede bak scenene

Enkel adferd eller stille stemning kan endres med kort varsel. Det reflekterer heller ikke spenningen, distraksjonen og uroen som ligger under overflaten. Disse er i beste fall midlertidige tilstander av ro.

Mens vi er opptatt av å forsøke å formidle, megler, forhandle, etablere eller på annen måte skape det som ikke kan opprettes, savner vi freden som allerede er her. Fred er permanent og er tilstede bak kulissene i hver situasjon, og venter på å bli anerkjent og opplevd.

Fred skal aldri forveksles med symboler, seremonier eller andre aktiviteter. Alle tanker, intensjoner, følelser, objekter og hendelser er impermanent. De skifter stadig og forandrer seg, vokser eller oppløses, mens fred alltid har vært her og alltid vil være her.

Den gode nyheten er at når vi slutter å motstå denne virkeligheten, vil den personlige og planetariske freden vi har slått og lengtet etter, vises. Dette er fordi den freden vi lengter etter for å avslutte vår personlige nød, er den samme fredsnasjonene som søker - en fred som nå raskt blir viktig for vår artes overlevelse.

Personlig og planetarisk fred er relatert fordi vår lengsel etter fred er på det dypeste nivå vårt ønske om å oppdage hvem vi egentlig er. Hvert trinn et individ tar for å oppdage seg, har dem til å bevege seg nærmere fred.

Hvordan kan personlig fred føre til verdens fred?

Oppvåkning av en person til sin sanne natur virker som en katalysator for andre. Det er som om freden som kommer fra den ene personen begynner å resonere med og vekke noe dypt inne i en annen. Når vi våkner ut av våre falske bilder av oss selv, virker vi som speil for de rundt oss, slik at det blir vanskeligere for dem å fortsette å spille sine roller når de møter et autentisk vesen. Bevissthet om vårt sanne selv, sprer seg over hele planeten og bæres på en bølge av fred.

Med andre ord blir den usett fred som gjennomsyrer universet bare det vi kaller "verdensfred" når den personlige opplevelsen av fred blir allment anerkjente og legemliggjorte.

Du kan si at fred er snarere som en enkelt levende enhet som engulfer og penetrerer ikke bare hele vår planet, men alle galakser, ja hele universet. Den strekker seg fra det store rom til det uendelig små på det subatomære nivået. Denne levende enheten er intelligensen, bevisstheten, essensen av hvem hver av oss virkelig er. Alt vi trenger å gjøre er å tune inn i det.

Søket etter indre fred har alltid vært et søk på hvem vi er i vår essensielle selv, og søken etter verdens fred har alltid vært en bevegelse mot en global oppvåkning til vår kollektive enhet som et uttrykk for være seg selv. Destinasjonen, så å si, er den samme for individet og planeten - anerkjennelsen at dypere enn alle våre ideer om oss selv, er vi ren bevissthet, som er en tilstand av levende fred.

Er tilstanden av levende fred noensinne forlatt deg?

Tilbake til kjøkkenet der vi begynte denne reisen sammen. Da jeg fortalte moren min, var jeg ikke lenger ute, la jeg merke til at øynene hennes fokuserte andre steder. Selvfølgelig svarte hun med godkjenning: "Ok, Chris, det er bra." Selv om hun var veldig glad for meg, forsto hun ikke hva som "ikke lenger søker" ment.

Jeg var mer enn glad. Jeg var rolig, innhold og stille forbauset over hva som hadde skjedd.

Siden den dagen har denne freden vært kontinuerlig med meg. Det er ledsaget av en følelse at når jeg ser på verden, observerer jeg noe hellig. Jeg kan føle at folk, steder, objekter, og hele naturen er jordet i en dyp hellighet.

Selv på de mest utfordrende dagene føler jeg fredens tilstedeværelse under tumultet. Jeg finner meg selv rettet mot noe som ligger utenfor mine ønsker, frykt og historiene jeg forteller meg om livet. Det er som om noen slått ned volumet av det som skjer ikke bare rundt meg, men også i mitt eget hode.

Lining opp ditt indre vesen er kompass til fred

Som et kompass som alltid retter seg mot ekte nord, er mitt indre vesen i permanent tilpasning med en fred som er både intelligent og levende. Selv etter den morgenen da jeg gikk inn i mors mors kjøkken, fortsatte min erfaring med fred å vokse sakte og forsiktig, som det gjør i dag.

Jeg skjønner at det som har skjedd med meg for en stund, er noe som kan skje med noen. Dette er oppmuntrende, for som så mange andre mennesker, ønsket jeg alltid å gjøre verden til et bedre sted. Nå vet jeg at dette begynner med oppdagelsen av vårt fredelige selv.

Teksting av InnerSelf.

© 2015 av Christopher Papadopoulos. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra Namasté Publishing,
www.namastepublishing.com

Artikkel Kilde

Fred og hvor å finne denFRED OG Hvor finner man det
av Christopher Papadopoulos.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.

om forfatteren

Christopher PapadopoulosChristopher Papadopoulos har bachelorgrader i utdanning og historie fra Queen's University i Kingston, Ontario, og har tjent som både grunnskole og videregående lærer. Basert på hans ønske om å bidra til å skape en bedre verden, i 1993 løp han for parlamentet i det kanadiske føderale valget. Å innse at en verden av fred og harmoni begynner i individet, begynte han da på en indre reise mot større selvbevissthet. I 2003 opplevde han et permanent skift i bevissthet fra engstelige tanker om seg selv til freden vi oppdager når vi er i kontakt med vårt autentiske vesen. Siden den tiden har Christopher jobbet med enkeltpersoner og grupper og veiledet andre for å oppleve fred gjennom selve egenoppdagelsesprosessen. Besøk hans nettside på http://youarepeace.org/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}