Lightening Up: En veldig annen type åndelig retrett

Lightening Up: En veldig annen type åndelig retrett

Når jeg tenker på et åndelig tilbaketrekning, forestiller jeg meg mye meditasjon, rolige turer, ingen datamaskiner eller media, lytter til mild musikk og trekker seg fra verdens travlhet. For flere uker siden dro Barry i åtte dager til å flette Owyhee-elven i svært fjerntliggende Sørøst-Oregon. Han hadde ønsket å flåte denne elva lenge, og hadde nettopp funnet ut at i år hadde overflod av regn nok vann til en spontan sen vårtur.

Vanligvis går Barry hvert år for å gjøre noe slags eventyr alene. Jeg er generelt OK med dette, og planlegger å ha et åndelig tilbaketrekning for meg selv.

Selv om jeg hadde planlagt arbeid, avbrutt jeg det og planla å få et spontant åndelig tilbaketrekning. Jeg trodde jeg ville jobbe i hagen min som det gir meg så mye glede. Jeg forestilte meg selv å meditere lange perioder på dagen, lese min overflod av åndelige bøker, gikk for lange svømmer i treningsstudioet, og satt fredelig på hagen sving på dekk Barry laget for meg. Jeg avbildet slår av alle medier og går innom for et vakkert tilfluktssted. Noen av det skjedde, men en annen type åndelig tilbaketrekning oppsto.

Natten før Barry dro, mens han var opptatt med å pakke opp, åpnet jeg min Facebook. Det første som skulle vises var en kort snakk, gitt av vår venn, John McClean, en statsminister i Nashville, Tennessee. Emnet for hans tale var "Rydde opp," fra boken, "Den livsforandrende magien til å rydde opp. "Som du kan forestille deg, ble den korte talen sakte sentrum av mitt åndelige tilbaketrekning.

En vare hver tirsdag holder kløften unna

Vi har en vane, som jeg har insistert på, å kaste bort noe fra garasjen hver tirsdag når søppel går opp bakken for å bli hentet opp. Du må se vår garasje for å forstå hvorfor dette er så viktig.

Da Barry kjørte bort, så jeg i garasjen for å se hva jeg kunne kaste bort. Det første jeg la merke til var noe jeg legger merke til hver gang jeg går inn i garasjen ... hjørnet! Hjørnet inneholder bokser med tilfeldige fliser fra huset til huset vårt for tjuefem år siden. Jeg har ofte ønsket å kaste dem bort, men Barry insisterer på at vi skal holde dem i stedet for ødelagte fliser.

Vel, tjuefem år har gått, og ikke en flis har behov for å bli erstattet i huset vårt. Vi begge enige om å donere dem. Jeg ringte Habitat for Humanity og andre steder, men ingen ønsket fliser. Så der var jeg på en tirsdag kveld igjen og stirret på det fryktede hjørnet. Hver flis var veldig tung, men jeg fikk ideen om at hvis jeg bar kanskje et par om gangen til bilen min, kunne jeg kjøre dem til søppelkassen.


Få det siste fra InnerSelf


En time senere var flisene i søppelkassen. Jeg ryddet da helt og holdent tjuefem års smuss fra området og var begeistret over å se betonggulvet igjen. En absolutt spenning av glede gikk gjennom meg. Jeg hoppet rundt i garasjen jeg var så glad.

Jeg stod da ute i solnedgangen og følte en varm åndelig tilstedeværelse rundt meg, som jeg bare hadde meditert i flere timer. Min glede sprengte meg fra meg.

Ut av skapet

Mitt neste eventyr var skapet i rommet som pleide å være vår eldste datterens soverom. Jeg brukte det skapet til å lagre bryllupsgaver som ble gitt til Barry og jeg for åtte og åtte år siden. Disse var dyre ting, krystalllysholdere, sølvbrett, delikate godterier og et utvalg av utsøkt dekorerte boller.

Åtte og åtte år senere har jeg nesten ikke brukt noen av disse tingene. Jeg tok alt ut og løp det gjennom oppvaskmaskinen. Brikkene strålet strålende. Jeg ble fristet til å sette alt tilbake som det så så pent ut. Men jeg gjorde det ikke !!

Vi har en eksklusiv butikk med navnet Caroline, oppkalt etter en ung jente som døde av kreft. Hennes mor startet denne butikken, og alle ansatte er frivillige. I fjor ga de over en halv million dollar til barns kreftforskning. Jeg vet prisene de sikkert ville belaste for mine varer, og jeg la det opp til $ 300.

Neste dag tok jeg min dyrebare bryllupsgaver til Carolyns butikk. Da jeg kjørte bort, gikk en spenning av guddommelig glede igjen gjennom kroppen min. Det var som om jeg hørte englene synge, "Ja, du gjorde det rette." Jeg følte meg så glad og så stolt av meg selv.

Gleden øker

Og så gikk det dag etter dag at Barry var borte. Jeg tok et stort antall ting til Carolyns butikk, Goodwill, og mye gikk inn i søppel. Hver gang min glede var økende.

Jeg svømte ved bassenget hver dag, og jeg tok stille turer. Men jeg mediterte bare litt og tilbrakte ingen tid bare i hagen, og jeg leste heller ikke en åndelig bok. Gleden av å bli kvitt ting var vanedannende mot meg. Jeg hadde så mye moro. Jeg besøkte mine rydde opp områder hver dag, og spenningen ved å se dem så rent fortsatte å glede meg.

Som dagene blir

Da en av mine onkler døde, fant hans sønner 40 år med ulike oppdrettsmagasiner lagret i kjelleren hans. Hva et rot for å rydde opp!

Da bestefaren døde, fant vi tyve år med helt ny bursdag og julegave, alle med merkene på dem og pakket inn igjen. Det var kanskje seksti helt nye flannelskjorter. Han likte sine gamle de beste.

Når jeg ser rundt huset vårt, tenker jeg fortsatt, vil jeg virkelig at barna våre må håndtere alt dette, eller kan jeg bli kvitt mesteparten av det før vi forlater denne verden?

Jeg hadde et vakkert åndelig tilbaketrekning. Det var annerledes enn planlagt, men veldig tilfredsstillende og gledelig. Etter hvert som ting forlot hjemmet vårt, følte jeg meg lettere, og i Guds virke syntes Guds lys nærmere enn noen gang før.

* Teksting av InnerSelf

Bok av Joyce & Barry Vissell:

Risiko for å bli helbredet: Hjertet av personlig og forholdsvekst
av Joyce & Barry Vissell.

Risiko for å bli helbredet, bok av Joyce & Barry VissellEmnet inkluderer: Risikoopptak i forhold, vei til intimitet, kraften til riktig levebrød, forståelse av smerte, helbredende relasjoner med de som har gått videre, avhengighet, takknemlighet, sårbarhet og forenkling av våre liv.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken på Amazon.

Flere bøker av disse forfatterne

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, sykepleier / terapeut og psykiaterpar siden 1964, er rådgivere nær Santa Cruz, CA. De er allment ansett som blant verdens beste eksperter på bevisst forhold og personlig vekst. De er forfatterne av The Shared Heart, Models of Love, Risiko for å bli helbredet, Hjertets visdom, Ment for å være, og En mors sluttgave.
Her er noen muligheter til å bringe mer kjærlighet og vekst inn i livet ditt, på følgende hendelser ledet av Barry og Joyce Vissell: Februar 11-16, 2020 - The Couples Journey, Aptos (for par); Juni 7-14, 2020 - Delt hjerte Alaska Cruisedrar fra Seattle (for enslige og par); og Jul 19-24, 2020 - Delt hjerte sommerferie på Breitenbush Hot Springs, OR (for enslige, par og familier). For ytterligere informasjon om rådgivning på telefon eller personlig, deres bøker, opptak eller deres tidsplan for samtaler og workshops. Besøk deres nettside på SharedHeart.org.

Lytt til et radiointervju med Joyce og Barry Vissell på "Relationship as Conscious Path".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}