Det er ingen app for opplysning

Det er ingen app for opplysning
Bilde av FunkyFocus

Selvbeherskelse må komme først. - Gopi Krishna.

Oppvåkning handler ikke bare om å få mer informasjon. - Ralph Metzer

Etter Ecstasy, Klesvask. Det er tittelen på en Jack Kornfield bok. I den beskriver han tilbake til den daglige virkeligheten. Som Jack påpeker, kan "opplysningsopplevelser skje," men "De varer ikke."

Det er ingen app for opplysning. Det er ingen omløp for å oppnå det. Men det er en verdig stat å strebe mot. Og husk det: når du gjør fremskritt underveis, vil du trinnvis oppnå fordelene.

Det er litt som å klatre på et fjell. Mens den beste utsikten kan komme på toppen, får du stadig bedre og bedre utsikt når du stiger opp. Og hvis din forhøyede oppfatning medfører økt tilfredshet, glede og lykke i livet, hvorfor slynge seg nederst på fjellet?

Vær “høyere selvmotivert”

Kornfield sa at "Når hjertets forhold er til stede, kan opplysningsopplevelsen skje." Så søk de forholdene i hjertet ditt nå - i dette livet. Bestem hvordan disse forholdene kan utvikles.

Hvis du står overfor en krise, bruk den som en Chrysalis-krise. La det åpne deg for den veksten. Hvis du ikke er i krise, ta initiativ til å fremme din personlige og åndelige utvikling uten å få tiltale. Vær "Høyere selvmotivert", og når du vokser, kan du glede deg over fruktene som kommer fra å frigjøre energiene og kapasitetene som iboende er din.


Få det siste fra InnerSelf


Jeg foreslår ikke at du må engasjere deg i en konstant selvopptatt opptatt av personlig utvikling. Bare finn en balanse mellom å oppleve livet og lære av det. Vær et menneske og en menneskelig gjør. Og vær realistisk om gevinstene du gjør når du utvikler deg i de ti viktige områdene for vekst. Du trenger ikke å vente til de innleder en opplyst tilstand før du drar nytte av deres økte utvikling og mestring.

Mestre din Fysisk Verden

Hvorfor ikke dra nytte av å mestre din fysisk verden? Begynn med den delen som er direkte tilgjengelig: din fysiske kropp. Spis næringsrik mat, trening og eliminere usunne vaner som du vet er i fare for din fysiske velvære. Oppdag de mange måtene en vital, sunn kropp kan forbedre tiden din på denne jorden.

Hvis du er utsatt for sykdom eller fysisk begrensning, kan du oppsøke måter disse problemene kan være minst mulig for. Endre tankegangen din, adresser følelsene dine og forbedre livet til tross for de fysiske problemene. Husk at tankene dine har makt til å påvirke din fysiske verden. Det kan brukes til å frembringe helbredelse, redusere smerter eller brukes til å kreativt komme opp måter å forbedre situasjonen din.

Administrer kroppen din, administrer pengene dine, administrer eiendelene dine og administrer jorden du står på. I den grad det er mulig, frigjør deg fra bekymringene dine, slik at du kan bruke den økte fysiske energien din til andre formål, og hente lykken som kan oppnås som et resultat.

Utvid din Intellektuell Kapasitet

Søk kunnskapen du trenger for å utvikle alle de viktigste områdene i livet ditt ved å utvide ditt intellektuell kapasitet. Finn gleden ved å lære nye ting om alle skapingsområder. Dyr nysgjerrighet.

La informasjonen du får forbedre din opplevelse av livet. La den åpne øynene for overfloden som omgir deg. La den lære deg hvordan du kan utlede det du trenger for å være fornøyd. Lær av andre, og lær de som ville lære av deg.

Husk The Følelsesmessig Component

Erkjenn at du har kapasitet til å åpne hjertet for alle følelser. Du trenger ikke å bli en touchy-føely person hvis det ikke er i din natur. Men du kan ha et åpent og tilgjengelig hjerte. Husk at emosjonelle komponent i livet tilfører rikdom. Det kan være som forskjellen på å se en svart og hvit TV kontra farge.

Føler meg intenst. Føl lidenskap. Kunne koble til følelsene dine og lære å uttrykke dem på riktig måte. Del dem med andre, og bruk din emosjonelle bevissthet til å innle deg og tilpasse følelsene dine.

Vær en god, moralsk Person

Og vær en god, moralsk person. Ikke fordi alle forteller deg at du skal være god. Ikke fordi hvis du er dårlig, blir du fanget. For når du gjør ting som er riktig, føler du deg bedre. Og når du gjør ting du vet er galt, mørkner du lyset.

Hvis du har noen grad av empati eller samvittighet, vil du begrense din evne til å føle deg slik at dine ugjerninger ikke plager deg. Hvis du bærer skyld for umoralske eller uetiske handlinger, vil du fengsle deg selv og skape din egen lidelse. På et tidspunkt vil tankene dine søke sin egen korreksjon. På et dypt psykologisk og spirituelt nivå er vi alle selvrensende ovner.

Engasjer deg fellesskapet Med andre

Du trenger ikke å være en sosial sommerfugl. Oppdag hva en sosial tilknytning til andre kan gi. Jada, vi er alle ufullkomne mennesker og kan være en håndfull til tider, men hvis du når ut, finner du de av oss som kan stole på, de som vil bli venn med deg.

Ikke se etter grunner til å ekskludere deg selv eller andre. Søk om fellestrekkene vi deler. Vi ønsker alle å være lykkelige. Vi ønsker alle det beste for oss selv og våre barn. Vi ønsker alle å leve i fred. Husk at mens vi alle er unike som snøflak, deler vi alle den samme essensen. Ta kontakt med det i tankene, og drikk fra menneskehetens samfunn. Det vil fylle på kropp og ånd.

Slipp den utdaterte Identitet av den du pleide å være

Forsøk å ikke sitte fast i noe utdatert identitet av hvem du pleide å være. Gi deg selv muligheten til å vokse og endre. Ikke føl deg utilstrekkelig fordi du ikke er som noen andre.

Oppdag hvem du er, og lær å glede deg over hvem du blir. Og ikke bli for knyttet til det selv heller. Husk at Erickson sa identitet endres gjennom hele livssyklusen. Så gå utover din fysiske kropp, ditt kjønn, din rase, din nasjon eller til og med din religion. Du er en ånd. Du er Gud i ferd med å lage.

Hvis du ikke kan forstå at en slik grandios oppfatning er innenfor potensialet ditt, graver du litt dypere. Vær mer selvundersøkende og oppdag energiene og kapasitetene som iboende er din.

Utvid rekkevidden av Intimitet

Utvid rekkevidden av intimitet med deg selv og andre. Finn mot til å dele det du finner ut om deg selv, og vis interesse for det de oppdager.

Del dine drømmer, forvirringer og gleder. Og del frykten din. Noen ganger kan bare det å avsløre dem redusere intensiteten, og du kan oppdage at resten av oss har de samme. Du vil føle deg mindre alene, mer koblet. Vi kan alle være forskjellige slags snøfnugg, men vi tenker også på å smelte også.

finne Betydning I livet ditt

Finn mening i livet ditt. Det kan gi en grunn til at du går ut av sengen hver dag. Det trenger ikke være noe storslått mål i livet, men det kan gi et større formål for din eksistens enn bare å være på denne siden av gresset.

Det er greit å stille de store spørsmålene, som hvorfor er jeg her, eller hva skjer når jeg dør? Disse er eksistensiell spørsmål om livet. De er hver av oss å svare på. Bruk det brede objektivet i livet ditt slik at du kan se skogen til din eksistens, og ikke myopisk få pannen din fast på treet foran deg.

Lær å bruke og stole på Intuisjon

Når du utvider linsen og åpner for skogen, begynner du å registrere oppfatninger utover de som er objektive sanser. Du lærer å bruke og stole på din intuisjon. Det er like tilgjengelig som din berøring, smak og hørsel.

Ikke la din uopplyste tro eller frykt for psykiske intuisjoner lukke tankene dine for deres virkelighet. Hvorfor ikke bruke ditt "første syn" for å hjelpe det du ser med øynene dine? Huske, tro er å se.

La deg få en personlig opplevelse som vil bekrefte dine intuitive evner. Ha ordene berømt av Yogi Berra i tankene: "Hvis jeg ikke hadde trodd det, hadde jeg ikke sett det."

La din Åndelig Bevissthets manifest

Og la ditt åndelig bevissthet manifesterer seg også. Det må også oppleves personlig for å bli bekreftet. Du har allerede tilgang til energiene og kapasitetene. Ingen religion har eksklusive innfall til oppvåkningen.

Spirit er en ikke-sekterisk virkelighet. Enten du velger å tro at det eksisterer eller ikke, betyr ikke noe. Du er fremdeles en ånd i en kropp. Du er mer enn kjøttet og beinene dine. Fysisk død gjør ikke slutt på din ånd. Det gir bare en overgang til en alternativ tilstand av manifestasjonen.

Når du erkjenner at din åndsbevissthet forvandles og ikke forsvinner med kroppens død, justeres tanken din med naturloven. Og å vite at det er på en bane for utviklingsutvikling vil utvide perspektivet ditt på livet.

Ånden din utvides og utvikler seg fra direkte personlig erfaring over læringsliv. Hvis det er vanskelig for deg å tro at fordi det ikke kan fysisk bevises eller logisk trekkes fra, i det minste åpent for det som en mulighet. Hva må du tape? Ved å gjøre det vil du personlig kunne begynne å registrere de subtile og transpersonlige fenomenene som til slutt vil bekrefte denne sannheten. Ikke lukk oppfatningen din av disse potensialene fra vantroens begrensninger.

Vekk din Kapasiteter

Du er et flerdimensjonalt menneske som har tilgang til energiene og kapasitetene til bevisstheten som skapte deg, omfatter deg og omgir deg. Når du får den bevisstheten og mestrer bevisstheten, enten gjennom Chrysalis Crises eller på annen måte, vil du høste de potensielle fordelene som kommer av dens manifestasjon. Du vil vekke kapasitetene og energiene dine, og oppleve den opplysning, lykke, glede, lykke og fred som den kan gi.

Men i tillegg til disse potensialene, er det en annen kapasitet og energi som du i økende grad vil kunne realisere. Og det omfatter og overgår alle de andre. Det er en du allerede er kjent med. Det er et overbrukt ord. Dens kjenthet, og de forutinntatte forestillinger om hvordan den er definert, kan være tilbøyelig til å avvise den viktige delen den spiller i bevisstheten.

Åpne din Hjerte og del din Kjærlighet

Det er vårt ansvar å innse eksistensen av kjærlighet og vårt potensial til å oppleve den fullt ut, og når vi først lærer å åpne hjertene for opplevelsen, må vi utvide den til andre på alle måter den kan uttrykkes for. Kjærligheten vi vekker og deler kommer tilbake. Kjærligheten vender tilbake! Som et fyrtårn drar det oss tilbake til åndene vi har dirigert den med, og leder oss mot de som har rettet sin kjærlighet til oss. Fordi på nivået av åndsbevissthet dør kjærligheten aldri. Kjærligheten forener oss.

Jeg har den følelsen av at min familie, min kone, mine barn, mine venner, alle jeg elsket, og alle som jeg har blitt velsignet med å ha elsket meg, er alle sammenkoblet, og vi vil alltid være forent. Det var veldig befriende og forsikrende.

Selv om jeg vet at hvis noen av dem skulle gi fra seg kroppen, vil jeg savne deres fysiske tilstedeværelse. Men jeg vil forstå at arbeidet mitt vil være i den sorg, akseptere og vokse på uansett hvordan krisen ved tapet deres kan tjene som en Chrysaliskrise. Og hvis en fremtidig krise skyldes det fysiske livets slutt, vil jeg be om at jeg kan oppdage hvordan det kan brukes til å bidra til min fortsatte evolusjon.

Lev livet i

I mellomtiden vil jeg strebe etter å leve livet mitt slik vi alle blir anbefalt: Å leve livet i nået. For å la fortiden informere nåtiden når det er nødvendig for å forbedre nå. Og for å bruke nåværende erfaringer for å vekke fremtidige potensialer.

Skulle din nåværende erfaring bli møtt med krise, må du bestemme om den kan brukes som en Chrysalis-krise når du har kommet deg fra den innledende virkningen. La krisen føre til din transformasjon. La den utvide bevisstheten om bevissthet, øke din evne til å elske, bidra til din lykke og gjøre det mulig for deg å bli stadig mer i en fredelig tilstand.

© 2019 av Frank Pasciuti, Ph.D.
Alle rettigheter reservert.
Utdrages med tillatelse.
Utgiver: Rainbow Ridge Books..

Artikkel Kilde

Chrysalis krise: Hvordan livets ordeals kan føre til personlig og åndelig transformasjon
av Frank Pasciuti, Ph.D.

Chrysalis Crisis: How Life's Ordeals kan føre til personlig og åndelig transformasjon av Frank Pasciuti, Ph.D.Å komme seg fra en livsprøve ― det være seg en kjæres død, skilsmisse, tap av jobb eller alvorlig fysisk skade eller sykdom ― kan noen ganger føre til personlig og åndelig vekst. Når det skjer, kaller Dr. Frank Pasciuti den transformative opplevelsen en "Chrysalis-krise." Hvis de håndteres riktig, kan denne krisen føre til økt fysisk, emosjonell, intellektuell, sosial og moralsk utvikling. Denne boken tilbyr en modell for menneskelig utvikling som gjør det mulig for alle, ikke bare de i kriser, å transformere livene sine, og skape for seg en økt følelse av fred, lykke og velvære. (Også tilgjengelig som Kindle-utgave.)

klikk for å bestille på Amazon


Relaterte bøker

om forfatteren

FRANK PASCIUTI, PhD.FRANK PASCIUTI, PhD. er en lisensiert klinisk psykolog og sertifisert hypnoterapeut. Han er grunnlegger og president for Associated Clinicians of Virginia, hvor han leverer psykoterapi og organisasjonsutviklingstjenester til enkeltpersoner og bedrifter. Dr. Pasciuti er styreleder for Institutional Review Board ved The Monroe Institute, og han samarbeider om forskning relatert til NDE, psykiske fenomener og overlevelse av bevissthet ved University of Virginia School of Medicine's Division of Perceptual Studies. Besøk hjemmesiden hans kl frankpasciuti.com/

Video / Intervju med Frank Pasciuti, doktorgrad: Ti nøkkelområder for vekst

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}