Hvor er svarene dine? Lytt til hjertet ditt

Hvor er svarene dine? Lytt til hjertet ditt

Da jeg var liten, pleide min mor å spørre meg om jeg ville hoppe ut av vinduet bare fordi vennene mine gjorde det. Spørsmålet gjorde meg sint. Hennes tilnærming kunne ha manglet finesse, men hun prøvde å lære meg en viktig leksjon om livet. Lær å tenke for deg selv og lytte til hjertet ditt, eller du vil sannsynligvis komme inn i trøbbel.

Noen ganger er det vanskelig å lytte til deg selv, spesielt når vennekretsen din har elsket meninger. I vår gruppe er troen på at når noe skal skje, vil det strømme langs jevnt, en sterk en. Omvendt, hvis noe ikke er ment å skje, vil det oppstå hindringer for å forhindre det.

Hopping over veisperringer

Da min mann, Kurt, og jeg ble gift, gikk ting alt annet enn jevnt. Vi måtte hoppe over flere veisperre på vei til alteret. Den første bekymret bryllup invitasjoner. Vi legger dem i en brukt manila-konvolutt for å holde dem trygge på vei til postkontoret. I stedet for å sende dem personlig sendte jeg den store uforseglede konvolutten til en postbehandler og forklarte at de enkelte bokstaver var inne. Det var det siste glimtet vi hadde av dem. Den hjelpsomme men forvirrede mannen må ha forseglet konvolutten. Hele batchen ble levert mystisk til returadressen, der den lå uåpnet i flere måneder.

Posttjenesten spilte en annen stor rolle i den tilsynelatende anti-nuptial konspirasjonen. En venn sendte blomster til å dekorere vårt hjem hvor bryllupet skulle holdes. De ankom en lørdag ettermiddag, men siden den lange pakken var for stor til å passe inn i postkassen til landsbygda, slettet brevbåten en melding om å plukke den opp på postkontoret mandag. Dessverre var bryllupet på søndag.

Hva er en kvinne å gjøre? Jeg ringte en venn til commiserate. "Ikke gift," hevdet hun i tydelig nød. "Kan du ikke se at dette er et sterkt tegn? To tegn, faktisk! Det er ikke ment å være. Vennligst bare ring hele greia av."

Min mann å være var mindre enn begeistret med hennes svar. Han uttalte, i den store metaformesterens ord, Sigmund Freud: "Noen ganger er en sigar bare en sigar." Og han hadde rett. Vi hadde en fantastisk bryllupsseremoni. Hver av våre venner utførte et meningsfylt ritual for å feire og hellige vårt ekteskap. Et par hadde faktisk kalt sjefen for Nanticoke-indianerne, stammen fra hvilken noen av min manns forfedre hilste, og fikk en beskrivelse av deres tradisjonelle bryllupstoll. Det foreskrevne ritualet involverte å holde hender, håndledd til håndleddet, slik at vi kunne føle hverandres hjerte slå. Det var en kraftig metafor for intimiteten som et godt ekteskap skaper. Som de fleste ekteskap har vår femårige union hatt sine utfordringer, men jeg er takknemlig for at jeg fulgte mitt hjerte og giftet meg med en mann som har hjulpet med å bringe ut min kjærlighet til livet og sans for humor.

Native American Perspective

Noen måneder etter bryllupet dro Kurt og jeg for en ferie til en øy i British Columbia, utenfor Canadas vestkyst. Kurt, som er del Indiansk, ønsket å besøke en landsby Klahoos indianere som hadde blitt repatriert til deres stamme land på øya. I motsetning til USAs regjering, som fortsetter å undertrykke indianere og bryte traktater, er den kanadiske regjeringen mer velvillig mot sine første nasjoners folk. De hadde gitt stipend til Klahoos å skjære en stor havkano som en del av et program for å gjenopprette stolthet i sin kulturarv.


Få det siste fra InnerSelf


Tusen år gamle sedertre trær nesten nær nok til å kjøre bil gjennom opprettet en skogkatedral med dyp stillhet og dappled lys. Når vi nærmet seg, førte den rytmiske lyden av hammer og meisel oss til en clearing hvor to menn var på jobb. Hovskjæreren var en kjent innfødt kunstner, en mild og ydmyk mann med sterke hender og et fredelig hjerte. Han viste oss den gigantiske stubben til det 600-årige treet som hadde blitt falt for å gjøre kanoen. Det var lett åtte meter i diameter. Dessverre hadde midten rått ut og treet var hul. Kanoen må være veldig smal, skåret ut fra mindre enn halvparten av treets diameter. Han forklarte at dette var den første av mange problemer de hadde møtt.

Kanoen var et kunstverk i alle fall, elegant og elegant. Men det var en stor sprekk i den ene enden, hvor den ble brutt nesten i halvparten og måtte repareres med trepinner. De uerfarne trekuttere hadde ikke bare valgt et hult tre, de hadde også forsømt å lage en myk seng av nåler for å pute sitt fall, eller for å rydde området der bekkenet skulle lande. Den gamle sedertre hadde fallet over en tømmer og hadde nesten knust i to.

Bare noen få uker igjen for å fullføre kanoen i tide for en festlig lansering, lenge i planleggingen. Mye arbeid forble, og carver hadde bare en lærling. Vi spurte om flere skulle komme til å hjelpe. Han rystet roligt på hode nr. Carving er veldig vanskelig, omhyggelig arbeid. Flere menn hadde gitt det en prøve, men bare en ble værende, fortalte han oss.

Det går ikke så bra her i skogens grunne, tenkte jeg glatt. Hvis min venn som hadde rådet meg til å ringe av bryllupet var her, ville hun sannsynligvis uttale kanoen en tapt sak også. Jeg kunne nesten høre stemmen hennes i hodet mitt: "Når ting ikke flyter, er de ikke ment å være."

Jeg snudde seg til den hvite karuseren med sitt åpne smil og lettvint måte, og tenkte nøye på hvordan du valgte de riktige ordene. Jeg nølte og sa til slutt: "Du har hatt mer enn din del av problemer med dette kanoprosjektet, men du virker så positiv og håpløs. Jeg lurer på om det er en kulturell forskjell. Når slike problemer oppstår i min verden, det er folk som tar hindringene som et tegn på at prosjektet ikke er ment å være. Hva synes du? "

Hans klok øyne låst på gruven, og han smilte varmt og avslørte et sett med perfekte hvite tenner. "Oh, hindringer er gode tegn, min venn. Gode tegn, ja. Dette prosjektet er veldig velsignet, jo større er den ånden som prøver å bli født, jo større er de problemer det må overvinne. Dette gjør det sterkere. Og denne kanoen har en veldig stor ånd. Det er gjenfødelsen av klanen sin stolthet og vår identitet. "

Lytte til ditt eget hjerte

Som carver snakket om kanoen, tenkte jeg på ekteskapet mitt. Et øyeblikk var jeg glad. Carver tolkning av hindringer var mye mer positiv enn min venn hadde vært. Da så jeg sannheten. Om jeg valgte hans forklaring eller hennes, tenkte jeg fremdeles ikke på meg selv og lyttet til mitt eget hjerte. Jeg ga meg makt til noen andre.

Vi lever i en verden av øyeblikkelige eksperter. De forkynner på taleshows og skriver for magasiner. De forteller oss hva de skal tenke og hvordan de skal håndtere våre liv. Spis dette og du vil være tynn og glad. Tenk det, og du vil manifestere livet til drømmene dine.

Vær god, og du blir aldri syk. Følg skiltene, og englene vil lede deg.

I en travel verden er det fristende å tro at noen andre har svarene. Noen ganger gjør de det, men selv da kan svarene deres ikke være dine. Denne uken, husk at du er autoriteten i ditt eget liv. Du vil være mer fredelig hvis du lytter etter visdom i andres råd, ta deretter det som tjener deg og la resten. Til slutt kommer fred fra å kjenne deg selv ... og stoler på deg selv for å ta beslutninger som tjener liv og kjærlighet.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. © 2001. http://hayhouse.com

Artikkel Kilde

Innre fred for travle mennesker: 52 Enkle strategier for å forandre livet ditt
av Joan Borysenko, Ph.D.

Innerfred for travle mennesker av Joan Borysenko, Ph.D.Dette bindet tar for seg spørsmålene om gale travle mennesker i det 21st århundre. Den spør hvorfor busyness har blitt et merke til ære og konkurranse og presenterer 52 leksjoner og historier som bør lære leserne å slappe av, leve med vennlighet, elske hverandre og vokse i visdom og kreativitet.

Info / Bestil denne boken (innbundet) or Paperback (annet omslag). Også tilgjengelig som Kindle-utgave og som lydbok.

Flere bøker av Joan Borysenko.

Om forfatteren:

Joan Borysenko, Ph.D.Joan Borysenko, Ph.D., er en av de ledende eksperter på stress, åndelighet og sinnet / kroppen-tilkoblingen. Hun har doktorgrad i medisinsk vitenskap fra Harvard Medical School, er en lisensiert klinisk psykolog, og er medstifter og tidligere direktør for Mind / Body Clinical Programs ved Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School. For tiden er presidenten i Mind / Body Health Sciences, Inc. hun en internasjonalt kjent høyttaler og konsulent i kvinners helse og åndelighet, integrativ medisin og sinnet / kroppen-tilkoblingen. Hun er forfatter av mange bøker, Herunder Innre fred for travle mennesker, Minding kroppen, Mending the Mind. Joan nettsted er: JoanBorysenko.com.

Video / Intervju med Joan Borysenko:

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}