Nåtiden

Tenk på tilstedeværelsen av en stor varme som føles helt nærende, god og fredelig.

Se den som den vakreste fargen eller farger du kan forestille deg.

Hvis det er flerfarget, legg merke til dets design.

Føler det som å ha tekstur eller følelse av noe utrolig mykt, som et favoritttøy eller en klær, en babyes hud eller en pels av et dyr.

Tenk deg at du kan lukte denne tilstedeværelsen.

Kanskje det er som lilacs, en skog etter at det har regnet eller kaker baker.

Du er helt omgitt av fargen, mykheten og duften av denne tilstedeværelsen.

Det gjennomsyrer hver celle i kroppen din og gir det til.


Få det siste fra InnerSelf


Det helbreder alt som ikke er godt i kroppen din.

Det forårsaker at alle muskler frigjør gamle, statiske energier.

Energiene i kroppen din flyter nå vakkert.

Denne nærværet beroliger ditt sinn.

"Bumpene" blir jevnet som om en mild bris blåser over dem.

Du vet at det er et svar på hvert spørsmål som bekymrer deg og at du er i stand til å kjenne det.

Føl deg med å slappe av, bli stille.

Denne nærværet fyller dine følelser med balanse og rikdom.

Hver urolig følelse er omfavnet i denne nærvær og gjort hele.

Denne nærværet gjennomsyrer nå hele din ånd.

Alt som beveger seg ut fra deg og kommer inn i deg, er full av den vakre fargen, mykheten og duften av denne nærværet.

Noe dypt inne i deg puster et dypt sukk av lettelse.

Du er hjemme igjen.

Denne nærvær er deg.


Meditasjoner for selvoppdagelse av Shepherd Hoodwin.Denne meditasjonen er utdrag fra:

Meditasjoner for selvoppdagelse
av Shepherd Hoodwin.


Å bestille denne boken


Om forfatteren

Shepherd Hoodwin

Shepherd Hoodwin er en intuitiv, workshop leder og lærer. Han gjør også livsbehandling, rådgivning og kanalisering av coaching (undervisning andre til kanal). Han er forfatteren av: "Journey of Your Soul - En kanal utforsker kanalisering og Michael Teachings", "Meditasjoner for selvoppdagelse - Guidede reiser for å kommunisere med ditt indre selv" og "Kjærlighet fra sjelen din - Opprette Kraftige Forhold ". Hans neste bok er "Åpen til helbredende energi". Han arbeider også med en samling av ny tidsalder humor. Shepherd kan kontaktes på [Email protected], gjennom sin nettside på www.summerjoy.com, eller gratis ved 877-SUMMERJoy (877-786-6375).


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet gjennom linsene til vår oppfatning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er──eller som vi er betinget av å se den." Så denne uken ser vi på noen ...
InnerSelf Nyhetsbrev: August 30, 2020
by InnerSelf Staff
Veiene vi ferdes i disse dager er like gamle som tiden, men de er nye for oss. Erfaringene vi har er like gamle som tidene, men de er også nye for oss. Det samme gjelder for ...
Når sannheten er så forferdelig at det gjør vondt, ta handling
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Midt i alle gruene som skjer i disse dager, er jeg inspirert av håpstrålene som skinner gjennom. Vanlige mennesker som står opp for det som er riktig (og mot det som er galt). Baseballspillere, ...
Når ryggen din er mot veggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg elsker internett. Nå vet jeg at mange mennesker har mange dårlige ting å si om det, men jeg elsker det. Akkurat som om jeg elsker menneskene i livet mitt - de er ikke perfekte, men jeg elsker dem uansett.
InnerSelf Nyhetsbrev: August 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alle kan nok være enige om at vi lever i rare tider ... nye opplevelser, nye holdninger, nye utfordringer. Men vi kan bli oppmuntret til å huske at alt alltid er i flyt, ...