Er du virkelig tilgjengelig for forhold?

Er du virkelig tilgjengelig for forhold?

ZAkk beskrev dessverre måten han bevoktet sitt hjerte i forhold til Allie. "Allie vil virkelig ha meg. Hun er fullt tilgjengelig for et forhold til meg. Hun vil ha alt av meg, ikke bare den delen av meg jeg tilbyr henne. Jeg holder tilbake min fulle kjærlighet, mitt fulle hjerte. Jeg er ikke rettferdig mot henne ved å bo i dette forholdet. "

Joyce og jeg oppdaget snart årsaken til Zacks utilgjengelighet. Hjertet hans ble fortsatt ødelagt fra hans tidligere forhold til Laura året før. I Zacks ord, "ga jeg meg helt til Laura. Jeg har aldri gitt mitt hjerte så helt til en annen kvinne. Jeg hadde tenkt å ha barn og tilbringe hele livet med henne. Jeg følte - og fortsatt føler - ødelagt av henne å bryte opp med meg. "

Det trengs to for å danse tango...

Vi forsto Zacks utilgjengelighet, men vi utfordret ham fremdeles: "Er det mulig at Allie er like utilgjengelig som deg?"

"Jeg har aldri tenkt på det. På overflaten ser hun ut til å være den tilgjengelige. Hun spør meg om å være mer tilstede med henne. Men nå som jeg tenker på det, ser jeg hva du mener. Allie er fortsatt veldig knyttet til sin tidligere mann. De går snøbrett sammen, en sport jeg ikke gjør. Sant, hun er ikke fysisk intim med ham, men hun er følelsesmessig intim med ham. De snakker ofte på telefonen. Han er hennes fortrolige. Ofte føler jeg meg som den merkelige mannen, som om hun har mer forhold til sin tidligere mann enn hun gjør med meg. "

Faktisk er Allie ikke mer tilgjengelig for et forhold enn Zack. Så lenge hun kan tildele unnlatelsen til Zack, og han kan klandre seg, trenger Allie ikke å se på sin egen utilgjengelighet. Dette ble tydeligere i en senere økt med begge. Vi observerte Allie å dømme Zack som ikke fullt ut tilgjengelig for henne. Alt presset på Zack å forandre seg og komme ombord på forholdet. Vi kunne se Zack trekke unna delvis på grunn av denne følelsen av press.

Da vi spurte Allie om hennes forhold til sin tidligere mann, forsvarte hun først og nektet at det var et problem. Det tok Zacks sårbare uttrykk for hans ubehag å endelig komme seg gjennom. Med tårer i øynene sa han: "Jeg føler at jeg er i konstant konkurranse med din eks. Jeg vet at du vil være med meg, men det gjør vondt for at du vil at jeg skal være mer som han. "Endelig var Allie i stand til å se sin egen utilgjengelighet, sin egen manglende evne til å være fullt tilstede med Zack. Dette hjalp dem begge. Nå kunne de hver og en fokusere på å sørge og slippe av sine tidligere forhold, i stedet for at en ble kalt skylden.

Motsetninger tiltrekker hverandre?

Du hører ofte om motsetninger, to personer blir tiltrukket av hverandre fordi de er så forskjellige. Dette refererer til sjelegenskaper, som Joyces introverte natur og min utadvendte natur.


Få det siste fra InnerSelf


Du kan bli tiltrukket av noen som kan balansere kvaliteter av din sjel, men du vil aldri bli tiltrukket av noen som ikke er like i total sjelvækst. Joyces introverte natur betyr ikke at hun er mer utviklet enn meg, akkurat som min utadvendte natur ikke er en høyere kvalitet. Du er tiltrukket av noen fordi de har like mye å lære deg å lære av deg.

Betydningen av tilgjengelighet i forhold

Er du virkelig tilgjengelig for forhold?Kan vi se nærmere på tilgjengelighetenes betydning? På overflaten betyr det tilgjengelig for en annen person, eller beredskap til å elske og bli elsket i retur. På selve overflaten betyr det enkelt eller ugift, men som vi alle vet, har dette lite å gjøre med ekte tilgjengelighet for forhold.

For å være virkelig tilgjengelig for forhold må vi først være tilgjengelige for oss selv. Hvis vi oppfatter oss som fullt tilgjengelige for vår partner, men ikke fullt ut tilgjengelig for oss selv, er vi ikke fullt tilgjengelige for vår partner. I den grad vi elsker oss selv, det er hvor mye vi elsker vår partner.

Her er et klassisk eksempel: Vinny var avhengig av potten. Han røkt det hver dag. Hans kone, april, brukte ikke pott eller noe annet stoff. Vinnys pottebruk skadet henne dypt. Hun følte at han hadde en affære med en annen kvinne, kalt Marijuana. Hun følte seg naturlig at han ikke var tilgjengelig for henne mye av tiden. Hun klaget over Vinnys pottebruk. Hun prøvde å få ham til å forandre seg. Hun bodde i forholdet, ventet og håpet på Vinny å gi opp gryten og bli fullt tilgjengelig for henne. Hun så seg som fullt tilgjengelig for ham.

Men akkurat hvor tilgjengelig var april til seg selv? Og hvordan kollidens var hennes oppførsel? Hvor mye gjorde hun Vinny viktigere enn seg selv? Hvis hun var fullt tilgjengelig for seg selv, ville hun kreve full utvinning fra potten. Hvis han fortsatte å velge pottenavhengigheten, ville hun ha nok selvrespekt til å forlate forholdet.

Forhold er først og fremst en innvendig jobb

Forhold er først og fremst en intern jobb. Er vi villige til ikke bare å bruke tid alene, men for å gjøre det kvalitetstid? Er vi villige til å takke for velsignelsen i livet vårt - ikke bare velsignelsene til andre mennesker eller hendelser i vårt liv, men velsignelsen i vårt eget liv? Kan vi se vårt eget liv som en velsignelse?

Er vi villige til å se på speilet, se forbi den siste rynken, se inn i våre egne øyne og si "Jeg elsker deg"? Er vi villige til å fortsette å se på speilet og føle vår egen elskelighet, at uansett hvilke feil vi har gjort, fortjener vi fortsatt kjærlighet som universets barn?

I den utstrekning vi kan gjøre disse tingene, er vi tilgjengelige for en partner som er vår åndelige lik, som elsker seg i samme grad. Jo mer tilgjengelig vi blir for oss selv, jo mer tiltrekker vi en partner med like tilgjengelighet til seg selv.

* Teksting av InnerSelf

Bok medforfatter av denne forfatteren:

Hjertets visdomHjertets visdom: En praktisk veiledning for å vokse gjennom kjærlighet
av Joyce Vissell og Barry Vissell.

Info / Bestil denne boken

Flere bøker av disse forfatterne.

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, sykepleier / terapeut og psykiaterpar siden 1964, er rådgivere nær Santa Cruz, CA. De er allment ansett som blant verdens beste eksperter på bevisst forhold og personlig vekst. De er forfatterne av The Shared Heart, Models of Love, Risiko for å bli helbredet, Hjertets visdom, Ment for å være, og En mors sluttgave.
Her er noen muligheter til å bringe mer kjærlighet og vekst inn i livet ditt, på følgende hendelser ledet av Barry og Joyce Vissell: Februar 11-16, 2020 - The Couples Journey, Aptos (for par); Juni 7-14, 2020 - Delt hjerte Alaska Cruisedrar fra Seattle (for enslige og par); og Jul 19-24, 2020 - Delt hjerte sommerferie på Breitenbush Hot Springs, OR (for enslige, par og familier). For ytterligere informasjon om rådgivning på telefon eller personlig, deres bøker, opptak eller deres tidsplan for samtaler og workshops. Besøk deres nettside på SharedHeart.org.

Lytt til et radiointervju med Joyce og Barry Vissell: Forhold som bevisst bane

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

PERSONLIG UTVIKLING

Siste artikler og videoer

Hvorfor barn virkelig tror på julenissen - Den overraskende psykologien bak tradisjon

Hvorfor barn virkelig tror på julenissen - Den overraskende psykologien bak tradisjon

Rohan Kapitany
Mange av oss forteller barna våre om en rotet, skjeggete mann i rødt, som bor i den iskalde tundraen på toppen av verden.

LEVERER I HARMONI

Siste artikler og videoer

Begrensede spisetider kan være en ny måte å bekjempe overvekt og diabetes

Begrensede spisetider kan være en ny måte å bekjempe overvekt og diabetes

Satchin Panda og Pam Taub
Personer med overvekt, høyt blodsukker, høyt blodtrykk eller høyt kolesterol anbefales ofte å spise mindre og bevege seg mer, men vår nye forskning antyder at det nå er et annet enkelt verktøy for å bekjempe disse sykdommene

SOCIAL OG POLITISK

Siste artikler og videoer

Hvordan ulikhet tar ut tarmmikrober

Hvordan ulikhet tar ut tarmmikrober

Sue Ishaq
Folk bekymrer seg for å ha tilgang til rent vann, kraft, helsehjelp og sunn mat fordi de er viktige for å overleve. Men tenker de noen gang på tilgangen til mikrober?