Ibuprofenbruk er vanlig - men mange idrettsutøvere er uvitende om risikoen
Ibuprofenbruk er vanlig - men mange idrettsutøvere er uvitende om risikoen
by Anthony R Cox og Craig Rosenbloom
Enten du er en ultra-marathoner eller nettopp har startet, skader og muskelsårhet fra løping er uunngåelig. Men…
Hvis helse tilsvarer lykke, vil Coronavirus gjøre verden til et mer lykkelig sted?
Hvis helse tilsvarer lykke, vil Coronavirus gjøre verden til et mer lykkelig sted?
by Paul Whiteley et al
Flere og flere politikere begynner å erkjenne at lykke heller enn rikdom kan være en bedre måte å måle ...
Slik håndterer du skadedyr og sykdommer i seierhagen din
Slik håndterer du skadedyr og sykdommer i seierhagen din
by Matt Kasson et al
Hjemme hagearbeid har et boom år over hele USA Enten de dyrker sin egen mat som svar på pandemi ...
Hvorfor Coronavirus-låsningsregler ikke overholdes av alle
Hvorfor Coronavirus-låsningsregler ikke overholdes av alle
by Patricia Riddell
Du har kanskje lagt merke til at noen mennesker har svart veldig forskjellig på nye regler for lockdown og sosial distansering ...
Ser hundene virkelig på bare svart og hvitt?
Ser hundene virkelig på bare svart og hvitt?
by Nancy Dreschel
Mens de fleste ser et komplett spekter av farger fra rød til fiolett, mangler hunder noen av lysreseptorene i øynene ...
Hvordan hjernen bygger en følelse av meg selv fra menneskene rundt oss
Hvordan hjernen bygger en følelse av meg selv fra menneskene rundt oss
by Sam Ereira
Vi er svært følsomme for mennesker rundt oss. Som spedbarn observerer vi foreldrene og lærerne våre, og av dem lærer vi ...
Følelsesmessig undertrykkelse forårsaker alvorlig skade på kropp, sinn og ånder
Følelsesmessig undertrykkelse forårsaker alvorlig skade på kropp, sinn og ånd
by Michael Sky
Følelsesmessig undertrykkelse tjener noen ganger et nyttig, til og med vesentlig formål. Når du lider av en alvorlig traumatisk skade, for ...
Hva et hav skjult under isen i Antarktis avslører om vår planetes fremtidige klima
Hva et hav skjult under isen i Antarktis avslører om vår planetes fremtidige klima
by Craig Stevens og Christina Hulbe
Jules Verne sendte sin fiktive ubåt, Nautilus, til Sydpolen gjennom et skjult hav under en tykk is ...
Hvorfor trene kroppen din for kirurgi kan forbedre bedring og redusere komplikasjoner
Hvorfor trene kroppen din for kirurgi kan forbedre bedring og redusere komplikasjoner
by Emily C. Dunford
Hvis du har fått en operasjon utsatt på grunn av pandemien, eller en er i horisonten, kan det være litt arbeid du kan gjøre ...
Hvordan unge voksne etter katastrofe underviser oss om traumer og overlevelse
Hvordan unge voksne etter katastrofe underviser oss om traumer og overlevelse
by Troy Potter
COVID-19 endrer måten vi lever på. Panikkjøp, varemangel, lockdown - dette er nye opplevelser for det meste av ...
Hvordan falske kontoer kontinuerlig manipulerer det du ser på sosiale medier
Hvordan falske kontoer kontinuerlig manipulerer det du ser på sosiale medier
by Jeanna Matthews
Sosiale medieplattformer som Facebook, Twitter og Instagram startet som en måte å få kontakt med venner, familie og ...
Blindsight: En merkelig nevrologisk tilstand som kan hjelpe oss med å forklare bevissthet
Blindsight: En merkelig nevrologisk tilstand som kan hjelpe oss med å forklare bevissthet
by Henry Taylor
Se for deg å være helt blind, men likevel kunne se. Høres det umulig ut? Vel, det skjer.
Coronavirus Spike: Hvorfor det er vanskeligere å få folk til å følge begrensningene
Coronavirus Spike: Hvorfor det er vanskeligere å få folk til å følge begrensningene
by Kristina Murphy et al
Med innbyggere i ti Melbourne-postnumre som er utestengt fra ikke-essensielle reiser til minst 29. juli, var behovet for ...
Slik løser du solide synspunkter og utvikler seg utenfor den lille meg
Hvordan løse solide synspunkter og utvikle seg utover den lille meg
by Pema Chodron
Det krever litt trening for å likestille komplett slipp med komfort. Men faktisk er "ingenting å holde på" roten til ...
Slik gjør du huset ditt og hagen mer rolig
Slik gjør du huset ditt og hagen mer rolig
by Greg Watts
Mange av oss har brukt mer tid hjemme enn noen gang før, og sjansen er stor med mindre du bor alene i…
Legemidler og terapier som er påvist å fungere eller ikke for COVID-19?
Legemidler og terapier som er påvist å fungere eller ikke for COVID-19?
by William Petri
Hva er kjent om hvilke behandlinger som fungerer, og hvilke som ikke gjør det for den nye coronavirus-infeksjonen.
Munker, eksperter på sosial distansering, finner styrke isolert
Munker, eksperter på sosial distansering, finner styrke isolert
by Michael A. Vargas
Trenger du en vane for å komme seg gjennom prøvende tider? Prøv ensomhet. Helt siden regntiden trekker tilbake Buddha 2,500 år ...
AI kan bestille en restaurant eller en avtale om hår, men ikke forvent en full samtale
AI kan bestille en restaurant eller en avtale om hår, men ikke forvent en full samtale
by Peter Stratton
Google avduket nylig det siste talende AI, kalt Duplex. Dupleks høres ut som en ekte person, komplett med pauser, ...
Kansellering av Hajj på grunn av koronavirus er ikke første gang pesten har forstyrret denne muslimske pilegrimsreisen
Kansellering av Hajj på grunn av koronavirus er ikke første gang pesten har forstyrret denne muslimske pilegrimsreisen
by Ken Chitwood
Saudi-Arabia har effektivt kansellert hajj for de fleste av verdens muslimer og sagt den obligatoriske pilegrimsreisen til ...
Å utvikle resiliens er et viktig verktøy for å hjelpe deg med å takle Coronavirus og bølgen i tilfeller
Å utvikle resiliens er et viktig verktøy for å hjelpe deg med å takle Coronavirus og bølgen i tilfeller
by Keith M. Bellizzi
Vi er alle utslitte og presset til grensen av måneder med sosial distanse, og den siste nyheten om at saker klatrer ...
Den kosmiske tråden: Vær alt det du kan være
Den kosmiske tråden: Vær alt det du kan være
by Dave Lappin
Det du "mest velger å ha i livet ditt, må du først bli." Det er på tide at vi alle "skal" være det det er som ...
Bli en levende sjel: ikke bare peker på månen
Bli en levende sjel: ikke bare peker på månen
by Tami Coyne
Jeg ble født i 1960, og mine dannende år ble brukt til å bekymre meg for Vietnamkrigen, raseritt og kjernefysiske ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 28, 2020
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 28, 2020
by InnerSelf Staff
Denne uken er nyhetsbrevet en "minimal versjon" av seg selv. Neste uke regner vi med å være tilbake på planen.
Horoskopuke: 29. juni - 5. juli 2020
Horoskop nåværende uke: 29. juni - 5. juli 2020
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg ...
100 grader i Sibir? 5 måter den ekstreme arktiske hetebølgen følger et forstyrrende mønster
100 grader i Sibir? 5 måter den ekstreme arktiske hetebølgen følger et forstyrrende mønster
by Mark Serreze
Den arktiske hetebølgen som sendte sibirske temperaturer stigende til rundt 100 grader Fahrenheit den første dagen av ...
Hvordan å takle stress med ti sikre måter å slappe av
Fem måter å takle med stress, pluss ti måter å slappe av på
by Lillian for
Stress kommer fra angst, frykt, skyld og press. Stress forårsaker hodepine, øreverk, tannpine, brystsmerter, ...
og så går livet av marie t russell
Og så går livet: Oppturene og nedturene i vår erfaring
by Marie T. Russell
Mens jeg snakket med en venn som nylig har mistet en kjær i hjel, ble jeg påminnet om at vi noen ganger ikke føler ...
Hvorfor vi trenger å undervise i politiets vold og hvordan vi jobber med lokale innbyggere
Hvorfor vi trenger å undervise i politiets vold og hvordan vi jobber med lokale innbyggere
by Jennifer Earl et al
Oppfordringer om å reformere, avvise eller til og med direkte avskaffe politiet i USA kommer fra mange hjørner av det amerikanske samfunnet.
Fem måter kollektiv intelligens kan hjelpe slå Coronavirus i utviklingsland
Fem måter kollektiv intelligens kan hjelpe slå Coronavirus i utviklingsland
by Kathy Peach og Ian Gray
Nesta fremhevet nylig hvordan pandemien har ansporet utrolig mange kollektive etterretningsinitiativer - ...
Hvordan kan jeg elske bedre, uten betingelser eller forventninger?
Hvordan kan jeg elske bedre, uten betingelser eller forventninger?
by Osho
Kjærlighet er nok for seg selv. Det trenger ingen forbedring. Den er perfekt som den er; det er ikke på noen måte ment å være mer ...
5 ting du bør gjøre akkurat nå for å bekjempe COVID-19
5 ting du bør gjøre akkurat nå for å bekjempe COVID-19
by Kacey Ernst og Paulina Columbo
Økningen av COVID-19-tilfeller over hele landet krever rask handling. Visst er du og familien din utslitt fra ...
Hvorfor antropocenen begynte med europeisk kolonisering, masseslaveri og den store døden av 16-tallet
Hvorfor antropocenen begynte med europeisk kolonisering, masseslaveri og den store døden av 16-tallet
by Mark Maslin og Simon Lewis
Valgingen av statuer ved Black Lives Matter-protester har kraftig uttalt at røttene til moderne rasisme ligger ...
Coronavirus-svar fremhever hvordan mennesker er hardwired for å avvise fakta som ikke passer til deres verdensbilde
Coronavirus-svar fremhever hvordan mennesker er hardwired for å avvise fakta som ikke passer til deres verdensbilde
by Adrian Bardon
Beviser ujevn individuell og statlig overholdelse av folkehelseanbefalinger, topp amerikanske COVID-19-rådgiver Anthony ...
Hva er meningen med livet?
Hva er meningen med livet?
by John O'Rourke
Forskning har funnet at mennesker som har klarhet rundt hva som gir mening i livet, har en tendens til å være lykkeligere, sunnere, ...
Drømmer skjer, ett skritt av gangen
Hvordan få drømmer til å skje, ett skritt av gangen
by Lynn A. Robinson
En av de største utfordringene mange av mine klienter står overfor er at de snakker seg selv ut av håp og drømmer ...
Heat May Kill Way Flere amerikanere årlig enn vi visste
Heat May Kill Way Flere amerikanere årlig enn vi visste
by Michelle Samuels
Varme kan drepe flere mennesker i USA enn tidligere rapportert, ifølge en ny studie.
Politiets regler kommer til kort etter menneskerettighetsloven i 20 store byer
Politiets regler kommer til kort etter menneskerettighetsloven i 20 store byer
by U. Chicago
Politiets bruk av maktpolitikk i landets 20 største byer klarer ikke å oppfylle internasjonale menneskerettighetsstandarder, ...
Kan folk spre Coronavirus hvis de ikke har symptomer?
Kan folk spre Coronavirus hvis de ikke har symptomer?
by Monica Gandhi
Screening for symptomer på COVID-19 og selvkarantene er gode til å forhindre syke mennesker i å spre…
Det er en grunn til at Siri, Alexa og AI er tenkt som kvinnelige
Det er en grunn til at Siri, Alexa og AI er tenkt som kvinnelige
by Amy C. Chambers
Virtuelle assistenter blir stadig mer populære og til stede i hverdagen vår: bokstavelig talt med Alexa, Cortana, Holly, ...
Er vi programmert av TV?
Er vi programmert av TV? Er vi avhengige av det?
by Margo Adair
Når vi ser på TV, er vi i alfa-nivå, en svært programmerbar bevissthetstilstand. For for mange av oss, tv ...
Hvorfor humanistiske kandidater tjener mer enn de som studerer vitenskap og matematikk
Kandidater i australske humaniora tjener mer enn de som studerer vitenskap og matematikk
by Peter Hurley
Utdanningsminister Dan Tehan har kunngjort endringer i finansieringsgraden for universitetskurs som ledd i en plan for å lage ...
4 Potensielle konsekvenser av å bruke ansiktsmasker vi trenger å være på vakt mot
4 Potensielle konsekvenser av å bruke ansiktsmasker vi trenger å være på vakt mot
by Olga Perski og David Simons
Hvis helsepersonell bruker kirurgiske masker, er det gode bevis for at det begrenser spredningen av respirasjonsviral ...
Slik kutter du drivstoffregningen, tøm luften og reduserer utslippene
Slik kutter du drivstoffregningen, tøm luften og reduserer utslippene
by Robin Smit og Clare Walter
Transportsektoren er Australias nest største forurenser, som pumper ut nesten 20% av vår totale klimagass ...
Fra HAL 9000 til Westworlds Dolores: Popkulturrobotene som påvirket smarte stemmeassistenter
Fra HAL 9000 til Westworlds Dolores: Popkulturrobotene som påvirket smarte stemmeassistenter
by Justine Humphry og Chris Chesher
I fjor eide nesten en tredjedel av australske voksne en smart høyttalerenhet som tillater dem å ringe “Alexa” eller…
Utover Frykt: Meditasjon for å frigjøre frykt for hverandre
Utover Frykt: Meditasjon for å frigjøre frykt for hverandre
by Gus Fowler
Frykt er de største blokkene som holder folk fra å oppnå mestringsnivået de ønsker. Det underbevisste sinn ...
Hvordan artister i den spanske taleverdenen vender seg til religiøse bilder for å hjelpe Cope i en krise
Hvordan artister i den spanske taleverdenen vender seg til religiøse bilder for å hjelpe Cope i en krise
by Eamon McCarthy og Ricki O'Rawe
Mens millioner av mennesker over hele Europa og utover er blitt tvunget til å bli låst under COVID-19-pandemien, noen ...
Mot min verste frykt og mitt største sårbarhet
Mot min verste frykt og mitt største sårbarhet
by Barry Vissell
Hva om Joyce dør før meg? Dette er en av de største sårbarhetene mine. Jada, jeg kunne dø først. Statistisk sett ...
Svarte amerikanere, avgjørende arbeidere i kriser, kommer verre av
Svarte amerikanere, avgjørende arbeidere i kriser, kommer verre av
by Calvin Schermerhorn
19. juni 1865 - for 155 år siden - kan svarte amerikanere feire Jubileumsdagen, senere kjent som Juneteenth, ha ...
Miljøavtrykket til elektriske versus fossile biler forklarte
Miljøavtrykket til elektriske kontra fossile biler forklart
by Md Arif Hasan og Ralph Brougham Chapman
Det diskuteres mye om fordelene med elbiler kontra fossile biler i forbindelse med litiumgruvedrift.…
Coronavirus kan utløse diabetes hos tidligere sunne mennesker
Coronavirus kan utløse diabetes hos tidligere sunne mennesker
by Julian Hamilton-Shield
Nyere studier fra England og andre land har antydet at voksne med diabetes type 1 og 2 har en ...
Hvorfor det er viktig å skille mellom følelser og følelser
Hvorfor det er viktig å skille mellom følelser og følelser
by Jude Bijou, MA, MFT
Folk har en tendens til å kaste rundt mange ord for å beskrive følelser og følelser. Vi er forvirrede eller føler vi ...
Nøkkelen til lykke: La slippe av angst og vrede og velge tilgivelse
Nøkkelen til lykke: gi slipp på harme og velge tilgivelse
by Louise Hay
Hvordan kan du være lykkelig i dette øyeblikket hvis du fortsetter å velge å være sint og harme? Tanker om bitterhet kan ikke ...
5 måter verden er bedre å takle en pandemi nå enn i 1918
5 måter verden er bedre å takle en pandemi nå enn i 1918
by Siddharth Chandra og Eva Kassens-Noor
Influensapandemien ble den alvorligste pandemien i nyere historie, og smittet omtrent en tredjedel av verdens ...
Hvordan skogtap har endret biologisk mangfold over hele kloden de siste 150 årene
Hvordan skogtap har endret biologisk mangfold over hele kloden de siste 150 årene
by Maria Dornelas et al
Jordskogene har endret seg siden det første treet slo rot. I 360 millioner år har trær vokst og ...
En meter eller to? Vitenskapen bak sosial distansering
En meter eller to? Vitenskapen bak sosial distansering
by Lena Ciric
Hva utgjør en trygg avstand når det gjelder spredning av COVID-19? Svaret avhenger av hvor du bor.
Hva er sommersolverv?
Hva er sommersolverv?
by Stephen Schneider
Sommersolhverv markerer den offisielle starten på sommeren. Det bringer den lengste dagen og korteste natten på året for ...
Hvorfor noen mennesker mister følelsen av lukt fra Coronavirus
Hvorfor noen mennesker mister følelsen av lukt fra Coronavirus
by Simon Gane og Jane Parker
Fra de første rapportene som kom ut fra Wuhan, Iran og senere Italia, visste vi at å miste din luktesans (anosmia) var ...
Hvordan arbeidsgivere tar over boligområdene våre og overfører kostnadene
Hvordan arbeidsgivere tar over boligområdene våre og overfører kostnadene
by Richard Shearmur
Ettersom mange kontorarbeidere tilpasser seg fjernarbeid, kan byer gjennomgå en grunnleggende endring hvis kontorene forblir underutnyttet ...
Å være utsatt: Stigende ut fra våre vegger
Å være sårbar: Å være villig til å gi og motta kjærlighet
by Marie T. Russell
Å leve bak en glassvegg kan være ensomt. Du kan se de andre der ute, men du blir fortsatt adskilt fra dem ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 21, 2020
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 21, 2020
by InnerSelf Staff
Vi som enkeltpersoner, som samfunn og som en planet er i en tilstand av overgang. Med de mange utfordringene som skjer ...
Tre trinn for gjenvision av våre planetariske historier
Tre trinn for gjenvision av våre planetariske historier
by Elizabeth E. Meacham, Ph.D.
I undervisningen min utvikler og jobber jeg med en rekke jord-tilkoblede spirituelle praksiser. Jeg har utviklet tre ...
Slik stopper hunden din med å få heteslag
Slik stopper hunden din med å få heteslag
by Anne Carter og Emily J Hall
Sommeren er et flott tidspunkt å komme seg ut med hunden din på. Men hunder tåler ikke varmen så godt som eierne deres ...
Bli en kjærlighetsleder: Kjærlighet og frykt kan ikke leve under samme tak
Bli en kjærlighetsleder: Kjærlighet og frykt kan ikke leve under samme tak
by Michael Bianco-Splann
I transformativt lederskap er ingenting viktigere enn evnen til å lede med kjærlighet. Gjennom årene jobbet jeg som…
"Breathing God": Forblir koblet gjennom pusten
by Vil Johnson
Når jeg våkner opp til det første svake antydningen om lys, vil jeg ikke forlate sengen min. Og det gjør jeg ikke. Jeg lar meg bare lyve ...
Her er grunnen til at noen mennesker er villige til å utfordre mobbing, korrupsjon og dårlig oppførsel, selv med personlig risiko
Her er grunnen til at noen mennesker er villige til å utfordre mobbing, korrupsjon og dårlig oppførsel, selv med personlig risiko
by Catherine A. Sanderson
To ansatte fra Theranos - Erika Cheung og Tyler Shultz - snakket ut om bekymringene rundt selskapets ...
Den rette måten å puste på under Coronavirus-pandemien
Den rette måten å puste på under Coronavirus-pandemien
by Louis J. Ignarro, doktorgrad
Pust inn gjennom nesen og pust ut gjennom munnen. Det er ikke bare noe du gjør i yogaklasse - puster dette ...
Lev fra kjærlighet eller leve av frykt?
Lev fra kjærlighet eller leve av frykt?
by William R. Yoder Ph.D., DC
Enhver tilnærming som gjør fred og lykke avhengig av et bestemt utfall eller omstendigheter, sier implisitt ...
Refleksjon og kreativitet: Stille visdom ringer
Refleksjon og kreativitet: Stille visdom ringer
by Sarah Varcas
Når vi har en solformørkelse klemt mellom to måneformørkelser som denne, ser vi ofte en prosess med følelsesmessige ...
Trygt gjennomgang gjennom den nåværende situasjonen med de tre følelsesmessige broer
Trygt gjennomgang gjennom den nåværende situasjonen med de tre følelsesmessige broer
by Jude Bijou
Denne måneden skal jeg snakke om de emosjonelle broene og hva vi kan gjøre for å krysse elven trygt. Til vanlig…
Hvordan forskere over hele verden allerede kjemper mot den neste pandemien
Hvordan forskere over hele verden allerede kjemper mot den neste pandemien
by David W Graham og Peter Collignon
Hvis et to år gammelt barn som lever i fattigdom i India eller Bangladesh blir syk av en vanlig bakterieinfeksjon, er det ...
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oppdatert 2. juli 20020 - Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...
Mascot for Pandemic and Theme Song for Social Distancing and Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg kom over en sang nylig, og da jeg hørte på tekstene, tenkte jeg at det ville være en perfekt sang som en "temasang" i disse tider med sosial isolasjon. (Tekst under videoen.)