Hvordan vår helse og lykke avhenger av en blomstrende planet

Hvordan helse og lykke avhenger av en blomstrende planet Soloviova Liudmyla

Under COVID-19-låsingene merker flere av oss mangfoldet av dyr, trær og blomster i bakhagen eller den lokale parken - og hvordan det å være i kontakt med naturen kan påvirke vår lykke.

Denne variasjonen av livet er kjent som biologisk mangfold og det er viktig for oss Helse og velvære. Vi er avhengige av biologisk mangfold i den naturlige verden for vann vi drikker, maten vi spiser og den rene luften vi puster inn.

Men rapporter viser at det er det synkende i en enestående hastighet - og at dette sannsynligvis vil føre til enorme økonomiske og helserisiko. For eksempel er oppdrett avhengig av at bier og sommerfugler pollinerer planter, som skaper frukt og grønnsaker. Å miste pollinatorer vil koste den britiske landbrukssektoren opp til £ 700 millioner hvert år, og vil alvorlig påvirke landets matforsyning.

Vår nye forskningsstudie ser på de forskjellige måtene planter, dyr, insekter og bakteriene rundt oss indirekte kan være gunstige for menneskers helse (og hvordan de i noen tilfeller faktisk kan være skadelige). Nedenfor er de fire viktigste takeaways fra vår forskning.

1. Biologisk mangfold er viktig for vår overlevelse

Nesten 75% av alle godkjente medisinske medisiner kommer fra naturen, og vi er avhengige av biologisk mangfold av planter og dyr for å finne nye medisiner. Til dags dato har bare en liten brøkdel av planter, dyr og mikrobielle organismer blitt studert for deres medisinske egenskaper - noe som betyr at det kan være et enormt vell av uutnyttet potensiale der ute.

Men det er ikke bare medisiner og medisiner, all maten vi spiser kommer fra det biologiske mangfoldet av dyr og planter - og arbeidet til bier og sommerfugler som pollinerer plantene. Mye av verdens ferskvann er skaffet fra skog. Mangfoldet av organismer i skogene også rengjør og filtrer vann.

Biologisk mangfold kan også hjelpe menneskers helse ved å redusere ekstrem varme. Urban grøntareal med et stort mangfold av trær kan forhindre at byene blir for varme.


 Få den siste via e-post


2. Det hjelper oss også å lade opp

Trykket i det daglige livet kan strekke vår evne til å håndtere stress, fokusere oppmerksomheten og løse problemer, noe som setter oss i fare for å bli stresset og psykisk syk. Men forskning har vist at miljøer med biologisk mangfold kan hjelpe oss å lade opp. For eksempel rapporterer folk som bor i nabolag med flere fugler å være mindre stresset. Og en studie som involverte stressede mennesker som så på enger med en utvalg av planter fant ut at folk var mest avslappede når de så på enger med minst 32 forskjellige plantearter, sammenlignet med bare en art. En annen studie, så på utsikten folk har fra husene sine og fant ut at de med utsikt over mange forskjellige planter, busker og trær hadde betydelig lavere nivåer av kortisol - et av de viktigste stresshormonene.

Hvordan helse og lykke avhenger av en blomstrende planet Enger og artsrike gressletter kan støtte et stort utvalg av dyreliv. Juergen Bauer Bilder

3. Det gir oss en følelse av perspektiv

Severdigheter og lyder av mangfold i naturen - som å se hundrevis av sjøfugler på flukt eller være i en skog - inspirerer sterke følelser av ærefrykt, forundring og undring. Og disse opplevelsene kan gi oss en følelse av perspektiv og hjelpe oss til å reflektere over våre egne livsmål.

Forskning har funnet at mennesker føler seg mer i stand til å reflektere og få perspektiv på livet når de er i et grønt område med høy artsrikdom planter og fugler.

Biologisk mangfold kan også bidra til å oppmuntre oss til å leve en sunnere livsstil. En studie i USA, for eksempel, fant at folk rapporterte å ha gjort mindre utendørs trening i områder som hadde mistet asketrær, sammenlignet med områder med asketrær. Asketrær er vanlige i tun og langs gater i USA og deler av Canada, men de blir ødelagt av en invasiv art - en bille som heter Emerald Ash Borer - som er hjemmehørende i Kina, Japan, Taiwan, Korea og Mongolia.

4. Tap av habitat og handel med dyreliv truer dette

Når det er sagt, har biologisk mangfold også potensial for å skade oss. Sesongmessige allergier, brennesle, flått og virus er alle eksempler på den skadelige siden av den naturlige verden. Men mer bekymring er det faktum at uholdbar forvaltning av biologisk mangfold, gjennom tap av habitat eller handel med vilde dyr, kan øke risikoen for interaksjoner med dyr som bære smittsomme sykdommer - og gjøre fremtidige pandemier mer sannsynlige. Dette viser behovet for bærekraftig forvaltning av biologisk mangfold - ved å bevare økosystemer eller stoppe ulovlig handel med dyreliv.

Gitt at en million arter er det i fare for å bli utryddet og den negative effekten som tap av biologisk mangfold har på menneskers velvære og helse, er det klart at det kreves handling nå. Dette er viktig fordi tap av biologisk mangfold er et globalt spørsmål - og for at reell endring skal skje, må løsninger implementeres på nasjonal og global skala.Den Conversation

Om forfatteren

Melissa Marselle, lektor i psykologi, De Montfort-universitetet

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

 

Den menneskelige sværmen: Hvordan Samfunnene våre oppstår, trives og faller

0465055680av Mark W. Moffett
Hvis en sjimpanse ventures inn i en annen gruppes territorium, vil det nesten helt sikkert bli drept. Men en New Yorker kan fly til Los Angeles - eller Borneo - med svært lite frykt. Psykologer har gjort lite for å forklare dette: I mange år har de hevdet at vår biologi setter en hard øvre grense - om 150 folk - på størrelsen på våre sosiale grupper. Men menneskelige samfunn er faktisk langt større. Hvordan klarer vi - stort sett - å komme sammen med hverandre? I denne paradigm-splittende boken trekker biolog Mark W. Moffett på funn i psykologi, sosiologi og antropologi for å forklare de sosiale tilpasningene som binder samfunn. Han undersøker hvordan spenningen mellom identitet og anonymitet definerer hvordan samfunn utvikler, fungerer og feiler. overgår Guns, Germs, and Steel og sapiens, Den menneskelige sværmen avslører hvordan menneskeheten skapt sprawling sivilisasjoner av uovertruffen kompleksitet - og hva det vil ta for å opprettholde dem.   Tilgjengelig på Amazon

 

Miljø: Vitenskapen bak historiene

av Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Miljø: Vitenskapen bak historiene er en bestselger for det innledende miljøvitenskapskurset kjent for sin studentvennlige fortellestil, integrasjon av virkelige historier og casestudier og presentasjon av den nyeste vitenskap og forskning. De 6th Edition har nye muligheter for å hjelpe elevene til å se sammenhenger mellom integrerte casestudier og vitenskapen i hvert kapittel, og gi dem muligheter til å anvende den vitenskapelige prosessen på miljømessige hensyn. Tilgjengelig på Amazon

 

Gjennomførbar Planet: En veiledning til mer bærekraftig levebrød

av Ken Kroes
0995847045Er du bekymret for tilstanden på planeten vår og håper at regjeringer og selskaper vil finne en bærekraftig måte å leve på? Hvis du ikke tenker på det for hardt, kan det fungere, men vil det? Forlatt alene, med drivere for popularitet og fortjeneste, er jeg ikke så overbevist om at det vil. Den manglende delen av denne ligningen er deg og meg. Enkeltpersoner som tror at selskaper og regjeringer kan gjøre det bedre. Enkeltpersoner som tror at vi gjennom handling kan kjøpe litt mer tid til å utvikle og implementere løsninger på våre kritiske problemer. Tilgjengelig på Amazon

 

Fra Utgiver:
Innkjøp på Amazon går for å dekke kostnadene ved å bringe deg InnerSelf.com, MightyNatural.com, og ClimateImpactNews.com uten kostnad og uten annonsører som sporer surfevaner. Selv om du klikker på en kobling, men ikke kjøper disse utvalgte produktene, betaler alt annet du kjøper i samme besøk på Amazon oss en liten provisjon. Det er ingen ekstra kostnader for deg, så vær så snill å bidra til innsatsen. Du kan også bruk denne lenken å bruke til Amazon når som helst slik at du kan bidra til å støtte vår innsats.

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

 Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

Marie T. Russells daglige inspirasjon

INNERSELF VOICES

10 grunner til at menn lider
10 grunner til at menn lider
by Barry Vissell
Jeg er nylig ferdig med å lede et online menns retrett. Hver og en av oss ble dypt sårbar, og ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Går vi inn i den hellige ånds tid?
Går vi inn i den hellige ånds tid?
by Richard Smoley
Prestene i Faderens tidsalder, hvis jobb sentrert om ofring, ville sannsynligvis ikke ha ...
Tro på ditt geni: Gi deg selv et rykte å leve opp til!
Tro på ditt geni: Gi deg selv et rykte å leve opp til!
by Alan Cohen
Kanskje du tidlig i livet adopterte en tanke om deg selv som definerte deg som liten, stygg, ...
Ånd berører kort i form: visdom fra en jævla
Ånd berører kort i form: visdom fra en jævla
by Nancy Windheart
Da jeg vasset ned i det kalde vannet, la jeg merke til kroppen til en blå dam som svømmer på ...
Hvordan planlegge og gjennomføre hjemmebegravelse
Hvordan planlegge og gjennomføre hjemmebegravelse
by Elizabeth Fournier
Lee Webster, emerituspresident i National Home Funeral Alliance, skriver: "Hjemmebegravelser er ...
Horoskopuke: 29. mars - 4. april 2021
Horoskop Nåværende uke: 29. mars - 4. april 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
La gå inn i helbredelsesreisen med cellenivåmeditasjon
La gå inn i helbredelsesreisen med cellenivåmeditasjon
by Barry Grundland, MD og Patricia Kay, MA
Cellnivåmeditasjon er et middel for å finne veien "hjem". Vi tar pusten til cellene våre, ...

MEST LES

Den første regelen for meditasjonssuksess: Ikke bli styrt av hva andre gjør
Den første regelen for meditasjonssuksess: Ikke bli styrt av hva andre gjør
by J. Donald Walters
Hvor lenge skal du meditere? Den første regelen er: Ikke bli styrt av hva andre gjør. Hva fungerer bra ...
The Very Strange History of the Easter Bunny
The Very Strange History of the Easter Bunny
by Katie Edwards, University of Sheffield
Mens du biter hodene av sjokoladekaninene dine i helgen, kan du lure på hvordan tegneserie ...
Syv måter å oppnå balanse i vår
Syv måter å oppnå balanse i vår
by Nancy E. Yearout
Våren er en tid for vekst, av nye begynnelser! Påskeliljene og tulipanene peker hodet opp ...
Daydream-teknikker som kan bidra til å skape fremtiden din
Daydream-teknikker som kan bidra til å skape fremtiden din
by Serge Kahili King
Det er lett å forenkle dagdrømmer ved å si at alt du trenger å gjøre er å forestille deg noe, men ...
Stress Walking: Et skritt i riktig retning
Spirited Walking: Et skritt i riktig retning
by Carolyn Scott Kortge
Alt for ofte nærmer vi oss trening som bare en annen oppgave - kanskje til og med en byrde. Vi gjør det fordi vi ...
Spring fremover, ta den risikoen, og nå dine uendelige muligheter
Spring fremover, ta den risikoen, og nå dine uendelige muligheter
by Donna Kimmelman, MS
Dette er tiden på året, våren, som representerer gjenfødelse og fornyelse. Det er tiden for ...
Antall null (0) i livet ditt med litt hjelp fra helbredende steiner
Antall null (0) i livet ditt med litt hjelp fra helbredende steiner
by Editha Wuest og Sabine Schieferle
Den amerikanske matematikeren Robert Kaplan sa en gang: “Hvis du ser på null ser du ingenting; men se…
Hvorfor prøver folk å kjøre gjennom flomvann eller la for sent å flykte?
Hvorfor folk prøver å kjøre gjennom flomvann eller la for sent å flykte
by Garry Stevens et al
Til tross for advarselen om farlige veiforhold, har noen mennesker kjørt bilene sine gjennom ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.