InnerSelf Nyhetsbrev: November 22nd, 2015

InnerSelf Nyhetsbrev

InnerSelf Nyhetsbrev: November 22nd, 2015

November 22nd, 2015

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Vårt liv er ofte mer komplisert enn det må være. Den gode nyheten er at vi kan gjøre noe med det. Denne uken hjelper våre forfattere deg til å se på noen av blokkene som kan holde deg tilbake fra Skape et liv av mirakler og glede og gi praktiske måter å gjøre drømmene dine til virkelighet, dag for dag, øyeblikk for øyeblikk.

Kanskje du trenger Tips for å overvinne utsettelse eller måter å komme i kontakt med Uventede følelser som fortsetter å trykke på skulderen din. Eller det kan hende du trenger hjelp med å kjenne Hva å gjøre hvis du er rundt blamers og kritikere. eller er Har problemer med et prosjekt og kan bruke noen praktisk og åndelig hjelp.

Det er viktig å minne deg på at du kan Fri deg selv fra dine mentale og følelsesmessige nettverk. Og når du aksepterer at alt rundt deg bringer deg til hjelp i en eller annen form, vil du stoppe Å drepe Messenger og i stedet betale oppmerksomhet til meldingen. Veiledning er tilgjengelig for oss hvert eneste øyeblikk. Vi trenger bare å åpne øynene våre, våre ører og vårt hjerte.

Rull ned for linker til disse artiklene og mer.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Redaktørens valg artikler

9-tips for å overvinne fremskritt og takle dine vanskeligste oppgaver uten forsinkelser

Skrevet av Renate Reímann, PhD.

9-tips for å overvinne fremskritt og takle dine vanskeligste oppgaver uten forsinkelserOppgaver som vi finner vanskelige på en eller annen måte, kan utløse procrastination. Heldigvis finnes det verktøy som vi kan bruke og systemer vi kan sette på plass som hjelper oss å prioritere og holde oss unna de tøffe utfordringene. Uansett hvor stor eller liten jobben, hvis noe utløser utsettelsen din og får deg til å falle bakover, kan det behandles i følgende trinn ...

Les artikkelen her: 9-tips for å overvinne fremskritt og takle dine vanskeligste oppgaver uten forsinkelser


Uventede følelser fortsetter å trykke på min skulder

Skrevet av Jacob Watson.

Tapping på min skulderFor meg er en ukjent, uutviklet følelse som en vedvarende hånd som slår på skulderen min. Hvis jeg ikke gir følelsen hva den vil, anerkjennelse og uttrykk, blir tapping mer insisterende. Følelsen trekker mer og mer oppmerksomhet bort fra det nåværende øyeblikk.

Les artikkelen her: Uventede følelser fortsetter å trykke på min skulder


Hva å gjøre hvis du er rundt blamers og kritikere

Skrevet av Jude Bijou, MA, MFT

Hva å gjøre hvis du er rundt blamers og kritikereSjansen er at du har sett og hørt en følelsesmessig manipulator på jobben. Kanskje du selv bor eller jobber med noen som regelmessig trekker ut deres skyldpistol og sprayer anklager på alle, men seg selv. De blir sint og indignert og fortsetter om hvor dumme, ineffektive eller lamme andre er.

Les artikkelen her: Hva å gjøre hvis du er rundt blamers og kritikere


Fri deg selv fra dine mentale og følelsesmessige nettverk

Skrevet av Alan Cohen.

Fri deg selv fra dine mentale og følelsesmessige nettverkDesember markerer begynnelsen på hvalsesongen i Hawaii. Rundt denne tiden opptrer majestetiske pukkelhvaler i hawaiiske farvann, og har traversert 3,000 miles av dypblått hav fra offshore Alaska. Hvalene holder seg gjennom vinteren, parrer og bærer sine unge. Å se dem cavort er et skuespill for sansene og hjertet.

Les artikkelen her: Fri deg selv fra dine mentale og følelsesmessige nettverk


Syv trinn for å skape et liv av mirakler og glede

Skrevet av Joseph Gallenberger, Ph.D.

Syv trinn for å skape et liv av mirakler og gledeMange av oss står overfor utfordrende tider i økonomi, karriere, relasjoner eller helse på et eller annet tidspunkt i våre liv. Vi kan føle seg maktesløs mot de økonomiske, sosiale og familiemessige kreftene rundt oss og leve våre liv følte seg nede eller hindret av våre omstendigheter, uten å vite hvordan vi kan forandre våre liv til det bedre.

Les artikkelen her: Syv trinn for å skape et liv av mirakler og glede


Har problemer med et prosjekt? Her er noen praktiske og åndelige hjelp

Skrevet av Noelle Sterne, Ph.D.

Har problemer med et prosjekt? Her er noen praktiske og åndelige hjelpMitt oppdrag i denne artikkelen er å dele med deg hva jeg har lært og observert som en langvarig trener av studenter og forfatter av kreative prosjekter. Her er noen teknikker, verktøy og tøffe spørsmål for å lette turen for deg selv og alle rundt deg ...

Les artikkelen her: Har problemer med et prosjekt? Her er noen praktiske og åndelige hjelp


Ikke drep budbäreren ... Vær oppmerksom på meldingen

Skrevet av Marie T. Russell.

Ikke drep budbäreren ... Vær oppmerksom på meldingenMange av våre "livsleksjoner" kommer til oss gjennom det vi vanligvis kaller en "negativ" opplevelse, eller muligens en "negativ" person i vårt liv. Men tillegget av begrepet negativt til enhver person eller situasjon er ganske enkelt en oppfatning, eller en dom, fra vår side.

Les artikkelen her: Ikke drep budbäreren ... Vær oppmerksom på meldingen


Astrologisk Journal for Uken

Pam YounghansSkrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les mer

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


FUNKSJONER YTTERLIGERE ARTIKLER:

* Øker barndomsstress risikoen for voksent kronisk sykdom?

* Kvinnekardiologer tjener rundt $ 100K mindre enn menn

* Kan Vesten overleve terrorisme med nåværende tilnærming?

* Hvordan global oppvarming drenerer vannet av livet selv

* Syv spektakulære værforhold og hva som forårsaker dem

* Syv myter om dysleksi satt til hvile

* En god frokost øker faktisk barneskolens karakterer

* Hvordan amerikanske skoler gjør ulikhet verre

* Hvordan unngå den skjulte killer i hjemmet ditt

Vennlige påminnelser:

* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon. Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig).

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...

* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


Vi legger til artikler på nettsiden hele uken
. I stedet for å vente til nyhetsbrevet, kan du besøke hver seksjon i henhold til dine interesser gjennom hele uken. Hver seksjon som er oppført nedenfor, er utformet som sin egen "mini-nettside".

Den "Bor i Harmony"seksjonen inneholder artikler om helse og velvære, hjem og hage, kjæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere og vitenskap og teknologi.

Den "Personlig utvikling"Området dekker holdningstilpasninger (som inkluderer frykt, anger, takknemlighet, tilgivelse), relasjoner og foreldre, åndelighet og oppmerksomhet (inkludert meditasjon), intuisjon og bevissthet (inkludert astrologi) og lykke og suksess.

"Sosial og politisk"dekker temaer som påvirker oss personlig, men likevel behandler en mer" samfunnsmessig "eller" politisk "sfære. Dette området dekker miljø og klima, demokrati, rettferdighet, ulikhet, økonomi og mer. Disse temaene er svært relevante for vår felles reise på planeten Jord.


EDITOR'S CHOICE VIDEOS

For å se videoer lagt til denne uken, gå til Video Startside or

Klikk her for ytterligere videoer i "Living in Harmony";

Flere videoer i "Personlig utvikling";

Flere videoer i "Sosial og politisk"


HELPFUL INNERSELF LINKS:

doner nå 2Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}