InnerSelf Nyhetsbrev: Desember 13th, 2015

InnerSelf Nyhetsbrev

InnerSelf Nyhetsbrev desember 13th 2015

Desember 13th, 2015

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Det er tider når vi kanskje ønsker å skrike "Stopp verden, jeg vil gå av!" Og kanskje ferien er en tid da den følelsen kan være overveldende. Så mange ting å gjøre, steder å gå, folk å se ...

Denne uken tar vi med artikler for å lindre stresset i sesongen. Og mens noen av artiklene er rettet til denne spesielle tiden av året, gjelder råd og anbefalinger for enhver stressende levetid.

Jude Bijou rådgiver Hvordan trives i stedet for bare å overleve ferien mens andre artikler fokuserer på å spise og vektrelaterte utfordringer under festivalen. (Er ferien din overspising knyttet til nostalgi? og Vil du få vekt denne julen?)

Kanskje det viktigste for oss å gjøre i noen stressende situasjon er å Hold Love Vibration Strong og Tro at du kan skape en gledefull løsning. Og for de som bor i det kalde nordlige klima, deler Nora Caron hennes metoder til Blir glad i de kalde årstidene.

Rull ned for koblinger til en rekke flere artikler denne uken, alt om emner fra aldring, generøsitet, overvåking, klima, politikk og mye mer.

Vennlige påminnelser:


Få det siste fra InnerSelf


* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon. Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig).

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...

* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Redaktørens valg artikler

Tro at du kan skape en gledefull løsning

Skrevet av SARK og Dr. John Waddell.

Tro at du kan skape en gledefull løsningDe fleste spontant ser etter løsninger som møter alles behov. Vi ønsker å tilfredsstille de menneskene vi elsker og ønsker å tilfredsstille oss selv. Det er når vi blir sittende fast at vi begynner å lete etter et kompromiss eller tenke at noen må ofre.

Les artikkelen her: Tro at du kan skape en gledefull løsning


Blir glad i de kalde årstidene

Skrevet av Nora Caron.

Blir glad i de kalde årstideneJeg en gang gjorde en undersøkelse blant mine nære venner og ut av 18-venner, innrømmet 15 at de led av sesongmessige depresjon. De fleste av dem svarte at de ville foretrekke å bo noe annet sted, men i et kaldt land om vinteren og ...

Les artikkelen her: Blir glad i de kalde årstidene


Holde kjærlighetsvibrasjonen sterk

Skrevet av Sarah Love McCoy.

Holde kjærlighetsvibrasjonen sterkUansett hva vi tror på, tror jeg vi kan være enige om at ting er oppe i vår verden, og det er foruroligende. Det forstyrrer faktisk, og det kan få oss til å bli redd. Så hvordan holder jeg min kjærlighetsvibrasjon sterk? For meg handler det bare om de små tingene ...

Les artikkelen her: Holde kjærlighetsvibrasjonen sterk


Er ferien din overspising knyttet til nostalgi?

Skrevet av Lisa Lewtan.

Er ferien din overspising knyttet til nostalgi?Ferieene bringer med seg en overflod av festligheter sentrert rundt å spise og drikke. Og ikke å spille Scrooge, men mye av vår favorittferieferie sitter på listen over de opiatlignende "utløsermatene". Disse matene faller i kategorien "frøken" fordi de slipper av kjemikalier i hjernen som får oss til å gorge oss selv ...

Les artikkelen her: Er ferien din overspising knyttet til nostalgi?


Hvordan trives i stedet for bare å overleve ferien

Skrevet av Jude Bijou, MA, MFT

Hvordan trives i stedet for bare å overleve ferienDet er åpenbart at ferien er over oss. Tanken er å trives og trives i løpet av denne tiden, i stedet for å bare overleve. Gi deg to flotte gaver i de neste ukene - en mangel på stress og faktisk feire den sanne ånden i denne tiden av året - glede, kjærlighet og fred.

Les artikkelen her: Hvordan trives i stedet for bare å overleve ferien


Astrologisk Journal for Uken

Pam YounghansSkrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les mer

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


FUNKSJONER YTTERLIGERE ARTIKLER:

* Hvorfor holde roen er hemmeligheten til å aldre godt

* Vil du få vekt denne julen?

* Hvilken er det? Sinn eller kropp når det kommer til sunn aldring?

* Hvorfor har vi fortsatt ikke personlig medisin?

* Bønder ville gjøre det bedre å forstå jorden enn å dyrke GM-avlinger

* Når familier flytter, kan elever i videregående skole lide

* Når er en aspirin en dag for å hindre hjerteinfarkt for risikabelt?

* Kjønn er ikke bra heller ikke dårlig, men å skrive gjør det slik

* Hvorfor Binge Watching er å klandre for barna ikke lærer

* Fem ting klimaforskere reelt uenige om

* Hvordan journalister kan begynne å vinne slaget mot politikernes løgner

* Hvorfor Hate Tale av presidentkandidater er så unnskyldelig

* Hvorfor er det så vanskelig å miste vekt?

* Hvorfor generøsitet er bra for din helse

* Hva The New Movie Sunset Song forteller oss om den moderne verden

* Hvor fort kan vi overgå til et kulstoff-energisystem?

* Faktorer som påvirker Minority Voter Turnout


Vi legger regelmessig artikler til nettstedet
. I stedet for å vente til nyhetsbrevet, kan du besøke hver seksjon i henhold til dine interesser gjennom hele uken. Hver seksjon som er oppført nedenfor, er utformet som sin egen "mini-nettside".

Den "Bor i Harmony"seksjonen inneholder artikler om helse og velvære, hjem og hage, kjæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere og vitenskap og teknologi.

Den "Personlig utvikling"Området dekker holdningstilpasninger (som inkluderer frykt, anger, takknemlighet, tilgivelse), relasjoner og foreldre, åndelighet og oppmerksomhet (inkludert meditasjon), intuisjon og bevissthet (inkludert astrologi) og lykke og suksess.

"Sosial og politisk"dekker temaer som påvirker oss personlig, men likevel behandler en mer" samfunnsmessig "eller" politisk "sfære. Dette området dekker miljø og klima, demokrati, rettferdighet, ulikhet, økonomi og mer. Disse temaene er svært relevante for vår felles reise på planeten Jord.


EDITOR'S CHOICE VIDEOS

For å se videoer lagt til denne uken, gå til Video Startside or

Klikk her for ytterligere videoer i "Living in Harmony";

Flere videoer i "Personlig utvikling";

Flere videoer i "Sosial og politisk"


HELPFUL INNERSELF LINKS:

doner nå 2Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}