InnerSelf Nyhetsbrev: September 18th, 2016

InnerSelf Nyhetsbrev: September 18th, 2016

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Artiklene denne uken ser på perfeksjonisme både i oss selv og i våre barn. Vi stiller oss noen harde spørsmål: "Er du sliter med et "perfekt liv"?"Og"Lider du av urealistiske forventninger til perfeksjonisme og kompulsiv sammenligning?"Jerry Lynch beskriver"Sportsforeldrefelle"der foreldrene presser barnet sitt til å oppnå (eller overakse) i sport og dermed koble barnet sitt fra glede av å bare spille spillet.

Mange av disse holdninger og atferd kommer fra å tro at vi ikke er nok, vi har ikke nok, og at livet vårt ikke er nok. Jude Bijou aksjer "Slik endrer du "ikke nok" tenkning" mens Noelle Sterne leder veien inn "Omdefinere oppnåelse og oppdage det riktige tiltaket av suksess".

Vi reflekterer også om energiene til disse tider i "Wise Emotion: En følsom og følelsesmessig formørkelse i Fiskene" så vel som i "Hva ville Sanity gjøre om det kommende valget?".

Og selvfølgelig har vi mange flere artikler som omhandler helse, velvære og mye mer. Rull ned nedenfor for listen og koblingene.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


Vennlige påminnelser:

* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon. Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...


Få det siste fra InnerSelf


* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


Redaktørens valg artikler

Wise Emotion: En følsom og følelsesmessig formørkelse i Fiskene

Written by Sarah Varcas

Wise Emotion: En følsom og følelsesmessig formørkelse i Fiskene

Når månen er formørket, kan vi miste kontakten med vårt indre kompass. Når eclipsed i Fiskene, enda mer! Hvis vi befinner oss svekket av ideer, mennesker eller situasjoner som ser ut som karakter, er det verdt å ta et skritt tilbake før vi hopper ombord.

Les artikkelen her: Wise Emotion: En følsom og følelsesmessig formørkelse i Fiskene


Hva ville Sanity gjøre om det kommende valget?

Skrevet av Steve Bhaerman

Hva ville Sanity gjøre om det kommende valget?

"Amerikas to politiske partier brukte $ 4 milliarder på det siste valget, og det virket - det amerikanske folk ble forsvarlig beseiret." (Swami Beyondananda) Vi har i mange år hørt det kontekstuelle spørsmålet, "Hva ville Jesus gjøre?" Så jeg tilbyr mitt eget spørsmål: Hva ville sunnhet gjøre?

Les artikkelen her: Hva ville Sanity gjøre om det kommende valget?


Slik endrer du "ikke nok" tenkning

Written by Jude Bijou, MA, MFT

Slik endrer du "ikke nok" tenkning

Føler du at du aldri er nok? At det aldri er nok tid? Penger? Venner? Gode ​​muligheter? Erkjennelse? Tror du at du hadde eller gjorde noe annet - giftet seg, tjent mer, så vakrere, danset bedre, eller hadde mer tid - vil du endelig slappe av og føle deg bra? Tror du mer er bedre? Er du sjelden fornøyd?

Les artikkelen her: Slik endrer du "ikke nok" tenkning


Er du sliter med et "perfekt liv"?

Skrevet av Roger Housden

Er du sliter med et "perfekt liv"?

En dag holdt Ajahn Chah opp en vakker kinesisk teacup. "For meg er denne koppen allerede ødelagt. Fordi jeg kjenner sin skjebne, kan jeg nyte det helt her og nå. Og når den er borte, er den borte. "Når vi forstår sannheten om usikkerhet og slapper av, blir vi fri.

Les artikkelen her: Er du sliter med et "perfekt liv"?


Lider du av urealistiske forventninger til perfeksjonisme og kompulsiv sammenligning?

Skrevet av Jayne Morris

Lider du av urealistiske forventninger til perfeksjonisme og kompulsiv sammenligning?

Perfeksjonisme kan hindre oss i å anerkjenne det beste i oss selv fordi vår oppmerksomhet blir fokusert på altfor besatt av det verste i oss selv. Som et resultat slår perfeksjonister seg ofte opp med negativ selvprat og selvoppløpende atferd.

Les artikkelen her: Lider du av urealistiske forventninger til perfeksjonisme og kompulsiv sammenligning?


Sportsforeldrefelle: Lure om å nå frem til fordelene

Skrevet av Jerry Lynch.

Sportsforeldrefelle: Lure om å nå frem til fordelene

Mange unge idrettsutøvere blir mentalt, følelsesmessig og åndelig stekt av det konstante konkurransedyktige presset, som inkluderer overveldende besettelse for å vinne, få ekstern anerkjennelse, for å oppnå fullkommenhet, å oppfylle urealistiske forventninger og å måle selvverdighet utelukkende av resultater og utfall .

Les artikkelen her: Sportsforeldrefelle: Lure om å nå frem til fordelene


Omdefinere oppnåelse og oppdage det riktige tiltaket av suksess

Written by Noelle Sterne, Ph.D.

Redefinere akkompagnement og oppdage det riktige tiltaket for suksess

Forretningsforfatter og journalist Srully Blotnick skrev om en 20-års studie av menn som ble millionærer. Den eneste tingen de alle hadde til felles var ikke et overordnet ønske om å tjene penger eller få internasjonalt rykte, men en overordnet kjærlighet til og vilje til å gjøre det de elsket å gjøre ...

Les artikkelen her: Omdefinere oppnåelse og oppdage det riktige tiltaket av suksess


Astrologisk Journal for Uken

Pam YounghansSkrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les mer

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.



Tilleggsartikler:

* 5 måter å hjelpe barnet ditt hvis de blir mobbet på skolen

* 8 enkle trinn for å stoppe procrastination

* En edru mengde gjør drikking mer risikofylt

* Er svarte amerikanere mer motstandsdyktig mot stress enn hvite?

* Er de fleste mennesker virkelig ok med interracial ekteskap?

* Kan vitaminer supplere et dårlig kosthold?

* DNA lyser på hvordan mennesker først oppnådde Amerika

* Kaller klimakrisen for færre barn?

* Driverless Uber-biler kommer til å forstyrre delingsøkonomien

* Eksperter sier Energi Investering er i en spektakulær skift

* Voksende grønnsaker, ikke gress, vil kutte klimagasser

* Hvordan hjemmeundervisning endrer seg i Amerika

* Hvordan vinne venner og påvirke folk som bruker roboter

* Narring In On Theory of Aging

* Ikke engang den fattigste personen på jorden mangler midler til å være generøs

* Eldre voksne med levende foreldre mer sannsynlig å føle seg blå

* Overvinne den emosjonelle tullen av freelancing

* Overkjøling og oppvarming Bygninger i USA utgir så mye karbon som fire millioner biler

* Fornybar kraft begynner å etablere et økonomisk ledd

* Vitenskapelig prestasjonsgap begynner tidlig i barnehagen

* Nøkkelen til å stikke med et treningsprogram

* The Rise And Fall Of Reality TV-stjerne American Ginseng

* Twilight Of The Mom And Pop Motel

* Det er mer enn en slags Alzheimers sykdom

* Denne føderale forskriften sparer millioner av liv

* Bruk smarttelefonen, ikke en nåle, for å sjekke for anemi

* Vi, Plutokraterne vs Vi, Folket

* Vi er faktisk mer usosiale i et delt kontorrom

* Svakere fagforeninger har også kuttet Nonunion Paychecks?

* Hva gjør Clinton veldedighetsorganisasjoner faktisk?

* Hva er den vitenskapelige metoden og hvordan virker det?

* Hva er kvaliteten på sjømat fra Kina?

* Hva vi har til felles med koraller

* Hvem jobber det å beskytte Arktis?

* Hvorfor en verden med ulikhet overalt er en økonomisk trussel

* Hvorfor Corporate Tax Deserters bør ikke få fordelene ved å være amerikansk

* Hvorfor er det gode nyheter at kongekol er avkalt i USA

* Hvorfor The Clumsiness, Food Cravings, og humør når du er gravid?

* Hvorfor Utilities har lite incitament til å plugge Leaking Natural Gas

* Hvorfor vi ikke bør gjøre helse og trivsel et moralsk problem

* Hvorfor du bør dispense med antibakterielle såper

* Hvorfor kroppen din makeover treningsprogram kan være en bortkastet tid

* Hvorfor Ungdom over hele verden frykter mangel på økonomiske muligheter

* Vil spanske stemmevalgere svinge amerikansk presidentvalg?

* Vil markedskrefter overvinne lavere avkastningsverdier fra klimaendring?


Vi legger til artikler på nettsiden daglig
. I stedet for å vente på nyhetsbrevet, kan du besøke hver seksjon i henhold til dine interesser gjennom uken. Hver seksjon som er oppført nedenfor, er utformet som sin egen "mini-nettside".

Den "Bor i Harmony"seksjonen inneholder artikler om helse og velvære, hjem og hage, kjæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere og vitenskap og teknologi.

Den "Personlig utvikling"Området dekker holdningstilpasninger (som inkluderer frykt, anger, takknemlighet, tilgivelse), relasjoner og foreldre, åndelighet og oppmerksomhet (inkludert meditasjon), intuisjon og bevissthet (inkludert astrologi) og lykke og suksess.

"Sosial og politisk"dekker temaer som påvirker oss personlig, men likevel behandler en mer" samfunnsmessig "eller" politisk "sfære. Dette området dekker miljø og klima, demokrati, rettferdighet, ulikhet, økonomi og mer. Disse temaene er svært relevante for vår felles reise på planeten Jord.


DENNE VEKENS VIDEOER

For å se videoer lagt til denne uken, gå til Video Startside or

Klikk her for ytterligere videoer i "Living in Harmony";

Flere videoer i "Personlig utvikling";

Flere videoer i "Sosial og politisk"


HELPFUL INNERSELF LINKS:

doner nå 2Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}