Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Denne uken fokuserer vi på oppfatning ... hvordan vi oppfatter ting enten gjennom våre sanser, vår fantasi, vår tro eller andre menneskers trosretninger ...

Vi har blitt trent til å tenke på sinne og andre slike negative følelser som "dårlige", men Barbara Berger tilbyr et annet perspektiv og forklarer "Hvorfor dine negative følelser er din venn". To av de fremhevede artiklene er vitnesbyrd fra mennesker som opplevde selvforgivelse når deres oppfatning av deres fortid endret seg. (Se Åndelig helbredelse De følelsesmessige ettervirkninger av abort og Nita's Story: Oppdager mitt kraftdyr og finne tilgivelse.)

Vil Wilkinson skrive "Det er ikke bare fantasi, det er perception". Jason Gregory aksjer"Kunsten å øve sinnet fast"som definitivt vil forandre oppfatningen av din verden. Og Walter Ling, MD, tilbyr"Hvordan oppnå fred i sinnet og stor ro".

Og til og med universet chimes i, som delt inn Pams Astrologiske Journal for den kommende uken. Hun sier "Vi er bundet til å se en betydelig mengde informasjon og feilinformasjon som kommer fram, noe som betyr at vi må ha på seg vår egen personlige sorteringshatt når det gjelder å vite hva du skal tro og hva som skal kasseres som falskt. er sant ikke bare for ekstern kommunikasjon, men også for våre egne oppfatninger og hva vi tror vi "vet". "

Så i denne uken fokuserer vi på vår oppfatning av ting og mennesker, og sørg for at vi bruker både vårt intellekt og vår intuisjon til å skille ut hva som er sant og hva er veien for oss å ta.

Og selvfølgelig har vi mange flere artikler om ulike emner ... mange av dem kan bare endre dine oppfatninger også.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Vennlige påminnelser:

* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...

* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.

---

NYE ARTIKLER DENNE UKA

Hvorfor dine negative følelser er din venn

Written by Barbara Berger

Din indre kompass sender deg kontinuerlig signaler, men hva skjer når du ikke hører signalene og handler i samsvar med dette? Nå, signalene går ikke vekk, de blir bare høyere og kraftigere. Så når du ignorerer ditt indre kompas, forsøker det å bli vanskeligere og vanskeligere å få oppmerksomheten din. Dette betyr at det som begynte som en vag følelse av mildt ubehag, vil bli en sterkere følelse av ubehag.

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor dine negative følelser er din venn

---

Kunsten å øve sinnet fast

Skrevet av Jason Gregory

Faste sinnet er lettere sagt enn gjort. Det krever enorm disciplin og en forandring av livsstil. Men paradoksalt nok er det ikke vanskelig i det hele tatt; Det er det enkleste i verden å oppnå fordi din sanne natur er et tomt frigjort sinn. Denne gamle kunst av helbredelse bringer deg tilbake til nåtid, hvor du alltid har vært i virkeligheten ...

Artikkelen er fortsatt her: Kunsten å øve sinnet fast

---

Åndelig helbredelse De følelsesmessige ettervirkninger av abort

Skrevet av Ralph Metzner, Ph.D.

Susan, en kvinne i femtiårene, kom til en av mine verksteder og ba om å jobbe med prosessen som heter Healing Relations with the Unborn. Hun relaterte følgende historie om en abort hun hadde gjennomgått som en ung kvinne, med dvelende smertefulle ettervirkninger.

Artikkelen er fortsatt her: Åndelig helbredelse De følelsesmessige ettervirkninger av abort

---

Nita's Story: Oppdager mitt kraftdyr og finne tilgivelse

Skrevet av Nita Gage

Tiden kom da livet mitt ble forstyrret av sjel som lengter etter helhet, som manifesterer seg som alvorlig depresjon. Gjennom nåde fant jeg veien til et verksted om helbredelse i helheten. Der møtte jeg Linda Star Wolf som lærte oss hvordan å oppdage vårt kraftdyr.

Artikkelen er fortsatt her: Nita's Story: Oppdager mitt kraftdyr og finne tilgivelse

---

Det er ikke bare fantasi, det er perception

Written by Vil Wilkinson

Hvis du kan huske når du lærte å kjøre bil, vil du huske hvor vanskelig det var å fokusere på alt på en gang. Det var styringen, utseendet i bakspeilet, gasspedalen, bremsen, svingesignalene, etc. Etter hvert ble det kjent og automatisk, til du bare kunne like å kjøre. Det kalles ubevisst kompetanse.

Artikkelen er fortsatt her: Det er ikke bare fantasi, det er perception

---

Hvordan oppnå fred i sinnet og stor ro

Skrevet av Walter Ling, MD

Det viktige å huske er at vår følelse av selvbevissthet er unikt menneskelig, og det tillater oss å observere vår egen hjerne, å ha mestre over det, og å utøve og forbedre den. Som med alle ting, forbedrer søken etter mening med praksis, noe som til slutt fører til et enda rikere og mer meningsfylt liv.

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan oppnå fred i sinnet og stor ro

---

Hvordan bestemmer vi hvem og hva vi bryr oss om

av Dan Crimston, University of Queensland

Når psykologer snakker om en "moralsk sirkel", refererer de til hvor langt vi utvider vår moralske hensyn til ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan bestemmer vi hvem og hva vi bryr oss om

---

Hvordan Olympians trene sine hjerner for å bli mentalt tøff

av Nicole W. Forrester, Ryerson University

Vi har sett noen eksepsjonelle forestillinger under Pyeongchang Winter Olympics. For enhver idrettsutøver å levere en ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan Olympians trene sine hjerner for å bli mentalt tøff

---

Vil spise ekstra-behandlede matvarer gi deg kreft?

av Olliss Clare Collins, University of Newcastle

Forskerne så på forekomst av kreft hos de som ble utsatt for høyere inntak av ubehandlede matvarer, sammenlignet med ...

Artikkelen er fortsatt her: Vil spise ekstra-behandlede matvarer gi deg kreft?

---

Foreldre setter visuelle signaler, slik at barn ikke glemmer stedet for å synke

av Adam Bulley, Jonathan Redshaw, University of Queensland og Sam Gilbert, UCL

Hver dag må vi huske intensjoner for å utføre bestemte oppgaver i fremtiden. Vi må kanskje huske å kjøpe melk ...

Artikkelen er fortsatt her: Foreldre setter visuelle signaler, slik at barn ikke glemmer stedet for å synke

---

Fire trinn for å beskytte barna mot cyberbullying

av Ryan Broll, University of Guelph

I et typisk klasserom av 25 til 30-studenter har åtte til 10 barn - en tredjedel av klassen - blitt cyberbullied på et tidspunkt i livet. Omtrent tre eller fire studenter har sannsynligvis mobbet andre online.

Artikkelen er fortsatt her: Fire trinn for å beskytte barna mot cyberbullying

---

Hvordan McMindfulness er buddhisme som solgt til deg av Neoliberals

av Peter Doran, Queen's University Belfast

Mindfulness er stor bedrift, verdt over US $ 1.0 milliarder i USA alene og knyttet - noe paradoksalt - til ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan McMindfulness er buddhisme som solgt til deg av Neoliberals

---

Den overraskende fordelene ved å være en pessimist

av Fuschia Sirois, University of Sheffield

Hvor mange ganger har du blitt fortalt at noe stort vil skje så lenge du tror det er mulig?

Artikkelen er fortsatt her: Den overraskende fordelene ved å være en pessimist

---

Orakler og modeller: Gamle og moderne måter å fortelle fremtiden på

av Esther Eidinow, University of Bristol

Når noe uventet skjer med oss, har vi fortsatt en tendens til å spørre "hvorfor meg?" - og det er vanskelig å vite hvor du skal se etter ...

Artikkelen er fortsatt her: Orakler og modeller: Gamle og moderne måter å fortelle fremtiden på

---

Er religiøse mennesker lykkere enn ikke-religiøse mennesker?

av Kayonda Hubert Ngamaba, University of York

Hva gjør folk lykkelige? Dette spørsmålet kan være vanskelig å svare på. Lykke har blitt diskutert gjennom historien. ...

Artikkelen er fortsatt her: Er religiøse mennesker lykkere enn ikke-religiøse mennesker?

---

US Gun Violence er en symptom på et langt historisk problem

av JM Opal, McGill University

Som tenårene og barna som dukket opp på Hviterommet og andre steder for å protestere, må amerikanerne gjenoppdage ...

Artikkelen er fortsatt her: US Gun Violence er en symptom på et langt historisk problem

---

Ny forskning viser søsken kan gjøre deg mer empatisk

av Sheri Madigan, University of Calgary; et al

I flere tiår har forskere demonstrert de mange måtene foreldre kan ha positivt inn på deres barns ...

Artikkelen er fortsatt her: Ny forskning viser søsken kan gjøre deg mer empatisk

---

Hvorfor telle folk de kunne få syke i fremtiden, vil ikke overtale dem til å være sunn nå

av Adam Bulley og Thomas Suddendorf, University of Queensland

Å spise en doughnut synes nå mer givende enn det nebulous begrepet "bedre fremtidig helse".

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor telle folk de kunne få syke i fremtiden, vil ikke overtale dem til å være sunn nå

---

Kampsport kan forbedre din langsiktige oppmerksomhetsspenning og varsel

av Ashleigh Johnstone, Bangor University

Mental styrke er så viktig for kampsport som forskere har funnet karateeksperters sterkere stansekraft, kan ...

Artikkelen er fortsatt her: Kampsport kan forbedre din langsiktige oppmerksomhetsspenning og varsel

---

Teslas Smart Virtual Power Plant fungerer med ekte People Power

av Hedda Ransan-Cooper, Australian National University; et al

Den sørlige australske regjeringen og Tesla kunngjorde nylig en storskala sol- og lagringsplan som vil ...

Artikkelen er fortsatt her: Teslas Smart Virtual Power Plant fungerer med ekte People Power

---

Er fattigdom kjøring ekstraordinære fedme nivåer?

av Martin Cohen, University of Hertfordshire

Den "fedmeepidemien" fortjener mye mer seriøs oppmerksomhet enn det blir. Det er trolig tenkt å drepe ...

Artikkelen er fortsatt her: Er fattigdom kjøring ekstraordinære fedme nivåer?

---

Tre strategier for å fremme empati hos barn

av Sheri Madigan, University of Calgary; et al

Artikkelen er fortsatt her: Tre strategier for å fremme empati hos barn

---

Hvorfor jordmaskene er viktigere enn pandas

av Sarah Johnson, King's College London

Ikke alle dyreliv er skapt like i våre øyne. Ta jordmask, som ikke har den utbredt appell av større ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor jordmaskene er viktigere enn pandas

---

Fem overraskende ting DNA har avslørt om våre forfedre

av George Busby, Oxford University

Forskere brukte nylig DNA fra den 10,000-årige "Cheddar Man", en av Storbritannias eldste skjeletter, for å avdekke hva ...

Artikkelen er fortsatt her: Fem overraskende ting DNA har avslørt om våre forfedre

---

Hva kan vi gjøre for å begrense angst og depresjon blant studenter?

av David Rosenberg, Wayne State University

Mange av oss tenker på college som en vidunderlig tid med nye erfaringer og stor frihet til å utforske nye ideer og finne en ...

Artikkelen er fortsatt her: Hva kan vi gjøre for å begrense angst og depresjon blant studenter?

---

Komfortabelt Numb - hvorfor noen eldre mennesker går til cannabis for smertestillende

av Tony Rao, King's College London og Ian Hamilton, University of York

Artikkelen er fortsatt her: Komfortabelt Numb - hvorfor noen eldre mennesker går til cannabis for smertestillende

---

Hvordan Urban Farmers Lærer å dyrke mat uten jord eller naturlig lys

av Silvio Caputo, University of Portsmouth

Voksende mat i byer ble populær i Europa og Nord-Amerika i løpet av og umiddelbart etter andre verdenskrig. Urban…

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan Urban Farmers Lærer å dyrke mat uten jord eller naturlig lys

---

Hvorfor USAs tilnærming til sikkerhet er dypt bekymrende

av Joseph Camilleri, La Trobe University

Mediedekning av Donald Trumps presidentskap har fiksert seg på sine outlandish, off-the-cuff tweets, hans dårlig oppfattet og ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor USAs tilnærming til sikkerhet er dypt bekymrende

---

Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.

---

HELPFUL INNERSELF LINKS:

Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.

---