Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Man kan si at forbindelsen - enten nærvær av eller mangel på det - er problemet og løsningen på alle våre sykdommer. Denne uken ser vi på våre forbindelser ... til alle, til oss selv, til andre, til naturen, til dualitet ... og reflektere over vårt søk etter harmoni og balanse.

Vi gir deg flere nye forfattere og nye bøker som støtter deg i denne reisen vi kaller livet ... og disse gir deg nye perspektiver og ny måte å koble til i deg selv og til omverdenen.

Rull ned nedenfor for våre populære artikler, samt mange flere artikler som gir informasjon, innsikt og interessante forbindelser ...

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Vennlige påminnelser:

* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...

* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.

---

NYE ARTIKLER DENNE UKA

Vi kan aldri ha nok av det helbredende miljøet i naturen

Skrevet av William Pullen

Den naturlige verden er vårt naturlige hjem. Dette kan høres tydelig ut, men for mange er det en glemt sannhet. Det er så mye å tegne oss bort fra jordingen og nærende verden rundt oss. Men uansett hvor avskåret vi kan føle, eller hvor langt i vårt eget mørke vi faller, stiger solen alltid med dagens muligheter.

Artikkelen er fortsatt her: Vi kan aldri ha nok av det helbredende miljøet i naturen

---

Det travle løp og prisen på ditt tempo

Skrevet av Yvonne Tally

Du lever et liv, ikke kjører et løp. Sakte tempoet slik at du ikke løper og stadig spiller opptak starter et skritt om gangen. Og det første trinnet er å forstå hva som motiverer oppførselen din og den komforten atferden gir deg.

Artikkelen er fortsatt her: Det travle løp og prisen på ditt tempo

---

Syv strategier for å få øvre hånd over depresjon

Written by Jude Bijou, MA, MFT

Dr Vasant Lad definerer depresjon som en populær diagnose preget av "tap av glede og interesse for livet ... ledsaget av en følelse av press, hollowness eller tomhet og lav selvtillit." Vi alle kan føle seg noen ganger, men når det blir vår dominerende holdning ...

Artikkelen er fortsatt her: Syv strategier for å få øvre hånd over depresjon

---

Navigere livet i seniorårene: Voksne barn og deres foreldre

Skrevet av Lynda G. Shrager

Når spørsmålet om "Hvor trygg er mamma eller pappa?" Og "Kan de bli i deres hjem?" Oppstår det ofte en konflikt mellom barna og foreldrene. Det er naturlig å se situasjonen gjennom vår egen linse, og dermed skape forskjellige og noen ganger sammenstøtende versjoner av samme virkelighet.

Artikkelen er fortsatt her: Navigere livet i seniorårene: Voksne barn og deres foreldre

---

Kraftens kraft forbedrer kvaliteten på våre forbindelser

Skrevet av Jalaja Bonheim, PhD.

De fleste ville være enige om at tilkobling er et grunnleggende menneskelig behov. Men i disse dager kan det være vanskelig å komme forbi. Vivek Murthy, kirurgens generalsekretær fra 2014 til 2017, hevder at "Ensomhet er en økende helseepidemi."

Artikkelen er fortsatt her: Kraftens kraft forbedrer kvaliteten på våre forbindelser

---

Bor i dualitet og strever etter harmoni og balanse

Skrevet av Barbara Heider-Rauter

Selv om flertallet av folk kanskje ønsker at ting var forskjellige, er faktum at vi lever i en dobbelt verden her på jorden. Våre liv er dag og natt, lyse og mørke, gode og onde, varme og kalde, mannlige og kvinnelige, lyse og tunge, yin og yang, over og under, fest og hungersnød ...

Artikkelen er fortsatt her: Bor i dualitet og strever etter harmoni og balanse

---

Menstruasjon er ikke en tabu i kvinners sport

av Kirsty Elliott-Sale, Nottingham Trent University

Menstruasjon kalles ofte "siste store tabu" i kvinners sport. Men perioder er medias tabu, ikke ...

Artikkelen er fortsatt her: Menstruasjon er ikke en tabu i kvinners sport

---

Skattoverhaling og ulikhet av ulikhet

av Sarah van Gelder, ja! Magasin

Samfunn har en tendens til å bli mer ulik over tid, med mindre det er samordnet pushback. Et samfunn som ikke investerer i ...

Artikkelen er fortsatt her: Skattoverhaling og ulikhet av ulikhet

---

Hvordan Xanax virker, farene og bivirkningene

av Michael Cole, Agatha Grela og Lata Gautam, Anglia Ruskin University

Og selv om narkotikabruk har avtatt det siste tiåret, fortsetter nye og potensielt livstruende trender å ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan Xanax virker, farene og bivirkningene

---

Er klimaendringene svingende atlantiske strømmer som bidrar til å holde Europa varmt?

av Peter T. Spooner, UCL

Havstrømmene som bidrar til å varme de atlantiske kysten i Europa og Nord-Amerika har vesentlig bremset siden ...

Artikkelen er fortsatt her: Er klimaendringene svingende atlantiske strømmer som bidrar til å holde Europa varmt?

---

Vårt Løpende Kjærlighet-Hateforhold med Personlighetstester

av Kira Lussier, University of Toronto

Den offentlige backlash mot Cambridge Analytica og Facebook senterer på deres praksis for høsting av psykologiske ...

Artikkelen er fortsatt her: Vårt Løpende Kjærlighet-Hateforhold med Personlighetstester

---

Kan menopausale humørsvingninger signalere mer alvorlige psykiske problemer?

av Tania Perich, Western Sydney University

De fleste kvinner forventer å oppleve effektene av hormonelle endringer når de kommer til overgangsalder og mange forventer ...

Artikkelen er fortsatt her: Kan menopausale humørsvingninger signalere mer alvorlige psykiske problemer?

---

Trenger idrettsutøvere virkelig proteintilskudd?

av Evangeline Mantzioris, University of South Australia

Protein kosttilskudd for idrettsutøvere er bokstavelig talt solgt av bucketful. Protein kosttilskudd er dyrt, og kanskje ikke ...

Artikkelen er fortsatt her: Trenger idrettsutøvere virkelig proteintilskudd?

---

Oppbygging av tillit i media må være fra bunnen opp

av Michael Gordon, University of Michigan

Det ser ut til at noen trenger å gjenoppbygge tillit mellom media og de samfunn det tjener. Men hvordan?…

Artikkelen er fortsatt her: Oppbygging av tillit i media må være fra bunnen opp

---

Hvordan stoppe blødningsdata på Facebook

av Belinda Barnet, Swinburne University of Technology

Hver gang du åpner en app, klikker du på en kobling, som et innlegg, leser en artikkel, svinger over en annonse, eller kobler til noen, du ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan stoppe blødningsdata på Facebook

---

Hvorfor aksjeinvestorer på høyere etasjer tar flere risikoer

av Sina Esteky, Miami University

Aksjer har vært på en humpete tur i det siste som gjelder over en handelskrigsinventerende investorer å revurdere sin appetitt for ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor aksjeinvestorer på høyere etasjer tar flere risikoer

---

Hvorfor overeating kan være en hjernesjikt

av Laurel Mellin, University of California, San Francisco

Med våren kommer ønsket om å kaste de få ekstra pund, i forberedelse til å svømme og dra til bassenget. ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor overeating kan være en hjernesjikt

---

Robotisk automatisering: Tre urbane prototyper for fremtidig levestandard

av Mateja Kovacic, University of Sheffield

Før jeg begynte å jobbe med virkelige roboter, skrev jeg om deres fiktive og historiske forfedre. Dette er ikke så ...

Artikkelen er fortsatt her: Robotisk automatisering: Tre urbane prototyper for fremtidig levestandard

---

Hvordan uttrykksfulle ansikter forutsi hvem som er liberal eller konservativ

av Deann Gayman-University of Nebraska

Folk kan, med større enn sjanse-nøyaktighet, finne ut om du er liberal eller konservativ bare ved å se på ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan uttrykksfulle ansikter forutsi hvem som er liberal eller konservativ

---

Honeybees Hog Limelight, Yet Wild Insects er de viktigste og sårbare pollinatorer

av Philip Donkersley, Lancaster University

Pollinerende insekter som bier, sommerfugler og fluer har hatt en tøff tid for sent. Et bredt bibliotek med bevis ...

Artikkelen er fortsatt her: Honeybees Hog Limelight, Yet Wild Insects Are ...

---

Er det virkelig et link mellom innvandring og kriminalitet?

av Dainis Ignatans, University of Huddersfield

Jeg er innvandrer. Mange bekymrer seg om dem som meg, og de fra andre land som kan følge i min ...

Artikkelen er fortsatt her: Er det virkelig et link mellom innvandring og kriminalitet?

---

Tre ting som bør være en del av vekttap innsats

av David Prologo, Emory University

Hundretusener av mennesker faller borte fra sitt slanking og vekttapsmål hvert år, og forekomsten av ...

Artikkelen er fortsatt her: Tre ting som bør være en del av vekttap innsats

---

Hvordan Classroom Yoga For Kids kan lindre angst

av Keith Brannon-Tulane University

Deltakelse i yoga og oppmerksomhet på skolen kan hjelpe ivrige tredjeplassere å forbedre deres trivsel og ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan Classroom Yoga For Kids kan lindre angst

---

Er det en slik ting som normal aldring?

av Bruce Horovitz, Kaiser Health News

Gill og tre geriatriske eksperter ble enige om å dekke sine tiår med praksis sammen med de nyeste medisinske dataene.

Artikkelen er fortsatt her: Er det en slik ting som normal aldring?

---

Psykografi: Den atferdsanalyse som hjalp Cambridge Analytica, kjenner valgminner

av Michael Wade, IMD Business School

Samhandlingene som har blitt avslørt mellom Cambridge Analytica og Facebook har alle trappings av en Hollywood ...

Artikkelen er fortsatt her: Psykografi: Behavioral Analysis som hjalp Cambridge Analyse ...

---

Hvorfor Doble Majors kan slå deg ut av en jobb

av Matthew J. Mayhew, Ohio State University og Benjamin S. Selznick, James Madison University

To høyskolehøgskoler er bedre enn en. Det er konklusjonen at forskerne begynner å nå.

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor Doble Majors kan slå deg ut av en jobb

---

Barneleger er ikke sikker på om barnet ditt bare er Crabby

av Katie Bohn-Penn State University

Primærpleieutbydere og barneleger kan være mindre selvsikker enn barn og ungdomspsykiatere i deres evne ...

Artikkelen er fortsatt her: Barneleger er ikke sikker på om barnet ditt bare er Crabby

---

Slik snakker du om politikk med familien din

av Billy Clark, Northumbria University, Newcastle; et al

Å snakke med folk som du er uenig i, er alltid vanskelig, men det er spesielt vanskelig når de er ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik snakker du om politikk med familien din

---

Skal vi ha to soveplasser i stedet for en?

av Melinda Jackson, RMIT University og Siobhan Banks, University of South Australia

Rundt en tredjedel av befolkningen har problemer med å sove, inkludert problemer med å opprettholde søvnen hele natten.

Artikkelen er fortsatt her: Skal vi ha to soveplasser i stedet for en?

---

6 ting du kan gjøre for å redusere risikoen for demens

av Helen Macpherson, Deakin University

En aldrende befolkning fører til et økende antall mennesker som lever med demens. Demens er en paraply term for en ...

Artikkelen er fortsatt her: 6 ting du kan gjøre for å redusere risikoen for demens

---

Både gener og miljø har lik innflytelse i læring for rike og fattige barn

av Jeffrey Roth, University of Florida

For mer enn 40 år siden har psykologen Sandra Scarr fremsatt en provoserende ide: den genetiske innflytelsen på barnas ...

Artikkelen er fortsatt her: Både gener og miljø har lik innflytelse i ...

---

Hvorfor Zombie Slugs kan være svaret på Gardeners 'Woes

av Robbie Rae og Sally Williamson, Liverpool John Moores University

Snegler og snegler er banen av nesten alle grønnsaker som planterer gartner og bonde. Snegler spesielt har ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor Zombie Slugs kan være svaret på Gardeners 'Woes

---

Slik triumferer over et giftig barndomstrauma

av Sheri Madigan; Nicole Racine, og Suzanne Tough, University of Calgary

Ny forskning viser at når mødre som har opplevd barndomsskader, føler seg støttet av menneskene rundt dem ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik triumferer over et giftig barndomstrauma

---

Hvilke venner av våre venner avslører oss på nettet

av Tom Abate-Stanford University

På et tidspunkt da personvernet for sosiale nettverk er i nyhetene, viser ny forskning at det er flere måter enn det som tidligere ble realisert ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvilke venner av våre venner avslører oss på nettet

---

Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.

---

HELPFUL INNERSELF LINKS:

Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.

---