InnerSelf Nyhetsbrev: September 23rd, 2018

InnerSelf Nyhetsbrev: September 23rd, 2018

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Denne uken fokuserer vi på å ta ansvar for livet vårt ... enten gjennom å oppdage "Tips for å være glad, ungdommelig og glede - i hvilken som helst alder"Eller"Hva fungerer for meg: "Jeg er trygg". " Jude Bijou deler innsikt på "Kunsten å snakke og ta vare på livet ditt".

Rabbi Daniel Cohen spør: "Er du skyldig i distrahert liv?"mens Barbara Berger ønsker oss velkommen til reisen til"Visjonens kraft: Dette er en tid med stor oppvåkning!"Vi deler også med deg"Hvem kan redde vårt demokrati? Et åpent brev fra Michael Moore", en invitasjon til å gå opp og delta i vårt demokrati og i fremtiden for dette landet og verden.

Alle handlingene vi tar, er en del av å ta vår kraft tilbake, enten vi er i vår egen helse og velvære, eller med helse og velvære i samfunnet og landet vi lever i. Gone er dagene med å sitte tilbake og håper, som et barn ville, at noen andre vil fikse problemene. Vi er nå de voksne som trenger å gå opp og ta seg av og se at ting forandrer seg til det beste for vår egen god og vår planetens beskyttelse. Vi er foresatte av vårt eget vesen og også av alle en på jorden - vi er alle relasjoner, vi er alle sammenhengte.

Denne uken inviterer jeg deg til å ta igjen strømmen din og spørre deg selv hva du vil se skje, og hva du kan gjøre for å gjøre det slik.

Og selvfølgelig har vi mange flere artikler. Bare bla ned nedenfor for de korte introene og linkene til alle de nye artiklene i uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


Vennlige påminnelser:


Få det siste fra InnerSelf


* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...

* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


NYE ARTIKLER DENNE UKA

Tips for å være glad, ungdommelig og glede - i hvilken som helst alder

Skrevet av Jane Wyker

Tips for å være glad, ungdommelig og glede - i hvilken som helst alder

Vi lever i en kultur som dyrker ungdom og skjønnhet og ofte ignorerer, respekterer og reduserer alder. Dette er synd for mange grunner, ikke minst er det faktum at alle blir eldre hver dag. Ikke bli definert av den. Ikke la kulturen definere deg. Ikke la andre redusere deg på noen måte. Det er på tide å ta tilbake kontrollen over livet ditt og ...

Artikkelen er fortsatt her: Tips for å være glad, ungdommelig og glede - i hvilken som helst alder


Hva fungerer for meg: "Jeg er trygg"

Written by Marie T. Russell, InnerSelf

Hva fungerer for meg: "Jeg er trygg"

Det er mange ting som gjør livet til "arbeid" for oss. Noen av disse er ting vi lærte underveis, og andre er på en eller annen måte "medfødte" i oss. Og selvfølgelig er det ting som gjør livet vårt "ikke så bra". Jeg vil gjerne dele med deg en ting som har jobbet for meg.

Artikkelen er fortsatt her: Hva fungerer for meg: "Jeg er trygg"


Kunsten å snakke og ta vare på livet ditt

Written by Jude Bijou, MA, MFT

Kunsten å snakke og ta vare på livet ditt

Både menn og kvinner må lære å snakke opp for å ta ansvar for sine liv og dyrke meningsfulle forhold! Dette gjelder for skole, arbeid, næringsliv, familie og sosiale arrangementer. Så skummelt som det kan virke i begynnelsen, garanterer jeg at snakkesammenheng vil gi store belønninger og gjennombruddsmomenter.

Artikkelen er fortsatt her: Kunsten å snakke og ta vare på livet ditt


Er du skyldig i distrahert liv?

Skrevet av rabbin Daniel Cohen

Den Timely Man's Mindful Melding: Er du skyldig i distrahert liv?

Vi lever i en generasjon som har mange distraksjoner. Selv når vi prøver å være fokusert på dagen i dag, er vi rammet av CPA-ikke-sertifisert offentlig regnskap, men et syndrom jeg kaller "kontinuerlig delvis oppmerksomhet." Vi betaler kontinuerlig delvis oppmerksomhet i et forsøk på ikke å savne noe - multitasking, surfer på nettet, svarer på våre mobiltelefoner - men til slutt får vi ingenting.

Artikkelen er fortsatt her: Den Timely Man's Mindful Melding: Er du skyldig i distrahert liv?


Visjonens kraft: Dette er en tid med stor oppvåkning!

Written by Barbara Berger

Visjonens kraft: Dette er en tid med stor oppvåkning!

Hva er neste skritt? Hvor går vi alle? Vi er vitne til ... og deltar i ... flotte arrangementer, ekstraordinære hendelser. Ingenting mindre enn en planetarisk transformasjon finner sted, akkurat nå og nå. Ingenting mindre enn en revolusjon i bevissthet skjer. Dette er en tid med stor oppvåkning! Halleluja!

Artikkelen er fortsatt her: Visjonens kraft: Dette er en tid med stor oppvåkning!


Hvem kan redde vårt demokrati? Åpent brev fra Michael Moore

Skrevet av Michael Moore

Hvem kan redde vårt demokrati? Åpent brev fra Michael Moore

Jeg spør et enkelt spørsmål i min nye film: hvordan i helvete la vi dette skje og hva i helvete gjør vi nå? Demokrati er ikke en garanti. Frihet er ikke uunngåelig. Alle myter og heroiske historier vi har fortalt oss om Amerika, har blitt utsatt. Masken er fjernet. Og i kampen for fremtiden for Amerika er det ingen garanti for seier.

Artikkelen er fortsatt her: Hvem kan redde vårt demokrati? Åpent brev fra Michael Moore


Disse verktøyene kan hjelpe deg med å kontrollere over-bruk av teknologi

Disse verktøyene kan hjelpe deg med å kontrollere overutnyttelse av teknologi

av Joanne Orlando

Teknologi har utvilsomt blitt avgjørende for produktivitet og kommunikasjon i våre profesjonelle og personlige liv. ...

Artikkelen er fortsatt her: Disse verktøyene kan hjelpe deg med å kontrollere overutnyttelse av teknologi


Hvorfor Mangfold er vitalt for et sunt demokrati

Hvorfor Mangfold er vitalt for et sunt demokrati

av Bert Gambini

Demokrati krever en robust konkurranse om ideer for å trives, og mangfold er den beste måten å beskytte den demokratiske ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor Mangfold er vitalt for et sunt demokrati


Hvor ofte glemmer folk ting om en annen?

Hvor ofte glemmer folk ting om en annen?

av Devin Ray

En ny bekjentskap må påminnes om navnet ditt mens du har en samtale. En kollega glemmer planen din ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvor ofte glemmer folk ting om en annen?


Hvordan eldre kan unngå en av de eldre årens mest farlige hendelser

Hvordan eldre kan unngå en av de eldre årens mest farlige hendelser

av Matthew Lee Smith, Ellen Schneider, Marcia G. Ory og Tiffany Shubert

Baby boomers, som en gang så seg som den kuleste generasjonen i historien, dreier nå sine tanker bort fra ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan eldre kan unngå en av de eldre årens mest farlige hendelser


Hvordan vite om du burde stole på din chef? Din elsker?

Hvordan vite om du burde stole på din chef? Din elsker?

av Victoria Handford

Et av emnene som ofte diskuteres "ved vannkjøleren" er hvor mye vi kan, eller kanskje ikke, stole på folk - fra ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan vite om du burde stole på din chef? Din elsker?


Disse ordene gjør barna mer nyttige og vedvarende

Disse ordene gjør barna mer nyttige og vedvarende

av james devitt

Oppfordre barn til å hjelpe, "i stedet for å be dem om å være hjelpere, kan innpode utholdenhet mens de jobber med ...

Artikkelen er fortsatt her: Disse ordene gjør barna mer nyttige og vedvarende


Folk som slutter uønsket mat kan motta tilbaketrekking som symptomer

Folk som slutter uønsket mat kan møte symptomer på tilbaketrekningstype

av Jared Wadley

Hvis du planlegger å prøve å slutte å spise søppelmat, forvent å lide lignende symptomer på tilbaketrekningstypen - i hvert fall under ...

Artikkelen er fortsatt her: Folk som slutter uønsket mat kan motta tilbaketrekking som symptomer


Brain and Gut Link kan være veien raskere enn vi trodde

Brain and Gut Link kan være veien raskere enn vi trodde

av Karl Bates

Ny forskning med mus kan øke vår forståelse av sammenhengen mellom tarm og hjerne, så vel som ...

Artikkelen er fortsatt her: Brain and Gut Link kan være veien raskere enn vi trodde


Hvordan avslappede miljøreguleringer øker risikoen under naturkatastrofer

Hvordan avslappede miljøreguleringer øker risikoen under naturkatastrofer

av Brian J. Gerber og Melanie Gall

Tunge regner etter orkanen Firenze har reist bekymringer over utslipp av giftige materialer. Ask fra kullfyrte ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan avslappede miljøreguleringer øker risikoen under naturkatastrofer


Et middelhavsdiet reduserer strokerisikoen hos kvinner

Et middelhavsdiet reduserer strokerisikoen hos kvinner

av Ailsa Welch

Ancel og Margaret Keys, en amerikansk mann og hustru, rapporterte for første gang om Middelhavets kostholds helsefordeler ...

Artikkelen er fortsatt her: Et middelhavsdiet reduserer strokerisikoen hos kvinner


Hvordan en gammel islamsk ferie ble unikt karibisk

Hvordan en gammel islamsk ferie ble unikt karibisk

av Ken Chitwood

En throng of Trinidadians rager opp langs gatene i St. James og Cedros for å beundre de levende flyter med ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan en gammel islamsk ferie ble unikt karibisk


Hva er forskjellen mellom seksuelt misbruk, seksuelt overfall, seksuelt trakassering og voldtekt?

Hva er forskjellen mellom seksuelt misbruk, seksuelt overfall, seksuelt trakassering og voldtekt?

av Sarah L. Cook, Lilia M. Cortina og Mary P. Koss

En California psykolog har påstått at Høyesteretts kandidat Brett Kavanaugh seksuelt overgrep henne da begge var ...

Artikkelen er fortsatt her: Hva er forskjellen mellom seksuelt misbruk, seksuelt overfall, seksuelt trakassering og voldtekt?


Veganhunder? Skal de kjøre fri?

Veganhunder? Skal de kjøre fri?

av Wanda McCormick

I løpet av de siste ti årene er det anslått at det har vært en 360% økning i veganismen i Storbritannia - rundt 542,000 folk har ...

Artikkelen er fortsatt her: Veganhunder? Skal de kjøre fri?


Fremtiden for golf kan ikke være på golfbanen

Fremtiden for golf kan ikke være på golfbanen

av Joshua Woods

Kan diskgolf bli mer populær enn ballgolf ved 2028? Spør diskgolfere, og de vil si, "Du satser - vår sport er ...

Artikkelen er fortsatt her: Fremtiden for golf kan ikke være på golfbanen


Hvorfor verden trenger flere sumper for å bekjempe klimaendringer

Hvorfor verden trenger flere sumper for å bekjempe klimaendringer

av William Moomaw, Gillian Davies, og Max Finlayson

"Drenk sumpen" har lenge ment å bli kvitt noe usmakelig. Faktisk trenger verden mer sumper - og ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor verden trenger flere sumper for å bekjempe klimaendringer


Slik lærer barna hvor mat kommer fra

Slik lærer barna hvor mat kommer fra

av Lindsay Hamilton og Emma Surman

Undersøk hyllene til de fleste supermarkeder, og du vil uten tvil bli konfrontert med rad på rad med mat laget for å appellere ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik lærer barna hvor mat kommer fra


Hvordan 10 minutter per dag kan forbedre din kognitive funksjon

Hvordan 10 minutter per dag kan forbedre din kognitive funksjon

Peter Malinowski

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan 10 minutter per dag kan forbedre din kognitive funksjon


Det er høye nivåer av sukker i økologisk og barns yoghurt

Det er høye nivåer av sukker i økologisk og barns yoghurt

av Bernadette Moore og Barbara Fielding

I vår undersøkelse av yoghurt solgt i Storbritannia fant vi at mindre enn 10% var lavt sukker - nesten ingen av dem var ...

Artikkelen er fortsatt her: Det er høye nivåer av sukker i økologisk og barns yoghurt


3 ting vi alle kan lære av folk som ikke bruker smarttelefoner eller sosiale medier

3 ting vi alle kan lære av folk som ikke bruker smarttelefoner eller sosiale medier

av Rowland Atkinson og Mariann Hardey

Mange av oss tilbringer timer hver dag tethered til våre enheter, pawing på skjermen for å se om det vil levere noen flere ...

Artikkelen er fortsatt her: 3 ting vi alle kan lære av folk som ikke bruker smarttelefoner eller sosiale medier


Lavt nivå av karbonmonoksydforgiftning kan være svært vanskelig å få øye på - og kan forårsake hjerneskade

Lavt nivå av karbonmonoksydforgiftning kan være svært vanskelig å få øye på - og kan forårsake hjerneskade

av Julie Connolly

Kullmonoksyd (CO), som mange gasser, kan ikke påvises av våre menneskelige sanser. Vi kan ikke se det, lukte det eller smake det.

Artikkelen er fortsatt her: Lavt nivå av karbonmonoksydforgiftning kan være svært vanskelig å få øye på - og kan forårsake hjerneskade


Hvorfor utviklet vi å føle skam?

Hvorfor utviklet vi å føle skam?

av Andrea Estrada

Evolusjonen bygde skam i menneskets natur fordi den tjente en viktig funksjon for våre foraging forfedre, en ny papir ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor utviklet vi å føle skam?


dårlig arbeidstaker morale2 9 20

Hvordan er politikk som påvirker arbeidsmoral og hva ledere kan gjøre med det

Wayne Hochwarter

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan er politikk som påvirker arbeidsmoral og hva ledere kan gjøre med det


nøkkel til glad mariage 9 20

Hemmeligheten til et godt ekteskap

av Alimatul Qibtiyah og Siti Syamsiyatun

Mellom 2005 og 2010 ble en av ti ektepar i Indonesia skilt, ifølge data fra Høyesterett.

Artikkelen er fortsatt her: Hemmeligheten til et godt ekteskap


Hvis du ikke kan sove, hvilke stoffer kan du trygt ta?

Hvis du ikke kan sove, hvilke stoffer kan du trygt ta?

av Ric Day og Andrew McLachlan

Hvis du har problemer med å sove, bør medisiner ikke være ditt første valg. Tren regelmessig, kutte på kaffe ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvis du ikke kan sove, hvilke stoffer kan du trygt ta?


Hvordan delfiner lærer å jobbe sammen for belønninger

Hvordan delfiner lærer å jobbe sammen for belønninger

av Stephanie King

Samarbeid kan finnes på tvers av dyreriket, i atferd som gruppejakt, oppvekst av unge og kjøring ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan delfiner lærer å jobbe sammen for belønninger


5 grunner til at folk faller for svindel og hvordan man unngår dem

5 grunner til at folk faller for svindel og hvordan man unngår dem

Dr. Paul Seager

Artikkelen er fortsatt her: 5 grunner til at folk faller for svindel og hvordan man unngår dem


Hvordan oppretter vi konstant falske minner for å oppnå den identiteten vi ønsker

Hvordan oppretter vi konstant falske minner for å oppnå den identiteten vi ønsker

av Giuliana Mazzoni

Vi ønsker alle at andre skal "få oss" og sette pris på oss for hvem vi egentlig er. I å streve for å oppnå slike ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan oppretter vi konstant falske minner for å oppnå den identiteten vi ønsker


Hva sesongen av fall lærer oss om liv og død

Hva sesongen av fall lærer oss om liv og død

av samer zaky

Jeg ble lansert som en; og endte med å være trillioner av dem. Cellene som komponerer kroppen min, er fantastiske mikro-maskiner; en…

Artikkelen er fortsatt her: Hva sesongen av fall lærer oss om liv og død


Hvorfor Quick Learners husker informasjon lengre

Hvorfor Quick Learners husker informasjon lengre

av Gerry Everding

Raske elever har bedre langsiktig oppbevaring av materialet de lærer til tross for å bruke mindre tid på å studere det, ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor Quick Learners husker informasjon lengre


En lagmodell kan etterlate færre studenter som føler seg utelatt

En lagmodell kan etterlate færre studenter som føler seg utelatt

av Angie Hunt

En ny modell kan bidra til at elevene jobber sammen i lag, føler seg mer inkludert, ifølge et nytt papir.

Artikkelen er fortsatt her: En lagmodell kan etterlate færre studenter som føler seg utelatt


5-måter Små handlinger har stor kraft

5-måter Små handlinger har stor kraft

av Sarah Lazarovic

Til de som tar bussen eller nekter plast tannbørster: Ikke hør på kynikerne. Forskning viser de små tingene ...

Artikkelen er fortsatt her: 5-måter Små handlinger har stor kraft


Hvordan fedme kan øke risikoen for astma

Hvordan fedme kan øke risikoen for astma

av Caitlin Coyle

Fedme endrer hvordan luftveismuskler fungerer, noe som øker risikoen for å utvikle astma, antyder en ny studie. De…

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan fedme kan øke risikoen for astma


Er det en ulykkelighet epidemi?

Er det en ulykkelighet epidemi?

av Jean Twenge

Vi ønsker alle å være litt lykkeligere. Problemet er at mye av det som bestemmer lykke er utenfor vår kontroll.

Artikkelen er fortsatt her: Er det en ulykkelighet epidemi?


Husholdningsrengjøringsprodukter kan gjøre barn overvektige

Husholdningsrengjøringsprodukter kan gjøre barn overvektige

av Rachael Rigby

Å holde husholdningsflater rene er en daglig oppgave for de fleste familier, men det kan være usynlige konsekvenser for ...

Artikkelen er fortsatt her: Husholdningsrengjøringsprodukter kan gjøre barn overvektige


Er Apple Cider eddik bra for deg?

Er Apple Cider eddik bra for deg?

Gabriel Neal

Artikkelen er fortsatt her: Er Apple Cider eddik bra for deg?


5 Math Skills Ditt barn trenger å bli klar for barnehagen

5 Math Skills Ditt barn trenger å bli klar for barnehagen

av Susan Sonnenschein, Rebecca Dowling og Shari Renee Metzger

Foreldre spiller en kritisk rolle i barnas tidlig matteutdanning. De kan ikke bare tilby matte-relaterte leker og ...

Artikkelen er fortsatt her: 5 Math Skills Ditt barn trenger å bli klar for barnehagen


Hvordan klimaendringer vil omforme verdens landbrukshandel

Hvordan klimaendringer vil omforme verdens landbrukshandel

av Luciana Porfiri, David Newth, og John Finnigan

Ending verden sult er et sentralt aspirasjon av det moderne samfunn. Å takle denne utfordringen - sammen med å utvide ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan klimaendringer vil omforme verdens landbrukshandel


Her er en måte å håndtere dårlig nyheter overbelastning?

Her er en måte å håndtere dårlig nyheter overbelastning?

av Rachel Hadas

I nesten to år nå, har amerikanerne blitt konfrontert daglig med ondskapsfulle tidsskrifter. Vi lever gjennom stressende ...

Artikkelen er fortsatt her: Her er en måte å håndtere dårlig nyheter overbelastning?


En sukkerpille kan bare kontrollere kronisk smerte

En sukkerpille kan bare kontrollere kronisk smerte

av Marla Paul

Forskere har utviklet en måte å på en pålitelig måte forutse hvilke kroniske smertepasienter som skal reagere på en sukker placebo pille ...

Artikkelen er fortsatt her: En sukkerpille kan bare kontrollere kronisk smerte


Hvordan spiller lyd gjennom huden forbedrer hørsel i støyende steder

Hvordan spiller lyd gjennom huden forbedrer hørsel i støyende steder

Sean R Mills og Mark Fletcher

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan spiller lyd gjennom huden forbedrer hørsel i støyende steder


Hvordan stolthet egentlig fordeler det større gode

Hvordan stolthet egentlig fordeler det større gode

av Andrea Estrada

Stolthet er kanskje ikke så slemt, ifølge ny forskning. Faktisk kan det være hvordan mennesker forblir sammenhengende. Menneskelig…

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan stolthet egentlig fordeler det større gode


Reduserer en daglig lavdose-aspirin hjerteinfarktrisiko hos friske mennesker?

Reduserer en daglig lavdose-aspirin hjerteinfarktrisiko hos friske mennesker?

av John McNeil

Å ta lavdose aspirin daglig opprettholder ikke god helse eller forsinker utbruddet av funksjonshemning eller demens i sunt ...

Artikkelen er fortsatt her: Reduserer en daglig lavdose-aspirin hjerteinfarktrisiko hos friske mennesker?


Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

sicilianske refleksjoner

Pam YounghansDenne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


HELPFUL INNERSELF LINKS:

doner nå 2Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}