InnerSelf Nyhetsbrev: januar 27th, 2019

InnerSelf Nyhetsbrev: januar 27th, 2019

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Alt er alltid i en tilstand av forandring. Selv om noe ser ut som det ikke endrer seg, er det det. Og det samme går med vårt eget ... Våre tanker forandres, våre holdninger forandrer seg, kroppene våre endres, og verden rundt oss endres også.

Denne uken ser vi på ulike aspekter ved transformasjon (forandring) som begynner med å lære "Selvpleie og pleiepraksis for det nye året (og utover)". En praksis som vil hjelpe oss i vår reise er"Meditasjon: Overgå det rasjonelle, logiske sinnet"Hvis du til tider er tilbøyelig til å dykke inn i den" mørke siden "ved å tenke" hva er bruken ", kan du få styrke og tillit til å vite om"Morfisk resonans: En person gjør en forskjell" i tillegg til "En Mind-Boggling Discovery: Mystikene var rett".

Vi tror kanskje at forandringen er vanskelig og vanskelig å oppnå. Imidlertid er vi påminnet om "Sannheten om endring: Avslapping og tillat livet til å "gjøre meg gjennom meg""Og kanskje en nøkkel til å gjøre forandringsflyt i kroppen vår er hva vi spiser:"Fermented Foods: Den manglende ingrediensen til fantastisk helse"kan hjelpe kroppen vår til å bli sunnere og mer levende og klar til å delta fullt ut i verden rundt oss.

Og selvfølgelig har vi mange flere artikler om en rekke emner. Rull ned nedenfor for koblingene til hele ukens nye artikler.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.

Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


Vennlige påminnelser:

* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Takk for at du besøkte våre annonsører ...


Få det siste fra InnerSelf


* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


NYE ARTIKLER DENNE UKA



Selvpleie og pleiepraksis for det nye året (og utover)

Written by Nancy Windheart

Selvpleie og pleiepraksis for det nye året (og utover)

Hvis du er som meg, kan du finne ut at du trenger litt pust i denne måneden. Det er viktig å ta deg tid til å hvile, la alt slå seg ned, riste ut og riste ned, og la de indre og ytre transformasjonene vi alle har opplevd, drepe dypt i kroppene, våre psyker og våre sjeler.

Les mer av denne artikkelen: Selvpleie og pleiepraksis for det nye året (og utover)


Meditasjon: Overgå det rasjonelle, logiske sinnet

Skrevet av Dena Merriam

Meditasjon: Overgå det rasjonelle, logiske sinnet

Jeg begynte å meditere i ung alder av 20, da meditasjon ikke var vanlig i USA, og jeg tok veldig mye til rette min gurus instruksjoner om å utvikle en vanlig og engasjert meditasjonsøvelse. Gjennom årene fant jeg et intuitivt fakultet å utvikle, en måte å vite som overgår det rasjonelle, logiske sinnet.

Les mer av denne artikkelen: Meditasjon: Overgå det rasjonelle, logiske sinnet


Morfisk resonans: En person gjør en forskjell

Written by Charles Eisenstein

Morfisk resonans: En person gjør en forskjell

Prinsippet jeg påberoper her kalles "morfisk resonans", et begrep som er laget av biologen Rupert Sheldrake. Den har som en grunnleggende naturegenskap som former og mønstre er smittsom: at når noe skjer et sted, induserer det det samme å skje andre steder.

Les mer av denne artikkelen: Morfisk resonans: En person gjør en forskjell


En Mind-Boggling Discovery: Mystikene var rett

Written by Barbara Berger

En Mind-Boggling Discovery: Mystikene var rett

Vi lever i spennende tider fordi Vitenskap - mer spesifikt kvantefysikk - viser hva mystikere og metafysikere gjennom historien har lenge proklamert. Vi er bunter med informasjon og energi, som bor i et virvlende hav av uendelig energi. Vi er i sannhet, Skapelser av Lys, som mystikene lenge har beskrevet oss.

Les mer av denne artikkelen: En Mind-Boggling Discovery: Mystikene var rett


Sannheten om endring: Avslapping og tillat livet til å "gjøre meg gjennom meg"

Written by Eileen Workman

Sannheten om endring: Avslapping og tillat livet til å "gjøre meg gjennom meg"

Etter mange års "hjelpsom" forsøk på å forandre andre mennesker for å skape en bedre verden som vil fungere for alle, ble det endelig klart for meg at den eneste atferd, tanker og følelser jeg virkelig har makt til å forandre, er min egen.

Les mer av denne artikkelen: Sannheten om endring: Avslapping og tillat livet til å "gjøre meg gjennom meg"


Fermented Foods: Den manglende ingrediensen til fantastisk helse

Skrevet av Michelle Schoffro Cook

Fermented Foods: Den manglende ingrediensen til fantastisk helse

Du kan ta daglig mat og forvandle dem til deilige superfoods hjemme i kjøkkenet ditt med minimal innsats og nesten ingen penger! Bare ved å fermentere mat, multipliserer du deres helsebyggende egenskaper betydelig. Daglige matvarer som yoghurt og surkål er bare begynnelsen på det som er mulig.

Les mer av denne artikkelen: Fermented Foods: Den manglende ingrediensen til fantastisk helse


Kvinner vil ikke spørre en mann for mer lønn - men de vil spørre en kvinne

Kvinner vil ikke spørre en mann for mer lønn - men de vil spørre en kvinne

av Iñigo Hernandez-Arenaz og Nagore Iriberri

Tallet på 78 cent til en manns dollar er kjent for mange av oss. Det er hvordan USAs presidium for arbeidskraft ...

Les mer av denne artikkelen: Kvinner vil ikke spørre en mann for mer lønn - men de vil spørre en kvinne


Hvordan gener og evolusjon former kjønnsidentitet

Hvordan gener og evolusjon former kjønnsidentitet

av Jenny Graves

Manglende samsvar mellom biologisk kjønn og kjønnsidentitet, som kulminerer i sin strengeste form som kjønnsdysfori, har vært ...

Les mer av denne artikkelen: Hvordan gener og evolusjon former kjønnsidentitet


Hvordan klimaendring gjør vinterkolder i Nordøst-USA

Hvordan klimaendring gjør vinterkolder i Nordøst-USA

av Jeremy Deaton

Stigende temperaturer svekker strålestrømmen, slik at frigid arktisk luft når ytterligere sør.

Les mer av denne artikkelen: Hvordan klimaendring gjør vinterkolder i Nordøst-USA


Hvorfor anbefaling å drikke åtte glass med vann En dag er en medisinsk myte

Hvorfor anbefaling å drikke åtte glass med vann En dag er en medisinsk myte

av Tim Crowe

Vi har alle hørt det populære rådet at vi skal drikke minst åtte glass vann om dagen, så det kan være en ...

Les mer av denne artikkelen: Hvorfor anbefaling å drikke åtte glass med vann En dag er en medisinsk myte


Hva vil 5G tilby og hvorfor betyr det?

Hva vil 5G tilby og hvorfor betyr det?

av Nigel Linge

Aldri i mobiltelefonens historie har det vært så mye hype om en ny teknologi før lanseringen enn ...

Les mer av denne artikkelen: Hva vil 5G tilby og hvorfor betyr det?


Hvorfor folk med angst og andre stemningsforstyrrelser sliter med å styre deres følelser

Hvorfor folk med angst og andre stemningsforstyrrelser sliter med å styre deres følelser

av Leanne Rowlands

Regulering av våre følelser er noe vi alle gjør, hver dag i våre liv. Denne psykologiske prosessen betyr at vi kan ...

Les mer av denne artikkelen: Hvorfor folk med angst og andre stemningsforstyrrelser sliter med å styre deres følelser


3 måter å få stemmen din hørt utover å protestere

3 måter å få stemmen din hørt utover å protestere

av Kristina Lambright og Anna Amirkhanyan

Omtrent en av fem amerikanere deltok i en protest eller rally mellom tidlig 2016 og tidlig 2018, ifølge ...

Les mer av denne artikkelen: 3 måter å få stemmen din hørt utover å protestere


Varmes, dekanterer og virvler gjør vin smak bedre?

Varmes, dekanterer og virvler gjør vin smak bedre?

av Alex Russell

Inspiserer du utseendet på en vin før det virker rundt glasset (holder stammen, naturlig)? Pust ...

Les mer av denne artikkelen: Varmes, dekanterer og virvler gjør vin smak bedre?


Er regn bedre enn trykkvann for planter?

Er regn bedre enn trykkvann for planter?

av Ian Wright og Jason Reynolds

Du har kanskje lagt merke til hvor lyse grønne plantene dine ser etter regn. Eller du kan ha blitt vannet din hage dette ...

Les mer av denne artikkelen: Er regn bedre enn trykkvann for planter?


Hvordan klimavennlige dietter har en tendens til å være bra for oss

Hvordan klimavennlige dietter har en tendens til å være bra for oss

av Keith Brannon

Flere klimavennlige dietter er også sunnere, ifølge en studie som undersøker karbonavtrykket av hva mer enn ...

Les mer av denne artikkelen: Hvordan klimavennlige dietter har en tendens til å være bra for oss


Hvorfor tidlig konflikter med ens mor gjør det vanskeligere å finne hensikt senere

Hvorfor tidlig konflikter med ens mor gjør det vanskeligere å finne hensikt senere

av Gerry Everding

Barn som har større konflikt med sine mødre i tidlig år på grunnskolen, kan finne det vanskeligere ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor tidlig konflikter med ens mor gjør det vanskeligere å finne hensikt senere


Hvor er Weed? Tips til Canadas mangel på kanin

Hvor er Weed? Tips til Canadas mangel på kanin

av Michael J. Armstrong

Hvor er grisen !? Det har vært en vanlig kanadisk avstå i det siste. Mangler dukket opp nesten umiddelbart etter ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvor er Weed? Tips til Canadas mangel på kanin


Dos og don'ts for å støtte kvinner etter et abort

Dos og don'ts for å støtte kvinner etter et abort

av Hermes Rivera Jade Bilardi, et al

Så din venn bestemmer seg for å glemme "12-uken" og forteller henne familie og sosiale nettverk at hun er gravid.

Artikkelen er fortsatt her: Dos og don'ts for å støtte kvinner etter et abort


Hvorfor må vi være forsiktige med fortellinger om økonomisk katastrofe

Hvorfor må vi være forsiktige med fortellinger om økonomisk katastrofe

av Jeremy Adelman

2008-finanskrisen fortsetter å plage verdensøkonomien og vår politikk. Det er også bra med hvordan vi ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor må vi være forsiktige med fortellinger om økonomisk katastrofe


Slik reduserer du risikoen for demens

Slik reduserer du risikoen for demens

av nicole anderson

Mange mennesker ønsker ikke å tenke på demens, spesielt hvis deres liv ikke har blitt rørt av det. Men totalt ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik reduserer du risikoen for demens


Hva gjør deg en mann eller en kvinne?

Hva gjør deg en mann eller en kvinne?

av Jenny Graves

Det er mange kulturelle og sosiale faktorer involvert i å lage en baby til en mann eller en kvinne. Men biologisk sett ...

Artikkelen er fortsatt her: Hva gjør deg en mann eller en kvinne?


Hvordan tanker om kjærlighetbuffer Blodtrykk mot stress

Hvordan tanker om kjærlighetbuffer Blodtrykk mot stress

av Alexis Blue

Når du står overfor en stressende situasjon, kan tenkning på din romantiske partner bidra til å holde blodtrykket under kontroll ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan tanker om kjærlighetbuffer Blodtrykk mot stress


Hvorfor er det noen Tap vann Vann underlig?

Hvorfor er det noen Tap vann Vann underlig?

av Ian Wright

Hvert år bestrider australske råd akademiske priser på vannindustrien: Best Tasting Tap Water in ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor er det noen Tap vann Vann underlig?


Den dødelige sannheten om ensomhet

Den dødelige sannheten om ensomhet

av Michelle H Lim

Nesten alle av oss har opplevd ensomhet på et tidspunkt. Det er smerten vi har følt etter en oppbrudd, kanskje ...

Artikkelen er fortsatt her: Den dødelige sannheten om ensomhet


Agrivoltaics: Solpaneler på gårder kan være en vinn-vinn

Agrivoltaics: Solpaneler på gårder kan være en vinn-vinn

av Sarah Shemkus

Massachusetts leder ledelsen i to-bruk solinstallasjoner, noe som gjør det mulig å dyrke noen avlinger og beite ...

Artikkelen er fortsatt her: Agrivoltaics: Solpaneler på gårder kan være en vinn-vinn


Er mikrober forårsaker din melkallergi?

Er mikrober forårsaker din melkallergi?

av Cathryn Nagler

I de siste 30-årene har matallergi blitt stadig mer vanlig i USA. Endringer i menneskelig genetikk ...

Artikkelen er fortsatt her: Er mikrober forårsaker din melkallergi?


Hvorfor øker havsnivåene så ujevnt?

Hvorfor øker havsnivåene så ujevnt?

av Marlene Cimons

Forskere sier svaret er i isen. Forskere vet at havnivået har steget mer noen steder i det siste ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor øker havsnivåene så ujevnt?


Hvorfor seksuell lyst kan gnister en ekte forbindelse

Hvorfor seksuell lyst kan gnister en ekte forbindelse

av Sandra Knispel

Sex bidrar til å initiere romantiske forhold mellom potensielle partnere, en ny studie finner.

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor seksuell lyst kan gnister en ekte forbindelse


Økningen av arbeidsplassen Burnout og hvordan å takle det

Økningen av arbeidsplassen Burnout og hvordan å takle det

av Sarah Tottle

Burnout er på vei oppover. Det er et voksende problem for den moderne arbeidsplassen, som har innvirkning på organisatoriske kostnader, som ...

Artikkelen er fortsatt her: Økningen av arbeidsplassen Burnout og hvordan å takle det


Hvorfor vil vi bli bedre av når vi stopper økonomisk vekst

Hvorfor vil vi bli bedre av når vi stopper økonomisk vekst

av Richard Heinberg

Utgangen av veksten kommer en dag, kanskje veldig snart, om vi er klare eller ikke. Hvis vi planlegger og styrer det, ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor vil vi bli bedre av når vi stopper økonomisk vekst


Roser er røde, violetter er blå, jeg vil bli for alltid hvis du skrubber ut Loo

Roser er røde, violetter er blå, jeg vil bli for alltid hvis du skrubber ut Loo

av Leah Ruppanner

Glem de røde roser og nallebjørner denne Valentinsdagen - den beste måten for menn å kaste opp sine relasjoner er å ...

Artikkelen er fortsatt her: Roser er røde, violetter er blå, jeg vil bli for alltid hvis du skrubber ut Loo


Hvordan familier kan spise sunnere

Hvordan familier kan spise sunnere

av Chloe Reichel

Hver ulykkelig familie kan være ulykkelig på sin egen måte, men når de setter seg sammen ved bordet, er de like ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan familier kan spise sunnere


Slik holder kroppen din varm

Slik holder kroppen din varm

av JohnEric Smith

Enten du venter på en buss, spiller ute eller går hunden - i løpet av den kalde vintersesongen, ser alle på ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik holder kroppen din varm


Hvordan Urban Farmers kan tjene $ 75,000 på 15,000 Square Feet

Hvordan Urban Farmers kan tjene $ 75,000 på 15,000 Square Feet

av Olivia Maki

I sin bok, 'Urban Farmer', skriver Curtis Stone om hvordan man bygger en vellykket gård på en kvart hektar land.

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan Urban Farmers kan tjene $ 75,000 på 15,000 Square Feet


Er det en minnepille i vår fremtid?

Er det en minnepille i vår fremtid?

av john bergeron

I løpet av de første ukene av det nye året ledsages vedtak ofte av forsøk på å lære ny oppførsel som ...

Artikkelen er fortsatt her: Er det en minnepille i vår fremtid?


Hvordan å rydde veien til lykke

Hvordan å rydde veien til lykke

av Karma Eddison-Cogan

Sydneys første Muji-butikk åpnet i 2015 og med det kom attraktiv minimalisme, enkelhet og funksjonalitet - en snill ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan å rydde veien til lykke


Hva er en angstlidelse?

Hva er en angstlidelse?

av Lynne Harris

De fleste av oss er nært kjent med angst. Vi opplever det som vi går mot rommet til hvor vår jobb ...

Artikkelen er fortsatt her: Hva er en angstlidelse?


Halvparten av arbeidsgiverne sier at de er mindre tilbøyelige til å rekruttere overvektige kandidater

Halvparten av arbeidsgiverne sier at de er mindre tilbøyelige til å rekruttere overvektige kandidater

av Stephen Bevan

Fedme er en av de mest presserende og kontroversielle helsemessige utfordringene. Det har forskjellen på å være en ...

Artikkelen er fortsatt her: Halvparten av arbeidsgiverne sier at de er mindre tilbøyelige til å rekruttere overvektige kandidater


Slik identifiserer, forstår og lærer Gifted Children

Slik identifiserer, forstår og lærer Gifted Children

av John Munro

Begynnelsen på 2019 skoleåret vil være en tid for planlegging og krystallvisning. Lærerne vil planlegge deres ...

Artikkelen er fortsatt her: Slik identifiserer, forstår og lærer Gifted Children


Hvordan beveger seg til et nytt hus, endrer deg

Hvordan beveger seg til et nytt hus, endrer deg

av Rachael Wallis

Mange beveger seg i sommermånedene, men ikke alle innser at bevegelse starter en prosess med identitet ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan beveger seg til et nytt hus, endrer deg


Hvorfor 9 i 10-folk kan ikke fortelle sponsede ting fra Real News Online

Hvorfor 9 i 10-folk kan ikke fortelle sponsede ting fra Real News Online

av Kat McAlpine

De fleste kan ikke fortelle innfødt reklame bortsett fra aktuelle nyhetsartikler, ifølge ny forskning.

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor 9 i 10-folk kan ikke fortelle sponsede ting fra Real News Online


Slik får du dine stressnivåer i sjakk

Slik får du dine stressnivåer i sjakk

av James Graham Scott

Stress er det fysiske og følelsesmessige svaret vi alle opplever når vi møter krevende situasjoner.

Artikkelen er fortsatt her: Slik får du dine stressnivåer i sjakk


Hvorfor Cyberwar er her for å bli

Hvorfor Cyberwar er her for å bli

av Paul Rosenzweig

New York Times avslørte at Obama-administrasjonen hadde utarbeidet en plan for cyberattack som skulle gjennomføres mot ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvorfor Cyberwar er her for å bli


Her er What Clutter gjør til din hjerne og kropp

Her er What Clutter gjør til din hjerne og kropp

av Libby Sander

Mange av oss har startet året med å være mer organisert: ingen flere skuffer fulle av plastbeholdere med ...

Artikkelen er fortsatt her: Her er What Clutter gjør til din hjerne og kropp


De skjulte kostnadene for online shopping forklart

De skjulte kostnadene for online shopping forklart

av Lisa Jack, et al

Internett shopping har vokst enormt, spesielt nå som gratis levering og retur, med flere måter å lage ...

Artikkelen er fortsatt her: De skjulte kostnadene for online shopping forklart


Er det noen punkt i gjenvinning?

Er det noen punkt i gjenvinning?

av Katy Wheeler

For å sortere eller ikke å sortere, er det spørsmålet. Mange mennesker lurer på om det virkelig er verdt deres tid og krefter for å ...

Artikkelen er fortsatt her: Er det noen punkt i gjenvinning?


Hvordan amerikansk politikk skifter mot ernæring for bedre helse

Hvordan amerikansk politikk skifter mot ernæring for bedre helse

av Dariush Mozaffarian, et al

I dette nye året vil millioner av amerikanere gjøre beslutninger om sunnere spising. I 2019, kunne USAs regjering ...

Artikkelen er fortsatt her: Hvordan amerikansk politikk skifter mot ernæring for bedre helse


Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

InnerSelf Nyhetsbrev: Januar 27th

Pam YounghansDenne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


HELPFUL INNERSELF LINKS:

doner nå 2Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}