InnerSelf-nyhetsbrev: 16. februar 2020

InnerSelf-nyhetsbrev: 16. februar 2020
Bilde av Gerd Altmann

Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Begrepet aktivisme brukes vanligvis på politiske årsaker, men definisjonen av aktivisme er likevel "bruk av direkte og merkbar handling for å oppnå et resultat, vanligvis et politisk eller sosialt. "(kursivgruve) Så i utgangspunktet er aktivisme bruk av direkte og merkbar handling for å oppnå et resultat, periode. Hvis vi ser på det med et bredere perspektiv, ville det å starte et nytt kosthold være en form for aktivisme , ta en spasertur, fjerne hjemmet ditt eller sinnet ditt, etc. I denne utvidede definisjonen er aktivisme ganske enkelt "å ta handling." Og denne uken utvider vi til å iverksette tiltak for å skape en bedre verden innenfra og ut,

Vi starter med "Invitasjonen: Å designe et liv som fungerer for alt liv på jorden"av Ariane Burgess, forfatter av den nye boken, Life Design for Women (utgivelsesdato 11. februar, 2020). Invitasjonen er selvfølgelig ikke bare for kvinner, men også for menn og barn. Og det er viktig å innse og husk at dette er en pågående prosess: "Ditt liv er en tredelt serie: Å skrive manus om ditt liv ".

Mange ganger, når vi begynner å gjøre endringer i livet, oppdager vi at vi kan være vår egen verste fiende. Noen ganger hjelper ordene vi bruker til å forhindre suksess. Maria Stone, forfatter av The Clutter Remedy, hjelper oss i "Å eliminere hindrende språk: Å endre språket ditt vil endre livet ditt ".

Andre blokkeringer for å nå våre mål finnes i underbevisstheten vår, og Nikki Gresham-Record inspirerer oss til å fokusere "Kraften til oppmerksomhet og intensjon: Å bringe det underbevisste sinn om bord"Andre ganger kan det hende du har funnet deg blokkert allerede før du starter fordi du mektig trenger hjelp i"Å finne et mål som er riktig for deg ".

En annen hindring for å oppnå suksess er frykt ... enten frykt for å mislykkes, eller frykt for å lykkes, eller frykt for det ukjente, eller frykt av noe slag. Paul Selig, deler om "Frihet fra frykt og separasjon: Å kjenne og gjenvinne det sanne jeget ”.

Vårt mål med InnerSelf er å gi deg verktøy og inspirasjon til å skape det livet du ser for deg og ønsker, både for ditt eget selv og din utvidede familie, innbyggerne på Planet Earth.

Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i dette nye utgaven av InnerSelf, og også omtalen av alle artiklene som ble lagt til nettsiden i løpet av uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"

Din InnerSelf "To Do" -liste ♥

Hvis du handler hos Amazon, kan du bruke denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.

Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.


NYE ARTIKLER DENNE UKA

***** artikler og videoer lagt til daglig *****


Invitasjonen: Å designe et liv som fungerer for alt liv på jorden

Skrevet av Ariane Burgess

Invitasjonen: Å designe et liv som fungerer for alt liv på jorden
Vi lever med en sammenfall av krisepunkter som berører oss alle. Vi tror kanskje at vi kan gro i hjemene våre og fortsette med livene våre, og hindre alt som er ubehagelig fra å påvirke eller skade oss. Det er uunngåelig at krisen på en eller annen måte vil komme rett utenfor døren.


Livet ditt er en tredelt serie: Å skrive manus om livet ditt

Skrevet av Lora Cheadle

Livet ditt er en tredelt serie: Å skrive manus om livet ditt
Forfattere bruker elementene i dramaet for å konstruere historien sin, for en TV-serie eller film. Livet ditt er som en tredelt serie, hvor sesong 1 er din fortid, sesong 2 er din nåtid, og sesong 3 er din fremtid.


Få det siste fra InnerSelf



Å eliminere hindrende språk: Å endre språket ditt vil endre livet ditt

Skrevet av Marla Stone

Å eliminere hindrende språk: Å endre språket ditt vil endre livet ditt
Måten du snakker med deg selv og andre på, påvirker din atferd direkte. Å skille ønsker fra behov, bruke avgjørende språk og eliminere ubesluttsomt språk, og sette adjektiver eller føle ord og ordet vil tilbake til språket ditt forsikrer deg om å ha ...


Kraften til oppmerksomhet og intensjon: Å bringe det underbevisste sinn om bord

Skrevet av Nikki Gresham-Record

Kraften til oppmerksomhet og intensjon: Å bringe det underbevisste sinn om bord
Vårt underbevisste sinn kan forstyrre våre beste intensjoner og forhindre en fullstendig sammenhengende resonans med vår intensjon. Å ha en klar intensjon i det bevisste sinn og hjerte er fantastisk, men vi må stoppe det underbevisste sinn fra å sende ut sin egen begrensende sending og ha en hånd i å skape en uønsket virkelighet.


Å finne et mål som er riktig for deg

Skrevet av Jason Caldwell

Besvare spørsmålet
Hvorfor skal du gi all din tid og krefter på akkurat dette målet? Hvis du ikke vet hvorfor du gjør noe, hvis du ikke har et krystallklart bilde av suksessen du jager og grunnen til at du jager det, så ...


Frihet fra frykt og separasjon: Å kjenne og gjenvinne det sanne jeget

Skrevet av Paul Selig

Frihet fra frykt og separasjon: Å kjenne og gjenvinne TheTrue Self
Å leve uten og utover frykt er forræderi for det lille jeget som har blitt utdannet av frykt med hensyn til fordelene, men det er ingen fordel i frykt. Frihet fra frykt er erkjennelsen av at det guddommelige i materiell form ikke har noe krav om det.


Hvorfor vi ser etter en partner som ler og får oss til å le
Hvorfor vi ser etter en partner som ler og får oss til å le

av Mark Alfano

Enten vi leter etter kjærlighet eller begjær, ser vi etter noen med en god sans for humor. Studier av frieri på Tinder ...


For eldre kvinner gjør treningskompisene hele forskjellen
For eldre kvinner gjør treningskompisene hele forskjellen

av Janet Viljoen

Eldre kvinner er mer sannsynlig å begynne å trene og holde seg til det hvis de er en del av en liten gruppe ledet av en ...


Tror du vil lage en flott sjef? Forskning viser at kraften kan ødelegge
Tror du vil lage en flott sjef? Forskning viser at kraften kan ødelegge

av Suzanne Ross

Folk klager ofte over at sjefen deres mangler forståelse og medfølelse, og tror at de ville ha nærmet seg jobben ...


InnerSelf Nyhetsbrev: 16. februar
Hva skjer hvis du bytter ut hvert måltid med den veganske måltidspulverhuelen?

av J Bernadette Moore, et al

Se for deg at et syntetisk produkt som kan gi kroppen din alle viktige næringsstoffer den trenger for å overleve, er lett å ...


Gamle trylleformularer og sjarm for de uten kjærlighet
Gamle trylleformularer og sjarm for de uten kjærlighet

av Adam Parker

For den ulykkelige forelskelsen, en årlig påminnelse om mislykkede romanser, ubesvart kjærlighet og det tilsynelatende uendelige søket etter ...


Lukt tap er den usynlige sykdommen med en ødeleggende innvirkning
Lukt tap er den usynlige sykdommen med en ødeleggende innvirkning

av Carl Philpott

Å miste luktesansen eller å ha den "forstyrret" er ikke så sjelden som du kanskje tror: en av 20 mennesker opplever det ...


Læring gjennom eventyr: De mange ferdighetene som kan læres utenfor klasserommet
Læring gjennom eventyr: De mange ferdighetene som kan læres utenfor klasserommet

av Gary Stidder

Å lære utenfor klasserommet gjennom eventyrlige aktiviteter er kjent for å ha betydelige pedagogiske fordeler.


Hva er Tai Chi helsefordeler?
Hva er Tai Chi helsefordeler?

av Samuel Nyman

Tai chi vokser i popularitet i Storbritannia, med flere klubber og klasser dukker opp rundt om i landet og mennesker av alle ...


CO₂-nivåer og klimaendringer: Er det virkelig en kontrovers?
CO₂-nivåer og klimaendringer: Er det virkelig en kontrovers?

av Guillaume Paris og Pierre-Henri Blard

Forholdet mellom atmosfæriske CO2-nivåer og klimaendringer blir ofte oppfattet som et kontroversielt tema.


Hvorfor vi ønsker partnere som har hatt relasjonserfaring
Hvorfor vi ønsker partnere som har hatt relasjonserfaring

av Ryan Anderson

Kompiskopiering (noen ganger kalt kameratvalgkopiering) er der et individ foretrekkes som en fremtidig romantisk partner ...


Er kjærlighet bare et flyktig høyt drivstoff av hjernekjemikalier?
Er kjærlighet bare et flyktig høyt drivstoff av hjernekjemikalier?

av Parashkev Nachev

Det er ikke tilfeldig at uten tvil den mest erotiske linjen i engelsk poesi alle preposisjoner. Kjernen i kjærlighet, på ...


Kjærlighetens opprinnelse og utvikling
Kjærlighetens opprinnelse og utvikling

av Nick Longrich

Hvorfor elsker vi? I beste fall er det en blandet velsignelse, i verste fall en forbannelse. Kjærlighet får ellers intelligente mennesker til å oppføre seg som ...


Å håndtere kjærlighet, romantikk og avvisning på valentinsdagen
Å håndtere kjærlighet, romantikk og avvisning på valentinsdagen

av Lisa A Williams

Ta vare elskere, uansett hvor du er, ettersom valentinsdagen snart er over oss. Enten du er i et forhold eller vil være ...


En 4-trinns vedlikeholdsplan som hjelper deg med å holde forholdet ditt sterkt
En 4-trinns vedlikeholdsplan som hjelper deg med å holde forholdet ditt sterkt

av Gary W. Lewandowski Jr.

Tidlig er forhold lett. Alt er nytt og spennende. Du drar på datoer, tar turer, tilbringer tid sammen og ...


Galentines dag har blitt noe - Hvorfor har ikke Malentines dag?
Galentines dag har blitt noe - Hvorfor har ikke Malentines dag?

av Deana Rohlinger

Menn virker mer nølende med både å få venner og feire vennskapene sine. 13. februar skal kvinner feire…


Hvordan sosiale tippepunkter kan begrense global oppvarming
Hvordan sosiale tippepunkter kan begrense global oppvarming

av Alex Lenferna, et al

Oppnåelse av Paris klimaavtalemål om å holde den globale oppvarmingen til 1.5 ° C krever en verdensomspennende transformasjon til ...


Våre sosiale liv og sexliv er nøkkelen til god helse
Våre sosiale liv og sexliv er nøkkelen til god helse

av U. Chicago

Å spise lunsj med vennene dine kan være like viktig for å holde deg i live som å trene, argumenterer Linda Waite.


For å kutte din demensrisiko, bli gammel med en optimist?
For å kutte din demensrisiko, bli gammel med en optimist?

av Caroline Brooks

Studien, med 4,500 heterofile par, indikerer at det å ha en optimistisk partner kan avverge risikofaktorene ...


City Heat Islands Trick Trees Into Thinking It's Spring
City Heat Islands Trick Trees Into Thinking It's Spring

av Fred Love

Trær og vegetasjon på urbane varmeøyer blir grønne tidligere på året, men er mindre følsomme for temperaturendringer ...


Hvordan Kina gjør Valentinsdag
Hvordan Kina gjør Valentinsdag

av Wei Li

Amerikanere feirer kjærlighet 14. februar, Valentinsdag - en høytid oppkalt etter Saint Valentine, en romersk fra det tredje århundre ...


Hertug Hundens fly Død viser hvordan klimaendringer kompliserer kjæledyrseierskap
Hertug Hundens fly Død viser hvordan klimaendringer kompliserer kjæledyrseierskap

av Simone Blackman, et al

Sommerens buskefyr og hetebølger kan ha ført til at du lurer på hvordan klimaendringer vil forme livene våre. Men har du ...


Hvordan giftige idrettskulturer skader kvinnelige idrettsutøvernes helse
Hvordan giftige idrettskulturer skader kvinnelige idrettsutøvernes helse

av Holly Thorpe, et al

Nylig har flere eliteidrettskvinner snakket om giftig sportskultur og skadene det gjør på deres langsiktige ...


Valentinsdag: Gen Z unngår forpliktede forhold, foretrekker tilfeldige tilkoblinger
Valentinsdag: Gen Z unngår forpliktede forhold, foretrekker tilfeldige tilkoblinger

av Treena Orchard

Når vi slikker Valentine-konvoluttene våre og glir over noe mer behagelig, er det et godt tidspunkt å gruble på våre seksuelle ...


Kvinnelige administrerende direktører forhandler om bedre sluttvurdering enn menn av alle gale grunner
Kvinnelige administrerende direktører forhandler om bedre sluttvurdering enn menn av alle gale grunner

av Pierre Chaigneau

I løpet av de siste 20 årene har antallet kvinnelige administrerende direktører som leder S&P 500 firmaer økt femdoblet. Men det er en bedrag ...


Denne Veggie-forbindelsen kjemper mot fettsyresykdom
Denne Veggie-forbindelsen kjemper mot fettsyresykdom

av Texas A & M University

En naturlig forbindelse i mange grønnsaker kalt indol kan bekjempe fet leversykdom, melder forskere.


Hvorfor folk legger ut parbilder som profilbilder på sosiale medier
Hvorfor folk legger ut parbilder som profilbilder på sosiale medier

av Amanda L. Forest og Kori Krueger

I en fersk studie som vi gjennomførte, hadde 29% av romantisk involverte Facebook-brukere et “par” -foto som sitt nåværende ...


Har du det å være smart og vellykket redusere sjansene dine for å gifte deg?
Har du det å være smart og vellykket redusere sjansene dine for å gifte deg?

av Yue Qian

Myten om at utdannede kvinner over 40 år synes det er umulig å finne en kamerat til å gifte seg, råder - men det har lenge vært ...


'Havnivåstigning vil ikke påvirke huset mitt' - Selv flomkart slenger ikke kystboende i Florida
'Havnivåstigning vil ikke påvirke huset mitt' - Selv flomkart slenger ikke kystboende i Florida

av Risa Palm og Toby W. Bolsen

For å få folk til å stoppe og ta hensyn, gir vellykket annonsering informasjon enkelt og med en følelsesmessig krok ...


Brystkreft: Å spise yoghurt kan bidra til å bygge naturlig mikrobiom
Brystkreft: Å spise yoghurt kan bidra til å bygge naturlig mikrobiom

av Rachael Rigby

For hvert år som en kvinne ammer, reduseres risikoen for at hun noen gang vil utvikle brystkreft med 4.3%, på ...


Har mennesker virkelig utviklet seg utover naturen?
Har mennesker virkelig utviklet seg utover naturen?

av Manuel Berdoy

Samfunnet vårt har utviklet seg så mye, kan vi fortsatt si at vi er en del av naturen? Hvis ikke, bør vi bekymre oss - og hva skal ...


Hvordan asiatiske karer er stereotype og ekskluderte i nettdating
Hvordan asiatiske karer er stereotype og ekskluderte i nettdating

av Yue Qian

Mange enslige vil lete etter datoen sin på nettet. Faktisk er dette nå en av de mest populære måtene ...


Hvordan telefonene våre kobler fra oss når vi er sammen
Hvordan telefonene våre kobler fra oss når vi er sammen

av Genavee Brown

Smarttelefoner har forandret verden. Et raskt blikk rundt alle gater eller fellesrom viser hvor dominerende favoritten vår ...


Å løpe en kilometer om dagen kan gjøre barn sunnere - Slik kan skoler gjøre det morsommere
Å løpe en kilometer om dagen kan gjøre barn sunnere - Slik kan skoler gjøre det morsommere

av Emily Marchant, et al

Barn i dag bruker mer tid på å sitte enn noen gang før. Og forskning viser at når de vokser opp, har barn en tendens til ...


Kjærlighet er bra for oss, så hvorfor prøver lovgivere å bryte oss opp?
Kjærlighet er bra for oss, så hvorfor prøver lovgivere å bryte oss opp?

av John D. Cameron

Forskning innen medisin, psykologi og nevrovitenskap demonstrerer de kraftige effektene av kjærlighet på vår fysiske og mentale ...


5 myter om månen
5 myter om månen

av Daniel Brown

En supermoon er vanligvis definert som den største fullmåne som mulig. Dette er en veldig miste definisjon og betyr omtrent dette ...


Hvorfor vi bør forby Forever Chemicals
Hvorfor vi bør forby Forever Chemicals

av Jonathan Van Hamme

Lowe's har nylig sluttet seg til Home Depot og andre store detaljhandelskjeder for å avvikle salget av produkter behandlet med ...


Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer?
Hvorfor barnet ditt bør ta svømmingstimer?

av Michelle O'Shea, et al

Drukning er den tredje ledende årsaken til utilsiktet død fra skade over hele verden. Fra juli 2018 til juni 2019, 276 ...


Hvordan redusere stress på jobben og forhindre utbrenthet
Hvordan redusere stress på jobben og forhindre utbrenthet

av Sarah Tottle

Hvordan fungerte disse nyttårsforsettene for deg? Gamle vaner har allerede kommet tilbake for mange - du er ikke ...


Ydmykhet og selv tvil er kjennetegn ved en god terapeut
Ydmykhet og selv tvil er kjennetegn ved en god terapeut

av Helene A Nissen-Lie

'Hele problemet med verden er at dårer og fanter er alltid så sikre på seg selv, og klokere mennesker så ...


Astrologisk Journal for Uken

Skrevet av Pam Younghans

Horoskopuke: 17. - 23. februar 2020

Pam YounghansDenne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her

Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.


HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

Blue-Eyes vs Brown Eyes: How Racism is Teached
by Marie T. Russell, InnerSelf
I denne episoden fra Oprah Show fra 1992 lærte den prisbelønte antirasismeaktivisten og pedagog Jane Elliott publikum en tøff leksjon om rasisme ved å demonstrere hvor lett det er å lære fordommer.
En forandring vil komme...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. mai 2020) Mens jeg ser på nyhetene om hendelsene i Philadephia og andre byer i landet, har jeg lyst til det som skjer. Jeg vet at dette er en del av den større endringen som tar ...
En sang kan oppløfte hjertet og sjelen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg har flere måter jeg bruker for å fjerne mørket fra tankene når jeg finner ut at det har sneket seg inn. Den ene er hagearbeid eller bruker tid i naturen. Den andre er stillhet. En annen måte er lesing. Og en som ...
Hvorfor Donald Trump kunne være historiens største taper
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hele coronavirus-pandemien koster en formue, kanskje 2 eller 3 eller 4 formuer, alle av ukjent størrelse. Å ja, og hundretusener, kanskje en million mennesker vil dø for tidlig som en direkte ...
Mascot for Pandemic and Theme Song for Social Distancing and Isolation
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jeg kom over en sang nylig, og da jeg hørte på tekstene, tenkte jeg at det ville være en perfekt sang som en "temasang" i disse tider med sosial isolasjon. (Tekst under videoen.)